痩せたコンプレックスを持ち体重UPを目指す10代男性のお便り

痩せすぎ男性1.jpg痩せすぎ男性2.jpgN君・矯正前.jpgN君・矯正後2.jpg

こんにちは^^;

今日は全国の太りたい10代男性の皆様から頂いたお便りや、『ホームページを見てのご感想』の時に頂いたお便りの一部ご紹介しましょう^^;。
※ プライバシーに関係するものはすべて削除していますのでご了承ください。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!

 

ホームページを見てのご感想:少し前にこのホームページにたどり着いてから、3ヶ月ほどメルマガを拝読しています。受験生なので具体的なことはあまりしてこなかったのですが、このたび合格したので太る方法にチャレンジしようと思います。

感想ですが、希望がわいてきました。インターネットをしててよかったです。今まで「もっと食べろ」とか言われてましたが、普通より食べてるんですよね。それでも太らない。そんな人たちの為にこれからも頑張ってください。

(福岡県19歳男性の方)


ホームページを見てのご感想:僕も堤さんと同じように、ズボン2枚重ねをやった事あります(^_^;;ほんとに周りからガリガリとか言われるのが怖いんですよね・・笑 
そんなわけで希望します。カナリ期待してますんでヨロシクお願いします!

(長野県16歳の方)


はじめまして。自分は身長177体重55というかなり痩せた体型をしています。
このことは自分にとって本当にコンプッレクスになっていて本当に太りたいと願っています。
今、自分は高校3年なのですが、運良く大学も決まり、なんとか大学に入学するまでの5ヶ月間に理想の体型になりたいと思っています。なので、なんとか先生のお力をかりたいと思いましてメールさしていただきました。
先生のホームページをみて、これならっ!と思いました。なにとぞご教授お願いします。

(神奈川県18歳の方)


自分の細さにショックで落ち込んでて、「太る方法はないか?」と思い検索してみたところ、ここに辿り着きました。
自分ひとりじゃないんだ、と少し安心感が出てきました。
それだけでも嬉しくて嬉しくて…。
素晴らしいHPだと思いました!

(山梨県15歳の方)


よくテレビなどでダイエットの特集などをやっていますが逆のやせている人が太るための特集などは1度も見たことがありません。どうにかして太りたいなと思っていたのでこのホームページ見つけてとてもうれしいです。それに自分だけじゃないんだっていう安心感がもてました。

けれどこのホームページを見てみると、やせていることでイジメを受けている人がたくさんいるんだなということを知りました。僕は気が強く不良というかヤンチャなのでやせていることでイジメられたことは幸いないんですが、そういう差別をうけている人はそんな奴らに負けずにがんばってほしいと強く思いました。

(北海道17歳の方)


感想:どこからどう話せばいいかわかりませんf^_^;とりあえずメルマガバックナンバー見ました。

だいたい身長178cm体重54kg、正真正銘激ヤセ少年です。

激ヤセに関するお話いっぱいあります。
まず自分がヤセてる事について気にし始めたのは中2頃だと思います。その頃は周りから「痩せてるね〜」って言われても気になりませんでした。

本格的に気にし始めたのは高校に入ってからです。「痩せてるね〜」って言われると顔が少し熱くなりましたf^_^;
男らしくなりたい!夏までにはマッチョになりたい!ってのが動機で筋トレを始めました。

しかし本格的にやろうとすると時間・金共に足りなくなりました。(今はだいぶマシになりましたが昔はかなり完璧主義でしたf^_^;)できる範囲でやってましたがサボる日も多くなかなかうまくいきませんでした。すこしは筋肉つきましたがそれ以前に細い!薄い!


特に足の細さ、特にふくらはぎがコンプレックスでした。(です)
そして夏が終わり次の春までは休憩。(笑)
で、また去年の繰り返し〜高3の春は筋トレしませんでしたf^_^;勉強してました(~_~)その夏プール入りませんでした。細く情けない体を見せたくなかったんです。プライド高いんでしょうね。これも早く直さなきゃ。。
僕の場合なぜか骨とか、もやしとか、一旦木綿とか、ふとか言われてもなんとか冗談言って凌いでましたf^_^;
人1「お前薄っぺらだな〜(笑)」
オレ「俺は薄くて有名なんだ!(笑)」
みたいな感じでf^_^;
…心の中では殺してやる。
つい最近彼女に浮気されてました。
その相手のプロフィール→身長177cm体重78kg、元柔道部、俺より一つ年下。

 

これで決心がつきました。浮気発覚後、柔道やってる友人の家に行き、色々と説明して、「強くなりたい、男らしい体格になりたい!どうすればいい?」みたいな話をしてきました。彼いわく足腰鍛えろ。との事です。それから体育の先生などの専門家に相談した方がいいって言ってました。

その翌日、インターネットをフルに活用して探しまくりました。この日はこれといった情報は掴めませんでした。
その翌日に堤さんのホームページを発見しました!すごい救われた気分でした!もう半分諦めてました。筋トレひたすらするしかないのかなぁ〜って感じで。
過去のメルマガを見ると的中しまくりでした!

座るときの姿勢、歯。
実は8年間くらい歯の矯正してます。オレが真面目にやらないもので今行ってる歯医者さんの長老です。(笑)
歯の矯正って輪ゴム付けてやるんですけど、それが面倒で面倒でf^_^;
今思うと筋トレじゃなくて輪ゴムをしっかりやっておくべきだったんですねf^_^;
それから俺、姿勢悪すぎっす!(笑)電車で長時間座ってらんないですもん!必ずどこか痛くなるんです!それから映画館!(笑)座ってるとケツが痛くて映画に集中できない!2本連続の時はマヂで最悪(~_~)おかげでターミネーター3つまらなかった(笑)
御飯食べるときも片手を床について食べないと背中辺りがキツイっす。(東北なのでまだコタツですよ〜笑)
酵素ですか〜!そういえばうちの親父、胃が痛い時キャベツムシャムシャ食べてたな〜f^_^;

そういえばうちの親父、胡麻食ってたな〜f^_^;
そういえばうちの親父、発酵食品発酵食品言ってたな〜f^_^;
そういえばうちの親父、納豆、ヨーグルト、バナナ毎日くってんな〜f^_^;
うちの親父健康にうるさいんですよf^_^;

堤さんのホームページを見た日、K1のチャンピオンになる妄想をしてしまいました(笑)


それぐらい希望が持てました!!本当にありがとうございます!!堤さんは絶対天国に行けますよ!これほど人の役に立ってるんですもん!俺は地獄行きですけどねf^_^;

長々とすみませんでしたm(__)m
(宮城県18歳男性の方)


初めまして堤さん。僕は身長185cm、体重60kのガリオ君です(^^; 小学校のころは痩せてることに何もコンプレックスは無かったんですが中2の頃から徐々に意識するようになってきました。
今まで何度細いと言われたことか…正直もう言われ馴れました(^^; 
僕の学校は毎週一回ずつ柔道と水泳があるんですがそりゃもう…生き地獄ですよ!まぁ幸い男子校ってのが救いかな…  このホームページを見たときはホント共感しました。(あ〜俺と同じような体験してる)とか思いっぱなしです(^_^)!(特に身体測定のは笑わせていただきました) 夏とかはだいぶ回りの目がきになりますし。 僕はホント食っても太らないし体重の変化も全く無いんです!もし体重が増えるなら夢のようです(ホントに^^;) お仕事に差し支えの無い暇な時でいいので返信お待ちしてます!

(東京都16歳の方)

 

なかなか太る方法等が載ってるHPが少ないので非常に助かります^^

(沖縄県18歳の方)


ホームページ、メルマガ等読みました。どれも共感できるものばかりです。僕は176センチ56キロで言うまでも無く痩せていてそれが大きな悩みです。夏でもズボンは二枚履き、海に誘われても当然断ります。
本当に辛いです。なのでこの第一ステップから是非はじめたいです。頑張るので宜しくお願いします。

(新潟県18歳の方)


ここまで太る方法を徹底したホームページは初めて見ました。正直すごく驚きました。

(神奈川県18歳の方)


ここを知ったきっかけは高校3年の時に風邪をひいて近くの病院に行った時に痩せてるね…と言われちゃんと食べてる?と尋ねられ「ちゃんと食べてます…しかしどんなに食べても太らないんです;」と言った時に病院の先生からそれは酵素不足じゃないかな?前に医学の勉強をしてた時にそういうhpがネットにあったから見てみなさいと言われ様々なワードで検索をかけた1ヶ月前に結果ここに辿り着きました。

ここを初めて見せて頂いた時には自分の考えを覆すような事ばかり書いてありとても興味が出ました(^O^)
太るための方法などの知識の量が凄い数で何よりも見やすいと思いました。
(福岡県18歳男性の方)


2年前、炭水化物を取りまくって太ろうと決め、1年で8kg太りましたが、それからはほとんど変化がありませんでした。ちなみに今は180cm70kgです。自分は野球部で、もうすぐシーズンインなので、あと5kgは欲しいと思っていました。そして今日、ここのホームページを見つけ、自分の求めていたホームページはここだ!と思い、topページを読んだだけで、信用できる!と思いました。最後の大会まであと4ヶ月。堤さんの推奨される方法で頑張ってみたいと思います。よろしくお願いします。
最後に、自分も堤さんがおっしゃられているように「礼節」は人として最も重要な事だと思います。
感想を書くつもりで書き始めたのですが…ほとんど感想じゃなくなってしまって申し訳ありません。

(埼玉県17歳男性の方)


バックナンバーを見てとても参考になりました!自分と同じ境遇の人はたくさんいるんだなと感じ、少し気
が楽にもなりました。ここに書いてあることを出来るだけ実行して太りたいなと思います。
(宮城県18歳の方)

 

ものすごいたくさんの人が痩せていることにコンプレックスを抱いていることにビックリしました。
感動してます。自分もはやく太りたいという気持ちがどんどんあふれてきました。

(千葉県18歳の方)

 

自分と同じような悩みを持つ人がこんなにいたとは思いませんでした。僕はもちろん超ガリガリで腕が細いのですが、特に手首が異常に細く、手首はもう鍛えても太くならないようなので、太ることでなんとか解決できればいいなと思います。
半袖でまわりの目を気にせず普通に外を歩けるようになりたいです。
よろしくお願いします。

(東京都19歳の方)

 

太りたい!なんて悩みを抱えている人がいるのだろうか、自分だけ何じゃないか・・・と、最初はすごく不安でした。でも、このHPを見つけた時、”自分だけじゃないんだ!”と分かり、ホントに嬉しかったです。それから3時間ずっと食い入るようにHPを見てました(^_^;)
 自分はずっと、遺伝で太れない体質なんだと、半ば諦めていたけど、HPを見て、太る方法や太れない原因がちゃんとあったんだと気づかされ、同時に”自分も太れる!”ということが分かり、すごく元気づけられました。本当にありがとうございます!まずは、出来ることから少しずつ実行していこうと思います。絶対に太ってやるぞ〜!
( >^_^< ) ←こんな感じに(笑)

(宮城県18歳男性の方)

 

とてもサイトを見てる人の気持ちの立場になってくれて心にしみる言葉がありとても良いとおもいます!!

(石川県15歳の方)


このホームページを見つけて、閲覧していたところ、色々な情報が満載で驚きました!
中でも、痩せている人の特徴として、猫背や骨が歪んでいるなど、自分に当てはまることが多く、驚きました!
自分は水泳をやっているのですが、良い体格にはならないのです(水泳は小1から始めてます)。
あまり感じないのですが、食べるスピードは遅いけど、食べる量は多いとよくいわれます。
自然と食べれてしまうのですが、太るために必要な『酵素』が足りないためか、まったく太らないのです。
ですので、猫背や骨の歪みを改善しつつ、効率よく太るような食生活にしたいと思っています!

(北海道15歳男性の方)


こんなサイトがあるなんて、思ってもみませんでした!本当に、僕にとってありがたいサイトです!

(埼玉県14歳の方)


今まで色んなのを見てきましたがこの方法は凄そうだと思いました。自分は高校までに増やしたいのでお願いします!!

(神奈川県16歳の方)


がりがりの歴史写真集を見て、自分も太れる!と希望がもてました!あの写真は良いと思います♪

(神奈川県18歳の方)


管理人様の血と汗と涙の努力と精誠の結果が、にじみ出ていると感じました。

多くの失敗や苦労や試練に負けず、そして何よりも自分に打ち勝ったという何事にも変えられない大勝利の結果が、今このように多くの悩める人を救い、また管理人様の「成功」の土台となっていると思いました。
最後まであきらめず忍耐し続けた精神は、ただならぬものだと思いますし、管理人様が発見したすべてのものをこうして私たちに分け与えて奉仕しようという、他の幸福を願う深い心に、無限に感謝する次第です。


管理人様が、これからもさらに大きな成功と発展をされますよう心から願っています。
そして、その管理人様の情熱を受け継いだ私(たち)が、必ず今の状態から抜け出し、自分に打ち勝ち、心から笑って日々を送っていくことが出来るように、絶え間ない努力をしていきたいと思います。
深い感謝の気持ちを示します。ありがとうございます^^ よろしくおねがいします!

(沖縄県・19歳男性の方)


やっと太りたい人のためのページが見つかったと思いました。今5人に1人の割合で肥満になっている日本
では、ダイエットという言葉が毎日のように耳にするのですが、体重を増やす方法という言葉はほとんど耳
にしません。体重が47キロしかない私。これを見つけたときホント泣きそうになりました。

(東京都・17歳の方)


こんなにも多くの太る関連の情報があるサイトは始めてみました。これからも、ぜひ太る方の支援者として活動してください。

(福岡県・18歳の方)


太る方法で検索したら一番上にでてきました。メールマガジンすごくおもしろいです。これからも楽しみにしています。忙しいとは思いますががんばってください。

(16歳男性の方)


本当にありがとうございます。ずっと待ち望んでいたホームページをつくって頂いて見つけたときに本当に喜びました!

(神奈川県17歳の方)


そうそう、究極の太る方法を見ていて実行してみたところ40キロから43キロに3キロ太ったんです。スッゴイ嬉しかったんですよ。身長は160ちょっと位ですかね?
目標は60キロ以上75キロ未満位までふとりたいんですよ。痩せているより太っていたほうが良さそうだし・・・。具体的に冬に強くなりそう等。健康に太れるなら何キロ太ったってだって構いません。太りたいのですから。これからも究太を愛読していきます。堤さん頑張って下さい。できれば8月に学校に泊りがけで行く旅行みたいのがあるんですけど、それまでに太りたいと思っています。宜しくお願いしますm(_ _)m

(東京都13歳男性の方)


わらにもすがむ勢いで、HPをみさせていただきました。
大変、ためになるHPで。全国の痩せすぎて悩んでる方にとってすごくはげみになります。
これから、応援いたしますのでますますのご活躍を望みます。

(兵庫県19歳の方)


感動しました。僕と同じような悩みを持つ人がこんなにいたとは思いませんでした。少し気が楽になった気がします。
(大分県18歳高校生の方)

 

堤さんこんにちは。今日の大会なんとかがんばることができました。あの短いユニフォームを着た瞬間、正直「こいつぁやばいな」と棄権しようかとさえ思いましたが、逃げてばかりいてはダメだと思ったし、「堤さんも応援してくれているのだから裏切ってはいけない!」と思い走る決意をしました。実際走ってみると考えたくなく
ても「誰か細いとか言ってるんだろうなー」と考えてしまいましたが、余計なことの考えすぎ?のおかげでなぜか緊張しませんでした。タイムもまずまずで、次につながる結果となりました。

 

またフィールドと観客席の間隔が意外に広く見ていた部員も「**が細いのなんで全然気にならなかった」といっていました。もともと陸上は細い人が多いので普通の人に比べて異常に細い僕でも、そこそこ細い人たちの中に入ればあまり目立たなかったのです。まだまだ部活以外の場所ではズボンの2枚がさねは卒業できませんが、陸上の大会は怖いものではなくなりました。これで安心してタイムを伸ばすことに専念できます。もし堤さんにメールをいただかなかったらまた何か理由をつけて棄権をしていたと思います。今とてもすがすがしい気持ちです。堤さんのおかげです。本当にありがとうございました!これからはただ太るのでなく、筋トレしまくってガリでも筋肉ムキムキを目指してがんばります!

(10代男性の方)

 

☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次

短期間で太る方法

HPを見て共感!自分の悩みも痩せすぎですという20代男性のお便り

こんにちは^^;

今日は全国の太りたい20代男性の皆様から頂いたお便りご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!


堤 富次郎 様
はじめまして。**と申します。
私も幼少の頃からガリガリであることにずっと悩んできました。現在は身長176センチ、体重56キロ。
胸の下の骨が窪んでいて、自分でも貧相で恥ずかしい身体だなぁと思います。
本日こちらのHPを発見して目からウロコが落ちる思いで拝読させて頂きました。


メルマガのバックナンバーも「そうそう!わかるわかる!」の連続でした。
身体測定や体育や水泳の授業では私も皆の前に立たされ、恥ずかしい言葉を浴びせられたこともあります。
特に辛かった学生時代を思い出しながらしみじみと拝見しておりました。。
もう最近ではあきらめムードというか、開き直りに近い心境でおりましたが堤様の体験や、研究の成果を見させて頂いて、もう一度前向きに頑張ってみようという気になりました。
どうせなら人生楽しい方がいいですし、少しでも改善できる可能性にかけてみたいです。


なによりも、こういった太るためのページがあること自体に驚きましたし、同じように悩んでいる方もたくさんいらっしゃるということが嬉しかったです
堤様の言葉のひとつひとつが重みがありますし、コンプレックスを克服するために費やした努力と精神力には本当に頭が下がる思いです。・・・私はただあきらめていただけですもん。
太ることは容易なことではないとは思います。ですが、ひとりで暗くしているよりも努力をした方が自分も納得できると思うんです。
まずは第1ステップの食事法をお教えいただければと思い、メールをさせて頂きました。


そして自分なりに理解をした後に酵素商品を購入したいと思っております。
長々と大変失礼致しました。
どうぞ今後ともよろしくお願い致します。

(東京都25歳男性の方)


はじめまして。
長年、私も痩せで悩んでまして、自分であれこれ試しても、全く改善の傾向が見られませんでした。
仕方なく、他力本願で申し訳なかったのですが、どなたか太る方法を公開していらっしゃらないかと思い、HPを検索していたところ、堤さんのHPに辿りつきました。

このHPでは、沢山食べても太れない、運動しても太れないという私と同じ悩みを持ちながら、それを克服された堤さんの情報がいろいろ掲載されており、もしかしたら、自分も太れるかもしれないと希望を持つことができました。
また、悩んで困っている人を助けるために、一部の情報を無料で公開されている堤さんの姿にとても共感致しました。
全国から問い合わせが沢山来て、大変かと思いますが、堤さんは痩せで悩む人達の希望の星ですので、お身体にはくれぐれも気を付けて、今後も頑張って下さい。

(群馬県29歳の方)


初めまして!!ほんと自分とうりふたつでは?と、思うほどホームページを見て共感させてもらいました。ぜひ力をかして貰えれば本当にうれしいです
プロフィールを言っておくと、身長は178から179cmです。体重は現在52kgです。好き嫌いは特にはありません☆生まれたときから今までずっと痩せていました『あまり友達には言わないんですけど、内心痩せているのはすごく辛いです』 歯には虫歯がまだ若干あります。

 

小学校、中学では牛乳と卵がアトピーで食べれませんでした。今は母親のお陰ですべて食べれるようになり、アトピーも全くありません。僕は高校を一度辞めて、一年間音楽をしていまして…それから自分の行きたかった高校に入ったので一年普通の人より遅れて卒業してます。それから予備校に通い、今、希望大学にどうしても行きたいので二浪目なんです『笑』 

運動も去年好きな水泳を多少していましたが、今年は全くしていませんでした。そのためか最近久しぶりにあった友達には、すごく痩せたな!!と、言われる始末…こんな状態の僕ですが、先生と同じように高校のときもててから、すごい自信がつきました。

痩せていてもいい!でも、考えるとやっぱり嫌です。 
忍耐力は、かなりあると思っているので、きついメニューやアドバイスお願いします!!大学生になる4月までには、なんとか痩せているのを治したいんです…ただもうすぐ受験なので…そこがどうしてもネックにはなります。ちなみに2月の中盤にだいたい試験は終わります。 先生の活動は本当すばらしいと思います。

(滋賀県21歳男性の方)


半信半疑で最初は見ていたのですが、体験談等への丁寧な対応などを見てしっかりしたものを提供されていると思いました。

(愛知県27歳の方)

 

こんにちは!私は東京に住む29歳の男性です。
こちらのHPは以前から知ってはいましたが、時間がなくなかなか読むことが出来ませんでした。

私自身、幼少の頃から痩せすぎの体質で、学生の頃に一念発起してアメフト部に入り筋トレなど様々なことをしてまいりましたが一向に太ることが出来ませんでした。

もうこれは自分の体質だから・・・と半ば諦めていましたが、昨日彼女から『もっと太って欲しいな』と言われてしまいまして・・・。(^_^;

そこで私にもぜひ少しでも太る方法をご教授していただけたらと思い、メールさせて頂きました。
突然ではございますが、宜しくお願い致します。

(東京都29歳の方)



以前拝見させて頂いた時とちょっと構成が変わりましたか?
これからも私たちのような悩める人に役に立つ内容を掲載していただけると大変有難いです。
お役に立てずに申し訳ないとは思いますが、ぜひ頑張ってください!!

(東京都29歳の方)


太るために自分なりに考えて、いろいろやってきましたが効果が出ず、最近では諦めかけていました。
しかし、このホームページを見つけて、内容を見ていくうちにもう一度、がんばってみようかなと思うようになりました。

世の中では、痩せるための方法だけが取り上げられていますが、太るための方法も取り上げてほしいと思っていました。
ですから私にとって、このホームページは非常に興味を引きました。また、試してみる価値は十分あると思いました。どうか太るための方法をご教授ください。よろしくお願いします。

(愛知県22歳の方)


以前にも似たHPを見たことがありますが、そこよりもお金儲け主義じゃなさそうな所がいいと思いました。
とりあえず、メルマガを全部読んでみます。

(東京都27歳の方)


ここまで純粋に「太りたい」のみに焦点を当てたホームページはめったになかったので、見つけた時は少し感動しました、堤さん自身の過去の苦い経験と自分の過去の経験とあまりにも一致してたので嬉しく思いました、特にズボンを重ねて着てたってところが(笑

(京都府21歳の方)


このホームページを見て初めに感じたことは、ここほど痩せている人の気持ちをわかってくれるところはない、ということです。
私も、冬はズボン2枚履きをしていて、よく友人に突っ込まれていました。寒いからなどと適当にごまかしますが、ズボンを二枚履けることに驚かれ、そしてまれに羨ましがられます。

 

確かに、スリムな体・引き締まった体はかっこいいかもしれませんが、それと痩せは別だと思います。
 このホームページにもありましたが、他人はそれほど気にはしてないとは思います。しかし、やはり私自身が気にせず、海に行ったり、夏に半そでで出歩いたりしたいです。また、就職活動の時も「営業は大変だがそんな細い体で出来るのか」と面接官に言われたりしました。もし私の内面でなく、ただ痩せているからと理由で会社に入れてもらえないならばとても嫌な気持ちになりますし、それでは納得できません。


 ですから、この究極の太る方法を実践し自信の持てる体を作りたいと思います。まずは第1ステップを行い、そして「酵素」のことなど色々理解できれば第2ステップへ進んで行きたいと考えています。お忙しい中とは思いますが、第1ステップの方法を送っていただきたいと思います。よろしくお願いします。

(大阪府21歳の方)


太ったたくましい健康的な身体に生まれ変わろうと決意してすぐにこのサイト検索で見つけ、拝見しました。
そうだったのか!と納得の情報が満載で、メルマガのバックナンバーを見て早速活用させて戴いています。ありがとうございます!
堤さんの気軽で楽しい文章に和ませてもらってます。きっと太る為にはそういった気軽で楽しい気持ちも大事なんでしょうね。(…ともう既に書かれていますね^^;)
こういった本当に役に立つ情報を公開して戴いて…本当感謝感謝です。
これからも応援させていただきますね!

乱文失礼致しました。

(兵庫県24歳の方)


初めまして。
東京都*区にて***をしています。**と言います。
『***を録音する商売(ラジオCM、****など)』と言えば多少はわかりやすいかもしれません。
説明する必要がないかとも思いましたが、一言でおわかりにならない方が多いので簡単に説明させて頂きました。前置きが長くなりました、すいません。

 

最近、「痩せたね。」とか「痩せました?」
なんて親しい人に会うたびに言われてしまいます。一人暮らしをするようになって、7年と半年くらい・・・。
専門学校に入るために東京に出てきてもうそんなに経つのかと思うくらいに月日とは早いものです。
専門学生の頃は、新聞配達をしていて朝ご飯は毎日お店の奥さんに作って頂いていました。
その頃は、体重の変動も少なく健康的でした。
それから5年以上、一人で暮らしてきて、そのツケが回ってきたような感じです。
もともと「痩せすぎている」という訳ではないのですが、どうも食べても太れない様です。
自炊をしようにも、商売柄毎日決まった時間に帰ってこないので、生物や野菜などを買うと半分以上ダメにしてしまうことが多く、なかなかうまく行かず、断念してしまいました。


このままでは、痩せていく一方で、身体が弱ってしまうので、なんとかしないと・・・。
そう思って検索したら、このホームページに辿り着きました。
とてもわかりやすく説明されていて、安心して信頼できそうな感じでしたのでこうしてメールを出しました。
よろしくお願い致します。

※少々長くなりました、お忙しいのに申し訳ありませんでした。

(東京都25歳男性の方)


僕は本当に細くて、180cm55kgしかありません。世間ではダイエット・ダイエット・ダイエットと、痩せるための方法についてはいくらでも論議され、テレビでも幾度となく取り上げられていますが、太る方法については全く世間の関心は向いていません。細いことについて昔は相当悩みましたが、最近は、できることなら太った方がいい。でも、自分が激細なことは個性のうちだと考えて、太ることについては忘れた事にしていました。しかし、ふと何年も使っているインターネットの検索エンジンに「太る方法」と入れてみたのです。それがきっかけでした。

世の中には一人くらい太る方法について研究している人もいたという事に感動しました。今後酵素の力で実際に太れるかということにも非常にわくわくしますが、それ以上に、自分と同じような境遇のいわゆる痩せすぎの人がいて、そしてその人が僕と同じ悩みを抱えて、さらにその悩みを乗り越えることに成功したという事実に涙が出ました。僕に太りたいという願望・欲望を喚起してくれた本当に貴重なサイトだということはいうまでもありません。まだ細い僕ですが本当にありがとうございます、と言いたいです。

(兵庫県20歳の方)


太る方法をここまで追求してるのに素直に驚きました。学生時代とか必死で食べよう食べようとしていた
自分を思い出して、いかに間違っていたかを実感しました。
メールマガジンとか楽しみにしてますのでがんばってくださいね。

(兵庫県25歳の方)



激しく同感しております^^;私は中学1年くらいまではバランスの良い体系でしたが、中学2年頃から身長が伸びたせいか痩せてきて水泳大会とかとても恥ずかしい思いをしました。そして現在もまったく同じ痩せた体型をしております。今までプロテインとか、少年ジャンプの広告に出てたブルーワーカーとか購入して実践してみたのですが、まったく駄目でした。

社会人になってからサッカーを始めましたが、一時的に筋肉はつきましたがあまり変化しませんでした。ここのホームページやメールマガジンを見て一番驚いたのは、歯の歪からくる体全体への影響の部分です。私は幼いころ下アゴが上アゴをりも前に出ており、親はそれを心配に思い矯正したそうです。そのおかげで小学校に入るころにはその位置関係が逆転してごく普通のアゴのかたちになりました。

基本的にアゴが小さいためか歯の並びはあまり良くありません。虫歯は無いのですが隙間があったり、でこぼこしてたりするとちょっとストレスを感じることもあります。神経質な部分もあると思います^^;そして猫背です。このホームページではいろいろ驚かされたことが多いのですが、あまり長く話してもいけないのでこれでひとまず終わりにしておきます。
最後になりましたがここのホームページにたどり着いたのが遅かったです;;今までいろいろ検索してきましたがここがヒットしたことは無かったような気がします。でもこの縁を大切に大切にして、焦らずに焦らずにコツコツと努力していこうと考えております。お忙しいと思いますのでメールの返答はしなくてもいいです。もし出来たらお願いします^^;

(愛知県29歳の方)

 


堤先生

以前オリエントを購入しました。****です。久しぶりにメールマガジンを読んで、最近の出来事を教えたくてメールしました。
以前プールに入りたくても恥ずかしくて入れなかったのですが、最近勇気を出して仕事が早く終われば通っています。僕が通っているプールは中学校が午後から施設として開放していて、一時間180円とお得なんです。ただ人がいつも物凄く多いのですが、一週間かよったら、恥ずかしさも吹っ飛びました。「どーでもいいや、気にしない気にしない。」と開き直っています。

プールに帰ってから、自炊してオリエントを飲んでいますが、なかなか体質は変わりません…。とりあえず今年の夏はTシャツ二枚重ねで過ごし、いつか友達と海で裸になって、遊ぼうと思います。

それではまた変化がありましたら、報告させていただきます。ちなみに11月に社員旅行でハワイに行きます…。

(20代男性の方)


はじめまして。ホームページ大変興味深く読ませて頂きました。私は現在アトピーの為自宅療養をしておりますが、昔から痩せ過ぎでも悩んでおりました。痩せるための情報が氾濫するなか、これだけ判り易く、また面白く太るための情報を公開されているページは他に無いように思います。

(長野県27歳の方)


昔から痩せに悩んでいて、先日ひさしぶりに会った友人達に更に痩せた、と色々な事を言われショックでした。悔しかったので、本気になって肉体改善しようとインターネットで調べていたところ、偶然このHPを拝見しました。そしてこのHPを見て、かなりの衝撃を受けました。管理人さんの体験や、メルマガのバックナンバーを読んで、同じような悩みで苦しんでる人が大勢いると知って嬉しく思い、また自分も頑張ろうと励まされました。拝見する前は、プロテインを買って運動して太ろうと思っていたのですが、根本的に体質を改善しないと無意味と知り、是非このステップを試してみたいと思いました!よろしくお願いします。

(岩手県25歳の方)


自分より細い人を見た事がないので本当に救われた気分です。父親も細いのでこの体質は変えられないと諦めていました。自分が知らないだけで、全国に同じ悩みを持っている人の多さに驚きました。言い過ぎかもしれませんが、人生観が変わった感じです。

(鳥取県27歳の方)


TO:堤 富次郎様

私は太る為には高カロリーをとるしかないと思いたくさん食べるようにしていましたが、全く効果がありませんでした。自分は人より食べ物の吸収率が悪い体質なんだと感じていましたが、その対策方法がわからず悩んでいました。


そんな時、堤さんのホームページで骨格改善と酵素摂取で吸収率を上げる方法が紹介されているのを見て、自分に足りないのはこれだと思いました。

(神奈川県男性の方)

 


初めまして、*と申します。
僕は身長186cm 体重58キロという全国のガリ男君の中の一人です(笑)
堤先生のHPを拝見させてもらった時は正直衝撃を受けました(^^;
痩せている人の症状や特徴が数多く当たっておりなおかつ説得力がありまくりだったので(笑)
メルマガバックナンバーの方も非常に楽しく拝見させて頂いております。
ユーモアがあり苦もなく楽しく読めます。
メルマガなどを読んでいるとしみじみ思うのですが、堤先生の考案されたこの究極の太る方法というのは本当に苦労に苦労を重ねて出来上がったものなんだなぁと感じさせられます。
そして堤先生はとても芯が強い方なんだとも感じました。


今まで自分なりに色々試してダメだったので諦めていましたが、先生のおかげで勇気が湧き人生を楽しいものにできそうだという希望が湧きました。本当にありがとうございます!
この先「最も尊敬する人物は?」という質問をされたら僕は必ずこう答えるでしょう。


堤 富次郎先生です、と(笑)
お忙しいでしょうしあまりダラダラと長くなるのも悪いのでこのへんにしておきます(^^;
一部のマナーの悪い人たちやお仕事の方など色々と大変だと思いますが、頑張ってください!応援してますので!
あ、もちろん『究極の太る方法からのお願い1〜3』と指定のメルマガバックナンバーは読み終わってますので(^^)v

(兵庫県21歳の方)

 

すごく盛りだくさんな内容で、びっくりしています。
そして、あぁ同じように悩んでる人がいるんだなぁ、とうれしく思いました。
僕も友達と温泉とか行くの嫌だし、もっと食べろよ、とか言われるのすごく嫌です。
しかもアトピーもちょっとあるし。そこで健康的に太りたいな、と思い、食事法を知りたいと思いました。

(広島県23歳の方)


はじめまして。私も身長170cmですが、体重が50kgあるかないかぐらいです。太る方法をいろいろ試してみた時期もありましたが、特に効果は無く半分諦めかけていた時に、先生のHPに出会いました。医学的見地から論理的に、そして具体的に内容が記載されているのを拝見しまして、メールを送る気になりました。構成や見易さにも、気を配っておられる事が感じられるHPだと思います。
何を見てこのホームページをお知りになりましたか?:何気なくインターネット検索で、「太る方法」で探したところ、先生のHPにヒットしました。

(東京都27歳の方)


太るためにこんなに熱心に解説されてるサイトは今まで見たことがありませんでした。成長期を過ぎ太ることはもうできないと思っていたところでこのようなサイトを知れたので感謝しています。

(埼玉県21歳の方)


風邪をひきやすい、歯が悪い以外は全部同じなので、大変共感した。

(神奈川県25歳の方)


このHPを発見したときは、自分が最も必要としていたサイトに出会ったと思いました。
また、私と同じような経験をされている方が少なくないことがわかり、少々励まされました。
私も自他共に認めるかなりの痩せ型で、しかも人並みに食べているのに一向に太らないという体質で悩んでいます。
そちらのHPで紹介されている方法を実行して悩みが解決されるのであれば、私にとってはこの上ない喜びであると思います。
しかし、事実まだどこかこのHPの内容に半信半疑なところがあるのは否めません。
それは私のやせ方が他の人と比べて、特殊なのではないかとと自分では考えているからです。

何を見てこのホームページをお知りになりましたか?:
最初、胃下垂のことでネット上を調べていたら、偶然このHPに行きつきました。
自分でも本当にびっくりするくらい求めていたサイトに巡り会ったような気がしてます。

(神奈川県21歳の方)


先日(とは言っても一ヶ月前)くらいにメールを差し上げました、熊本在住の○○です。久しぶりです。
だいぶ肌寒さは和らぎ、春陽気になってきましたね。がりがりの自分にとってはとんでもなくうれしいです。
第一ステップを拝見させていただいた後、早速一日一食生活をしてみましたが、なかなかきつかったです。
ですが、ほんとに吸収されてるなぁって感じながら、食べることができました。普段は当たり前のように食事を
食べてるだけなので、食べることのありがたさも再確認することができて、大変よかったです。ありがとうございます。
あれから、一ヶ月くらいたちますが、なかなか体重は思うように増えません。まあ、自分の努力が足りないのが正直な話なんですが(爆)
継続することの難しさを改めて感じます。


オリエント買いたい〜ってHP見ながら、いつも思ってますが、学生のアルバイトではなかなか手が出ずにいます。
そこで、最近ナンバーズやサッカーくじのトトなんかで一攫千金!!を目指してるアホになってます。
まあ、小銭程度でわくわくするのも楽しいかなって思って。なんか、変な話をつらつらと書いてしまってすみません。なんとなくメールを書きたくなってしまって・・・
メルマガの腹筋運動がんばってやってみようと思います!
春陽気ですが、気を緩めすぎて、体調を崩さないように堤さんも気をつけてください。それではまた。
PS.体験談じゃなくてすみません。
近いうちに体重増やして、自分の心の中で、自信がついて、書けるようになるようがんばります。

(熊本県男性の方)


もっとはやくこのページを見たかった!!素晴らしい内容のホームページですね!もっと早くしっていればよかったです
早速オリエントについて聞きたいのですが食後食前どちらに飲むんですか?

(静岡県24歳の方)


自分は小学校の時にアトピーで中学校に入ると治ってましたが大学に入った頃から不規則な食生活になり(甘い物を多量に食べたり。。)アトピーが再発しました。

それからは食生活に気をつけた生活を続けることで約一年かけて治しました。でも人間は「ノドもと過ぎれば〜」でまた再発させちゃいました。。今はまた食生活の見直しであと2週間くらいで皮膚のサイクルが正常に行われれば完治しそうです(苦笑)

今回は一ヶ月治りかけるまでにかかりました。多分味噌汁を中心にした食物を摂るようにしたのが良かったと思います、酵素の力ですね(味噌に含まれる)。
腸内環境も甘い物の過剰摂取で最悪になっていたのでしょう。。甘い物を多量に食べて消化酵素がたくさん必要であったのに身体の中の消化酵素が枯渇していて消化不良でアトピーになったのか?と今はこのサイトを観て感じています。

堤さんも自分と同じアトピーだったことに共感しました。
体質改善(アトピー治療のため)をしたため好きなものを食べられい等のストレスもあってか身長が162cmで52kgだったのが(この体重なら平均ですね)47kgになってしまいいくら食べても太らないので悩んでました、前からどんなに食べても太らない体質だったのですが。
それで良い方法はないかな〜?ってさがしてるとここに到着しました。

(徳島県21歳の方)


私もガリガリ歴が長く、悩んでおります。スーツを着ても中身がない。お風呂にみんなと一緒に入るのが本当に嫌です。何とか方法がわかれば取り組みたいと思いメールしました。

(東京都26歳の方)


はじめまして。
○○と申します。現在177センチ、57キロ。まあガリまでいかないけれど、痩せ型だな〜という体型です。
富次郎さんのHPに書いてあること、とても実感を持って読ませていただきました。健康診断とか修学旅行のお風呂とかどれだけイヤの思いをしたことか・・・
居ても経ってもいられず、第1ステップ希望のお便りを出すことにしました。よろしくお願い致します。

(東京都27歳男性の方)


はじめまして

私は、身長175cmの45kgの超痩せ型です
メールマガジンを読ましていただいて、やせている人の特徴についてほとんど当てはまっていました。
また、その悩みも「あ〜自分もそうだった」と共感できることだらけでした。
今まで痩せて悩み続けている自分に別れを告げるために、第1ステップを希望いたします。
よろしくお願いいたします。

(埼玉県24歳の方)


昨年から何度か酵素を利用させていただきました。おかげさまで3kgほどですが体重が増えて何となく周囲に対しても普通に接する事が出来るようになりました。
もうそろそろ卒業させていただきたいのですが、メールマガジンの解除方法が分かりません。お忙しい所大変恐縮ですが、どうか解除していただけないでしょうか。
いままで本当に心の励みにならました。どうもありがとうございました。

(東京都男性の方)


こんにちは。私もかなり痩せていて今までも悩んでいたのですが、最近益々痩せてきたような気がして、これではいかんと思いいろいろ検索してHPにたどり着きました。まさか太る為のHPがあるとは思わなかったのでかなりビックリしましたが、同じ悩みを持った方の意見でかなり共感できるものばかりでした。私も本当に太りたいので是非良いアドバイスをお願いします。

(京都府28歳の方)


お忙しいところ恐れ入ります。大阪に在住の○○と申します。太りたいために、いろいろなホームページを探していましたら、こちらのホームページにたどりつきました。小さいときより病弱で現在もよく体を壊し病院のお世話になっています。会社では野球部に所属し、プロテインなども服用しながら体を鍛えておりますが、なかなか太ることができません。ホームページの中でも同じような内容があり、大変共感いたしました。

(大阪府の方)


素晴らしいです!このような情報を長年探しておりました。私は堤さんがそうだったようにアトピーを患っております。今はまだましですが10年前には入院もしたことがあります。
しかも体型は166cm47Kgがりがりです。
太るメルマガをみて太れるばかりでなく、体質改善もできそうなので期待で胸がいっぱいです。アトピーも完治したらいいのになと思う毎日です。とりあえずできることから少しずつ毎日実践したいと思います。
あとオリエントの購入を検討しておりますが、以前私がペースト状のある酵素を食べた時にじんましんがでたのです。なにぶんアトピーと言うアレルギー体質なので…
この商品でもそのようなことがおきるかどうか心配なのですが、たぶん期待を胸に近々注文するつもりです(笑)

(大阪府25歳の方)



痩せてることにこんなにも深く悩んでいる方がいるのかと思いました。
そういった方にはほんとに優しく接してあげたいですね。堤さんの知識に脱帽です。

(東京都26歳の方)


お忙しいところメールで失礼致します。痩せで悩んでいる人がこんなに多くいることに勇気付けられた気がしました。痩せていることを克服したいと思う気持ちは本当に切実なものだと改めて再確認しました。自分も痩せすぎで悩む一人です。なんとかしたいと思いメールを送らせて頂きました。何卒よろしくお願い致します。

(福岡県24歳の方)


どうしても太れなくてあきらめかけてたんですけど。。。ホームページみて、「これにかけてみようっ!」っ
て思ったです。希望の源っす、このホームページ☆☆これからもがんばってくださ〜い(^O^)/

(群馬県22歳の方)

 

じぶんは175・57キロですがかなり細いです
食べれば太ると思っていましたが、そんなに単純なものではないことが、わかりました。また、体験談も
とても共感できるものばかりで、一人ではない!ってことも勇気がでました!

(群馬県26歳の方)



初めて拝見したのですが、とても長く続いていらっしゃるのでビックリしました。時々クスッと笑ってしまうところもあり読みやすくよかったです。よろしくお願いします。

(東京都21歳の方)

 

180センチ55キロの超やせ型で、プロテインを飲んでも効果がなく、あきらめかけていた時、御社のHPに出会いました。メルマガバックナンバーを読み、なるほどと感心させられました。
まずは、第1ステップからはじめたいと思いました。絶対太ってズボン2枚重ねを卒業したいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

(東京都23歳の方)


まずはこうゆうサイトがあること自体に驚きましたし、自分と同じ悩みを抱えている人が全国にたくさんいる
ことにも驚きました。ダイエットのためのサイトは腐るほどあるのに太るためのサイトは無いのか、と常ずね思っていたのでこのサイトを見つけたときはほんとに嬉しかったです。(まだ内容も見ていなかったのに^^;)しかしほんとに驚いたのは内容を読んだあとでした。まずは管理人さんがすんごいガリガリだったこと(笑)効果的な食事のとりかたやだけでなく骨の歪みが関係していることなど、ためになる情報がたんまり載っていたこと。
僕は本当に痩せている事がコンプレックスなんです。太りたくて太りたくてたまりません。ですからさらなる太る方法を求めてこのメールを送ります。

(滋賀県21歳の方)


身長175cm体重54kgの私ですが、夏になり、太りたいと思い、インターネットで何か良い方法はないかと探したところ、このHPに行き当たりました。メルマガを読ませていただき、兼ねてより、私が実施を試みている健康法(生野菜・果物中心)とも矛盾しなかったので、是非実行したいと想い申し込みました。


 内容的にも、誠実で本物であるとの印象を受けました。これは、痩身であると同時に、胃腸が弱く虚弱体質であるが為に、健康法に熱心で色々なものを調べ実践して来た素直な私の感想です。
 メルマガは非常にいいと思います。直接、太るための情報でなくとも、定期的に読めれば自分ひとりだけが悩んでいるのではないと思えるので、とても元気付けられると思います。
 このHPの存在は、既に存在だけで全国のヤセ達を元気付けていると思います(笑)
 このHPの今後の益々の発展をお祈り致します。

(埼玉県28歳の方の方)


生まれてからずっと体が細く、肉がついたことがありません。
先週健康診断がありまして、170cmで42kgでした。
そんな中、太る方法なんて書いてるところ無いだろなと思いながらインターネットで探していました。
そして究極の太る方法にたどり着き、中を覗いてみると本当に自分の求めていることだったので、最高に嬉しかったです。

(千葉県25歳の方)


私は酵素を飲み始めて最初の2ヶ月で5kぐらい太りました。その時はとてもうれしかったです。このホームページは私の心の支えです。これからもこの究極の太る方法のホームページを続けていってください!!
短い文章ですいません^^;

(男性の方)


ダイエットの情報は氾濫していますが、それとはまったく逆の太る方法の情報は非常に貴重だと思います。

(神奈川県28歳の方)


はじめまして。この度、ホームページを拝見させていただきました。
私もホームページを閲覧している多くの方々同様に、身体が痩せている事に日々悩みを感じている一人です。
自分の体型について少しでも改善策を見つけるべく、関連した単語で検索を行った結果、このページを発見しました。
一通り目を通させてもらい、ネガティブ思考だった心が少し良い方向へ転じたような気がします。
堤さんや他の方々の体験談を読んで、非常に共感できると同時に、諦めなくていいんだという希望が湧いてきました。
堤さん自身が、ご自分で様々な整体法・食事法を実践されてきただけあって、非常に説得力を感じました。

私も是非、第1ステップを実践し、事によっては酵素食品を購入して第2ステップへとつなげたいと思っております。
そして、いずれは生まれ変わった自分をホームページ上の体験談にて紹介させていただきたいと思っています。お忙しい中大変でしょうが、お手数でも宜しくお願い致します。

(茨城県20歳の方)


実は前々からこのHPは拝見させていただきました。
一回オリエントも注文したのですが、それっきりで、一旦途絶えていましたが、本当に自分を変えたいと思い、今度はじっくり焦らず挑戦したいと思います。

感想としましては、管理人さん本人の体験談等にもある様に、痩せた人に対する偏見を味わってきた人は絶対今に始まった事ではなく、過去にも数多くの人が味わってきて悔しい思いをしたはずです。
世の中には太る為の特集なんて組むはずもないですし。

そんな偏見に対して、あらゆる方向から研究して、さらにこんなホームページやメルマガまで作ってしまう行動力に感動しました。

今後も運営の方、頑張っていって欲しいです。
僕も今度は頑張りたいと思っています。

(東京都22歳の方)


正直、写真の人たちは、まだ痩せていないほうだと思います。僕も寮のためお風呂に入るときは必ずといって
いいほど、みんなに笑われます。 なんとか自分も太りたいと考えています。

(愛知県21歳の方)


はじめまして。ホームページは数年前から拝見しております^^

痩せすぎで悩んでいるのは自分だけではない、むしろ自分より深刻に悩んでいる人がたくさんいる、ということを知るきっかけになり、大変励まされました。

私も小学生の頃から典型的なガリガリで、周りからは「やせすぎ」だの「気持ち悪い」だの言われまくっていたタチです。
私の母曰く、幼稚園児になる手前は、ぷっくり太っていたけど、食べ物の好き嫌いができはじめてから痩せ始めたそうです。
・・・しかし、特に好き嫌いに無くなり、大学院生になった今でも痩せているわけですが^^;

不思議と、痩せていることにはそれほどコンプレックスを持っていませんでした。
そうでなくても、いじめは受けていましたが^^; 短気で泣き虫だったので。

人生で一番体重が多かったのは、高校を卒業した頃の58kgです。
高校3年間、空手道部に居座っていたのですが、受験期間中も筋トレし、食欲を維持していたのが効いたのだと思っています。
(でも体脂肪率は10%だったんですよね。。)

今の体重は、最盛期(?)から10kg落ちた48kgです。
献血できなくなったことが、何よりショックですが、見た目も昔よりだいぶ貧相になっています。

ホームページに投稿されている方々のように、深刻に悩んでいるわけではないと思います。
むしろ、自分が痩せていることをネタにすらしています。
(Mだと言われればそれも間違いではないですが(笑)、 自虐的でも人から注目される方が私は幸せです。)

でも、やっぱり自分をもっと良くしたいのです。
好きで痩せているわけではないですから。

ホームページを拝見して、いろいろ試してみた…こともありました。
カイロも食事も運動も、できる範囲で試しました。
しかし、たいてい成果が表れる前にギブアップ(忘却?)しています。

焦点が「健康」というところにありますが、こういう本も試してみました。
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4901423029/
ご存じでしょうか? 酵素についてこの上なく熱く論じられています。
…結果、私はさらに痩せてしまったようです^^;
私のやり方にも問題がありましたが。。

そうこうしているうちに、学生生活というモラトリアムも残り1年となり、じっくり「太る」に挑むチャンスも最後かも…と思い、この度申し込みました。自分の話が多くてすみません。

では、どうぞよろしくお願いいたします。

(神奈川県22歳男性の方)


究極の太る方法のページを拝見させていただきましたが、正直驚きました。
重ね着とかやっているのは自分くらいかなって思ってましたから。
同じ悩みを持っている人たちの話を見て少し安心しました。
自分は学生の頃はバンドをやっておりまして、あとテコンドーもやってましたけど。
とにかく当時仲間が多かったおかげでつらい体験があまりなかったのは幸いです。
しかしいざ社会に出て見るとスーツが似合わない自分がいることに気がつきました。
原因はただ一つ、痩せているからです。困っておりましたが食べても食べても太りません。
なぜ?いずれは誰でも太るのかなと思ってあまり気にしていませんでしたが、いい加減 なんとかしなければと思い検索したところこのページに出会いました。
長くなってしまいましたが、太る方法ぜひ教えてください
よろしくお願いいたします

(神奈川県24歳の方)


はじめまして、○○と申します。

実は、私、現在173センチの45キロという超ガリガリ男なんです。
中学からこんな情報さがしてました。本当に感激しております。

発見したきっかけは、太ると検索をかけた結果こちらのサイトを発見しました。
ホームページの感想は、もう少し、この無料メールの場所を強調してほしかったことぐらいです。
スグにでも、実践してみたいと思います。よろしくお願いいたします。

(静岡県24歳の方)


こんにちわ、お久しぶりですという感じですが..^^

3年ほど前にこのHPを見ていました、しかし見始めてすぐに海外へ留学してPCも英語でしかみれなくて やっと見れました!!すごいことになってますね!HPはじめこんなに立派になりましたね!オリエントもリニューアルされてるし、お味噌も登場したんですね!!感激です。

そして何より悩んでる人たちがこんなにもいたことにびっくりデス!!。メルマガモすごい数になりましたね〜。
今は私も日本で一人暮らし、学生ではなく社会人になりました、でもまだ180センチで56キロです。。涙
今一度きちんとやり直し大質を質改善したいのでよろしければすってっぷ1を送っていただけないでしょうか?
宜しくお願いします!!


(たぶん20代男性の方)


メルマガバックナンバーの「酵素」に関する記述を大変興味深く読ませていただきました。
「痩せている人の傾向について」はほとんど全部当たっており、ビックリした次第です。

(熊本県22歳の方)


すごくためになり、楽しく見ています。これからもよろしくお願いします。

(神奈川県21歳の方)


ホームページ見させていただきました。
太る特待生の画像や記録を見させていただき、すごく僕も希望がもてました。
いままで太ることができずあきらめていたんですが、自分も太ることができるかもと読んでいてうれしくなりました。
ほんと大阪の26歳の方はすごいですね!自分はいま48キロ〜50キロぐらいしかありません。
でもこれからがんばって見たいのでよろしくお願いいたします

(東京都24歳の方)


自分も身体が細いのですが、周りに同じような悩みの人がいなかったため、このホームページを見てから同じ悩みの人が他にもいることに心が少し救われた思いです。自分一人の悩みではなかったのだなと。痩せる、ダイエットの方法などはよく聞くのですが、その逆の太る方法がないことに不公平を感じたこともありました。

ここホームページは自分の心の支えのようなものです。
ありがとうございます、これからもこのホームページを応援します。

(岐阜県20歳の方)


ずっと痩せていることで悩んでいたので、このホームページをみつけることができ、大変うれしいです。
これをきっかけに体質改善したいと考えております。

(埼玉県23歳の方)


ネット上の内容はウソくさいことが多いのであまり信用はしていませんが、この「究極の太る方法」サイトの内容はなんか信用してみたい気になりました。
いままで痩せていることにとてもコンプレックスをもっております。
痩せていることが原因で「胃下垂」にもかかってしまいました。脂肪が少なすぎることが原因みたいです。
見ず知らずの者のお願いで大変恐縮でありますけど、アドバイスの方お願いします。

(愛知県26歳男性の方)


痩せた人にしかわからない視点で、書かれており大変参考になります。自分にも当てはまる事が多く書かれており、驚いています。

(千葉県26歳の方)

 

いつも携帯の方でメルマガを見ています!
面白い内容だったり、「なるほど〜」と感心することもあったり・・・
私は166センチの48kgしかない痩せ男です。22年間ずっとこの調子なので、これを期に新しい自分で出会えるといいなと思ってます☆これからも楽しいメルマガお願いします。

(東京都22歳の方)


信頼感のあるデザインのWEBサイトだと思います。

(東京都27歳の方)


自分は昔から痩せてまして(身長174体重51)、夏の薄着の季節がとてもつらく感じています。

自分なりに考えまして太るために甘いものを食べたり、筋肉をつけたり、色々ためしてきましたが何をしても効果がありませんでした。

痩せる方法はテレビや雑誌などでよく取り上げられていますが太る方法はそういった情報があまり入ってきませんので「太ること」を実践するのはとても難しいと思っています。

程よく太って海水浴とかに堂々といくことが夢でしたが「究極の太る方法」のページを見るまではあきらめかけておりました。

このページの実際の体験談など目を通しまして正直うらやましく思いました(笑)

(愛知県26歳男性の方)


メールマガジンは登録していて、いつも読ませてもらっていますm(__)m 以前から太りたいと思っていて、自
己流で食事の量を増やしたり、消化剤を購入して飲んでみたり試した事があります
が、思うように効果は出ず、知識もなくどうしたら太るんだろうと思っていました。
 そんな中このホームページを見つけた時は沢山の知識や体験談、太るとゆう同じ目標を持った方達がいてとても心強く思い、これなら太れるかもしれない!と思い嬉しかったです。

今太る特待生等で大変忙しいとは思いますが、第1ステップを希望しますm(__)m どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

(神奈川県21歳の方)


初めてこのサイトを拝見したときはとにかく嬉しかったです。それまで、痩せたい人は大勢いても真剣に太りたい人など滅多にいないだろうと思っていたものですから、自分と同じように真剣に太りたいと努力をしてる人達、その為の効果的な方法がある事をしれてとても勇気が湧きましたし、今まで独自の方法で食事量を増やしたり、カロリーを多く取ったりとしてきましたが、体事態は何も変化しなく、自分はいくら食べてももう太らない体質なのかも・・・と半ば諦めていましたが、もう一度真剣に努力をしよう!とやる気と希望が湧きました。太ることを成功させていろんな服を着れるようになったりしたいです。

(神奈川県22歳の方)

 

やせている人の星です。これからもがんばってください。

(東京都27歳の方)


1年前から拝見させてもらっています。はっきり言って、物凄くいいHPだと思います。理由は

1.太るための情報なんて今まで無かった(痩せるためのものなら吐き捨てるほどあるのに)

2.堤さん自信痩せてて悩んでらしたということで、我々の気持ちをすごくよく分かってくださっている。

3.なので、単に金儲けのためじゃなく、本当にいいものを紹介しているというのを、HPを通して感じる。

4.メルマガがすごく面白い(思わず笑ってしまった事数知れず)。

私は堤さんのメルマガを読んで、水泳を始めました。
酵素を含んだ食べ物も必ず摂っています。
お金に余裕が出来たら整体も受けたいです。
堤さんには本当に感謝しています。

(宮城県27歳の方)


共感できる内容・体験談ばかりで、気分も少し晴れました。頑張ろうという気持ちになりました。

(宮城県21歳の方)


他のページと違い体験者の声が多く載っているため信用度が高いと感じました。

(東京都・26歳の方)

 

とても共感できる内容で、読んでいるだけでも勇気付けられましたが、若干デザインやレイアウトが煩雑な気もしました。

(埼玉県・25歳の方)

 

私は現在、大学生をしている男性です。私も身長173cm、体重49kgの超痩せ型です。人とあうたびに、変わってないのに「また痩せた?」「なんかげっそりしてるよ」などといわれてます。悩みを誰もわかってくれなかったのですが、このホームページで同じことに悩んでいる人の文章を読んでとても勇気づけられました。

(新潟県・20歳・男性の方)


同様の悩みを持っている方が割りと多いことを知り、励まされました。

(東京都・23歳の方)

 

健康的に太る方法がたくさん書いてあってわかりやすいです。おすすめのストレッチ方法などあればもっと良いとは思いますが。

(神奈川県・29歳の方)


僕は180cmの55kgでかなり痩せています・・・富次郎さんのHPはたくさんの仲間がいるしとても勇気をもらいます。僕も頑張って太りたいと思うのでよろしくお願いします。

(埼玉県・20歳の方)

 


太れないことで悩んでいた矢先、このHPにたどり着きました。いろんな方の体験談を呼んでいて、自分だけじゃないんだなって、改めて思いました。

痩せていることで悩んでいる人の多くが、人に「痩せていること、太れないことが悩み」と打ち明けた時に「うわ、むかつく!」とか「太るよりマシじゃん」とか言われたことがあるんじゃないでしょうか。
太りやすくて悩む人達と違い、共感を得られ辛いんですよね。 

激痩せ体で悩んでいることを人に打ち明けたことは何度もありますが、自分から体重を暴露するのは、今回の投稿が、多分初めてです。僕は身長170cmで、体重47kgです。このことで悩むことはいつもですが、最近、若干欝っぽくもなります。

今年の夏、半袖で電車に乗って、つり革につかまった時、ちょうど目の高さにきた自分の腕を見て、あまりの細さに、自分の体なのに気持ち悪いと本気で思った程。 投稿されている方の多くが、辛かった体験を書いていらっしゃるので、僕も話そうと思います。 

とにかく昔から細くて、しょっちゅう「細い細い」って言われていましたが、僕は運動オンチだったのもあって、女子生徒からは散々バカにされましたね。

 

それだけならまだしも、学校の「情報処理」の授業で、クラスのHPを作る課題が各グループに出され、とあるグループは、「クラス1人1人のそれぞれが持つ良いところ」みたいな内容で、クラス全員にアンケートを募り、それをHP上で発表するという内容でやっていたのですが、「バスケがうまい」「歌がうまい」「頭がいい」など、みんなは長所なのに、僕は「体が弱そう」と書かれていました。

 

事実だとしても、それを「良いところ」だなんて…。原因はそれだけではありませんが、完全にメンタル的に病んでしまって、学校に行けなくなってしまいました。 それでも10代の頃からバイトも続けていて、年齢的には普通の人よりも遅くですが、別の高校を卒業し、そして今は、遅咲きではあるものの、大学にも通っているので、精神的にはだいぶ安定し、周りに友達も沢山います。

しかし、体系のことは、いつも悩んで、気持ちが沈んでしまいます。今年初めだったと思います。春からに備えて、体重を50kgにしようと目標を定め、ジムに通って、食事もしっかり摂り、プロテインも飲み続け、50kg近くまで行きかけたのに、逆に疲れが出てしまったせいか、帯状疱疹にかかってしまいました。

ジムにも2週間くらい通うことが出来なくなってしまいましたのですが(ドクターストップにより)、食事だけはしっかり摂っていました。結果、3ヶ月かけて頑張って3kg太ったのに、1週間で3kg痩せてしまいました。なんという理不尽な!と、誰に向けていいかわからないような無償な怒りさえ感じましたね。。。それくらい悔しかったです。せっかく頑張ったのに・・・。

 他にも「Gパンのサイズが無い」とか「ベルトや腕時計の穴がない」とか、痩せすぎて困ったエピソードは、もう挙げたらきりが無いです(きっと、このHPをご覧になる方なら、わかっていただけるんじゃないでしょうか)。今、大学の友達(同級生)は、一部を除いて年下です。年下なのに、みんな僕よりも遥かにがっちりした大人の体で、(人は人、自分は自分、という考えも出来なくはないですが)自分はいつ大人の体になれるんだろう。みんなみたいにかっこ良い体になりたいなって、いつも思います。

何より健康そうに見えますからね!みんなで、夏に海やプールに行きたい!みんなで温泉に行きたい! そして何より、1度でいいから、かっこいい自分が見たいです。 ついつい書きすぎちゃいました。長くなってしまい、ごめんなさい!

(神奈川県 25歳 男性の方)

現在まで、太れない原因は単なる体質のせいとばかり考えておりました。
 しかしHPを拝見させて頂き、原因としては実は 歯・体の歪み・酵素不足などと、思い当たる事ばかりで 実に目からウロコです。
 早速本日より、基礎代謝を上げるための水泳、検索し見つけたカイロプラティックでの矯正を開始致しました。 
歯科は、諸々の事情により今月末からの通院となりますが。可能になり次第、すぐにでも治療を開始したいと思っております。
 
 とにかく、何としてでも せめて普通の体型になりたいと思っております。

(長崎県・27歳の方)


私も昔から痩せており今回本気で太ろうと決めHP拝見させていただいております。メルマガ等で自分の現状に当てはまる事が多く書かれており、驚いております。

(千葉県・26歳の方)


携帯では少々みにくいですが、すごく参考になります。世の中ダイエットばかりですが、逆に太れないで悩んでいる人がいるのを知って励みになります。

(神奈川県・22歳の方)

 

高校生のときからずっと自分の細すぎる体型に悩んでいました。どこへ行っても人の目ばかり気にしてしまいます。これまで筋トレや食事法など色々やってきましたがどれも効果なしです。早くこんなキャシャか体とおさらばしたいです。半ズボンが履きたいよ〜

(愛知県・24歳・男性の方)


「太って健康になる」という考え方に非常に共感しました。また,「酵素」についての話は非常に論理的で,納得できたのがよかったです。健康的に太れるよう,これからもメルマガ等を参考に頑張っていきたいです。

(香川県・25歳の方)


初めまして。HP拝見しました。同じように悩んでいる方がいっぱいいて驚きました。

周りには痩せている人はいても、痩せすぎの人はいないからです。
自分だけではないかと、相談も出来ず一人で悩んでいました。

私は小さい頃から痩せていて、現在165cm 45kgです。(44〜46kg増えたり減ったりします)
これだけ見れば痩せてないように思うかもしれませんが、薄っぺらくてガリガリです。

顔はエラが張っていて大きく見えるのですが、上半身が痩せていて特に腕が細すぎるのです。細い上に血管が浮き出て見えるので、気持ちが悪いのです。

半袖で友達に会うと、「どうしたん!?」ってみんなびっくりして、周りの人も驚いた顔で見てくるので、視線が怖くて夏でも長袖を着ています。
変に思われるのが嫌で、夏は友達にも会わないようにしてます。

私は食欲もあるし、風邪も何年もひいてないし、胃腸も普通なので(下痢はあまりない)

太れない理由がわかりませんでした。(胃下垂かもしれません)
食べればいいんだと、食べまくっても太れないし、運動したら太れないと思い寝てばかりしてました。
しかし、HPを読んで自分の考えが間違っていた事。
これから食生活も変えて(嫌いな納豆も食べようと思います!)
ストレッチなど始めようと思います。

私の夢は堂々と水着をきて海に行ったり、半袖で外を歩けるようになる事。
諦めていたのが、希望の光が見えてきました。

(年齢不明・男性の方)

 

同じような悩みを抱えている人がいることは掲示板等で知っていましたが、ひとつのサイトして作っていらっしゃるというのは初めてです。メルマガ(バックナンバー)もリアルで身につまらされました。

しんどい夏は終わりましたが毎年夏はやってきます^^;
ぜひ来年こそはすこしでも自信をもって夏を迎えたいです。

(大阪府・23歳の方)

 

太りたい人のための太るための考察が様々な角度から研究されており、非常に興味深いです。僕も昔からとても痩せているので、参考にさせて頂いています。

(奈良県・20歳の方)


はじめまして。太れないのが究極の悩みの27歳(男)です。
ネットで太る方法などを検索したところ、堤様のホームページに辿り着きました。
毎日少しずつですがメルマガ、悩み体験談を楽しく読ませて頂いています。
自分の他にも痩せて太れない人がたくさん居るということ、またそれが悩みやコンプレックスで悲しい思いを過去にしたこと……とても共感でき、また参考になりました。
カッコや見た目はもちろんのこと、体質改善や健康面、なにより私は『自分に自信を持ちたい』と思っています!自分のことをもっと好きになれたら…そう思っております。
最後の望みを堤様に懸けます(笑)
よろしくお願い申し上げます。

(東京都・27歳・男性の方)


初めまして。宜しくお願いします。
私は166cm、50kgの男性(25歳)です。いつの頃からか痩せこけた頬にコンプレックスを持っていました。
周りからは『顔小さい(細い)ね。良くそれだけ食べてふとらないね。何でそれだけ食べてガリガリなん?』など言われます。
友達には食べたらすぐ太るタイプの子が居てその体質に悩んでいましたが、僕にとっては食事だけで太ったり痩せたり出来る体質の法が逆に羨ましいわけです。

率直な意見を申しまして、こちらで紹介されている方法も半信半疑です。何故かと言いますと自分自身で色んな方法を試して、ことごとく失敗しているからです。
『咀嚼筋を鍛える為に前歯でだけ噛む。割り箸を咥えたまま過ごす。暴飲暴食をする。寝る前に食べる。』等細かいものを入れたら数えきれないくらい実践しました。
結果は、翌日むくみなのかどうか解りませんが、一時的に頬に肉が付いた感があるのですが、やはり一時的なもので時間が経つと元通りのこけた頬に戻ります。

ホームページ読ませて頂きましたが今まで僕がやってきた(考えていた)太り方と全く違うタイプの様ですね。
太ることに対して半ば諦めかけていましたが、もう一度頑張ってみたくなりました。

(三重県・25歳の方)


メルマガのバックナンバーを拝見させていただきましたが、私の太りたいという切実な願いや悩みなどが、メルマガで代弁してあるかのようですごく共感できました。また、内容は分かりやすく、太るための知識を十分に得ることができたと思います。多大な情報を無償で提供しておられる堤さんに、とても感謝しております。

(福岡県・24歳の方)


はじめまして。いつもメルマガ楽しみにしています。

僕は身長176cmで体重45kgしかありません。     

今まで自分より細い人を見たことがなく自分の悩みを理解されることがなかったですが、半年前このHPと出会いこんなにも多く同じ悩みを持った方々がいると知ってすごく心強く感じました。

(北海道・男性の方)


本当に、太らない体質のようで細いというよりガリガリに近いです。
でもこのホームページでは僕と同じような悩みをもったが方がたくさんいらっしゃり太るために一緒にがんばってみたいと思えました。
このホームページが僕の救世主になってくれることを望みます。

(静岡県・男性の方)


自分は極度の痩せ型で、それによって自分に自身がどこか持てず、今後の健康面・見た目に不安を抱えており、太る為の方法が無いかを藁にも縋る気持ちで探していた次第です。
太りたくても太れなかった筆者の方の悩みに深く同意しており、同時に実体験だからこそ役立つ情報が得られるのではと期待しております。

(千葉県・25歳の方)


非常に為になりました。胃が悪く、なかなか太れずにずっと悩んでいます。
このHPを知り、同じような悩みを持つ人がいるのだとわかり、少しほっとしました。
コンテンツは、ご自身の体験に基づいた内容で、説得力があります。これからも更新よろしくおねがいします。

(千葉県・24歳の方)


太る方法をネットで検索すると、プロテインやウエイトトレ−ニングのサイトばかり・・・。その中で、このホ−ムペ−ジの内容にひかれるものがありました。共感できる部分もたくさんありました。だから、このやり方に挑戦してみようかなって思っています。よろしくお願いします。

(富山県・29歳の方)


太りたい、と周りに言っても誰もわかってくれません。このサイトは、自分と同じ悩みを持つ人たちの貴重なサイトで、少しでも太るきっかけになれれば、と思います。

(兵庫県・23歳の方)

 

過去のメルマガを何度もくりかえし読んでいます。濃い内容で、とても参考になります。
太ることで、親族や他人から笑われない体型になりたいです。よろしくお願いします。

(福岡県・24歳の方)


このホームページは、インターネットで検索して見つけました。

今まで太れないことにコンプレックスを抱いていましたが、同じ悩みを持つ人達が沢山いることを知って少し安心しました。これをきかいに自分を変えることに決めました。Yes,I canの精神で頑張りますのでよろしくお願いいたします。

(熊本県・24歳の方)


HP拝見させていただきました。私と同じ悩みを抱えている人がこんなにいたんだと、おどろきました。

また、こうしてご自身の経験を踏まえて、情報を、しかも無料で掴むことができ毎日帰宅後メルマガのバックナンバーを読んでいます。

自分でもいくつか心当たりもあり、ライフスタイルには相当こだわっていますが、全く太る気配がありません。

どうか、救いの手をお願いいたします。



感動しました。

まずは、誰に相談しても「本気で言ってるの?」と怒られるのでようやくはけ口が見つかったといいますか・・・。

とにかくホッとしました。

また、管理人様の経験や、同じくガリについて悩んでいらっしゃる方の体験などがたくさん、丁寧に詰まっているので読みごたえも見やすさもあります。

朝起きて、毎日「どうしてこんな体になってしまったんだろう」って悩んでいたときに巡り合えたので、これはもう試すしかないと思いました。どうかよろしくお願いいたします。

(埼玉県・24歳男性の方)


身長173センチ体重56キロで幼い頃から食べても太らない体質みたいで20歳過ぎてから食後は、お腹が出るんですが数時間後や起きると元に戻ってます、脂肪を筋肉に変えてガッチリした体型になりたいと思ってメルマガを購読するようにしました。

ジムも2年半前から1年前まで通ってたのですが体重が増えないと逆効果かなって思いつつジムのインストラクターの方からは「トレーニングすると体重も増やせて筋肉もつく」と言われたのと、ラクビー・柔道選手用の体を大きくするプロテインを飲みながらやったりもしたんですがうまくいかなかったです。

小学生の頃から高校生まで長距離走をやってたのでその影響があるのかなとか思ったりも。胃腸が空気の抜ける音(グー)という音もが空腹時でもないのに時々するので胃下垂なのか。
これからも参考にさせていただきたいとお思いますので宜しくお願いします。

(東京都・28歳男性の方)


メルマガのバックナンバーが多すぎて全部みるのが大変です.カテゴリーごとに分類されていると助かると
思いました.でも中身の情報が非常に参考になるので,少しずつ見ていきます.

(埼玉県・25歳の方)


メールマガジンのバックナンバーの19.私が指導して太った例 に載っていた方々と症状がよく似ていました。
私も左足の方が長く、右骨盤が下がっており、胃腸が弱く、よく下痢をします。

(東京都・25歳の方)


やっと見つけた、というのが第一印象です。私もみなさまと同じように、今まで何をやっても太ることができませんでした。
そんな中このホームページを見つけたのですが、先生自身の体験に基づいて情報を発信している、という点が他のものと決定的に違うところであり、感動すらしました。
これから私も体質改善をして徐々に健康的に太っていきたいと思います。

(兵庫県・26歳・男性の方)


すごくありがたいホームページです!毎日見ています!

(兵庫県・24歳の方)


ずっと悩んでるんで神的HPだと感じています

(愛知県・22歳の方)


太る方法が、わかりやすく簡潔に書いてあるのでとても役に立っています。ずっと太れないコンプレックスを抱えていましたが、まだまだ人生捨てたものじゃないと感じています。

(福岡県・22歳の方)


はじめまして。私は25歳の会社員です。身長は178、体重57キロのガリガリで25年間独りで悩んでいました。HPには本当に偶然たどり着いたという感じです。
HPを食い入るように拝見させていただきました。感想としてまず、自分が今まで人に言えなかった悩み、苦しみを分かってくれる人がいるんだ! という安堵感を感じました。学生時代から「お前細いな!」「骨男!」等々、心に突き刺さる言葉を浴びせられても、苦笑いでごまかすしかなかった今までの人生を改めて思い出しました。

 今まで何度も太りたいと思い、食事を頑張って増やしてみたり、筋トレやプロテインなど試してきましたが、目立った効果もなく、もうあきらめるしかないかなと思っていました。
バックナンバーを隅々まで拝見させていただき、猫背、胃腸虚弱、体のゆがみ等、自分に当てはまることがあまりにも多く、今まで誰にも相談できない悩みがすべて書かれている内容には大げさではなく、感動さえ覚えました。これから嫌な嫌な夏がやってくる前に、切実に太りたいと思っています。

 
(広島県25歳の方)


メールマガジンのバックナンバーを読みましたが、内容が充実しているだけでなく、文面が非常に面白かったです。とても忙しいと思いますが頑張って下さい。応援しています。

(東京都29歳の方)


ほんとに痩せていて悩んでいる人がこんなに多いと思わなかったので、このホームページに出会えて良かったです。

会社でこれからこの教えの通りに頑張るという話をしたら、「そんなに悩んでいるなんて知らなかった・・・」
って言ってくれて、やっぱり傷付いたら言うべきなんだって思いました。
言ってる方は全然傷つけていると思ってないんですね。

いろいろ嫌な事を書く人もいると思いますが、堤さんのホームページに勇気づけられる人がそれ以上にたくさんいると思うのでどうか続けて下さいね。
 
人に希望を与えるこんなホームページがたくさん増えたらいいのにと思います。

(男性の方)



今までなんでプロテインを飲んだり、いっぱい食べたりしても太らないのだろう?と疑問に思っていたことが堤先生のホームページでは詳しく説明されていてなるほどと思いました。しかも痩せている人の例が私の食生活や姿勢とぴったり当てはまっていて、私は思わずうなずいてしまいました!笑
なので是非堤先生が勧める第1ステップを希望してみたくなりました!

(東京都20歳の方)


今までは、とりあえず食べれば、太れると思っていたのですが、このサイトを見て、それだけではダメというのが解りました。
歯の具合や骨にまで関係しているというのはホントにびっくりでした
やせている人の精神面もフォローしていてホントに良いサイトだなと思いました^^

(東京都21歳の方)



 私と同じような悩みを持っている人がたくさんいる事に凄く驚きました。
小学校高学年くらいから今までずっと悩んでいました。堤さんのホームページを知り少し希望がみえて来た気がします。
 
メルマガのNo.160ですが外国人ではなかったのですが、中学の時同じような経験をしました。今でも絶対忘れない悔しい経験です。
 
それとNo.172ですが、太る為にと思いスポーツクラブで週に4.5日筋トレをしています。勿論プロテインを飲みながら・・・。ほとんど効果(体重変化)がなく、止めようと思っていました。
メルマガNo.172を読んで愕然としました。
「自分を信じて必死でバーベルを上げていた俺はなんだったんだー!」気付いて良かったです。

 


はじめまして!堤さん!
このHPはちょうど一年前くらいからいつも閲覧させていただいています。堤さんのおかげで、172cm48キロが今51キロになってます。もう絶対50キロは超えられないと半ば諦めムードでしたが、太ることができました。
ありがとうございます。一時は53まであがったのですが、精神的に打撃を受けた時期がありましてまた減って
しまってます。
毎日パソコンのエクセルで体重を書き込み、グラフで推移するほど、真剣です!!
バックナンバーを拝見させていただいて、山芋や納豆、ストレッチといろいろして増えましたが、もう少し
効果的に太れたらと思い、メールをさせていただきました。

(熊本県21歳男性の方)


ダイエットの方法は、それこそ大量に情報がありますが、太る方法というのは本当にこのページだけではないかと思いました。すばらしい内容だと思います。これを参考にしてがんばってみたいと思います。

(高知県29歳の方)


太りたいためにこういったサイトの巡回をぐるぐる回っては製品の紹介ばかりで、なかなか親身に痩せている人の悩みを理解してくれるサイトに出会えませんでした。
貴サイトは昨日見つけたばかりなのですが管理人本人が痩せて悩んでいたと言うこともあり、見ているこっちも「そうなんだよね〜」と共感できる面が多々あって見入ってしまいました。
私は男で身長170cm体重53kgといった具合で手首も細く、顔も正面から見たら頬がコケてて、毎回写真を撮るとき鬱になります(笑)昔から太りたい太りたいと思っていてもなかなか行動に移せずにいましたがこのサイトを見てやってみようという気が起こりました。

(愛知県21歳の方)


はじめまして**** 24歳です。他のサイトにここがいいよって書いてあって飛んできました(^-^;)

驚いたのは内容と嬉しかったのは難しくないってことです!簡単にアホな僕にも分かりやすかったのでうれしかったです。いろいろサイトをプリントアウトして何度も読みました。そこで私は今食生活が間食しないで食事に毎回できるだけ大根おろしときゃべつを食べています(生で)この程度で酵素があるのかちょっと心配ですお金が溜まったらオリエントも買いたいナーって思っていますこの程度ではあまり変わらないですかね?ストレッチも時間があればしてはいるんですが、、毎日質問が多くて忙しいその中すみませんが時間があったらお返事いただけたら嬉しいです。これから実家で味噌の後継者をもうしていらっしゃるのですか?がんばってください!!サイトも究太ファンとして楽しみにしています!!

 

第一ステップ送っていただき誠にありがとうございますメルマガの基本的な事が書いてあったり、、今までの常識を覆す事の連続で楽しかったです実行しようといろいろ準備しています、しかしこれだけの内容を解明した堤さんにとても驚いています!!

普通気が付かないと思うのですごいですね!祖食に戻すという発想なんてなんだか昔の日本人の生活に戻すところに鍵があるみたいですね〜私もいろいろ実行してみてまた報告させていただきます。それでは楽しいメルマガも待っていますので身体にお気をつけて楽しいためになる情報をおねがいいたします! 

(24歳 男性の方)


最初はこんなHPがあったのだと正直驚きました。
ここまで研究されてたり努力されてるのを見て感心させていただきました。
自分も社会に出る前に、今からでもやってみようかと思います。
よろしくお願いします。

(岡山県23歳男性の方) 

☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次

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太れない体型に悩む体重を増やしたい30代男性の方から頂いたお便り

こんにちは^^;

今日は、全国の太りたい30代男性の皆様から頂きましたお便りをご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!

 

初めまして。小生も幼少の頃より痩せっぽちで、青春期を迎える頃には、自分の体型に劣等感を感じる様になりました。
今現在身長172cm、体重50Kgで、この体型は17歳から一切変化はありません。
何とか人並みな体型になりたいと自分なりに努力してみましたが、結局身についたものはありませんでした。

インターネットが普及してからは『自分と同じ悩みを持っている人が必ずやいるに違いない!』と、思いかなり多種のホームページを探索してみたのですが、ヒットするのは『マッチョになる方法!』だとか、なぜか正反対のダイエットの方法ばかりがヒットしてしまい、半分あきらめておりました処、偶然貴殿のホームページにめぐりあえ、一縷の望みを託してメールさせていただきました。
貴殿のH.Pの中のバックナンバーを拝読させて頂き、自分なりに納得できる部分があり、特に性格診断の箇所は、笑ってしまうほど自分に当てはまる項目が多く、恵心致しました。
御多忙かと存じますが、よろしく御願いします。

(京都府37歳男性の方)



堤さんの過去の話にとても親近感を覚えました。ホームページの内容にも説得力を感じます。
自分は歯並びが悪く、冷え性で体が固いです。
親は生ものが好きでしたが、自分は子供の頃はあまり好きでなかったため食べませんでした。
甘いものが好きで、大人になったいまでも良く食べています。

この年になって、もう体型なんかどうでもいいや、とあきらめかけていましたが、仕事上でも相手に与える印象が違いますし、人にぶつかったときに自分だけ大きくはね飛ばされたりすると、やはり太らなきゃ、と切実に感じます。

(東京都36歳の方)


世の中ダイエットなど痩せるための情報はあっても、痩せすぎで悩む人の為の情報は本当に少ない。そんな中でこのHPを見つけ非常に共感できました。

(愛知県35歳の方)


たまたま検索していたら発見して、長年の悩みがすこしやわらぎました。
すこしづつでも実行してみたいと思いますので、よろしくお願いします。

(東京都30歳の方)



非常に痩せている人が太るための方法・情報って皆無に等しい状態でしたから、、、とても貴重でありがたいです。
私は『痩せている人の傾向について』25項目中、15項目くらい当っています。(まだ良いほうかも?)

よろしくお願いします。

#女性の方で痩せすぎを悩んでいる方がこんなにいるとは思いませんでした。

(埼玉県36歳の方)


身体的にためになるお話と精神的にためになるお話がほどよくあり、大変楽しく拝見させていただきました。

(愛知県37歳の方)



世間では、痩せたいダイエット法ばかりでこのようなホームページが存在することが、私にとって本当に感動でした。しかも、太る方法があるのは、長年の夢でした。
ぜひ、お願い致します。また、今後の発展に期待いたします。

(滋賀県35歳の方)


堤さんの体系的な考えに非常に興味がもてます。
何を見てこのホームページをお知りになりましたか?:姉に教えてもらいました。兄弟揃って痩身です。

(大阪府36歳の方)


私も堤さんと同じなんです。長年悩んできました。高校生時代から48〜50kg(身長は172)とほとんど変わらない体重です。小学生時代は、よく細くていじめられたりしました。(高学年になって、そいつをぶん殴ってやりましたが(^_^;))
 うちの家系は、父方はお相撲さんが出たぐらい大柄。母方は、おじいちゃんが痩せてました。おじいちゃんの血筋でしょうか。それにしても、家族に言わせると私は痩せているそうです。
 毎年の健康診断は、いつもイヤな気持ちがします。水をたくさん飲んで体重計に臨むこともしばしば、あと何回この思いをしたらよいやら。
 他人には「痩せてて悪いか!」などと強がっていましたが、本当はなんとかならないものかと思っていました。
 日本中に同じ悩みを持つ人が、けっこういるのだなぁという気持ちと少しぐらいは可能性があるのかなぁという期待があります。
 このホームページには勇気づけられます。大変でしょうが、頑張って続けてくださいね。

(山口県35歳男性の方)


すごいです。ダイエットのページは唸る程あるのに「太るサイト」に初めて出会いました。内容も少し読ませて頂いて実感する事ばかりでして興味が湧きメールを送らせていただきます…実は、163cm 41kgしかなく彼
女と破局の危機を迎えて非常に焦っております。笑

(埼玉県31歳の方)


生もの・酵素など、今までに思いもつかなかった言葉を聞いて、もっと知りたい!と思いました。また、メルマガの中にも共感できる部分が多々あり、楽しく拝見させていただきました。

(宮城県36歳の方)


このホームページを発見したその日は、ただただ凄いいホームページに巡り合えたと興奮しながら拝見しておりました。太れずに悩んでいる人間などこの世に自分以外居ないと思ってましたが…かなり居ましたねぇ。
『太る喜び』って奥が深いですね。

(神奈川県36歳の方)


こんばんわ。はじめまして。
私は身長175cmで体重50kgの超ガリガリです。なんとか太りたくインターネットで太る方法を探していたときこのサイトをみつけました。
そしてこの「太るメルマガ」を読ませていただきました。私はいままで太りたいがために何度も肉など脂っこいものを大量に食べそのたびに胃腸を壊し失敗してきました。あるときなど食べ過ぎによる急性胃腸炎になってしまって逆にやせてしまってこともあります。
ですのでこのサイトに書かれている内容にすごく共感しました。
私はやせている原因が非常に多く
1、遺伝的にやせている。(祖父、父、弟もやせてます)
2、胃腸が弱い。
3、神経質で過去のことを思い悩んでしまっている。
4、歯並びが悪い。
5、姿勢が悪い。
などです。これだけそろっていたらやはり太るのは難しいでしょうか?
子供のころから超ガリガリの私はそのことでかなり傷ついてきましたしつらい思いをしてきました。
しかし正しい太り方がわからずただ大量に食べ胃腸を壊すことの繰り返しでした。
そのような私も経験的に食べても太らないことがわかり今はスポーツジムに通いウェイトトレーニングをし、プロテインを飲んでいます。
筋肉をつけることにより体重を増やそうという作戦です。しかしいまにところさほど結果はでておりません。
このサイトを見てストレッチの重要性を知りました。今後取り入れていこうと思っております。

(新潟県32歳男性の方)


メルマガや体験談に時間を忘れて読み入ってしまいました。
自分と同じような経験をしておられる方がこんなに多いのかと少し安心さえしました(現在170センチ、48キロ)。
ガリに関することを悲観的に捉えないメルマガの書き方に少し気が楽になりました。

(福岡県34歳の方)

 

メルマガのバックナンバーを拝見して、太ること=生命力を高めるという考えにとても共感できました。
今歯を治療しています。歯並びも悪いので矯正する予定です。
早くいい感じに太りたいです!

(東京都30歳の方)

 

ヤフーで検索したらでてきました スリムでうらやましい...なんて言われますが太れないだけです ^^; 

ぶしつけな方も多いと思いますががんばってください!自分も期待してます!

(富山県32歳の方)

 

感想:太った人がどれ位痩せましたという広告はよく目にするのですが、逆に痩せていた人がどれ位太った(大きくなった)かを広告していただければ効果があると思います(収益upにも・・・)
また、私と同じような悩みをもった人が大勢いらっしゃる事にびっくりしました!

理由 ちなみに私は幼少の時より、痩せすぎで、現在も34歳2児の父親ながら、身長は163.5cmで体重は48sです(禁煙する2年前までは44sでした)

身長はもうあきらめているのですが、体重は努力次第では可能では?(目標の体重は55s)と思いネットで検索してみました。

15歳位からほぼ毎日のように下痢(きたなくて申し訳御座いません)症で、あまりに続くもので、当時、胃腸科にてCT検査×3病院(異常なし)、挙句の果てには、頭がおかしいんじゃない?って事になり脳神経外科にまで出向きCT検査(異常なし:笑い)等、その後社会人になり、会社の主治医より、過敏性下痢では・・・?食物を入れると、胃腸がびっくりして、下痢を引き起こすので、ゆっくり噛んで、食事(少量で)の回数を増やしなさいとアドバイス。しかし下痢は一向に止みません。

また、酒も飲めない方で、高校生の頃生物・科学を教えてくれていた当時の先生に、’なぜ?’と質問したところ、まず、貴方は未成年でしょ?って回答だったんですが、融通の利く先生でいらっしゃたので、親切に授業中にも拘わらず、酵素不足やねって・・・
アルコールを分解できない体質よって・・・しかも貴方下痢する体質やろって質問され、それは体の中にブドウ糖が不足しているんだよって・・・教えてくれました。

そこで今回体質改善ずべく、酵素の摂取の仕方(太り方)を教えていただき度、御願い申し上げる次第です。宜しく御願い申し上げます。

(福岡県34歳の方)

 

自分もなかなか太れず、ただ食べる量を増やせばいいとばかり思ってましたが、太れない原因が酵素だったり、骨格の歪みだったりと鋭い指摘に、是非こちらのサイトに方法を試したいと思いました。会う人会う人に、細いと言われるのも、もううんざりです。

(埼玉県30歳の方)

 

堤先生、はじめまして。私は静岡に住む○○○○というものです。1ヶ月ほど前に先生のホームページを知り、すぐに第1ステップを申し込みたかったのですが、メルマガバックナンバーと体験談をすべて読まなければ申し込み出来ないとの事でしたので、すべて読ませていただきこの申し込みをさせていただいています。
読んで思ったのは、先生の人間性の素晴らしさです。
普通のこういう美容関係の商品では、「必ず太る」みたいな派手なうたい文句で売った方がもちろん売れると思います。
しかし先生はちゃんと商品説明に「あくまでも可能性はある」という説明をされています。
これはなかなか出来ることでは無いと思います。

ですから、太りたいという思いで読み進めたホームページですが、先生の誠実なお人柄も非常に印象深いです。
私は身長165センチ、体重54kgの、体験談で相談されている方達ほどやせてはいませんが、やはりよく「もっと太れ」といわれます。(BMIではぎりぎり標準体型です)
ぜひ第1ステップを試してみたいです。
メールマガジンも先ほど購読申し込みをしました。
これからも先生のホームページをチェックしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
最後に堤先生のご健康とこのホームページが末永く続く事を祈念いたします。

(静岡県32歳男性の方)

 

初めまして、お世話になります。 
長年コンプレックスになっていました、太れない事への皆さんの悩み体験談コーナーは共感、うなずく事ばかりです。思春期、女性から、痩せてるね。ガリガリがね。何キロ?。羨ましい。って言われて物凄く嫌だった事を思い出します。                         

このコンプレっクスがなければ、私の人生、特に思春期は違っただろうと、性格も変わっただろうと思います。現在39歳で、色んな経験を積んだことで、コンプレックスを克服して来たつもりではあります。要はコンプレックスと自分が思わなけれがイイ事で、他人はそんなに気にしてなく、自分が気にしているだけの事。最近は自分から、痩せている事でのメリットなんか話しています。
言われるより、先に行った方が楽かなって。
でも、たまに、ガリガリだね、何キロ?なんて言われて、笑って誤魔化したりしますが、内心は「お前こそ何キロだ!デブのくせに。」って思ったりします。未だ青い39歳。


私の今の体重ですが、175で、57kg(見た目には55k未満みたいに言われます。)
一時期は60近くはあったんですが、最近また減ってきました。年齢的にか痩せると顔にきます。(ガイコツにたいで、嫌ですね。)目標は65kgです。
コンプレックスは克服も大事だけど、なければ尚更いい!!

今回、再トライしたいと思いますので、宜しくお願いします。

PS:結婚すると、太るといいますが、私の場合、逆に痩せましたヨ。(^_^;)

(神奈川県39歳男性の方)

 

酵素を摂取することにより太れるというのを読ませて頂き、若い頃より痩せで悩んでいた私にはかなり衝撃的な内容でした。
今まで、ネットで調べたり、病院の先生に相談したりして太る方法の情報を集めてきましたが、大体「痩せている悩み・体験談」にあるように従来の方法しか手立てがなく、実行しましたが当たり前のように効果はありませんでした。

堤さんの方法は、食べなくてもよいという痩せている者にとっては心理的に大変負担が軽く優しい方法なので、これから安心して実践できると思いました
これからも、身体に気をつけてためになるメルマガを宜しくお願い致します。

(神奈川県31歳の方)

 

ホームページとメルマガを見てメールを出しました。

私も太りたくても太れないので悩んでいたらこのサイトを見つけました。

私の身長は183cmで体重が42kgです。体力的にはかなり限界に近い状態です。

今まで痩せすぎて何度か入院したこともあります。

何とか現在の状況を脱出したいと思いますので、第1ステップを送って頂きますようよろしくお願い致します。

(滋賀県36歳の方)

 

堤さま
はじめまして。ようやく太るための方法を教示してくれるサイトにめぐり合えました。
お手数ですが、メルマガの配信ご手配のほどよろしくお願い申し上げます。

バックナンバーを拝見すると、歯の治療が必要とか、矯正が必要とか「ピン」とくることが書かれていて驚きました。なんとなく、このサイトを拝見していれば、自分にとっての太れる方法が見つけられそうな気がしました。
引き続き、参考になる情報をどうぞよろしくお願い致します。

(東京都35歳の方)

 

なかなか太ることに対するHPが少なく感激しました。痩せるためのサイトは多いのですが。
当方真剣に悩んでおります。是非お力添えをお願い致します。

(愛知県36歳の方)

 

知人から聞きました。 感想は、とにかくリアルだなあと感じました。

(福島県31歳の方)

 

太りたい・・・。思春期の頃からずっと思っていました。というか、逞しい肉体が欲しい。のです。
まだ少しではありますが、希望を抱かせたくれるホームページだと思いました。それから、「ロート胸」なんです。
海に行って、仰向けになって寝転んでみたいなぁ〜。って、思ってます。

(神奈川県39歳の方)

 

メルマガのバックナンバーが多くて読むのが大変でしたが太るのにはコツがあるのだろうかとも思えてきました。
ジムでのトレーニングは20年近くになりますが筋肉質の身体で体脂肪1桁になって見た目にも細くなるだけです。まずは第1ステップの内容を楽しみにしています。

(東京都39歳の方)

 

堤 様 

はじめまして。○○と申します。Googleで検索してたどり着きました。
自分も太れない体験者ですが、同じような仲間がたくさんいると知って、安心すると同時にやる気が沸いてきました。

やせすぎて悔しい思いも多々してきたので、ここの皆さんの気持ちがよく分かります。(笑)

このホームページで体験談を分かち合えることで、みなさんの希望につながっていると感じます。

一番肝心なのは、体型が変わることより、日々前向きな気持ちで生きることのようですね。
それに伴いながら体質が変わればベストですよね。自分の体で実験してみます。

(千葉県35歳の方)

 

こんばんは 身長181cm、体重51kgのガリガリです。
 このたび会社を辞め、本気で自身を改善すべく標準体重まで増やしたいと決心しました。パソコン初心者で太り方が分からず、自分なりの考えで取り組んできましたが、46kgから51kg増えたきり何ヶ月も成果があがらなくなりました。むしろ減ったりする日がある為かなりあせります。

 基本的な考えは、食べて運動するでやってきました。しかし、苦労して気持ち多めに食べればすぐ下痢になり、筋トレをしてもいつまでたっても苦しいばかりで、心が折れてしまいそうです。たとえば腕立てなどは本で見る正式なものでなく、腕をま横に広げさほど沈んでもいません。深く沈むと、そのまま崩れてしまうからです。
 そちらのホームページで自分に近い体系のひとが、成果をあげているのを見てとにかく驚きです。どうか太る方法を教えて下さい。感想がほとんど有りませんが、よろしくお願いします。

(広島県・34歳・男性の方)

 

太れた自分を想像してみれました。…そこには、いろんな可能性をみてとれました。生活には苦しいですが、是非欲しいです。正直がりがりです。女性の前では、恥ずかしくて裸になれませんし、それ以前に、積極的になれません。どうかお願いしますm(__)m

(東京都・34歳の方)

 

私も昔からヤセ体型で、もう少し太りたいと思っている一人です。
周りにはあまりこのような悩みを持っている人はおらず、私のように「太りたい」と思っておられる方がいたのかと同じ悩みを持つ者同士といった感じで、ある意味で少し安心?ホッと?しています。
精神的に支えになると言った方が正しいでしょうか。

今よりももっとがっちりとした体型、がっちりになる前にせめてもう1まわりほど太りたいと思っています。
なるべくたくさん食べるようにし、プロテインも飲むようにしているのですが、いぜんとして線が細い感じです。

仕事は毎日デスクワークで、運動は趣味でサーフィンとスノーボードをやりますが、嗜む程度です。
時間があるときは自宅で筋トレ(鉄アレイ&腕立て腹筋など)もやるようにはしているのですが、いまいち効果が出ずに、「食べる量もトレーニングの量も少ないのかな…」といった具合です。
是非ともアドバイスをいただき、逆ダイエットに成功させたいと思いますので、ステップ1の食事療法をご教示いただければと思います。よろしくお願いいたします。

(滋賀県・30歳の方)

 

初めまして。2007年10月23日のブログ 痩せたお子さんがいるお母さんへ
を大変興味深く拝読させていただきました。ほとんど私に当てはまり驚いております。

・プロテイン、漢方薬などあらゆる方法を試しているのですが、身長179cm、体重64sはここ5年ほど一定しております。
そんな私に太れるという希望を与えてくれるホームページです。

(愛知県・30歳の方)

 


実体験に基づいて作成されており、かつ、細やかに記されているので大変参考になります。
また、商品の購入を強く求めていないところも好感がもてます。

(千葉県・37歳の方)

 

これ以上ないくらいすばらしかったです。これから実際に試してみてどれだけ効果があるか分かりませんが、本当にこういった内容を探していました。

(島根県・36歳の方)

 

同じ悩みを持っている方が大勢いる事に少し安心しました。

感想2:初めてホームページを見た時は何をどうすればいいのか分りにくかった為、少しサイト内を放浪してしまいました。

(愛知県・32歳の方)

 

太る方法がこんなにも丁寧に詳しく書かれているメルマガがあったことに驚きました。

私は現在170cmで44kgとガリガリに痩せており、いつも太りたいと思っていましたが、過去に何をやっても太れませんでした。

バックナンバーを全て読ませていただいて、太れない原因として自分にもあてはまることが多いなと思いました。

猫背、骨格の歪み、腸の吸収が悪い(大食いなのに太れない)、顔の肌のトラブル、和食中心できちんと食べて十分な睡眠を取っているのにいるのにとても疲れやすいなどがります。

幼稚園の時からガリガリで、何をやってもダメでずっと諦めていたのですが、今回ホームページを見させていただいて、もう一度真剣にやってみようと思いました。

(埼玉県・33歳の方)

 

当ホームページは検索によって発見しました。

感想ですが、バックナンバーを拝見させて貰いましたが、おどろきの連続でした。

そして、太りたい人が他にもいる事が驚きでした。

どうかよろしくお願い致します。

(秋田県・36歳の方)

 

これだけの情報を無料で公開している点は凄いと思う。内容の信憑性も高い。

(東京都・38歳の方)

 

商売色があまりなく情熱を感じた。本物と言う気がした。あとボリュームがすごいです(笑)

ちなみに私は太りたいというより健康になりたいという思いのほうが強いです。

以上、よろしくお願い致します。

(東京都・30歳の方)

 

太りたくても太れないという所に深く共感しました。私もパンツ二枚履きしています。
夏になるとかなりきつのですが、あまり華奢にも見られたくないと気持ちが優勢している状況です。
見ていて元気が出ました。

(東京都・30歳・男性の方)

 

とても厚みのあるサイトで凄いと思いました。

それと痩せとは関係ないのかもしれませんが、いまだににきびが治らなかったり、酒も飲まないのに肝臓の調子がすぐ悪くなったりするのですが、それについてのアドバイスもよろしければお願いします。
忙しい中申し訳ありません。

(福岡県・33歳の方)

 

「顔 太る 方法」をキーワードに、ググりました。

究極の太る方法メールマガジン・バックナンバーの「痩せている人の傾向について」
を、驚きながら読ませていただいている最中です^^;

(東京都・31歳の方)


(感想など)
先生のHPは"太れる方法"でググって(Google検索)見つけました。
色んな方々の悩みを見て励みになりましたし、勇気付けられました。
同じ悩みを持つ者同士で仲間が出来たみたいな感覚です。
同士で異性となら良い恋愛ができるかも(自論ですが…笑)

(神奈川県・30歳の方)

 

はじめまして、172センチ48キロのガリ男です。

いきなりですが先日整体にいきました。そしたら「あなたは先天的に胃腸が弱いので太れません」と言われへこみました。ですが堤さんのホームページを見てたらもしかしたら太れるかもしれないと思いメールを送りました。 

(東京都・30歳の方)

 

私も身長173cm 体重61kg なので痩せ型なのですが、このホームページをみて同じ悩みを持っている方が多くいらっしゃることに驚きました。また自分もなんとか太れるようにがんばろうという勇気をもらった感じがします。

(東京都・34歳の方)

 

はじめまして、私は身長が171cmで体重が51kgしかありません。
冬は重ね着が出来て体型を隠すことができるのですが、これから夏が近づくにつれてとっても憂鬱な気分です。
会社の診療所の産業医に相談しても体質だから太ることは無理と言われ(T_T)ました。

でも何とか太りたい!と思いまして先生のホームページを発見しトライしてみようと思いました。
体力的にも弱くせめて人並みの体力と体重が欲しいです。自分でもプロテインなど1年間試してみたのですが
まったく体重が変わらず逆に体重、体力が落ちているような気がします。
初心者ですがよろしくお願い致します。
(希望としましてせめて60kgは欲しいです。性格は神経質な方だと思います。食も細いです。)

(神奈川県35歳の方)

 

やせっぽちの仲間がいた!と単純に喜んだのが最初。具体的にこれを改善するために、科学的で実践的なアプローチを紹介しているのを知って感心したのがその次。HPには、やせっぽちだけでなく、みんなが健康に生活するための知恵がいっぱい詰まっていると、思います。いままで酵素って考えたことがなかったけれど、目からうろこが落ちました。体に悪いところではなく、健康に焦点を当てていることがとても好きです。

(Australia32歳男性の方) 


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体重の悩み・細いから太りたい40代以上の男性から頂いたお便り

こんにちは^^;

今日は、40代以上の男性の皆様から頂きましたお便りをご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!


ご無沙汰しています、一度体験談を送りました、同郷の**です。
現在は仕事の都合でパキスタンの***に単身している身です。
帰国が年に2回それも2週間なので、前回帰国時にとうとうオリエントを申し込む事が出来ませんでした、今度帰国は10月です、今度は帰国前にメールで申し込み、***に持ち帰りたいと考えています。


いつもこの太るメルマガが来るのを楽しみにしています、仕事中でもこのメルマががくると、優先的にそれを読んでから、仕事を再開しているんです。年もかなり来ていますので、これが人生最後のチャンスだと思っています。

(パキスタン在住44歳男性の方)

 

とても、説得力があり、親切な内容で、勇気づけられます。

(静岡県47歳の方)

 

共感する所が多かった。
何を見てこのホームページをお知りになりましたか?:「太る方法」で検索

こにちは。はじめまして、○○○と申します。HPを見せていただき、「これだ!」と思いました。
私は181センチ、55キロの体型です。人と会うたびに、「痩せたんじゃない?」と言われ続けて今まで生きてきました。
是非、「太る方法」で、平均的な体格を得たいと願っています。
よろしくお願いいたします。

(神奈川県41歳の方)

 

太れない原因がわかったような気がしました。これで体質改善ができれば・・・うれしいです。
貴殿の体験を交えて、とても信頼性が高いHPと思いました。

(静岡県46歳男性の方)

 

お世話になります。メルマガ等拝見させていただきました。(3日かかりました。)
私は3児(当然ガリガリです)の父親(ガリガリです)です。
現在、ストレッチ(もうすぐ1年)、歯の治療(今年2月から継続中)を続けていたところ、偶然3日前(なぜいままでみつからなかったのだろう?)貴H.Pに出会い、とても共感できました。
自分の残りの人生と子供のためにもこの出会いを大切にしたいと思います。
よろしくお願いいたします。

(岡山県40歳の方)

 

体脂肪を落としてから、体重が増えなくなり、こんなHPは無いだらろうと思い、検索したら出会いました。文章などソフトで安心して読めます。メルマガも楽しいです。

(北海道42歳の方)

 

情報量の莫大さに感動!!

(長野県41歳の方)

 

率直に申し上げますと、改めて沢山の方々の苦悩を知り涙しております。

(東京都・44歳の方)

 

世の中に自分と同じような悩みを抱えている人が結構いるんだなと思いました。また、簡単に太る方法を公開していないのは、ご自身のつらい体験の表れだと随所に感じることができました。
私の場合は骨自体がとても細いので(女性よりも細いし、今まで自分より細い骨の人に会ったことがない)、あきらめている部分が大きいのですが、年齢的に最後のチャンスかもしれないし、メールしました。

(千葉県・45歳の方)

 

世の中はダイエット情報ばかりで太る方法はあまりありません。
助かりました。太っている人も悩んでいるでしょうが、やせすぎでも悩んでいるのです。

(北海道・44歳の方)

 

ヤフーの検索にて辿り着きました。45歳になりますが最近スタミナ不足を感じ、何とか体重アップ出来ないものかと思い探し見つけた次第です。

拝見させて頂き早速試し2日で2k増えました。因みに身長は178cm、最近の体重は56kgでした。

ページの感想ですが非常に為になり、自分に何が足りなかったのか気づきました。
更にステップアップさせたく思います。

(鳥取県・45歳の方)

 

太れない人に太ることの可能性の希望を与えてくれました。また、堤 富次郎さんの誠意を感じさせてくれます。諦めかけていた太りへの願いに火をつけてくれました。

20代:58kg (167cm)
30代:55kg
50代:53kg、
60才:52kg、3ヶ月位前から50-51kg
に減っています。
1ヶ月前に胃の内視鏡検査で慢性胃炎、ピロリ菌陽性の診断あり。

(神奈川県・60歳・男性の方)

 

’やせすぎ’で検索していて偶然みつけました。
今までやせすぎで悩んできましたが、別の研究指導サイトしか知らず、堤さんのページは初めて知りました。
内容、情報も他サイトより多くて為になりそうです。なにより堤さんと年も近いようなので親近感を感じました。

(京都府・43歳の方)

 

内容を読んでいくうちに、理にかなっている気がして試したいと思っております。

(兵庫県・56歳の方)

 

痩せてる人の悩み、痩せてる人にしかわからない辛さに共感しました。

(奈良県・42歳の方)

 

身長172cm、体重56kgです。夏は毎年、体重が減少し、何とか、早く2kgくらい太りたいと思っています。
ホームページを見ていたら、長年の希望が叶うような気がして早速メールしました。宜しくお願いします。

(愛知県・72歳・男性の方)


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太りたい10代男性の方の体験談と堤富次郎による太る方法のアドバイス集 1

17歳男性の方・題名『夏休みカムバック!』

ックネーム ヤス  17才  男性  兵庫県出身

俺は8月6日〜29日、つまり昨日まで入院しちゃってました。(T-T) 
理由は『ききょう』っていう肺が萎んでしまうビョーキだそうです。
医者に聞くと、身長が高くて細い人がなるそうです。

ちなみに俺は、175p・53キロです。(ガリガリです(;´д` ) トホホ)
すぐ治ると思ってたらなかなか治らず結局は手術までしました。
つらかった・・・世の中は夏休み。イベントがいっぱいあるのに・・・俺は病院生活。
思い出すだけでつらい。あんな思いをするのは俺だけでいい!(なんちゃって^^;;) )

みんな気をつけろー!と言いたいが、なんで『ききょう』になったかは分からんので。
まあ、そーゆー病気があるということを知っておいて下さいな。

ついで話。退院して帰ると町唯一のローソンがつぶれてた。
夏休みとローソン戻ってきてーーーー

 


【話・解説/堤 富次郎】

ヤスさん、ご応募ありがとうございました。
自然気胸(肺に穴が開いて空気が漏れる病気)は、背の高い痩せ型の男性(特に喫煙者)に起こりやすい傾向にあり、その原因ははっきりとはわかっていないといわれています。また、一度発症すると、再発しやすいともいわれています。

整体的観点から考えますと、痩せ型で背が高い男性=猫背で骨格が歪んでいる方が多く、それらの影響から胸郭の動きが制限され、呼吸運動に何らかの支障が出て、(自然気胸が)発症したのではないかと考えます。

よって骨格の歪みを矯正し、制限されていた胸郭の働きを回復させてゆけば、予防や再発防止が出来るかもしれません。

これら姿勢改善・骨格の歪み矯正は、病院では治療できませんので、お近くの整体やカイロプラクティック院で、一度診てもらうとよいでしょう。


17歳男性の方・題名『共感しました!』

こんにちは。いつもメルマガ読ませていただいてる、熊本市の高2男児です。

AIRさんの話、とても共感しました!残酷な言葉をこれでもかと浴びせる人、いますよね!
AIRさんの怒る気持ちよくわかります。しかしS子はやはりやせているAIRにうらやみの気持ちも多少なりともあったんだと思います。

痩せていることの辛さはやっぱやせている人にしかわからないと思うのです。僕自身、○○て細すぎてキモいみたいな陰口をたたいたり足を不思議なものみたいにじろじろと見てくる人を睨み付けて「何ですか?」問い詰めたりしたものですが、やっぱ最後には仕方ないかなーと思ったりして。

あと話がそれるのですが、人の目が怖くて外出するのがイヤだった中学時代に比べ、今は体型的にはさらに身長伸びてほそーくなってしまった今ですが(身長183・体重51キロ。病院で検査等も受けたが病気ではない、あくまで体質とのこと(-_-))、友達が増えたり、こんな自分にも女の子がアプローチかけたりしてくれているうちに、性格も心なしか前向きになって、自分が痩せていることを意識することも少なくなりました。

するとどうでしょう!ヒソヒソ細いやらキモいやらなじったり、異形の物体を見るような目で見る人がめっきり減ったのです!(@_@)最初は不思議だったのですが、思うに、それまでは自分の敵意にまみれた卑屈な気持ちが、目つきや顔立ちや挙動やオーラなんかに出ていたのではないかと思ったのです。

それが自分を一層醜くしていたのではないか、と。そこで自分は声を大にして言いたいです。
「痩せているから、自分に自信がないからと言って殻に閉じこもるのはやめよう!」と

自分は今でもたまにじろじろと見られたりしますが、機嫌がいいときはその人ににっこり笑いかけたりさえすることがあります。自分は何も悪いことをしたわけではないのだから、こちらが好意をもって接すれば相手も好意をもってくれることがあるのです。もちろんムカっとくることもありますが、くよくよ悩むことはありません。
悩んだってしょうがないことだし。

・・あーなんかだいぶ話それちゃいましたね。すみませんm(__)mだから自分が言いたいのは、「自分はやせているから〜だ」と思っているものがほんとうにそれだけなのかということです。あーでも読み返すとAIRさんが敵意に満ちてるみたいに書いてますねιそういう意味じゃないですιすみません。

堤さんは僕をはじめ、きっと、痩せている人たちの支えです。これからもメルマガ楽しみにしてます。読みにくい文ですみませんでした〜(^^)/~~~

 

【話・解説/堤 富次郎】

お便り頂きましてありがとうございました。
『自分は今でもたまにじろじろと見られたりしますが、機嫌がいいときはその人ににっこり笑いかけたりさえすることがあります。自分は何も悪いことをしたわけではないのだから、こちらが好意をもって接すれば相手も好意をもってくれることがあるのです。』

これです!これが大切です。いつもにっこりしてみてください。笑顔が嫌いな人は、99,99%いません。笑顔が嫌いな0.001%の人を相手にする必要はありません。前向きな気持ち、とても大切だと思います!


17歳男性の方・題名『アドバイスお願いします』

和歌山県 男 17歳 T.D

はじめまして。 僕は今年の春から大学生になる者です。
いろいろ、探した結果先生のホームページにたどりつきました。
書くまでもありませんが、僕の悩みは痩せていることです。現在、17歳で身長163センチ、体重は約、45キロです。食べても食べても、どうしても太れないのです。
僕は気が小さく、中学の頃には、定期テストでは、おなかが痛くなってしまうことも度々でした。
医者に通い、現在の医学用語では変わったかも知れませんが、過敏性大腸炎でした。
これが原因だろうかと考えました。胃腸が弱いのでそのために吸収が悪いのだと考えました。
逆に、代謝がいいのではないかとも考えました。話を転換します。
先ほど書いた通り、中学の頃は大して気にはしてませんでしたが、高校になってものすごくショックな出来事が起こりました。

体育の授業は男女別々ですが、体育祭の練習でフォークダンスがありました。

この練習の時に女子の生徒から、笑われました。
こっちは好きでこうなっているのではありません。 もう卒業ですが、肌を露出する季節、夏はいやです。 それからはもういやでいやで仕方がありませんでした。3年間耐えるのはしんどかったです。
侮辱、愚弄、これらの言葉が適当です。 余計にこういったことが重なると自分不信に陥ります。
ですから、先生にお助け願いたいのです。 健康に太れる方法を。
大学に入っても、身体測定はあるだろうから、とてつもなく嫌なんです。
どうかひとつアドバイスお願いいたします。

 

 

【話・解説/堤 富次郎】

体験談ご応募ありがとうございました。内容を読ませて頂きましたが、お気持ち痛いほどわかりますよ(笑)
そして出ました、フォークダンスですね(笑)今でもやっぱりフォークダンスってやっているのですね(笑)
本来楽しいはずのダンスが、何故楽しくないか、全国のガリガリさんは全員わかっていますよ(笑)
体育の授業の中でも、ある意味一番嫌なのがダンスかもしれませんね^^;。

ところでお便りを読ませて頂いた中で気になったのが『気が小さい』というところですが、ガリガリで悩んでいる人で気が大きい人は少ないと思います^^;。

子供の頃は『痩せて弱々しく見える人』に対し、平気で攻撃を加えてくる者もいます(男子の場合は特に)。
最初から食ってかかっていじめたりするのです。横暴な人間はどこにもいるわけです。自分でも痩せているのが気になり、萎縮してしまうのです。そんな事が続くと、どうしても気が小さくなってくるものです。

そして人は自分をどう見ているのだろうかとか常に気にするようになり、『あがり症』『極度に緊張してしまう』ようになったりのです。
(発表会の時などガチガチに緊張して『ロボット』になってしまうのです^^;)
極度の緊張が増えると今度は体調をおかしくします。

それでは今日は緊張を緩和させる方法についてお話したいと思います。

まずは人前に出て、発表したりする前に緊張を緩和する方法です。これは以前伊東家の食卓で「緊張した時のドキドキを抑える裏ワザ」としてやっていましたが、人前に出る前に『左手の薬指』を右の手の平で握り、イチ、ニー、イチ、ニーと約1〜3分間よく揉むのです。するとドキドキがかなり緩和されるのです。これは『三焦経』の調整で、見ていてなるほど!と思いました。


次に人前に出てからですが『緊張したら駄目、緊張しているところを見せたら駄目』と思うから、ますますロボットになるのですが^^;、『自分は緊張している』と逆に緊張していることを出すようにして、緊張していることを楽しく感じるようにするとよいみたいです^^;。これも色んな人の研究で効果があるようです。

そしてとっておきの秘策が、普段から『発芽米』を食べるようにすることです。
発芽米の『ギャバ』が精神的イライラ、緊張感を取り除く作用があります。

最後はやはり『ストレッチ』です^^;。緊張しまくっている筋肉をよく伸ばすようにしてください。
しかし出来れば一度専門家のところへ行って、骨格の歪みをよくみてもらったほうがよいと思います。ガリガリタイプは自律神経失調症(不定愁訴)の人が多く、これは骨格の歪みと大きく関係があります。これを改善するとみるみる元気になります。

 

これらの相乗効果により、かなり違ってくると思います。

今は毎日寒いので『お風呂』によくつかって身体を温めたほうがいいですよ。
炭酸ガスの入浴剤、『♪花王のバブ』を入れるのはいいんじゃないでしょうか^^;
炭酸ガスが血行を促進させますよ^^;。
あまり落ち込まないように・・・私だってつらかったんですよ^^;。今はつらいかもしれませんが、がんばりましょう。応援しています。


18歳男性の方・題名『痩せてるという事』

masa
年齢=18・性別=男 出身地 宮城

初めましてmasaと言います。今年就職し、社会人の一員になりました。
俺は中学一年生の頃ぐらいから痩せていると言う事を気にするようになりました。最初の頃は小さな悩みだったのですが今となっては大きな悩みとなっています。

学生の頃は、やはり女子の目を気にしてしまい、夏場の体育祭などが嫌いでした。私生活においてもやはり夏が嫌いで、海水浴や楽しい事も沢山あるはずなのに人目ばかりが気になって、誘われても断ることが多かったと思います。
恋愛においても、消極的になってしまいガリガリだと知られるのがどれだけ嫌なことか・・・。
そして本気で悩むようになりインターネットで検索しようやく此処を見つけました。一通り見てみたものの何から手をつけて良いのか分かりません。結構面倒臭がりな部分もあり長く続くかどうか心配です。また食欲も無く、食べる事が楽しいと思えません。こんな俺にアドバイスしてください!!

 

 

【話・解説/堤 富次郎】

体験談ご応募ありがとうございました。
病院で検査してもどこも異常ないと言われたが、どうしても調子が悪い・食欲がない・お腹が痛くなる・ドキドキする・気力がない・よく落ち込む・イライラする・疲れやすい・頭痛がする・生理不順などの不快症状がある場合、『自律神経失調症』という若い人が聞いたことのない病名を言われる場合があります。
やせてる人にはこの自律神経失調症タイプが非常に多いのです。
自律神経とは、自分の意思とは無関係に自動的に働いて体の環境を調整する神経で、このバランスがおかしくなると、原因不明の不快症状が出てきます。


これは骨格を正常な位置に戻してゆけば、かなり改善されることがわかっています。また歯の噛み合わせが悪くておかしくなっている場合もあります。歯の噛み合わせと骨格の歪みは絶対に軽視してはなりません。
だから一度専門家へ(整体・カイロプラクティック)へ行き、歪みをみてもらったほうがよいと思います。

私も自律神経失調症の方に何度も施術をしましたが、

『こんなに調子がよくなるとは思いもしませんでした』
『10年以上具合が悪かったのがよくなりました』

とびっくりされるほど調子がよくなられました。特に上部頸椎の歪みがひどい人が辛い症状が出ていて、これを矯正したら驚くほど調子がよくなられたのです。背中の筋肉もガチガチにこり固まり、ひどい猫背です。
これで調子がよいはずがありません。

だからこれらを解消してあげれば、食欲もそうですが、何より元気が出てきます。だからまずは骨格の歪みを疑う必要があります。

もし金銭的な余裕が無い場合は、全身のストレッチを毎日続けてみてください。ストレッチで身体のバランスはかなりのところまで改善されてきますが、それでも全く改善されない場合はやはり専門家にみてもらったほうがよいでしょう。

次に生活習慣で、胃が悪いのにどうしてもコーヒーが飲みたくなる・消化の悪いものが食べたくなる、タバコが吸いたくなる、よって毎日胃の調子が悪い・・なんてことをしているのであれば、いつまでたっても調子がよくなるはずがありません。一定の期間『体質改善するために我慢する』ことが最も大切なことだと思います。

そして酵素をなるだけ多く摂取するように心がけてください。現代人は、加工食品を多く食べる傾向にあるので、深刻な酵素不足になっています。
今はお医者さんでも積極的に酵素摂取をすすめる先生が増えてきていますが、酵素不足が大問題であることが認識されつつあるからです。痩せている原因は、歯の問題・骨格の歪み・酵素不足、この3つが『太れない三大原因』だと私は考えます。メルマガバックナンバーをよく読んで、あわてずに少しずつ体質改善の努力をされることをおすすめします。


19歳男性の方・題名『なんとか太りたい。』

ペンネーム:アオキ 出身:埼玉 性別:男 年齢:19歳

こんにちは。痩せすぎで悩んでおります。身長178センチで身長はまあまあ高めなのですが、体重が54キロしかありません。 
 
僕は小学校高学年頃から結構ガリガリになっていきました。それまでも結構ひょろっとしていたほうですが。
おかげで「うわぁ細いなあ。」とか「ガリ男。」とかいろいろいわれました。

高校生の時はかなり体のことでいじめられました。結構傷つきました。「おかしいんじゃね?」「気持ち悪いよ。その体。」など、バカにされ続けました。

痩せすぎでも顔が小さめならまだいいとおもいますけど、僕は顔がでかいガリなのでほんと嫌です。バランスがとても悪いです。

この間までやってた仕事でいわれたのが一番ガーンときました。冷笑を浮かべながら、「オレはガリガリな奴はほんとに大嫌いなんだよ。ガリガリな奴って愛嬌もねえし、友達もいねえよな。」これにはちょっと泣きそうになってしまいました。でも本当のことですね。あたってるんですよ。ガリガリだと本当に損です。人格も否定されることもありますから。

本当につらいです。僕は自分が可愛くて仕方のない奴なのでたまに親まで憎んでしまいます。
自分の体は気持ち悪いとおもってます。ウェストなんか70ないんですから。

でも、太りたいという気持ちは強いです。時間は長くかかってもいいので、小太りくらいまでふとりたいです。
でも方法がわかりません。なんかいい方法はないでしょうか?

 

 

【話・解説/堤 富次郎】

アオキさんご応募ありがとうございました。
まず太る方法ですが、おそらくまだホームページをよく読まれていないことが想像できますので、ホームページのやせすぎてる人の太れない原因についてや、運動・ストレッチで太る方法のページをよく読んでみてください。健康的に太るための方法や、やせすぎ体質改善法をたくさん掲載しています。

ところで以前勤めてらっしゃった会社の方ですが、読ませて頂いた限りでは非常に低レベルな人物だということが想像できます。人間の大切な『品性』『教養』『愛情』が全く感じられません。職場での厳しい『シゴキ』とは違い、単なる『イジメ』のようですので、そのような人物と離れたのはよかったと思います。それにしても頭にくる奴ですね!おそらく全国のガリガリさんも、頭にきていると思いますよ^^;。

 

ガリガリの人は愛嬌がない、友達がいないのが当たっている・・・とありますが、私はこのように思います。
愛嬌がない、友達がいないは、ガリガリとは何も関係ありません。

もしあるとするならば、ガリガリの人というのは『疲れやすい』『体調がよくない』『弱々しく見えるのでいじめられやすい』から、人と一定の距離をとったりすることはあると思います。一種の『対人恐怖症』になってしまいがちなのです。ここから引きこもりになったり、用事があるなど嘘をついて、同級生の輪の中に入らなくなったりするものです。ここから人間関係がぎくしゃくしてきます。

このような時は、心から正直に何でも打ち明けられる友人をつくることです。
同級生でいないのならば、『年配者』の方がよいと思います。会社の上司でもよいし、やはり色んな人生経験をしてきているので、あなたの悩みは理解してくれるはずです。そして相談する時は、『礼節をもって素直に打ち明ける』が大切です。
そんな相談相手が見つかれば、心が楽になってくると思います。

 

そして自分というものをしっかりと見つめなおし、『素直』『正々堂々』と生きるようにすることです。まずは姿勢を正し、『自分は負けない!どんなことがあっても負けない!今に見ていろよ!絶対に負けない!』と歯をくいしばって立ち上がるのです。誰も見ていないところで涙を流して泣いてもいいのです。
一時間も泣けばすっきりします。泣く男が弱い男ではありません。逆に涙も流せないような人、流したことのない人こそ、本当の苦労や強さを知らないと私は思います。そして泣くだけ泣いて立ち上がるのです。闘うのです。なんでもよいので、努力して誰にも負けない自分の『武器』をもつことです。自分の武器に自信が出てくると、人がどう言おうと、何と思われようと、ビクともしない強さが出てきます。そこまでがんばるのです。

 

ところで痩せていることで親を憎んだらいけませんよ。あなたも悪くないし、あなたのご両親も何も悪くありません。それでは一体誰が悪いのかというと、誰も悪くないのです。世の中にはもっと身体の不自由な方もたくさんいらっしゃいますが、その方々だって親が悪いわけではないのです。あなたが結婚し子供が産まれ、子供がガリガリだったとします。あなたが悪いですか?あなたは何も悪くないのです。

 

今はどこにこの怒りや悲しみをぶつけてよいかわからないから、親へ当たりたくなる気持ちはあるかもしれませんが、それはちょっと違うと思いますよ。
以前いた会社の冷たい人と50歩100歩で、同じような弱い人間になってしまいますよ。
色んな試練や困難が絶えずある人というのは、『自分はなんて運が悪いんだ』と世間を恨んだり、自分の不運さに絶望を感じ、完全にひねくれてしまう人がいます。


しかし私はこのように思います。色んな困難や試練がたえない人というのは、将来きたるべき時に『社会のためになる大人物』になるように神様が鍛えているんだと。
歴史を紐解いても、本当の偉人というのは色んな困難・試練を乗り越えてきた人ばかりです。雑草のように強く、将来いかなる困難やストレスにも耐えられるだけの精神力を今は鍛えられているんだと思うようにすればよいのです。


だから今は辛抱して、来るべき時のために努力すればよいのです。努力に努力を重ね『実力』がある人には、必ず白羽の矢があたる日がやってきます。まわりがほおってはおかないのです。

 

世間を恨んで生きてゆくのか、困難を乗り越え、自分の『夢』に向かって努力するのか、考え方ひとつで180度違う人生を歩むことになります。
今は辛いことばかりかもしれませんが、人の心の痛みがわかる人間となり、あなたが将来『世の中のためになる人間』になるために、鍛えられているのだと思いますよ。
この痛みは人に向けてはいけません。将来『大人物』になるために『夢』に情熱を叩き込むのです。がんばりましょう!!


17歳男性の方・題名『私のほうがひどい』

てつお 17歳・男・熊本県A市。

体験談:私は、やせている上、水泳が特に下手くそ(クラスで順位をつけるとブービー賞が狙えくらい下手)です。しかも、体育教師が、ひどくて、泳げる・泳げない関係なしにびしびししごくんでとってもいやでした。

今日、学校で水泳大会がありました。種目を決める際、先生は公平に決めろといいますが、結局はじゃんけんということになってしまいますよね。私は「20人リレー」に出たかった。(人が多いから遅くても恥をかななくてすむから。後、25mだけでいいから)しかし、見事にじゃんけんに負けて、結局は200mの平泳ぎに出るはめに・・・・やせていて・がり・おまけに泳げないなんてとこを全校生徒に見られのは恥ずかしい。

かといって、腹が痛いとかいってサボるのは、わざとらしい。そこで、ひらめいたのが、名演技&仮病です。前日に目が痛いとみんなにアピールしておいて、部活を休んで早く帰り、その後薬局へ行き、眼帯を購入しました。

そして、次の日(水泳大会当日)は、眼帯をはめて目が痛そうにして、学校へ向かい、「目に傷が入っていると医者に言われたので2・3日水泳はできないと診断された」と嘘を付き、名演技&仮病で水泳大会をサボりました。家を出る際、念のため電話線を引き抜いて行きました。(計画的・・・・)
 少し、怪しまれましたが、うまくいきました。しかし、会う先生すべてに「どおしたと?眼帯して?」と聞かれるので、ばれたときが大変(停学覚悟。)眼帯は2・3日はめておかないと、仮病ということがばれますので、これも大変。

自分はほんと計画てきだと思います。

 


【話・解説/堤 富次郎】

てつおさんお便りありがとうございました。
やっぱり皆さん、水泳はどうしてもどうしても嫌な人が多いですね(笑)
てつおさんの場合、厳しく鍛えられながらも普段の授業はまじめに参加しているようなので、かわいいものかもしれません(笑)。水泳は大変よい運動になるので、てっちゃん、がんばって参加しないといけませんよ(笑)


19歳男性の方・題名『嫌いな夏』


ニックネーム れん 出身地 山口県  年齢 19

初めてこのサイトを拝見します。僕は身長が185で体重が60しかありません。おまけに腕や足が細いのでとても悩んでいます。
食事はこれでもかと言うくらい食べます、しかし全然太らないのです。
腹いっぱい食べても6時間くらいするとまたお腹がすいてきます。

話は変わりますが夏の半袖はいい思い出がありません。どうしても腕の細さを見られてるような気がするからです。
友達は太いのになぜ自分は細いんだろうと比べてしまいます。水泳のときは特に嫌でした。友達にも細いねーとよくいわれます。
女の前で「食べても太らんっていうと」それイヤミって誤解されます。
一時はプロテインを飲みましたが効果はありませんでした。
「大人になったら太るよ」と言われてもあまり信用できません。
もうすぐ僕の嫌いな夏がやって来ます。



《堤 富次郎コメント》

れんさんお便りありがとうございました。
文中の、『夏の半袖はいい思い出がありません。どうしても腕の細さを見られてるような気がするからです』

この気持ち、よーーーーくわかります(笑)。強い風が吹いてきて、ズボンの太もものところが細―くなった時、《うわーっ、イヤな風が吹いてきたなー^^;》と、誰か見ちゃいないだろうか特に気になりますよね^^;。
学生の時は体育服に着替える時とかも、私たちは試練の連続でしたよね^^;。

ガリガリに痩せている人が太るのは、本当に難しいです。太っている人が痩せるのより、何倍も何十倍も難しいです。
ホームページで『私は15年以上研究しました・・』と書いていますが、実際には生まれた時からガリガリで、小学生の頃から『どうやったら太れるか?』と考え始めましたから、もう30年以上研究しています^^;。
太る可能性を追求し、色んな健康本も600冊くらいは読んで試してみたと思います^^;。
その私が身をもって体験し、実体験をもとに書いている情報は、『理論上、肉や脂っこい物を食べて運動しなければ太るよ』と言っている人と比べものにならないくらい参考になるはずです^^;。
ただ、『絶対に太る方法』ではないです。そんなものはありえないです。
太るための可能性をどこまでも、究極まで追求してゆくので『究極の太る方法』です^^;。
それでこれまで何十年も太れなかった人が太っています^^;。
まだ結果が出ていない人もたくさんいらっしゃいますが、歯を治し、姿勢が良くなり、酵素を摂るようになって、『体調がよくなった』『風邪をひかなくなった』と、好転している人がほとんどです。参考になれば幸いです^^;。


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太りたい10代男性の方の体験談と堤富次郎による太る方法のアドバイス集 2

18歳男性の方・題名『公開処刑』

ニックネーム 骨皮軽男 出身地 熊本 年齢18 男

僕は、身長160cmに対して体重が35キロしかありません。自分でも病気じゃないかと思うぐらいです。
身長の低さは我慢できます。
しかし、体重のことを言われるとかなりショックを受けます。

もうすぐ、新学期が始まり今年はいよいよ就職です。
4月は嫌な行事がたくさんあります。スポーツテスト、健康診断、体育祭の練習そして何より嫌のなのが身体測定。これは、私にとって公開処刑です。大勢の目の前で1人1人体重計に乗っていく、そして先生が「〜君○kg」。と大きな声で言うし。そんな大きな声で言わなくても。痩せている人にとっては一番傷つくし弁明もできない。

体重測定は公開処刑以外のなにものでもありません。 去年は、どうしても我慢できなくて、前の人に頼んで「腹が痛いからトイレに行ってくる。自分は後から計るから後ろの人から先にどおぞって言っといて」と言ってもうダッシュでトイレに駆け込みました。

後は測定が終わるまでトイレの個室の中で待ってました。終わったところを出て行って、保健委員が測定の結果を持っているのでそこに行き「ちょっと見せてくれない」と言って自分の所をめくり、大急ぎで計ってもいない体重を記録しました。
その日は見つかったらどうしようとヒヤヒヤしていました。結局ばれずにすみました。しかし、今年も同じ手が使えるかとなれば答えは×。
2年連続はまづい。どうしよう。いまさら太れるわけないしな。一時的でいいから短期間で太る方法はないでしょうか?

話は、変わりますが自分は今年、就職です。5月くらいに進学か就職かを決め企業名も決定しなければなりません。自分は就職希望ですが、就職の試験に健康診断という項目がありました。調べてみると、入社試験で健康診断を行うとのこと(身長、体重、視力など)。
まずい、就職試験でも痩せていることがわかってしまう。困った。
進学するしか道はないでしょうか?痩せていることで将来まで影響するとは・・・・

各季節の嫌なことをまとめてみました。
○春=身体測定、スポーツテスト(痩せているので筋力・体力もありません)、体育祭(裸で組体操)
○夏=プール(泳ぎが下手な上に裸)、半そで(腕が細く、肩幅も狭いのでものすごく痩せて見える)
○冬=痩せているの寒さがこたえる(けど服をいっぱい着れば痩せているようには見えない)

なぜ太れないのか自分での考えてみた。小さい時から痩せていた。しかし、大きな病気にかかったことはなかった。偏食がひどかった。食欲は人並みより少し少ない。
 
小学校6年の時は体重が24キロ、中学に入ると22キロまで落ちたけど、中2は28キロ、中3の時は35キロだった。普通の人より3年程度太るのが遅いと始めは思っていました。
(自分の中3時が小学6年の平均と同じだったから)
しかし、高校に入ってから変わった。体重が1キロも増えなくなった。
高1の春に計った体重35キロからまったく増えていない。これまでいろいろ試したけどまったく太れない。友人もどうして太らないの?
と不思議がっていました。そんなこと、しるか、こっちが知りテーよ。
あと少しで新学期。高3の苦悩の青春が続きます。
(はぁ。先生お願いだから自分だけは体重測定免除して!! 



【話・解説/堤 富次郎】
骨皮軽男さん、お便りありがとうございました。
先生が「〜君○kg」と大きな声で言うんですか(笑)
熊本の先生って、どうしてか昔から、そんな先生が多いんですよねf^^;(笑)
そういえば4月って、健康診断ありましたよねー^^;。私も本当に嫌でした^^;。

う〜ん・・・短期間に太る方法は難しいですが、体重だけを少しだけでもupさせる方法は『体重計にのる前に大量の水を飲む』くらいしか方法はないんですよね(笑)

パンツの中に鉄アレイを入れても、あまりにもモッコリすぎて、そっちのほうが余計に目立ちますからねぇf^^;。
あとは体重計の針を、磁石で変動させるということは可能なのでしょうか^^;。あの赤い針が35kgを指している時、42kgのところに磁石を近づけてみて動きませんかね^^;。
それか、身体測定の3日前に手を骨折して(折れてないけど)、5kgのバーベルを包帯でグルグル巻きにするとか・・・。冗談ですけどね(笑)

しかし身体測定の有無で、進学か就職かを悩むというのは信じられないと思う人もいらっしゃるかと思いますが、深刻に悩んでいる人にとっては大問題なんですよね。わかりますよ^^;。

私からのアドバイスとしましては当たり前の言葉になってしまうかもしれませんが『将来自分は何がしたいのか』『そのためにはどちらの道へ進むべきか』を中心に考えるべきだと思いますよ。

『健康診断というわずか5分間の恥が、後々の人間関係・力関係などに影響するのではないのか?』と必要以上に心配していることが考えられます。実際、幼少期でそのようなことは多々ありますが、社会人になる時は『新しい人間関係』『今までは学校だったけど、今度は仕事』という状況で、同期新入社員も、人の身体の事なんかにかまっていられないくらいの緊張と、色んな事を覚えなければならない忙しい状況にいるものです。

ましてや先輩社員はもう大人ですから、子供の頃のような『程度の低い事』を言ってくる人なんて滅多にいないです^^;。仮に言ってきた人がいたとしても、悪意はほとんどないものです。
子供の頃は必ず『誰かをいつも悪者・仲間はずれにしないと気がすまない奴』という人はいたはずですが、社会人になったらそんな人は激減します^^;。
だから枝葉の事は必要以上に心配せずに、自分の進むべき道へ歩いて欲しいです。応援しています!!


19歳男性の方・題名『みっともない』

あんちょび 19歳 男 鹿児島県


とりあえず僕の身体から紹介します。
身長176cm 体重55sです。前から痩せてることに関してはコンプレックスでした。
友達らもよく言われます。「ガリガリ!」
その時は傷つきますが、夜も眠れないってわけじゃなかった。
でも中には「スタイルいいよね!モデルみたい」本気で言ってくれる人もいた。

でもこの前、とても傷ついたことがあります。
近所のおばさんに言われたことです。
「もっと太りなさい!みっともないからね!そんなにやせてぇまぁ。」
みっともないって本気で言ってるの?
みっともない?みっともないって何?は?

これは僕がおもってることですが、
「もっと痩せなさい!みっともないからね!そんなに太ってまぁ。」
これと同じじゃないでしょうか?
世の中の普通の人は太ってる方に対してデブ!なんて率直にいいません。
しかし、痩せてる人に対しては率直すぎます。

世の中は痩せてる人に関してどうしてこうも気を使ってくれないんでしょう。
ガリにガリ!なんてデブにデブ!のと同じことだとおもいます。

太るのが簡単だと思ってるんでしょう。
「太れない体質なんですよぉ・・・」と話せば
「何言ってるの!たくさん食べれば嫌でもふとるよ!」

何もわかっちゃいない。本当無責任なおばさんです。
それからというもの、みっともないという言葉が頭から離れず。
大学のキャンパスを歩いていても女の子にちょっと見られるだけでもその場にいたくなくなってしまった。
きっとみっともないと思ってるんだろうと嫌になって。

今回の話は太りたいとか太る努力をします!という話じゃありません。
世の中の人々のガリガリに対する印象について語らせてもらいました。



【話・解説/堤 富次郎】
あんちょびさん、お便りありがとうございました。
『もっと痩せなさい!みっともないからね!そんなに太ってまぁ。』
ようするに、これと同じことなんですよね^^;。

そのおばさんが太っていたら、このように言い返してあげたいですよね^^;。
痩せている事でよく言われる言葉を逆のようになおすと、


『ガリガリ』→『デブ』
例. 本当にガリガリだなー、もっと食べて太れよ
逆の例. 本当にデブだなー、もっと食べないで痩せろよ
『骸骨』『幽霊』→『豚』『象』
例. お前、骸骨だなー。いや、まるで幽霊だよ。

逆の例. お前、豚だなー。いや、まるで象だよ。
『ゴボウ』『もやし』→『桜島大根』

例. 脚、細せーよなー。これじゃあ、ゴボウだよ。
逆の例. 脚、太てーよなー、これじゃあ、桜島大根だよ


これと同じことなんですよね。こんな事をみんなの前で言われたら、本当に傷つくはずです。
こんな事を言われ続けた心の傷は、簡単には消えません。人によっては、一生心の傷が消えないほどの精神的ショックを受けてらっしゃいます。

例えば、あなたのクラスに好きな人がいて、その人の前で『一番触れて欲しくないコンプレックス』を『みんなの前で』『バカにするように言われた』場合、どれだけ傷つくかわかりますか?
そして太るように必死に努力しても一向に効果が出なくて、また同じようにバカにされ続ける心の苦しみがわかりますか?

ガリガリの人は『弱弱しく見える』ので、『言いやすい』のかもしれませんが、その言葉によって『もう学校へは二度と行きたくない』と思わせるほどの苦しみを与えてしまっています。

そして仮に登校拒否をすると、親や先生からも怒られ、もう八方ふさがりになってしまい『絶望』がやってきます。自分では気付かないうちに、一人の人間を地獄の底に落とすように苦しめてしまっている人もいるのです。

しかしこの現実を世間の人は理解していません。
特に食欲不振の痩せている人は、体調もあまり優れない人が多いので、言ってみれば『病を患っている人に対して、言葉の暴力をあびせている』ことと『ほとんど同じ』だということです。
こんな事が許されるはずがありません。
いまニート(職についていなくて学校にも行かず、求職活動もしていない若者のこと)が社会問題になっていますが、その根底にはこのような心の傷の問題もあるんじゃないかなと思います。深い心の傷を負っている人は、まずは心のケアをしてあげる事が何よりも大切です。
言葉は人を傷つける事も出来るし、救う事だって出来ます。
もしあなたが人を救えるような人になれたら、日本の未来は明るいはずです^^。


16歳男性の方・題名『太りたい!!』

よう 16歳 男 宮城県

 
自分は高二です。小さいころからやせていて、今は174cm 53kgくらいです。
身長が中三くらいから急にのびはじめて、今でも伸びています。体重もそれになんとかついてきている状態です。
昔から周りの人には細い細いと言われましたが、今はそんなに気になりません。でも女子とかに言われると結構ショックだったりします…。

身体測定やプールの時間なんかも周りの目が気になります。自分はスポーツをしていますが、スポーツテストなんかは別に苦手でもなく、AとかBとかです。新陳代謝もよい方だと思います。胃腸もそんなに悪くないと思います。

ただ、自分ではそれなりに努力はしているつもりなのですが、一向にBMI指数は増えません
(体重は身長とともに増えてはいるので(^^;;)

父親が昔は同じようにやせていたので遺伝のせいもあるのかもしれませんが、どうしてもあと5キロ以上はほしいです。
(身長の伸び具合いによってはそれ以上…)
自分は背筋は張っていて猫背でもなく、悪くはないのですが、、以前レントゲンをとったときに背骨が少し歪んでいるところがありました。やっぱりそれが原因の一つなんでしょうか?それとスポーツをしているので食事の量やタイミングなんかも気になります。できれば回答お願いします(>_<)このサイトをみて自分と同じような体験をしている人が大勢いてかなり励みになりました。また、来ます!



【話・解説/堤 富次郎】
ようさん、お便りありがとうございました。
骨格の歪みは実際に見て、いくつかの検査をしてみないとわからないです。
だから当ホームページでは、無理なく効果が期待できる『ストレッチ』をすすめています。全身のストレッチを継続して行っていると、骨格の歪みがかなりのところまで改善する・改善しやすくなるのです。
ただ歯の噛み合せが悪いと、何度ストレッチを行ってもいずれ元に戻ってきます。

歯の噛み合せが悪い → 噛んだ瞬間より顎がズレる → 頚椎1番がズレる→ 全身の歪みへ発展 → 内臓機能低下・血流悪化・神経圧迫

このパターンが多いのです。
だから歯の噛み合せは絶対に軽視できないのです。
しかし一番難しいのは遺伝ですね^^;。これが最大の難関です^^;。
お父さんが若いころ痩せてらっしゃったのなら、『何歳くらいから太った^^;?』と聞いてみてください^^;。
お父さんが覚えていない時は、過去のアルバムを開いて、太ってきた頃の写真が何歳の頃だったかを聞いてみてください^^;。
その頃が一番太る可能性が高い時期だと思います^^;(でもお父さんが30歳から太り始めた場合、あと14年後となってしまいますがf^^;)

食事のタイミングですか・・・。これは人それぞれによって様々ですが、1日3〜5回食べても太れない方が、1日2食にしたら太ったという方は実際に多いです。
これは色んな説があると思いますが、私は間違いなく酵素の力だと見ています。
体内酵素のひとつ『消化酵素』の浪費を防ぎ、『代謝酵素』として働けるようになったため、自然治癒力が活性化して太ったという見方をします。
その極めつけが断食で、各種慢性病が完治した例が数多くあります。
しかし断食をしなくても、太るためには酵素があるものを多く摂取することをすすめています。

朝から人参+林檎ジュースを飲み、食事には発酵食品(納豆等)・とろろ・大根おろし等をなるべく食べるようにし、デザートにはパイナップル・パパイア・マンゴー・バナナ等、酵素が多く含まれている食物を食べるようにしてみてください。

食物酵素の力により、胃に負担がかからない・体内酵素の浪費が防止され、代謝酵素が活躍するようになるので自然治癒力が一気に活性化します。

酵素不足を解消し、骨の歪みや歯の噛み合せも良くなれば、スポーツ・筋力トレでの効果は、これまでより結果が出やすくなると思います。
総合的な努力で可能性を追求してみてください、応援しています^^;。


16歳男性の方・題名『夏はだいっきらい><』


ニックネーム:ぶらすか 16歳 男 鹿児島

僕は身長176cm 体重51kgの男子高校生です。昔から周りの人から細い細いと言われ続けてきました><
「デブよりはマシ」とかよく言われるのですが、デブのほうがまだいいよ〜;;とか思ったりしてます。

今年も僕の嫌いな夏がやってきてしまいました;;みんな半袖の服でオシャレしてるのですが、どうしても自分だけ何を着ても似合ってる気がしません;;

ノースリーブとか絶対着れないし半袖で歩いてると周りの視線が気になって気になって><
それでも、昔に比べたら大分マシになったのかな、とは思います^^;

自分の体がすごいコンプレックスだったので、絶対に見返してやろうと思い、まずは腕の筋肉をつけようと思って毎日腕立て伏せをしていたら、やり方が間違っていたらしく胸筋のほうが鍛えられてしまいました(笑)

でも、胸板が厚くなってから気づいたのですが、痩せてる痩せてると言われてる人って、みんな胸を張ってないというか下向きに歩いてる風な感じなのです。自分も昔の写真やビデオを見るとうつむいて歩いていました。
友達に聞いても、胸を張って歩いたときとそうじゃないときじゃ全然印象が違って、胸を張ってる時は痩せてるけれどそれよりもむしろカッコいいと言ってくれました。
まだまだ海に行ったりはできないですが、日常生活でなるべく体型をカバーできるようにして過ごしたいと思います^^


【話・解説/堤 富次郎】
ぶらすかさんお便りありがとうございました。

おやっ、鹿児島の方ですね^^;。普段天文館(鹿児島のアーケード)を歩きながら鹿児島弁で、『なんやっちゅようもう〜』・・・・標準語で(なんなのよーもうー)
『おいげーけー』・・・・標準語で(僕のお家においでよ)
とか言ってますね^^;?。天文館に十字屋とかまだあるのかな^^;。
最近鹿児島に行ってないから、遊びに行きたいです^^;。


《友達に聞いても、胸を張って歩いたときとそうじゃないときじゃ全然印象が違って、胸を張ってる時は痩せてるけれどそれよりもむしろカッコいいと言ってくれました》

そうですね、歩いている姿勢で見ばえは全然違いますものね^^;。
ただ骨格が歪み、大腰筋が細いと、胸を張っている姿勢が長続き出来なかったりするはずです。

そんな時はストレッチ+大腰筋運動が効果的です^^;。
8月は海に行けるようがんばってください、応援しています^^;。


18歳男性の方・題名『僕が一番馬鹿だ!』


ニックネーム:MAN 18歳・男・東京

ここのみなさんの文章、非常に共感できるとこが多々ありました。
水泳や身体測定はみな同じ悩みですね。やはり。
ちなみに僕がいっていた学校では裸体操という(パンツ一丁で、男が全員並んで踊り狂う競技。なぜ学校でこんなマニアっくな競技が公認されているのか、いまだに謎)というのがありまして。デブ・ガリにとっては悲惨でした。

中学までの僕はいわゆるムードメーカー的なキャラだったので、「俺スリムだぞ わはは」 とか 「腕つかめるよ。足首つかめるよ。」
「軽いから空飛べるよ」 とか、自分でわめいて自分をネタにしてお調子者でしたが、高校になると一気に環境がかわり、そのときはじめて自分の体系に本気で劣等感を感じました。みな初対面なので第一印象はやはり見た目。
はじめての体育の時間では女子みんながいっせいに「細っ!」「うわっ!」の大合唱。かつての自分なら笑い飛ばして騒いだのですが、高校ではうまく人脈つくりができなかったため、そのときはただただ苦笑いしてました。
(穴があったらはいりたかった・・・)

しかもその当時学校では不良ブームで、僕もワルっぽいかっこうをしたりしましたが、その振る舞いに体系が見合っておらず、客観てきにみると(あの子なにしてるの?)的な状況・・・。

当時15歳強といった思春期まっただなか。体育の時間、水泳、風呂、旅行、健康診断。学生時代といったら痩せのみんなにとっては勉強や恋、友達関係とほぼ同等のレベルの悩みです。みな様々な手を使ってすこしでもいいかっこしようとしているということがバックナンバーからうかがえます。
ですがある程度年齢がいって客観的に見ると、「そこまで気にしなくてよかった」「なんであそこまで必死だったのか」とか思い返します。

さて、仮病や欠席などでみんな必死だったみたいですが、たぶん僕に勝るほど無茶やった方はいないでしょう。
仮病や言い訳は当たり前として、いよいよ高校に入学して最初の体育祭!さてあと2週間!わくわく!
みながそんな心境の中、自主退学しました。

まあこれは両親との対立や、当時の荒れた心などが主な原因ですが、痩せていて体育祭にでて全校の女子の晒し者となると考えると、肺と胃が痛くなるということも少なからず原因に含まれます。

それからは予備校にはいり、知り合いも増え、あのころの自分とは全然別の自分を発見しました。当然健康診断や体育といった強制事項はいっさいないので、痩せに対する悩みもなく充実した生活を送っております。

今でも正直たまに劣等感や、外出時、ふとした瞬間に見る自分の姿に嘔吐感を感じたりすることがありますが、退学してからの3年間で学んだことを糧に立ち直っております。

こういうたとえは失礼かもしれませんが、たとえば世界の非常に貧しい国とかにいくと、子供から大人までみんなガリガリで、まさに僕らの比じゃなく、骨と皮だけって状況です。たとえばそこに僕たちがたつと、太って見えるでしょう。
つまり僕たちの悩みは贅沢なんです。痩せているから太りたい、太っているから痩せたい。貧しい国の人とかはそんなこと盲等考えてないでしょう。

ではなぜぼくらはそんなことでうつになるほど悩むのか。それはやはり異型を批判し、見下す社会の流れ、社会の目が存在するからだと思います。

みなさん経験があるように、子供のころはガリガリだとみんなから攻撃され、また異性からは「恋愛対象外」と見られ、大人になってもやはり偏見視する声、雰囲気はまだまだあります。

テレビでも肥満の人や痩せている人はバラエティ番組などで集中砲火されています。一昔前はデブ攻撃シーズンだったようにおもいますが、デブの人への嵐は去り、ガリの人への攻撃シーズンが始まったような気がします。また、ファッション雑誌や健康雑誌などでも、「引き締まった肉体」「痩せるための秘訣!」「最新のファッション」など、イケてないと終わり、標準体型でないと駄目といっているようなものだ!という内容でメディアがうめつくされています。ようするに、異型体系の人には非常に肩身の狭い世の中になっているのです。

何度もいいますが、世の中には食べたくても食べれない人がいます。僕らの悩みは贅沢です。どっかの国の民族は全裸で生活してます。
問題は太っている人、痩せている人、異型の人にあるのではなく、そういった人たちを墨に追いやるような流れ、空気にあるのだと思います。
今後も先進国になればなるほど、ファッションやルックスに関する固定観念が増え、またそれが重要なステータスとなる世の中になっていくでしょう。

自分の体験談や自説を前節においたため、非常に長文となってしまいましたが、結論として僕がいいたいことは、

痩せている僕たちは悪くない。なにも悪いことはしてない。悪いのは、そういう人たちを偏見視する人、またそういう人が非常にいずらい世の中の空気、雰囲気だと思います。

だからせめて僕たちは、当然ですが、太っている人、痩せている人、その他みんなと違う人に対し、偏見することなく、傷つけないように心がけて、みなが平等に羽をひろげれる世の中にすることが大切と思います。なんだかきれいごとで締めくくってしまいましたが、これが現時点での僕の答えです。

痩せで本当に悩んでる人は、まずはこれを前提においたうえで、「ないよりはマシ」感覚で増量に励んでもらえたらちょっとでも人生が楽になると思います。

このサイトでも説いているように、「自分が思っているほと周りの人は気にしていない」ということも前提にすると結構楽になります。

僕も現在は、「ないよりはマシ」感覚で、「ガリよりは標準のほうがいいかな」という感覚で増食してます。

さて、追記ですが、デブにしてもガリにしても付き合う人は自動的にいい人(?)という特典がついてきます。
バックナンバーにもありましたが、テレビで以前アンガールズさん出演の番付番組で、抱きたくない男というのをやってました。そこでは女性の声として、「覇気がない」「無駄に成長しそう」たらうんたらと、ぼろくそに、思いやりのかけらもない発言がでていました。そういう女性は僕としてはこっちから願い下げです。逆を言うと、そういうなかで僕と付き合ってくれる女性、又は友達はそういった部分に対して嫌悪感や固定観念、またもしそういうのをどうしてももっていても、表には出さない(思いやりがある)ということになります。

題名にもあるように、たかが痩せ程度で学校やめたり、会社やめたり、家にとじこもったり、授業さぼったり、人を避けたりするのは馬鹿げてるということです。80ぐらいの老人になればそんなの気にならなくなります。要はとっとと気にならなくなりましょうってことです。

これいっちゃおしまいかもしれませんが、体質的にどうしても太れない人はいるんです!身長と同じです!いくら牛乳のんでも伸びない身長は伸びません。マンガや映画でも、ノッポもいれば、デブなキャラクターもいる。チビもガリもいる。十人十色です。全員のキャラクターが同じ身長、同じ体重、同じ顔とかのマンガは普通につまらないでしょう!

何度もいいますが、身長や種族とおなじです。ホビット族はもともとそういう体質なんです。日本人は青い目になりたくても種族的に無理なんですよ!
僕らはガリ族と考えてください。

ガリで悩む人の解決方法は二つ。
・どうにかして奇跡をおこして太る。
・現在の体系に対して気にしない強い心、考え方をもつ
このふたつのいずれかが達成できればこのHP様も用済みとなるわけです!
(当然いい意味です)
僕はいまこの二つを同時に進行させています。
悩んでる皆さん。肉体改造の前にまずは精神改造をしてみてはいかがでしょうか?!

さて、二度目の締めくくりになりましたが、一応太ろうにも太れずに、自分の体系に非常に悩み、うつになりつつひとたちにむけたメッセージのつもりでしたが、今よみかえすとただの独り言(愚痴)でした。すいません。


【話・解説/堤 富次郎】
MANさん、お便りありがとうございました。
痩せている悩みだけが原因ではないとしても、高校を退学されたのですか・・。

でもその気持ちはわからないではないですね。普通の人からすると『ええーっ!信じられない』という内容かもしれないですけど、思春期に痩せている事で深刻に悩み、みんなから言葉の暴力を浴びせられ、『このままだと人格を破壊されてしまう』と強く感じたとき、そのように考える方は割と多くいらっしゃると思います。

やせて悩んでいない人には理解不可能かもしれませんが、それくらい精神的に追い詰められるということです。
そのように苦しんでいる人の心が少しでも救われるように、私も改めてがんばろうと思っています。

『ある程度年齢がいって客観的に見ると、「そこまで気にしなくてよかった」
「なんであそこまで必死だったのか」とか思い返します・・』

そうなんですよねー^^;。若い時というのは、これがなかなかわからないんですよね^^;。

最近アンガールズさんを見ていても、《・・そこまで痩せてないんじゃないか^^;・・》と思ってしまいます^^;。
本人が気にしているよりも、他人はそこまで気にしていないんですよ、本当に^^;。
要するに私達は『気にしすぎ』だということです^^;。

これまで私のところには『心が救われました』『長年の悩みが晴れました』
とのメールをたくさんの方から頂いていますが、これまでこんなホームページってなかったですからね^^;。
だから今の人はまだ幸せなんですよ^^;。


しかし痩せるダイエットのほうにも、私みたいな変なホームページを開いている所なんてほとんどないんじゃないでしょうか(笑)
どこから読んでいいのか、なんかごちゃごちゃしてまとまりもないですしね(笑)

自分でも《あれはいつ書いたかなf^^;》と何をどこに書いたかわからなくなってますしね(笑)
そのうちにまとめますので、もうしばらくお待ちくださいね^^;。

昨日MANさんと別のことでメールのやり取りをしたのですが、お若いのに非常にしっかりした方だと感じました^^;。人間として一番大切なものとは何かとかよくわかってらっしゃる方ではないでしょうか^^;。
私と価値観がちょっと似ているかもしれないですね^^;。
学校は辞められたかもしれませんけど、MANさんだったら大丈夫だと思います^^;。
これからの人生、応援しています^^;。


18歳男性の方・題名『やせの愚痴、こういうときつらいとき』


男 東京在住 18歳 ニックネーム:MAN

やせている人には普通の人にとったら何気ない動作、瞬間、時期が、一大事だったりします。また、そういったときの心境やさまざまな現象を、みなさんに共感してもらえることを願って吐き出します。

僕はバックナンバーを見てて思いましたが、共感を得る文章を見ることによって自然と安心感と笑みがこぼれます。

それはなぜかというと、「自分と同じ心境、状況の人はたくさんいる。僕は孤独じゃない」と思えるからです。僕はちょっとお調子者なとこあるので、傷をなめあうのではなく、お互いに愚痴りあう(同じこと?!)を目的として、こういうときつらいときをコミカルに紹介(僕の場合ですが)させていただきます。

この記事から得るものは共感以外にはなにもないとおもいますので、暇じゃない方は見ないことをお勧めします。(はっきりいって得るものがありません。完全に愚痴です)また、偉そうかもしれませんが、このサイトの管理人さんの日記や購読メールのバックナンバーなどでも、共感できるシーンや文章が多々あります。共感するだけでも安心できるときがあるので、そういうひとはそちらも見てみてください。

●個人的に嫌な場面
1位:水泳系(海)
2位:身体測定(上半身裸で校内をかけずりまわるのは悪夢)
3位:マラソン大会(この日が近づくにつれ、だんだん無口になります)
4位:体育祭(定番。やせ以前に競争でいい順位がとれるかは全校生徒共通の悩み。僕の場合それにさらにやせの悩みが加わる。全校生徒にやせを再認識させたうえにビリとかだともうどうしようもない)

●嫌な瞬間
1位:服を脱ぐとき(上半身裸になる瞬間)
2位:人通りの多い場所を歩くとき
3位:太っている人と並んだとき(向こうもたぶんいや)

●ありがた迷惑な言葉
1位:ちゃんと食べてる?(食べてます)
2位:病院いったほうがいいよ?(もう何回もいきました)
3位:やせてていいなー(全然よくないです。どのへんがいいんですか)
4位:どうやったらやせれるの?(普通に生きてたらこうなりました)
5位:足長くみえるねー(アバラ骨みてみますか?)
6位:気にせず食事できるね(逆に気にしながら食べてます)

●一番やる、自虐動作
1位:手首をつかむ(みんなもやるはず。僕は第一関節まで親指が重なります)
2位:風呂に入る前にボディビルダーの格好(妄想するしか、ないでしょう!)
3位:顔の頬をガッ!とつかむ(頬がこけてないかチェック)
4位:太ももを床にペッタリして、太い足と思い込む(ただの幻想です)
5位:鏡の前で、キリスト様のポーズで腕を広げてみる(針金?)
6位:胸に手を当てる(心臓の鼓動がダイレクトに実感できます。脈をはかるなら手首ではなく心臓に直接聞いて見ましょう。手を当てて)

●一番気になる部位
1位:手首〜二の腕(定番)
2位:足首〜太もも(足ですね)
3位:わき腹、胸(あばら骨見えますね。生きた人体模型です)
4位:背中の骨(天使の羽みたいです。そういうことにしましょう)
5位:脊髄の骨(ゴジラ?)

●いわれてグサっとくる言葉
1位:普通に細い
2位:ひ弱、貧弱
3位:骨、針金その他たとえ

●着れるけど、着れない服(水着は問題外なのでいれてません)
1位:タンクトップ(夢の世界の服だね^^)
2位:ショートパンツ(足の露出MAX!自殺行為!)
3位:ノースリーブ
4位:ぴったりはりつくTシャツ

●カモフラージュアイテム
1位:重ねるシャツ(定番技、重ね)
2位:かさねズボン(これまた定番)
3位:リストバンド(夏に重ねすぎるとかえって汗かいて痩せます)
4位:はおるかんじのYシャツ(夏の長袖もこれなら違和感なし)


以上、簡単に思いつくやつをあげてみましたが、ガリの歴史は長く、そして奥が深い!僕なんかよりもっと多くのガリ用語、言われた言葉を、カモフラージュ技や嫌なシーンが思いつく人はたくさんいるでしょう!そういったかたいれば是非僕みたいに体験コーナーで自分をさらけだしてみてください!
みなではげましあい、共感しあい、太る糧をはぐくみましょう!



【話・解説/堤 富次郎】
MANさん、お便りありがとうございました。

こうやって読ませて頂きますと、ガリの悩み・嫌な事・カモフラージュ技は普遍的ですね(笑)

☆ 様々な痩せて見えないようにするファッション方法につきましては、こちらを参考にしてみてくださいf^^;(笑)

 

《太っている人と並んだとき(向こうもたぶんいや)》・・・これは笑っちゃいました^^;。
特に体育の時間や運動会の時は、太っている人と並んでいると、なんともいえない不安定な気持ちになりますよね(笑)

今の若い人は、こうしてインターネットで同じ悩みの人がいることを知ることが出来るので、まだ幸せだと思います^^;。他の方の体験談を読むだけでも悩みは軽減します^^;。
そして少しずつ明るい気持ちになって、ガリネタのジョークでも言えるようになったら、心が元気になってきているのです^^;。

とにかく面白い『過去の大失敗』の大爆笑体験談とか読んでみたいですね^^;。
面白い体験談もお待ちしております^^;。

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太りたい10代男性の方の体験談と堤富次郎による太る方法のアドバイス集 3

17歳の男性の方・題名『太りました!』

こんにちは堤さん!突然ですが僕はガリガリの高校2年生です^^;

約一ヶ月前、このサイトを知る前までは身長が176cmで、体重は51kgでした…。
当然学校では友人に「ヒョロイ」とか「細すぎ」とか「ガリガリじゃんお前」とか言われます。
幸い僕は明るい性格で、友達も多いほうなのでいじめられることはありませんが、毎日のように友達から「細い」などと言われる事に、精神的に参っていました。

しかし、一ヶ月前にここのサイトを見つけて、太るためには体の歪みの改善と歯の治療と酵素を摂取すればいいということがわかり、あきらめていた自分の体系を変えることができるのではないか?と思い、希望が沸きました。

歯の治療は偶然にも、今年の5月から歯の矯正をやりはじめまして、虫歯の治療も済んでますし親知らずも2本抜き、歯並びも改善されてきました。
また、このサイトを見てからの一ヶ月間は、体の歪みを治すためにストレッチををしています。酵素摂取も基本的には毎日の夕食にかならず納豆を食べることと、バナナを1本食べること、キャベツの千切りを食べることを実践してきました。また、大阪の特待生さんと同じく野菜ジュースを僕の場合は食後に飲んでいます。
すると、今までまったく増えることのなかった体重が少しずつ増えてきて、一ヶ月経った今では55,5kgまで増えました。当面の目標の60kgまで4,5kgと、増量計画を始めた時よりも現実的な数字になってきました!!
ここまで体重が増えたことには、自分でも本当に驚いています。
また、すべて堤さんのおかげだと思っています。

本当にありがとうございますm(_ _)m

そこでですね^^;サイトに質問はやめてくださいと書かれているのですが、どうしても聞きたいことがあるのです。僕は体重が増え始めていますが、大阪の特待生さんの写真のようにおなかだけがポッコリとしているんです。
体重が増えて変わった部分はおなかだけで、腕や足や胸囲などはほとんどかわらず細いのですが、これでよいのでしょうか^^;これから筋トレをすることにより、おなか以外もドッシリとした体格になれるのでしょうか^^;
すぐにでなくてもいいので、是非お答えしていただきたいですm(_ _)m
日記に軽くお答えを書いていただいても結構です。お願いします!
僕はひきつづき増量をする努力をつづけていきたいです!
それでは失礼させていただきます^^



【話・解説/堤 富次郎】
お便りありがとうございました。

痩せた人が太り始めるところは、大阪の方(太る特待生)のように、ほとんどがお腹からです^^;。
大阪の方の画像のように、身体に厚みが出てくる感じです^^;。
あとは腕や脚は筋トレで鍛えたほうがいいですね^^;。
一度太り始めた場合、黙っていても腕や脚も少しは太くはなってきますが、やはり筋トレするのとしないのとでは全然違います。
そろそろ涼しくなってきましたので、筋トレのほうをがんばってみてください^^;。
それにしても太ってきてよかったですね^^;!


15歳男性の方・題名『努力が苦手』

ニックネーム ひらもか 15歳 男 宮城県

こんにちわ。初めて投稿します。僕は173センチ・48キロです。
痩せているのは多分遺伝だと思います。兄と一緒にいるとアンガールズみたいで(笑)

努力が苦手。。。

友達からも(特に女子から)「細すぎじゃない!?」と言われ、「痩せたくて痩せてる訳じゃないんだよぉ!!(怒)」と言いたいのを抑えつつ、「そんなことないよ」と言ってしまいます。。。

しかし、男友達で「お前みたいな腕になりたい」と言ってくれる人がいました。(僕の腕は本当に細くて、手で手首がつかめる位なので、)
「できるものなら変わりたいよ(涙)と思いました。

しかし、これからだってこの細いからだを見せる機会は沢山あるし、自分でもこのままの体型は嫌だと思います。自分を変えたい!!!と思うのですが、なかなか。。。。(汗)
根気がないんです。三日坊主というか…太りたい!と言うのは本当に本当にあるのですが、なかなか続きません。こんな僕でも、太れる方法とはないのでしょうか。僕は部活も文化系で体力にも自信がありません。筋トレや、ランニングもしてみたのですが、すぐ効果がでないとあきらめてしまいます。しかも歯並びも悪く、体も硬いので、そのせいもあると思います。
でも、富次郎さんに助言してもらえると頑張れる気がします!!なのでよろしくおねがいします!!!



【話・解説/堤 富次郎】
ひらもかさん、お便りありがとうございました。
努力が苦手で、根気がなくても太る方法ですが・・・困りましたね(笑)
3日坊主なら、3日だけでも滝に打たれに行ってみますか(笑)かなり気合入ると思いますよ(笑)

冗談はさておき、ひらもかさんに限らず、誰でも3日坊主なんですよ^^;。
私だって、むかし通販でトレーニングマシーンを購入しましたが、3日も使わなかったですよ(笑)
邪魔で邪魔で、最後にはリサイクル屋行きです(笑)
大体みんなそんなもんです^^;。

トレーニングなどずっと続ける秘訣ですが、まずは本当に興味があるものでないとなかなか続かないと思います。

もしくは責任ある立場に立たされて、逃げるに逃げられない状態になることとかです^^;。

例えば、荷物運びのアルバイトを始め、すごくキツイけど休むと先輩に怒られるので、体にムチを打ってまた働きに行くとかです(笑)
そうそう、まだ15歳ならば、アルバイトは出来ないですかね(笑)

私の場合は『強くなりたい』という単純明快な目標がありましたので空手道場に通いましたが、やはりたまには休みたいと思う時があっても、休むと先生や先輩から何か言われるんです^^;。
だけどそういう環境というのは、3日坊主の私にとってはかなり良い環境だったと思います(笑)

そして少しずつ上達してくると、『もっと強くなりたい』とか、『道場内のあいつには負けたくない』とか思うようになってきましたので、自然と休みたいとは思わなくなってきたんです。(勿論、それなりに多少のズル休みはしましたがf^^;)

私の経験上、継続するのが難しかったのは、ウエイトトレーニングだけとかです^^;。要するに面白味があんまりないんですね^^;。

しかしこれが、空手+ウエイトトレーニングであれば不思議と続くんですよ。

蹴りなどの技が上達する→もっとパワーが必要!→ウエイトトレーニングもやらなければ!
となるんです。だけどウエイトトレーニングだけだと、あんまり夢がないんですね^^;。バーベルを持ち上げた瞬間、《ああ、きつい^^;。もう今日はこれくらいにしとこうf^^;・・》となっちゃうんです^^;。

だから何でもいいから技術が上達してゆくものを中心に行い、補足でストレッチやウエイトトレーニングを行う・・・このような環境に自分をおいてみるのもよいかと思いますよ。

一番大切なのは、将棋でもギターでもなんでもそうですが、《一定期間努力をすれば、上達するということを経験すること》だと思います。石の上にも3年とかいいますが、せめて1年間だけでも毎日継続すれば、少し形になってくるのです。

だけどこれは興味がないとなかなか1年も続かないので、今は興味があることだけを精一杯やってみるのもよいかと思います。

努力が苦手って、誰でも大体そんなもんです^^;。私の場合、梶原一騎先生原作の『空手バカ一代』という漫画を読み、《自分もこんな強くなりたい^^;》
と思いましたが、まずはそこからかもしれないです^^;。もしくはブルース・リーの映画、燃えよドラゴンとか、ドラゴン危機一髪とか見てみてください^^;。かなりやる気が出てくると思いますよ^^;。
(ジャッキーチェンよりも、まずはブルース・リーから見てみてくださいf^^;。
ジャッキーチェンの酔拳から見てしまうと、酒を飲めば強くなるのかもしれない!と、方向を間違えてしまう可能性がありますf^^;(笑))

それではがんばってください、応援しています^^;。


18歳男性の方・題名『かならず変わる』


痩せた格闘家 18歳 男 山口県

自分は現在、身長166cm 体重55kgですがこれでも増えた方です。
今まで太るためにいろいろな方法を試してきました。太るための知識っていうのは持ってないので、ひたすら食べましたね・・・。
1日5食、6食、7食・・・ひたすら食べては寝てを繰り返していました・・・。
ですが銭湯にいったときのことです。銭湯とかってだいたい大きな鏡が置いてありますよね?その鏡で自分の身体を見たとき「やべえ!」って思ったんですよ。あまりに細すぎる・・・そのときの体重は覚えてませんが交通事故とかに遭ったら骨が粉砕されそうな身体でした・・・

「こんな身体嫌だ・・・」とずっと思っていました。 そして「もう筋トレしか残ってない!」と思い筋トレを始めました。始めは筋力がなくベンチプレスでも20kgも満足に持ち上げることができませんでした。
しかし筋トレをやり始めてから2年・・・今ではベンチプレスは62kgを使っています。体重、身長にあまり変化はありませんが体型自体はかなり変わっています! 確かに痩せている人は筋肉はつかない!つきずらい!
です。しかしそんな言葉で終わらせていいのでしょうか?ダイエットだって口だけじゃぁ痩せることができません。
いろいろと痩せるためのサプリがありますが、痩せたのかさえ分かりませんよ。結局ダイエットも最後は運動しかないのです!太るのもそうです!
食事+運動です!
かなり根気が必要ですが、確実に変わることができます!太らない人っていますが、筋肉がつかない人なんていません!



【話・解説/堤 富次郎】
痩せた格闘家さんお便りありがとうございました。

現在太る特待生も筋トレをがんばっていますが、このようなお便りを頂くと励みになりますよね^^;。

ところで筋トレを行うにあたり、重要なのはストレッチなのですが、それでも効果がなかなかでない場合は(半年くらいやってもほとんど効果がない場合)、私は次のアドバイスをします。

1. とにかく積極的に酵素摂取をしてください。例えば血液がドロドロで、ドロドロ血を解消できない食事ばかり食べている場合、栄養を運べていない状態・吸収できていない状態が続きます。これだといくら鍛えても身はつかないです。これで失敗している人って意外に多いんですよ。
酵素摂取を継続すると、一発でドロドロ血を解消します。

【参考ページ】栄養が不足して太れないのではないの血液が汚れていた場合


2. 腕のよい専門家に骨格矯正をしてもらう。

やはり身体の歪みはストレッチだけではなかなか直らないケースがあります。
例えば頚椎や骨盤です。今回太る特待生でも割と難しいのがよくわかりました^^;。
また、歯の噛みあわせが悪いことから頭蓋骨が歪んでいるケースもあります。
こうなると、自己流で矯正するのは不可能に近いほど困難を極めます。

ストレッチ+筋トレ+酵素摂取などを半年くらい続けて、あまり変化がないようであれば、一度専門家にみてもらったほうがいいでしょう。


太れない原因は様々ですが、私が書いた究極の太る方法メルマガバックナンバーを読み返すと『自分はこれかな』というものに行き着くはずです。
ひとつひとつチェックし、太れない原因を探してそこから改善してゆくのです。
遺伝という問題もありますが、痩せすぎから『痩せ気味』程度までは遺伝に関係なく太れると思います。
以前にもお話しましたが、ダイエットはある程度努力が必要で、継続しないと駄目です^^;。
たまに『1か月努力しても全く変化がないんですが・・』という方がいらっしゃいますが、大阪の特待生の方みたいに1か月で変化が出る人は稀です^^;。

痩せるほうのダイエットは最低3か月くらい必要ですが、太るための逆ダイエットは最低半年が必要です^^;。
半年間は太る特待生のように覚悟を決めて、がんばらないと駄目です^^;。

『よし、やるぞ!!』と思ったら、今からだと来年の5月ごろまでには8キロ増やすぞ!!と6か月先を見越してがんばってみてください^^;。

痩せた格闘家さんがおっしゃっている通り、「かならず変わる」という情熱をもって運動を続けること・・これも最も大切なことだと思います^^;。


18歳男性の方・題名『みなさんもがんばってください』


西郷どん 18 男 鹿児島(現在 東京都)

ぼくは身長180cm 体重64kgの大学生です。

高校のころは、178cm 57kgでした。それでいつもクラスの友だちに細い、やせてるねぇ、って言われました。
しかもうちの高校の体育ズボンがすごく短くて、足が細いのが見えて、すごく嫌でした。

学ランを着るときは中にトレーナーを着て、下はジャージをはいて細いのを隠してました。
でも細い細いって言われながらもどうしようもなく、「くそったれ」と思いながら勉強に励みました。

今は東京の某W大学に通っています。
うちのクラスでは二番目くらいにいい学校の進学しました。
そして大学生活を送っています。
そこで思ったことが二つあるんですが。

ぼくは今、腕立てや腹筋をしたりしてウェイトアップを試みています。
高校時代は時間がなくてできなかったものです。
つまり自分が言いたいことは、大学生になったら時間があるのでジムに通ったり、バイトしてプロテイン買ったりまだまだ大人になるまでに体重アップの可能性があるということです。

もうひとつは「夏はだいっきらい><」&「みっともない」&「痩せてはいるんだけど」の方々の出身を見ると鹿児島です。
ぼくもいとこや、じいちゃんばあちゃんにも痩せすぎってよく言われました。
でも東京に来てみると、昔の僕ぐらいの体系の子もやせてるっていわれていません。鹿児島に比べて東京の人は痩せてる人が多いと思います。
芸能人だったら速見もこみちとか亀梨くんとかかれらもやせ体系だと思います。
鹿児島はやっぱり昔から僕が言われたように「おなごんけっされがぁ〜
(意味>女みたいにへなへなして、とか、女みたいなばかな行動をすらるな!とか言う意味です)」

女の方々には申し訳ないですが。でも鹿児島は男尊女卑も昔からあるし、九州男児ってことで男はこうでなきゃってのが強くて、体があまりがっちりしてない人にはつらい環境だと思います。
だから、鹿児島とか九州に住んでる人は自分たちの地域は特に言われるだけだって思えばいいと思います。そんなに気にしないでね。

W-indsの慶太さんが183cmで50kgから68kgに増量できたようにみなさんも増量できると思います。ぼくもがんばるのでみなさんもがんばってください。



【話・解説/堤 富次郎】
西郷どんさん、お便り頂きましてありがとうございました。

鹿児島出身の方ですね^^;。最近もやっぱり桜島は爆発しているのでしょうか?(笑)

(鹿児島に行かれた事がない方へ^^;)桜島って、たまに物凄い音で爆発するんですよ(笑)。最近はどうだかわかりませんが、私が高校の頃授業中に爆発した時には、隕石が落ちてきたか、戦争が始まったかというくらい驚きました(笑)。そして車をお持ちの方は、火山灰で愛車が灰だらけになってしまいます(笑)
なんやっちゅよ〜もう〜・・・ですよね^^;。

鹿児島弁は『おなごんけっされがぁ〜』ですよね^^;。
私は熊本が出身で、高校が鹿児島だったんですが、ある時に不思議な発見をしたことがありました^^;。
それは、熊本の人が鹿児島の方言で悪いことを言われても、あんまし傷つかないんですよ、これが^^;。熊本と鹿児島はお隣どうしですが、方言がまったく違うので、最初何言ってるんだかよくわかんなかったです(笑)。
私も先輩から一度だけ『おなごんけっされがぁ〜』と言われましたが、『^^;^^;^^;?今、なんていったとですか^^;?』だったとです(笑)。
全く傷つかなかったとです(笑)。だから鹿児島ではいい思い出しかなくて、悪い思い出って何もないんですよね^^;。

しかしこれが同じ出身地で、その地方・方言に根付いた差別用語だとか、その地方独特の蔑んだ目で見る空気に気付いた時、これは本当に傷つきます。
汚い方言って、いまだにたくさん残っていますからね・・。

自分が生まれ育ったところだけが日本じゃないので、もしも今の環境がいつも傷つけられる状況ならば、一度は他の地域に進学・就職で出てみるのも悪くないと思います^^;。
するとある日、あれだけ辛かった故郷も少しは恋しくなってきます^^;。

西郷どんさんも東京に進学されたみたいですが、日に日に故郷が恋しくなって、年末年始は鹿児島空港に着陸されることと思います^^;。
もうすぐ年末年始、よい正月をお迎えください^^;。


18歳男性の方・題名『4キロ太りました!!』


ナハム 18才 男 東京都

こんにちは。私は痩せています。体重は極度に軽いわけではないのですが見た目が痩せてます。自分より軽い友達よりも見た目がそいつの方が重そうなんです。華奢とからかわれたこともありメチャ悔しかったです。たまたまこのサイトを見つけ今年の5月くらいからオリエントを買い始めました。
この時体重は169センチの55キロでした。最初の3ヶ月はステップ1も2もやらないで毎日オリエントを飲むだけでした。
体重に変化はありませんでした。しかしお腹の調子は酵素のおかげで崩すことはありませんでした。そして9月くらいからステップ1と2を見直し本格的に実行に移しました。

私は部活もやってたし体力にも自信があったので飯はけっこう食べます。
しかし間食もめちゃめちゃしてました。今思うと太れないのはそのせいな気もします。また体も硬いです。
従って太れないおおまかな原因は胃の弱さ、間食のしすぎ、体が硬い、酵素不足と推測しました。こうやって自分で原因などを整理すると対策が立てやすいです。歯の噛み合わせはよくわかんないです(笑)

対策は間食をやめる、酵素摂取、ストレッチするだと判断しました。
実行したことはまず1日2食にして胃を長時間休ませ集中的食物摂取をしました。あと毎食にバナナとヨーグルトをプラスし夕食には絶対にまぐろの赤身を取り入れました。間食しないとどんぶり2杯は食べます。食後には酵素を飲みます。そして食べたらすぐにで横になります。酵素が大量の食物の消化を助け、栄養が身になりやすくなります。この酵素があるとないとでは大分消化率が違うと思います。

対策と偉そうに言ったわりに恥ずかしながらまだストレッチはまだ一切やってません(笑)
でも9月〜12月の3ヶ月だけで4キロも太りました。今は59キロです。
ほぼ酵素の力だけで太れました。それだけ酵素の力はすごいことなんです!!!
これからストレッチを行い知り合いの整体に通うつもりです。最近皆からはデブ言われるようになりました(笑)60キロ突破を目指して頑張ります。堤さんありがとうございます!!



【話・解説/堤 富次郎】
ナハムさん、お便りありがとうございました。

4キロ太られたとの事、よかったですね^^;!!このように結果が出てくると、私もすごく嬉しいです^^;!!

ナハムさんの今後についてアドバイス致しますならば、やはり今後はストレッチを根気よく継続されることだと思います。するとまた違ってくると思います^^;。

ナハムさんのように食事法と酵素だけで太る方もいらっしゃれば、太る特待生の香川の女性の方のように、様々な事を精一杯やっても、難航してなかなか結果が出ない方もいらっしゃいます。
これはその方の体質や精神的なもの・年齢・ストレス・骨格の歪み具合など様々です。
1か月で結果が出る方もいらっしゃれば、2年でやっと3〜4キロほど増えたという方もいらっしゃいます。
いずれにせよ大切なのは、努力を継続することだと思います。継続は力なりです^^;。
ナハムさんも大阪の特待生の方もそうですが、ある程度鍛えていた方はこのように食事法や酵素だけでも結果が出やすいです^^;。
これまで運動不足だった方は、特待生のように少しずつでも筋トレ始めてみてください^^;。

ナハムさんこれからもがんばってください、応援しています^^;!!
(今後さらに太ったら、またご連絡ください^^;)


17歳男性の方・題名「食物酵素で太った体験談」

こんにちは。現在体重55kgの高校2年生です。

僕は今年の7月の時点では体重は50kgあるかないかのガリガリ体質でした。
当初、あまり外に出ない生活が続いていて、不健康的な毎日を送っていました。
が、ある日、友達から泳ぎに行こうと誘われ、いやいやついていくことになりました。(体を見られるのがいやだったので^^;)
当然、「細ッ」「ガリガリじゃん」との声は聞こえましたがね・・・。
それでもなんだかんだ言っても楽しめはしましたよ^^。

泳ぎ終わるとコンビニ前でいろいろ食べるわけですが、僕は小食なので、他の皆より明らかに少なめ。皆に合わせようと次の日から無理やり詰め込む日々が続きました・・・。
が、日に日に食べれる量も増えていき、8月には晩御飯もおかわりをするほどに。
体重も少し増え、52kgになりました。

そんなある日、このサイトを見つけ、ここに書かれていた通り実践しました。
(主な内容は、バナナ、キャベツ千切り、納豆です。僕はバナナ、納豆を主に食べました。)

9月に入ると、食べる量も多くなり、朝、昼、晩と必ず食べるようになりました。
(食べないと持たなくなっちゃいました・・・)
10月に入った今、体重は55kg。今も尚増え続けています。
今まで、バス通学の際、座ると太ももが細くていつもカバンを上に置いていたのですが、今はそんなこともなくなり堂々と座っています。
似たような境遇に置かれている人が沢山いる中で、自分の体験談が少しでも解決に向かってくれればと願っています。 
長々と失礼しました。


【話・解説/堤 富次郎】
※ 今回、タイトル・ご出身地・ニックネームが入ってなかったので、ニックネームはメールアドレスの頭文字、タイトルは文の内容からつけさせて頂きました^^;。

Sさん、お便りありがとうございました^^;。
少し太られたとのこと、よかったですね^^;。

食物酵素があるものを集中的に食べ始めると、とにかくお腹が空くようになるんですよね^^;。
それは消化がよいからです^^;。だからバナナ、納豆も最高にいいですね^^;。
焼き肉なんか食べたときは、パイナップルをデザートに食べると胃がもたれないです^^;。キウイもいいですよ^^;。

痩せた人を太らせるには、いかに効率よく消化吸収させ、内臓に負担をかけないようにするかなんですね^^;。

それとこれまでたくさんの痩せ型の人と接してきてはっきりわかっていることは、

『スポーツをずっとやってきた人ほど、(骨格矯正や酵素摂取を始めると)当然ながら太る可能性は高い』

『それも若ければ若いほどよい』ということです。

逆にいうと、『スポーツを何もやってなかった人は、なかなか太れない』

『歳を重ねるごとに太ることが難しくなる』感じですね。

全く運動してこなかった方は、毛細血管が休止血管であることや、姿勢を保つ色んな筋肉や弱くなっていることなどあらゆることが考えられますが、ある程度はトレーニングしないと簡単には太らないですね。

そしてこれは特に重要なポイントなんですが、

※ 普通の体型の人でも、1か月程度筋トレしたって体はそんなに大きくならない。
3か月間がんばって、やっと少しずつ効果が見えてくる感じであること。

これを念頭においておかないと、
『1か月間がんばりましたが、太れないですf^^;・・』
じゃ、まず話にならないですf^^;。

標準体型の人でさえ、体をひと回り大きくするのはそんな容易なことではないこと、努力して最短でも3か月程度はかかるわけですから、痩せ型の人はもう少し時間や努力が必要と思っておいたほうがいいでしょう^^;。

今はスポーツには最適な季節です^^;。これまであんまり運動してなかった方は、少しずつでもはじめてみてください^^;。


太りたい人におすすめサプリメント.gif

痩せた男のファッションルール(髪型・服の着こなし方)

痩せた男性の服の着こなし方

 

昨日世界まる見えテレビで、体型別・服の着こなし術のことをやっていました^^;。
その中で、痩せた男の着こなし術もありました^^;。

イギリスのカリスマファッションアドバイザーが、イギリス男性のファッションを大改造するという企画でしたが^^;・・・

以前より私が言っていたこととほぼ同じことを言ってました^^;。

やせた男のファッションルールは、

ダボダボの服は貧弱に見えるので×(バツ)だそうです^^;。

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痩せた男の正しいファッションは、肩に張りのでるジャストサイズのジャケットが○(マル)だそうです^^;。
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しかしイギリス人のガリ男くんも、やせて見えないようにダボダボの服とか着ているんですね(笑)心理的には同じかもしれないので、ひょっとしたら2枚くんもいるかもしれないですf^^;(笑)

まだまだ世界にはやせて悩んでいる人がたくさんいるかもしれないので、究太も世界進出計画でも立てましょうかねf^^;(笑)



痩せて見えないようにする髪型《ベリーショート【メンズ】編^^;》 


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ちょっと笑っちゃいますが(笑)、究太マニアの方は是非この髪型をしてください(笑)

ベリーショート【メンズ編】 ※美容師さんより

サイド・ネープは刈り上げまでせず、少し長さを残しておいた方が顔の印象は少し横広がりになります。
フロント・トップは、立たせるか、動きを出すようにすれば全体のバランスはより良くなります。




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《男女並べてみました^^;》


短いほうが男性用、長いほうが女性用としていますが、別に逆でもいいんですよ(笑)
ウルトラな女性の方は、この男性用カットをしてみてください(笑)





5c86a329.jpg《おまけ^^;》


向かい合わせてみると、どうも女性が男性を追い詰めているように見えますf^^;

女性『あなた浮気してるでしょう?』

男性『^^;^^;^^;?し、してないよf^^;・・』

こんな感じですよねf^^;

e534f17c.jpgこの髪型で横じまの服を着ているやせた人を見かけたら、究太マニアの可能性がかなり高いです(笑)

実際に痩せた人がこの髪型をしているところを見てみたいですね(笑)

しかし、この髪型はちょっと笑っちゃいますf^^;(笑)

 

 

究太オリジナルTシャツ

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究太オリジナルTシャツの試作品を作ってみましたf^^;。

・・しかしこれを販売しても、よほど物好きな方でしか買ってくださらないでしょうし、絶対にこれを着て外出する人なんていないでしょうね(笑)

☆ 家で着る分については特別問題ないと思いますよ(笑)
太りたい男性の方、一着いかがですかf^^;(笑)

しかしこれをやせてる人が着ていると面白いでしょうねf^^;(笑)



やせた男性のスーツは、Y体かYA体

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痩せた男性がスーツを買いに行き、店員さんに『自分に合うサイズのスーツはどれになりますかf^^;?』と聞くと、おそらくY6号やYA7号のように『Y』がつくスーツをすすめられたことはありませんか^^;。

これは体型が細い順から、Y体、YA体、A体、AB体、BB体、BE体、E体となっているからです^^;。

※ A体が標準的な体型のサイズのようです^^;。

YA体ならまだしも、店員さんがY体を持ってきて『これがぴったしですね^^;』とかいわれると、軽くショックを受けるかもしれないですねf^^;(笑)

反対にE体は相当ブーちゃんなのでしょうねf^^;(笑)



貧弱に見えるジャケット


cffb80d5-s.jpgやせている男性の方は、このような肩パットが入ってないジャケットは苦手じゃないですかねf^^;?

私は嫌でしたf^^;。

痩せていると、肩のところがダランと落ちてしまうので、なんか貧弱に見えてしまうのですf^^;。

だから肩のところが型崩れしないジャケットをいつも買ってました^^;。

※ ただ肩パットが大きすぎるジャケットも、なんかパットが目立ちすぎて、おかしく見えちゃうんですよね(笑)





痩せた男性はダブルのスーツは似合わない

最近はダブルのスーツなんて誰も着ていませんが、昔は流行ってましたので私も着てました^^;。

・・しかしやせている人がダブルのスーツを着ると、

『・・まるで服が歩いているみたい・・』

・・と何度も言われましたし、あまり似合わないみたいですf^^;(笑)

なぜ似合わないかは、一度着てみて、まわりの人に感想を聞いてみるとわかりますf^^;(笑)




痩せた男性におすすめの、夏のジャケット
重ね着くんにしてみれば、夏のファッションは難しいですよねf^^;(笑)

私が痩せていた頃は真夏でもジャケット(肩崩れしにくい、しっかりした作りのもの)を着ていたのですが、あまりにも暑いので、薄手のジャケットに買い換えたことがありますf^^;。

その薄手のジャケットは、

やわらかく、型崩れしやすいタイプのもの(黒系)

でしたが、それを着ると、肩のライン(先っぽ)がふにゃふにゃっとなり、どうしても貧弱に見えてしまうのですf^^;。502427eb.jpg

よってその後、薄手で型崩れするタイプのものを着るのは一切やめたのですがf^^;・・・いま考えてみると、黒系の『収縮色のジャケット』だったから、よくなかったんだと思います^^;。

このように明るい膨張色のジャケット(実際の面積よりも広く見える色。明度の高い色や暖色系・・・白・赤・ オレンジ・黄色など)、それも3つボタン・4つボタンタイプのもの(2つボタンのものよりは、なぜか肩部分が落ちにくい)でしたら全然違いますから、暑い季節の薄手のジャケットにはおすすめいたします^^;。




やせてる男性にNGな痩せて見えるズボン
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このような黒系のジーンズがありますが^^;・・・このタイプのズボンは、とにかく脚が細く見えますf^^;(笑)

人に聞いても、この黒系ジーンズが一番細く見えるようですf^^;。

いつも言ってますように脚を細く見せないためには、膨張色のズボンをおすすめしますf^^;(笑)







 太り方や体重を増やす方法が知りたい、細くて痩せてる男性の悩みのページTOPへ

痩せた男性の体型のコンプレックスや運動能力・ブルース・リーに憧れる話^^;

手首の太さとアソコの太さは正比例f^^;?

ホームページを始めた当初は、まあとにかく色んな質問がきてましたねf^^;。
その中でも特に面白かったのが、太れない体型の以外のご質問で、

『堤さん、質問なんですがf^^;・・・手首が太くなれば、アソコも大きくなりますかねf^^;?』

という質問がありました(笑)。

《・・・そんなことまでわかるかよf^^;(笑)》と思いましたけどね(笑)

よく言われているのが、

※ 手首の太さ
※ 鼻の大きさ
※ 首の太さ
※ 耳の大きさ

・・が大きいと、アソコも大きい。小さいと、アソコも小さい

 

・・とかありますけど、これは実際に統計をとってみないとわからないんじゃないですかね(笑)
もし手首の太さが比例していたら、痩せている男性は、みんなポークピ○ッ君になっちゃいますよね(笑)

ちなみにお相撲さんのあそこは子供のころ見たことありましたけど、《あれっf^^;?!》というくらいでした(笑)
※ どっちに《あれっf^^;?!》だったかは、ご想像におまかせしますf^^;(笑)

私は何の関係もないと思いますけどねf^^;(笑)

どうしても気になる方は、手首や首を太くして、あそこもBIGな男になりましょう(笑)


 

痩せた男性は肩車が苦手f^^;

 

痩せていると、人に肩車してあげるのとか苦手でしょf^^;?
私も苦手でしたf^^;(笑)

特に自分より重い人とか、かなりの運動能力がないと、前のめりになってまず持ち上がらないですよねf^^;(笑)
まぁ、自分より体重が重い人の場合は、簡単に持ち上がるわけないですし、痩せた人は骨格が歪んでいる人が多いので、重心のバランスが悪いから苦手だというのもありますf^^;。

私が痩せてた頃、肩車したりとか、組体操ほど嫌なものはなかったですねf^^;(笑)
もうあんな体操、やめてほしいですf^^;(笑)



女性の9%が肉付きで男を選ぶf^^;?
c99e378d-s.jpg九州朝日放送の番組で《ドォーモ・オンナTV》というのがあるんですが、先日『男性はどこで選ぶ(たぶんこんな感じの質問)』 というアンケートをやってましたが、

1位が顔・・49%で、

肉付きを見て判断するというのが、たしか4位か5位で【9%】もいましたf^^;。

約10人に1人の女性が、体型で男性を選んでいるということになります^^;。

これは痩せてることがコンプレックスのガリ男くんにとっては複雑な数字ですねf^^;(笑)

自分が好きな人が肉体派だった場合、ちょっと辛いですねf^^;(笑)
今でいう『肉食系女子』には、痩せているとモテないかもしれないですf^^;(笑)



ガリ男くんの天敵f^^;
d2f0359e-s.jpg学生の頃、ガリ男くんの天敵になるようなタイプは、

※ (夏は)半袖シャツの袖をまくり上げ、いつも自分の太い腕を誇示するような振る舞いをする奴
※ (体格がいいんで体型に自信があり)夏の体育の時間とか、運動場で上半身裸になる奴。


・・こんなタイプの男、学校にいなかったですかf^^;?

こんな男に限って、ガリ男くんの天敵になるような奴が多いんですよf^^;(笑)

おそらく、《・・うんうん、なんとなくわかるなf^^;・・》というガリ男くんは多いと思いますよ(笑)




ゴツイ男の太い手首と細い手首

昨夜は酒の席で元有名力士の人と飲みましたが、この太い手首(左側)と私の手首を見比べてくださいf^^;。倍くらいありますねf^^;、ゴツイです。
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この方は力士の中でも特に手首が太かったそうですが、まるで熊の手のようですf^^;
以前にも書きましたが、痩せた人が手首を太くするのはかなり難易度が高く、体全体を大きくすれば、やっと手首も太くなる感じなんですねf^^;。太い腕や太い手首は、やっぱり自分が細いから憧れますねf^^;(笑)










骨川スネ夫f^^;

Wikipediaの骨川スネ夫
を読むと面白いですねf^^;
スネ夫君は、嫌な奴らが持っている嫌な要素のすべてを兼ね備えたような嫌な性格ですよねf^^;(笑)
ペットまでスネ夫と同じ顔つきというのも笑っちゃいますf^^;(笑)

こんな奴がガリ男くんに、いじわるするんですよねf^^;。本当に嫌な奴ですf^^;(笑)
私が学生の頃、いつも『ガリ!』とか『ホネ!』とか言ってバカにしていた奴は、顔がスネオそっくりだったんですよf^^;。強い奴には弱く、弱い奴には強いような人間って、スネオみたいな顔になってゆくんですかねf^^;(笑)ああいう人間にはなりたくないですf^^;。
でも藤子・F・不二雄さんの漫画は大好きで、子供の頃『コロコロコミック』とかよく読んでいましたね^^;



かっこいい筋肉美^^;

 
36f1f450.jpg若き日のブルース・リーは、男から見ても本当にかっこいいです^^;。これくらいかっこいい肉体美なんて、滅多に見かけませんよね^^;。
しかしこんな筋肉がつくと女性にモテまくりでしょうねf^^;(笑)
ブルース・リーの遺作となった『燃えよドラゴン』の時は、かなりガリガリに痩せていましたが、あれは撮影が難航して精神的にまいって痩せてしまったという話や、薬物を使用していたために痩せた等、真相は不明みたいです。
この写真は香港での出世作となる『ドラゴン危機一髪』の時のものですが、私はこの頃の肉付きが一番かっこいいと思います^^;。

いま筋トレとかしている太りたい方は、ブルース・リーのような筋肉美を目指してがんばってください(笑)

















やせっぽち少年の心の中のヒーローだったブルース・リー

私は本当にブルース・リーが好きで好きで、ブルース・リーマニアの人となら何時間でも話せます^^;。
やせっぽち少年だった私は、カンフー着、カンフー靴、ヌンチャク、木を自分で削って作った武器などを揃え、屋根に登ったりして真似していました^^;。
ジャッキーチェン、倉田保昭(当時、日本のドラゴンといわれていた人)も好きだったのですが、やはり一番魅了したのはブルース・リーです^^;。


一度、ジャッキーチェンファンの人と、ブルース・リーとどっちが強いのか議論したことがありますが、こういう映画の中での強さを比較しているときって、本当に楽しかったです^^;

ブルース・リーの場合、ジャッキーチェンよりスピードがありますから、私はブルース・リーが勝つと思いますが、彼らはあくまでムービースターですからねf^^;(笑)主演が一番強いに決まってますf^^;(笑)

 

日本のドラマでも、遠山の金さんと水戸黄門の助さんはどっちが強いかとか考える人っていませんよね^^;。

お互いに剣の達人同士で、何度刀を合わせても切れないのではないでしょうか^^;。
ところで、遠山の金さんや助さん達に切られた?(みねうちされた?)人たちは、その後どうなっているのでしょうか?(ブルース・リーにやられた人たちも同様)

1.ダメージを受け、一時的に気絶などで倒れている。
2.かなりの重症をおっている。
3.気絶させた50%、死者50%
4.全員死んでしまっている。

1でないと、かなりまずいですよねf^^;(笑)

 

 

苦手だった運動会

9月から10月に行われる運動会。
・・・おそらく痩せた体型にコンプレックスをもっているガリ男君・ガリ子さんが、学校行事で『嫌な行事トップ3』に入っていたのではないでしょうか(^^;。

私が通っていた小中学校では、毎年10月に行われていました。だから9月から、入場行進や応援、各運動種目を『練習』するのです。何故、『運動』の『会』を『練習』しなければならないのか・・・。 当時の体育服は、上は半袖で下は男子は半ズボン、女子はブルマー。痩せている腕や脚を絶対に隠せないのでありました。

『うわーっ痩せている』『骨!』『キリンのようだ』『ガイコツ!』
 こんな言葉にどれだけ傷ついたことか・・・・。今タイムマシンがあったら、当時こんなことを言っていた奴を体育館の裏にひきずってきて、ゲンコツしてやるのですが(^^;。

『もうちょっと食べろよ』みんなが言う言葉でした。私は痩せの大食いで、毎日晩飯はご飯茶碗3杯、カレーなどは5〜6杯食べていましたが、一向に太りませんでした。

『なんで自分は太れないのだろうか・・・』

もしタイムマシンがあったら、私は小学生の富次郎少年に会いにゆき、こう言うでしょう。

(おお、富次郎君。君は本当にいい子供だねー(^^;。太る方法を教えてあげるからよく聞いておくんだよ・・・)

1.君は骨格が歪んでいる。だから全身のストレッチをよくしなさい。
2.君は歯が悪い。だから消化吸収率が悪く、内臓に負担がかかっている。嫌だろうけど歯をきちんと治しなさい。
3.食事はなるだけ粗食にしなさい。食物繊維・炭水化物を多く食べなさい。そして、食物酵素が多く含まれている、キャベツ・大根おろし・トロロ・納豆・パイナップル・バナナ・刺身を多く食べなさい。
君は特におりこうさんだから(^^;、オリエントエンザイムという複合酵素が入っている健康食品を10箱あげておくから、これを飲みなさい。酵素不足が解消するよ。きっと君が大人になった時に、全国の痩せた人を救うために究極の太る方法ホームページを立ち上げることになるんだよ。今は辛いかもしれないががんばってね。そうそう、君にガイコツ・骨なんていった奴を後でゲンコツして帰るから、いい子に育ってね・・・。じゃーぁね・・・


先日車を運転中、隣町の中学校が運動会をやっていましたので、車を止めてちょっと見にゆきました。ガリガリ君がいないかなーとしばらく見ていたら、おおっ!いたいた!(^^;。心の中で、『おーい友よ!がんばれよーっ!』と応援しちゃいました(^^;。その後ろのほうには、3年生と思われるツッパリグループがたむろしていました。中学生の時、あれほど怖いと思っていたツッパリ連中を見て『あいつらだったら、10人かかってきても勝てるな・・』なんて、大人気ないことを考えたりして(^^;。

最後に
中高校生の格闘技好きなガリ男くんへ
私も格闘技が大好きです。私は5年間毎日空手の練習をしてある程度は強くなったと思います。今もスラリとして優しい顔なので、あまり強そうには見えないのですが(^^;、182センチと長身で標準体型になったので、やはりデカくみえるようです。3年間、朝から晩まで『明けても暮れても練習、練習』とがんばってみてください。どんな格闘技でもいいから朝から晩まで3年間がんばれば、かなり強くなると思います。また格闘家が書いた本を読むのはいいと思います。本当に強い格闘家ほど元々は弱虫・神経質で、怖がりだから納得するまで練習し、肉体的にも精神的にも強くなった人は多いと思います。
神経質な人・怖がりな人は、格闘家の本はおすすめしますよ(^^;。

太りたい男性が知っておくべき女性にモテる体型とは^^;

e50e1caa-s.jpg太りたい男性が知っておくべき女性にモテる体型とは

若い頃は気付かなかったのに、歳をとってくると《・・ああ、そういう事だったのか^^;・・》と色々見えてくることがあります^^;。

そのひとつに、『そのとき女性は何を考えているのか』、『女性は男性のどこを見ているのか』というのは、男性の若い頃はなかなかわからないものです^^;。

ところが自分がおじさんになってくると、もう若い女性が恋愛対象として見てくれてないのか、目の前で様々な本音を見聞きする機会が増えてきますf^^;。

また、同世代の40代以上の女性と話す機会が増えてくると、若い頃は恥ずかしくて口には出せないような本音をどんどんしゃべってくれますので(笑)、若い頃に気付かなかった部分が次第とわかるようになってきましたf^^;・・

例えば男性が女性の水着姿を見るとき、真っ先に見るところは大体決まっているものですf^^;(笑)

ところが女性が男性の水着姿を見るときは、見ている部分がちょっと違いますね^^;。
(真っ先に男性のモッコリを見て、《・・キャぁ〜f^^;、BIGでス・テ・キf^^;(笑)》という人はまずいないですf^^;(笑))まあ、たまには物好きな方もいらっしゃるかもしれませんが(笑)

これは人にもよるかもしれませんが、色んな女性の話を要約すると、

☆ バランスのよい、引き締まった体、筋肉
(かといって、マッチョは意外と不人気)

女性も人それぞれ、自分好みの体型や筋肉がありますが、やはり自分にはない引き締まった筋肉には弱い人は多いですf^^;(笑)
例えば俳優にはまっている女性で、(自分の好きな俳優の)上半身裸の筋肉を見ているときなど、もう恍惚とした、とろけるような目で見ていますf^^;(笑)
かといって、マッチョは結構不人気ですf^^;(笑)。鍛えすぎると駄目だということですf^^;(笑)

☆ シャツをめくり上げた時に見える、腕(筋肉)・男性がネクタイを外す姿

これは女性が感じるチラリズムで、男性には最も理解しずらい部分かもしれませんね^^;。
女性から常に注目されたい方は、1日4〜5回、ネクタイをつけたり外したりしてみてください(笑)


☆ デブは嫌。デブよりはまだガリのほうがいいが、それも痩せ具合によりけり
『デブは嫌』・・・もうほとんどの女性がこのように答えますねf^^;(笑)
これまで何度も、『デブとガリはどっちが嫌f^^;?』と様々な女性に聞きましたが、大半の女性が『デブは嫌。ガリも具合によりけりで、あんまりガリガリは嫌』と答えますねf^^;。

ところで痩せていてある程度鍛えている男性は、腹の筋肉が割れているかと思いますが(私もそうでしたが)、その筋肉が好きという女性は結構多いです^^;。
自分が痩せているときは、ただただガリに自信を無くしているので、こんなんじゃ全くモテないとふさぎこんでいたものですが、意外とそうでもないものです^^;。

そのことに気付くのにあまりにも遅すぎたf^^;!!と最近つくづく思いますf^^;(笑)
痩せていても、腹がブヨブヨ出ているのより、腹の筋肉が割れているほうが圧倒的に女性から好まれます^^;。

だから太りたい男性の方は、あと少しだけ太り、腹の筋肉が割れている『ガリマッチョ』を目指せば、女性から恍惚とした目で見られる(かもf^^;)しれませんよ(笑)



太りたい男性が格闘技をした場合のメリットとデメリット^^;

4f919af8-s.jpg当ホームページを見ている方で、太りたい男の方で格闘技を学んでいる(いた)人・格闘技が好きな方は結構いらっしゃいましたね^^;。

やはり男は『強い』というものに憧れますからね^^;。
私も『ブルース・リーのように強くなりたい!』と思って、毎日必死に練習してましたねf^^;。
しかし若い頃は骨格がかなり歪んでましたので、相当損していたと思いますf^^;。
右の蹴りは強いのに、どうしても左の蹴りが強くならない・・・歪みがひどいと、このようなことになるんですね^^;。

空手を約7年練習してきた私からみると、痩せていることのメリットとデ・メリットは次のようになります^^;。

【格闘技を行う上で、痩せていることのメリット^^;】

痩せているので、スピードがある蹴り・パンチが出せる^^;

これは打撃系の格闘技ならば、明らかに有利です^^;。
スピードがあるというのは、スピードがない人にとってみれば脅威なのです^^;。
私自身、ビールの飲みすぎでスピードやスタミナが無くなってしまい、やっとそのことに気付きました(笑)
パンチ・キックが早いのは本当に怖いです^^;。
ただある程度練習しないと、ただ痩せてるだけじゃ早くならないですよ(笑)

※ メリットは、これくらいだけですかねf^^;(笑)


【格闘技を行う上で、痩せていることのデ・メリット^^;】

1. 強く見えないf^^;(笑)

これが一番困りますよねf^^;(笑)
【強い】というのと、【強く見える】というのは全く別物ですからねf^^;。
相手が《こいつは弱そうだ》と余裕をもって食ってかかられると、やっぱり精神的にひるんでしまいがちですf^^;(笑)
ましてや、相手が強そうな奴であればなおさらです(笑)


2. ノックアウトされやすい・投げられやすいf^^;(笑)

これも困りますf^^;(笑)
※ 但し、かなり強い相手と対戦した場合です^^;。
ある程度訓練すると、パンチやキックが当たらなくなる、かわし方を覚えるようになりますが、顔面にパンチが入ると、痩せて首が細い人は脳震盪をおこしてノックアウトされやすいです。
そして相手が物凄い腕力がある柔道・相撲などの経験者だと、やはりつかまれたら投げられやすいですねf^^;。


3. 左右の力が違いすぎるf^^;
骨盤が歪みがひどい場合、(特に蹴りは)右と左の力が極端に違いすぎますf^^;(笑)
利き腕でないほうのパワーがありません^^;。

やっぱりどうしてもデ・メリットのほうが多くなってしまいますねf^^;(笑)
メリットで『細すぎて、どこを突いてもパンチが当たらないf^^;・・』ということはないですからね(笑)

高校の頃、相撲部の友人と相撲をしましたが、さすがに相撲では手も足もでませんでしたf^^;。
痩せていて一番不利な格闘技は、やっぱし体重の軽さが不利に働く相撲になりますかねf^^;(笑)
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痩せた男性は体に厚みをつけて引き締まった体を目指すべき

1ee039a5.jpg太りたいと思ってらっしゃる男性の方は、ただ太ればいいのではなく、やはりバランスのとれた女性受けする体型を目指すべきです^^;。
では女性受けする(女性が男性の裸を見て興奮する)体型というものは、一体どんな体型なのでしょうか^^;。
例えば韓国ドラマを見ていると、このようなシーンがよく出てきます^^;。

何らかのアクシデントで、女性が男性の上半身裸(もしくはパンツ1枚)の姿に遭遇する^^;。
             ↓
若い女性『きゃーぁぁあ!!』と言いながら、一応男性の鍛えた上半身をじっと見るf^^;(笑)
(顔をかくしている指の隙間から見ることもf^^;)

※ これがおばちゃんだった場合、『あら、いい体・・』といって見とれるf^^;(笑)

韓流ドラマをよく見る方だったらわかると思いますが、こんなシーンよく出てきますよねf^^;(笑)

でも実際のところ、女性は男性の裸を見て、男性が女性の裸を見た時のように興奮するものなのか、色んな女性に聞いたり調べてみたところ、やっぱり男性と女性とは全然違うみたいですねf^^;。

要約すると、

※ 好きな人の体は見てみたいが、好きでもない男の裸なんてあまり見たいとは思わないf^^;
ここが男性と女性の一番の違いじゃないでしょうかf^^;。

※ 下半身の裸にはほとんど興味なしf^^;(笑)
《・・うわーっ、あそこがぶっとくってダイナマイトだわっf^^;!!》・・という人はほとんどいないf^^;(笑)

※ 男性より、むしろ女性の綺麗な体のほうが見てみたい。

※ がっちりして引き締まっている体は見てみたい
・・かといって、マッチョは意外と不人気f^^;(鍛えすぎて失敗している『勘違いシリーズ』f^^;(笑))

・・ま、大体こんな感じでしょうかf^^;(笑)

男性はあそこのサイズとか気にしている人は結構いると思いますが、まずそんなところに関心を持つ女性はごくごく少数派ですf^^;(笑)

そんなところを気にするくらいだったら、まずは太る方法を実践しながらある程度体を鍛え、引き締まった体を目指すべきですf^^;(笑)

でも痩せている男性の場合、ほとんどの方はもうすでに引き締まってはいるので、後はいかにして『厚み』をつけてゆくかです^^;。

今年の夏は、女性から《・・最近あの人、いい体になってきてるなf^^;・・》と思われるように、カモフラージュできる今から鍛えておきましょうf^^;(笑)



痩せて見えないようカモフラージュするファッション方法・男性編

痩せて見えないようカモフラージュするファッション方法の男性編です^^;。

やせて見えないファッション研究のため、色んな本を読みあさっているうちに、面白い内容のものを見つけました^^;。
やせている男性の方は参考になさってみてください^^;。


心理学で『錯視』というらしいのですが、目の錯覚を利用して、それらしくないものをそれらしく見せるものだそうです。
その錯視のひとつに『縦ジマと横ジマの錯視』というものがあって、

縦ジマの服は『縦に長く見える』
横ジマの服は『横にふくらんで見える』

・・・だそうです^^;。

この理論からすると
痩せた人は横ジマの服
『背の低い人は縦ジマの服』
を着れば、少しは目立たないようになるかもしれませんね^^;。


・・・ということは、縦じまの『阪神タイガースのユニフォーム』を着てば痩せてみえることになりますf^^;(笑)
タイガースファンの方は悩みますよねf^^;(笑)
ひとりだけ特注で、横じまの阪神のユニフォームを作って着ると、太って見えるでしょう(笑)

 

 

ストライプの服は痩せてみえる

 

af14a02b.jpgこの2つの四角をよく見比べてみてください^^;。どっちが太く見えますか^^;。
エクセルで作ったこの2つの四角は、まったく同じ大きさですが、縦線が1本入るだけで右が細く見えるはずです^^;。よって太く見せる場合は、ストライプの服は駄目ですf^^;(笑) 



痩せてみえる縦じまな服 
39d349ac.jpg先日痩せた男性芸能人の代表格でもあるアンガールズのお二人が、二人とも縦じまの服を着てらっしゃいました(笑)
田中さんのほうは膨張色なのでまだ太くみえますが、山根さんのほうは縦じまでかつ収縮色ですf^^;(笑)
しかし・・これは痩せて見えると分かってて、着てらっしゃるんじゃないですかねf^^;(笑)



痩せた男性にタック入りのズボンは似合わない

以前『痩せてる男性にダブルのスーツは似合わない』ということを書きましたが、ズボンもツータック入りのスラックスとか『タック入り』は似合わないと思いますね^^;。

これもダブルのスーツ同様、細い脚にダボダボとしたズボンがいかに似合わないか、カモフラーしているつもりの本人は全く気づいてないんですねf^^;(笑)

この30年間どうすれば脚がかっこよく見えるか、いろんなズボンをはいてみましたが、出した結論は『痩せた脚にはノータック(ストレート)のズボンが似合う』です^^;。



痩せた男性にタック入りのズボンは似合わない 2
前回の記事に、女性の方よりコメントを頂きましたが、

☆☆☆

女性では今ドルマンスリーブ(モモンガみたいな)が流行ってて、痩せていると全く似合いません!なのについ買ってしまうのです。反省(泣)

☆☆☆

男の私は、ドルマンスリーブって聞いてもどんなのかわからないので、画像検索してみましたがダボダボタイプですねf^^;(笑)

とにかく男女問わず、痩せている人はダボっとした服が似合うことはほとんどないと思いますよf^^;(笑)

《・・しかしそんなこと言われても、カモフラーにはやはりダボッとしてないとf^^;(笑)》

・・と、とまどい気味なあ・な・たf^^;(笑)

まぁ、お気持ちはよくわかりますが、人に『(ダボッとしている服としていないタイプの)どっちが似合うと思うf^^;?』と、何度も聞いてみれば、大体ダボダボタイプじゃない服のほうが似合うといわれると思いますよf^^;(笑)

ガリガリボクサー(痩せすぎていることが有利になるスポーツ)

当ホームページにこられる痩せすぎている方の中には、身長は180cm台なのに体重は50kg台の方が結構いらっしゃいますので、もしスポーツでボクシングをされたらリーチが長いので絶対に有利だと思いますよf^^;(笑)

体重で階級が分かれていますが^^;、

(アマチュアの場合)
スーパーヘビー級91kg以上
ヘビー級81-91kg
ライトヘビー級75-81kg
ミドル級69-75kg
ウェルター級64-69kg
ライトウェルター級60-64kg
ライト級57-60kg
フェザー級54-57kg
バンタム級51-54kg
フライ級48-51kg
ライトフライ級48kgまで
モスキート級(ジュニアのみ)45kgまで

身長185cmでライトフライ級とか普通ありえないですからね(笑)
身長差30cmで戦えるんで、真剣に努力すれば世界チャンピオンにもなれるかもしれないですよf^^;(笑)
身長は187cmなのに体重は45kgの高校生の方は、相手のパンチが顔に届かず、モスキート級で楽々勝っちゃうんじゃないでしょうか(笑)
ただボクシングジムの会長から、『お前もともと身長182cm体重51kgと痩せているんだから、さらに減量してライトフライ級でいけ!』なんて言われた場合は、太りたいのに困りますよねf^^;(笑)
とにかく身長があったほうがその分手足も長くて有利ですので、痩せているのが逆に武器になるスポーツとしてボクシング始められてみてはいかがでしょうかf^^;(笑)

太りたい人におすすめサプリメント.gif

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