恥ずかしがり屋な太りたい女性専用・太るためのトレーニング方法^^;

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以前メルマガで、痩せた人が太るには『水泳』が特に良いと書きましたが、本当にガリガリの人は(特に女性は)、水泳どころか、ランニング・ウォーキングでさえ『恥ずかしい』という方がいらっしゃるかと思います。 

ランニングしている姿を見て、《痩せているから鍛えてるんだな?》《うぁーっ、ガリガリだよあの人》   と人から嘲笑されるんじゃないかと不安を感じるから、やっぱり運動を全くしない『家に閉じこもり状態』になってしまってらっしゃる方が多いと思います。特にどこを歩いても人目につく都会暮らしの方ならなおさらです。 

ガリガリで(そして猫背で)普段から何もスポーツを一切しない人は常に疲れています。

これでは駄目なのです。運動すればするほど元気になってゆくのです。
普段運動をされてない方はやってみればわかります。運動を始めれば、顔色・覇気・とにかく元気がよくなってきます。余程体調が悪いか病気でない限り、運動しないとどんどん体力が落ちてゆくのです。

これではいくら健康的に太るための食事法を実行したとしても、太れない人は全く太れないと思います。

元プロレスラーのアントニオ猪木さんは、持病だった糖尿病が悪化し、全身が全く動かせないほどひどくなって入院された時期がありました。しかし猪木さんは、まず指を動かし、足先を動かし、やっと立ち上がれるようになりました。そして病院の階段の手すりにつかまり、一歩登るのに何分もかかりながらも、必死にリハビリをしたそうです。すると毎日徐々に回復してゆき、医者がびっくりするくらいの早さで退院し、また試合が出来るまでになったそうです。 

 
『猪木さんは、体力が違うから・・・』と考えたら駄目です。そりゃあ、プロレスラーの体力は一般の人とは全く違いますが、体力を回復させてゆく基本は同じです。
だから全く身体を動かさない状態だと、現状維持は出来たにせよ今より体重UPは骨格を矯正しても時間がかかると思います。猪木さんの回復例のように、出来る範囲からまずは少しずつ身体を動かしてゆき、徐々にトレーニング量を増やしていったほうがよいでしょう。
だから今回も特別に考えましたよ(^^;。これが究極の太る方法のよいところでなんですけど、痩せた人間でしか絶対にわからない『恥ずかしがってる人』に水泳しろっていったって、無理な人は絶対に無理なので・・・気持ちがよくわかるので(^^;、考えましたよ(^^)/

ウォーキング・ランニングでさえ恥ずかしくて出来ない太りたい女性専用のトレーニング方法(^^; 


1.まずは服の重ね着はやめて、トレーニングウェアを着用。 

 
2.自転車に乗ります。これで『往復○km以上』の距離をサイクリングします。自転車だと誰もトレーニングしているとは気付きません。また気にもとめません。あまり車が通らないルートを地図を見て決めましょう。 

 
3.最初は『ちょっと疲れたなー』という程度=だいたい5kmくらいからスタートします。徐々に距離を伸ばしてゆき、最大20kmもこげればかなりのハードトレーニングになります。 

 
4.このトレーニングを数ヶ月行えば、かなり体力がつきます。最初は週2回くらいからでもよいです。徐々に回数・距離を増やしてゆくことです。スポーツクラブのトレーニングはなかなか長続きしませんが、この自転車こぎだと長続きしやすいです。 

例えば、電車で二駅のところまで買い物に行くのに今日は自転車で行こう、会社までそんなに遠くないから、奮起して自転車で毎日通勤しようとか、普段の生活の延長線でトレーニングできるからです。 

 
5.トレーニング後はすぐにアミノ酸飲料を飲みましょう。(筋肉痛が軽減します。)
今回は特に太りたい女性の方の運動不足を想定してお送りしました。男性の方でも、恥ずかしくてトレーニングできない方は、この自転車こぎからスタートし、徐々にトレーニング量を増やしてゆくことをおすすめします。




太れない女性の魅力的な体形づくりについて

今日は太れない女性の体形の悩みについてお話したいと思います。 

痩せすぎている女性の方は、大体この3つの悩みが多いのではないかと思います。

1.バストアップしたい

2.もう少し太って、魅力的な女性らしい身体になりたい(ちょっと丸みがある体形になりたい)

3.脚のスタイルが悪い


まずバストアップについてですが、その話をする前に、女性週刊誌でよく販売されているバストアップ商品について説明したいと思います。
(私も健康食品会社にいましたので、通販会社の舞台裏話はよく聞きました。)


昔は母乳の出が悪い時は、タンポポの根を煎じて飲ませたら、乳の出がよくなったという民間療法が伝承されてきました。そのようなタンポポの根などは、女性ホルモンの分泌を活発にする作用・女性ホルモンに似た作用があるということで商品化されるのです。今ではガウクルア(プエラリア)・ジャムウなど色んなものが出てきていますが、

テレビで『タイの植物が豊胸によい』

『タイの一部の民族だけバストが大きい女性が多く、どういったものを食べているかと現地の教授が調べたら、ガウクルアに豊胸効果があることがわかった!』

と放送されると、健康食品製造会社が現地に買い付けに行き、成分に問題が無いか毒素検査・成分分析チェックした後、商品化して販売するのです。

そして最初は、通販の中小企業が女性週刊誌などで一斉に広告をして販売を始め、ずっと後になって大手までが販売を始めるという感じです。

効くか効かないかはなんとも言えないのですが、効いたという人がいることだけは確かにあったようです。あまりに効きすぎて(怖いくらいに胸が張ってきたので)成分の含有量を減らしたら、今度は効かなくなったというクレームが出始めたという笑い話も聞いたことがあります。

私は納豆をすすめます。大豆イソフラボンです。(イソフラボン誘導体)

そして納豆は酵素の宝庫と呼ばれています。
納豆を食べると、太る方法にもなる+バストアップにもよい+安いといいことづくめです。

太りたい女性の方には特におすすめいたします。


ところで女性ホルモンの分泌は、脳の視床下部がつかさどっているといわれています。女性ホルモンのバランス(エストロゲンとプロゲストロン)は、脳と卵巣との微妙なやりとりで形成されているのです。

ここで非常に大きく関わっているのが『骨盤』です。骨盤が歪むと卵巣の血管が圧迫され、女性ホルモンの分泌は悪くなります。だから骨盤の傾きを正常な位置に戻すこと=女性ホルモンの分泌がよくなる=バストアップにつながるということです。


次に女性らしい魅力的な身体になりたい(ちょっと丸みがある体形)についてですが、先ほどの骨盤を正常の位置に戻すことと、とっておきの秘策をお教えしましょう。

それは『ダンス』をすることです。曲線的な動きをするダンスをしている人の筋肉のつき方を見ると、『色っぽい』『筋肉質すぎず、丸みを帯びた魅力ある女性』の体形の人が多いです。ダンススクールに通っている女性数人を簡単に整体治療してあげたことがありました。みんなダンスのトレーニングを毎日しているらしく、それはそれは魅力的な体形でした。ミニスカートだったので、治療していた私のほうがちょびっと恥ずかしかったですf(^_^)


またダンスも『自分はスターである』『観客に見られている』と自己暗示をかけてするとより効果的だと思います。女性ホルモンをつかさどるのも脳ですが、脳で暗示をかけて行うというのはかなり重要だと思います。

先日テレビで脚を細くするにはミニスカートが良い、パンツが見えないように無意識のうちに脚を緊張させていることが脚を細くする・・・とやっていましたが、ダンスも女性を意識した動きを継続して行うのは筋肉のつき方にも微妙に影響するのではないかと思います。


最後にO脚とかの問題ですが、これは骨格矯正で治る場合と治らない場合があります。

自分でストレッチなんかもよいと思いますが、簡単には治らないようです。これはやはり専門家にみてもらったほうがよいでしょう。

ではガリガリから脱出して、魅力的な女性になるようにがんばってください(^^)/



健康的に太るガリ子さんと不健康で太れないガリ子さん休日の過ごし方

健康的に太れるガリ子さんと、不健康で太れないガリ子さんの休日の過ごし方を比較して書いてみたいと思います^^;。

『午前中の過ごし方^^;』

不健康なガリ子さんの場合f^^;

前の晩は夜遅くまで起きているため、朝11時頃起床f^^;
そしてカップラーメンで朝食^^;。
どこに行くこともなく、レンタルビデオでオカルト映画を見る^^;。
《きゃーっ、コワっ^^;》


健康的なガリ子さんの場合v^^;

朝7時起床^^;
朝からジューサーで野菜・果物フレッシュジュースを作って飲む^^。
(宣伝コーナー^^;・・・・オリエント酵素でもいいですよ^^;)

8時30分〜9時 ストレッチスタート^^;!
9時〜10時   自転車こぎスタート^^;!
10時〜11時  景色のよいところで休憩^^;『ふーっ、疲れた^^;』
11時〜12時  街を散歩・ショッピング^^;《夜は美味しいもの作ろう!》
12時〜     ご飯・みそ汁・サラダ食べ放題のとんかつ屋荒らしへ^^; 
《ああ本当にお腹すいたなー!店長こんちわーっ^^;》
『ご飯おかわりお願いします!』『サラダおかわりお願いします!』
店長『は、はい^^;。』  
しかし店長の心の中は《しかしこいつ、痩せているくせによく食べるなー^^;》
食後は公園でのーんびり(*^^*) 《食った、食った^^;、スーッ、歯にキャベツがひっかかったな・・》
(食事の際、酵素サプリメントをカプリッ^^;)


『午後の過ごし方^^;』

不健康なガリ子さんの場合f^^;
午後2時  オカルト映画2作目鑑賞中^^;。加工食品、スナック菓子を食べながら、缶ジュースを飲む。そのまま眠くなり、お昼寝(uu)..Zzz
午後4時  パチンコへ《今日こそ勝つぞ!^^;》
午後6時  2時間後・・・《2万円負けた・・・》失望のどん底へ・・


健康的なガリ子さんの場合v^^;
午後2時 家に帰り、お風呂へ 炭酸ガス入浴剤『♪花王のバブ』でゆっくり入浴^^;。ふーっ、気持ちいい・・(;^_^A
お風呂からあがり、しばらくのんびりしてからピアノの練習^^;。
ピアノの弾き語りで『♪太る、太る、太る、太る、ウーオオー^^;♪』とガリガリ替え歌を歌う^^;。
勉強・読書・芸術活動に励む。何も努力していない女性との差がどんどんついてゆくv^^;。

不健康なガリ子さんの場合f^^;
『くそっ!ヤケ食いだ!』
焼肉屋へ行き、肉肉肉肉、肉肉肉肉、肉肉肉肉、肉肉肉肉・・・
(こんな食べ方すると、物凄く臭くて硬い超合金ウンコが出ます^^;)
身体の中は血液ドロッドロで、胃に負担がかかり、胃の調子が悪くなる。そして胃腸薬を飲む。
《く、くるしい・・・》
家に帰り、また何もすることもなく、ゴロゴロ。
テレビを見てしばらく寝た後、また深夜まで起きて、寝たのは朝方4時。
翌朝睡眠不足で目がチカチカして、一日中頭がクラクラ。生活のリズムが完全に壊れてしまい、悪循環生活まっしぐら。


健康的なガリ子さんの場合v^^;
おいしい和食を作る^^;。とろろご飯、納豆、豚汁、キンピラゴボウ、芋のにっころがしなど、色々なものを3日分くらい作っておき、その日とれた新鮮な刺身といっしょに『いっただきっま〜す^^!』
(食事の際、酵素サプリメントをカプリッ^^;)


食後はのーんびり音楽でも聴いて、好きなドラマでも見て、また勉強・読書・芸術活動に励む。何も努力していない女性との差がますますついてゆくv^^;。
そして夜も入念なストレッチをする。『最近かなり柔らかくなってきたな・・』
夜はなるだけ7時間は眠れるようにする。
翌朝、あー気持ちいい朝だ!最近やたらと体調がいいなっ!

そして1年後・・・

不健康なガリ子さんの場合
顔は青白く、いまだにガリガリに痩せていて、簡単に太るものってないかな・・と、楽して太るものばかり探している。猫背で体調は悪く、体力もないので病気ばかりしている。胃が悪いので笑顔もよく引きつり、なるだけ人との会話をさけるようになってしまった。よって社交的でもないので恋愛運もあまりよくない。

健康的なガリ子さんの場合v^^;
顔色はよくなり猫背も解消で、とにかく体調がよい^^;。そして体重計にのってみると・・・・『やったーっ!また2kg太った!もう絶対に太らないと思ってたのに!やったっ!v^^;』
元気がよくなり、表情も明るくなり、類は友を呼ぶで明るい同じ価値観の男性と知り合い、恋におち、幸せな結婚をしたとさ。あー、めでたし、めでたし。


最後の一年後の話は例え話ですが、実際にこうなる確率は非常に高いと思います。
やはり体調がよくなる、元気になる・表情が明るくなる・才能を磨き、内面的な輝きが出てくると、すべてが好転してくると思います。
しかしこの不健康なガリ子さんのような人って本当に多いんですよね^^;。
太るために、全く逆のことばかりしていた人ばかりです^^;。ちょうど風船がしぼんだような状態とでもいうのでしょうか。一度しぼんだ風船(体調・顔色が悪く、猫背で内臓が弱く血液ドロドロの状態)を膨らますのは大変かもしれませんが、日々の努力で必ず好転してきます。がんばりましょう!



究極のバストアップ方法・胸を大きくして太りたい女性の方必見^^;

女性が『きれいになりたい』と願う気持ちは果てしなく、女性週刊誌の中心は『美への追求』『ダイエット』のことばかりです^^;。

太りたい女性の方の場合、痩せすぎを解消したいという願望と、もうひとつの悩み・・・それは貧乳なので胸を大きくしたいということです^^;。
よって今回は、バストアップについてとりあげてみたいと思います。


胸を大きくするには、現在『豊胸手術』と『女性ホルモンと似た作用のある健康食品を飲む』『豊胸クリームをぬってマッサージする』この3つがほとんどだと思います。

一番手っ取り早く確実なのは、豊胸手術ということになってしまいますが、『手術代が高い』『失敗の可能性』『後遺症の問題』などで出来ないんだと思います。

ところでバストアップを考える前に『体全体のバランス』を最優先に考えるべきだと思います。身体はガリガリなのに、胸だけ豊胸手術をして大きければ、それはそれでバランスが悪いことになります。

特に太れない痩せた女性の方が一番に考えなければならないのは、やはり『全体的に太る』ということです。


女性らしい身体のラインを手に入れる方法(^_^)v(究極のバストアップ方法)

1. 『骨格の歪み』を解消すること。これが『一番豊胸できる可能性が高い方法』だと思います。

骨格が歪むと、神経伝達の異常・ホルモン分泌の異常・血液循環の異常・アンバランスに筋肉が緊張する、内臓の機能低下など、よいことはひとつもありません。普段の姿勢をよくすることも大切です。

2. 運動をして『毛細血管』の働きを活発にすること。そして筋力をつけることです。まずは大腰筋を太くさせて、猫背を解消すること。これが一番重要です。
次に全身運動をすることにより、休止血管の働きをよくさせることです。

3.女性らしい感性(感受性)や美意識を大切にすること。第二次世界大戦中、日本の女性は髪を切り落として坊主にしていたそうです。それは外国兵に襲われないために切ったそうです。ばあちゃんにその時の写真を見せてもらったことがありますが、まるで男です^^;。髪を切る前と切った後の写真はまるで別人です。

 

女性が男性になりたいと思っている『オナベ』の方々には、男よりも男らしい人がいらっしゃいますが^^;、やはり男っぽくふるまっている人に胸が大きい人はあまり見たことはありません。このように『髪をさっぱり切り落とす』『スカートをはかない』『男っぽい仕草』などは、これはエストロゲンよりも、女性にもある『男性ホルモン』の分泌をよくしているのかもしれません^^;。
女性ホルモンの分泌を調整させる働きがあるとされる『脳の視床下部』は、普段の精神状態がかなり影響するんだと思います。

4. 女性ホルモンに似た作用があるとされる、ザクロエキスや、大豆イソフラボン、タイの植物(タイのイモと呼ばれている)ガウクルア(プエラリア)、ジャムウ(インドネシアのハーブ処方)も、効く人は効いたようです。

ただ『一時的に胸が張ってはくるが、また元通りになった』人がほとんどだと聞いたことがあります。上記1〜3に加え、この女性ホルモンに似た作用がある果物・健康食品を飲んでみるのも可能性の追求のひとつだと思います。

5. これは個人レベルの話になってしまうと思いますが、以前小池栄子さんが『鳥のから揚げ』を食べたら胸がぐんぐん大きくなった、手を胸の前で合掌して押し合う運動がよい・・・とテレビでやっていましたが、やはり実際に大きくなった人の話は大変重要だということです。鳥のから揚げには、今まで解明されていなかった○○という成分が入っており、これが豊胸に大変よい成分であった!と数年後にテレビでやっているかもしれません^^;。ここで見落としてならないのが、『貧乳だったけど、努力して大きくなった人』の話でないと駄目だということです。中学生から大きくなった人の話より、20代〜40代になって大きくなった人の話のほうが説得力があります。

その他、台湾に『豊胸によい鍋料理』があるようですが、まだまだ世界中を探せば『強烈に効いた』というものがあるかもしれません^^;。でも基本は『骨格の歪み』をとることが前提条件で、プラス色んなことを試してみるということが究極のバストアップ方法=可能性の追求だと確信しております。


最後に
私のメルマガは、いつもバカなことも書いていますがf^^;・・・『いつも悩みを癒されています』『二晩かけてゲラゲラ笑って読みました』『面白すぎます』『落ち込んでいたのが明るくなりました』とお便りを頂いております^^;。
『心の傷を癒す』のが一番大切なことで、二番目に『実際に太る』ことです。
今後もガリガリさんの心の傷、もういやらしいくらいに癒してゆきますよ^^;。

太りたい人におすすめサプリメント.gif

お尻を大きくしたい痩せ型の女性と男性が知っておくべきこと

ed371ec9-s.jpg『お尻が全然ないよね』

『お尻に厚みがないね』

・・もし他人からこんな事を言われたら・・・痩せている方なら誰もが気にしていることであり、誠に勘に触る言葉ですよねf^^;(笑)

そう、痩せ型の人はお尻が小さい方が多いんですねf^^;。そして厚みがないんです・・。

特に痩せた女性の方の場合、お尻に厚みがなく小さいと、体のラインに自信がなくなるので深刻です。

セシールさんがされたアンケート調査では、

女性の8割以上が『お尻が格好いい男性は魅力的』

6割の女性が『パートナーのお尻は引き締まって欲しい』

今最もお尻が格好いい男性は新庄剛志さん

・・とのアンケート結果があったようですが、痩せてお尻が小さい男性からしてみれば、面白くないアンケート結果ですよねf^^;(笑)

今日はそんなお尻のお話をいたしますf^^;(笑)

私は今は太りましたが、お尻はそんなに大きくないですし、そこまで厚みもないです。
だけど若い頃よりは気にしていませんし、そこまで大きくしたいともあまり思わなくなりました^^;。

それは何故かというと、以前お付き合いした女性から『この引き締まったお尻好き!』と言われたからですf^^;・・

その時に私は、お尻が無いのを気にしている事を伝えましたところ、
大きいとかそういうことよりも、女性はキュッと引き締まっているかどうかが重要との事のようですf^^;。
そう、私のお尻はスポーツをして、キュンと上を向いて引き締まっていたのです^^;。

ただズボンをはいている時は、シルエットとしてはあまり目立ちませんが、ズボンを脱いだときに始めてわかるのですf^^;。
(これ以上書くと色々とまずいのでf^^;、これくらいにしときますf^^;(笑))

痩せ型の人がお尻を大きく厚くするのは意外と難しいです。
私も毎日必死に筋トレしても厚みはそこまで出来ませんでしたしね。。

お尻に筋肉をつけるエクササイズを毎日行えば少しずつ筋肉はついてくるのですが、新庄さんのような厚みにはなかなかならないと思います。

お尻の厚みをつけるというよりも、

『お尻をキュンと引き締める』

これを目標にがんばったほうがいいと思います^^;。

ガリ子さんの場合、個別カウンセリングで画像を拝見してきましたが、

お尻が引き締まって上にキュッと上がっている方

お尻が小さく、厚みもない方

に分かれます。

ガリ子さんの場合、20代後半でも10代のアイドルのようなお尻の方がいっぱいいらっしゃいますよ^^;。
それは運動して鍛えてるか鍛えてないかで、全然違っているのです^^;。

☆ お尻のエクササイズは、メルマガバックナンバー『簡単にお尻(大臀筋・中臀筋)を鍛える方法』をご参照ください。

でも基本は『太る』を第一目標にして、その次に『全体的なバランスをよくしてゆく』ということで、ヒップアップのエクササイズもがんばるようにしてみてください^^;。



太りたい女性の方必見・バストアップの神様のマッサージ法と美尻になる方法

痩せてらっしゃる女性の方の場合、太りたいという願望の他にも、
『小さい胸を大きくしたい』『もう少しお尻の形をよくしたい』と思ってらっしゃる方も多くいらっしゃいますので、
『バストアップの神様のマッサージ法』『美尻コンテスト日本代表の方が行っている美尻になる方法』をご紹介させて頂きます^^;。太る方法とあわせて行ってみるとよいでしょう^^;。

バストアップの神様のマッサージ法 

9f7cf126-s.jpgこれはだいぶ前にテレビでやってましたが^^;・・・

タイには豊胸手術無しで(たった4回のマッサージで)4000人以上の女性をバストアップさせてしまい、『ゴッドハンド』『バストアップの神様』と呼ばれている女性がいるそうです^^;。

その女性はケムニカ・ナソンクさん(なんとタイ政府公認のバストアップ体操の講師もしているそうです^^;)

※ 画像はその先生から1回マッサージしてもらう前と後のものですが、これは結構凄いですね^^;。
※ そのマッサージは4回で1万6千バーツ(約5万円)で、4回以上やっても効果は同じとのこと。

そのマッサージ法は企業秘密ということなので、テレビ撮影はされなかったのですが、実際にマッサージを受けた人の話を総合すると、

☆ 胸には一切触らず、脇や背中を叩く。
☆ 胸の下・脇・背中などを叩くことで、周りの脂肪を胸に集めているらしい。
☆ そしてさらに叩き続け、筋肉を硬くし、そのままの状態を保つようにしている。
☆ マッサージを4回受ければ、後は独自のバストアップ体操で、そのままの状態を維持できる。
☆ 脂肪の多い女性のほうが大きな効果がでるとのこと。

太りたい女性の方でバストアップしたい方は、是非4回くらい自分でやってみてください^^;。
(ただ痩せてると、脂肪が足りないところがちょっと難点ではありますが・・f^^;(笑))



美尻になる方法
be230712-s.jpg今朝テレビで美尻コンテスト日本代表の人が、キュンと引き締まった美尻になるためにやっていることがあるというのが放送されていました^^;。

それはイス座るときに、お尻の肉を両手で下から持ち上げて座る(持ち上げたまま座り、両手を離す)

・・と、たったこれをするだけでいいんだそうです^^;。

それとヒップパッドのこともやってましたが、お尻にお肉がない痩せてる女性の方は、あれでカモフラージュするといいですねf^^;(笑)

☆ お尻にお肉をつける方法は、簡単にお尻(大臀筋・中臀筋)を鍛える方法をご参照ください。



太りたいけど太れない女性が痩せて見えないようにカモフージュする服・髪型

痩せて見えないようにカモフージュする服・髪型 1


夜テレビを見ていたら、『これはガリ子さんにはイイ!』と思ったテレビ番組を見つけました(^^;。
それは、NHK深夜番組・ともさかりえさん主演の『帰ってきたロッカーのはなこさん』です。

ともさかさんといえばちょっと痩せてらっしゃいますが(^^;。この番組で、ともさかさんが着てらっしゃる衣装を見ていたら、『これは痩せた身体がカバー出来ている、カッコよく見える!』と直感的に思いました。
勿論、ともさかさんが素敵な女性だから、特によく見えるのですが(^^;。

今日私が見た時は、何か総集編みたいな感じでしたので、何話分も放送されていたので、色んな衣装を着たともさかさんが見れました。

私の感想としては、

1. 全体的に明るい衣装である。(反対に黒は痩せて見える)

2. イヤリングとシャツが同じ色(白)であり、スカートにも同色の白が一部使われて、スカーフがバストのボリュームをカバーしている。

3. ともさかさんはバストラインがきれいなので、痩せていてもかっこよく見える。
(バストに自信が無い方は、いま大ヒットのヌーブラを利用してみてください(^^;)

4. ともさかさんのヘアースタイルに注目。これは説明するのが難しいのですが、髪を縦にボリュームをもたせてあります。

5. 『スカート』にも注目!

しかし何よりも、ともさかさんの『明るい性格』『明るい笑顔』が、パッと輝いていると思います。

その他、『目に力がある』『背筋』『頬紅』『二の腕の太さ』『自信』など、分析すれば色々あると思いますが、衣装・髪型に関していえば、かなり参考になる要素が含まれていると思います。一番大切なのは、『総合的なバランス』です。このバランスには性格的なものも考慮し『自分を知る』というところからがスタートではないでしょうか。

ガリ男くんに関しましては、 太りたい男性専用の太る方法やファッション方法を参考になさってみてください^^;。暗い色の服よりは、明るい色の服・ズボンを着たほうが痩せて見えないと思います。



痩せて見えないようにカモフージュする服・髪型 2 

痩せた女性の方の髪型や服の着こなし方が参考になる『帰ってきたロッカーのハナコさん』見ました?(^^;。


この番組のエンディング曲『元気を出して』が流れる時に、色んな衣装のともさかさんが出てきますが、彼女は実に『キュート』です(^^;。何気ない仕草が、すべて可愛く見えます。

自分がガリガリだった時は、痩せた女性には何の魅力も感じなかったのですが(どちらかというとポッチャリな女性がタイプだった)自分が標準体型になると、ともさかさんみたいなちょっと痩せてらっしゃる女性もイイナーと思いますね(^^;。

昨日はこのエンディング時の衣装よりも、ともさかさんの表情と身体の動きをよく見ていたのですが、ともさかさんが『キュート』に見えるのは、表情・しぐさがとても可愛いと思います。こんなガリ子さんだったらモテますよー(^^;。

髪や衣装もそうですが、表情やしぐさを真似してみるのもいいかもしれません(^^;。
そしてこの番組の『ハナコさん』の衣装に関する問合せが凄いみたいですね。
痩せた女性の方には絶対に参考になると思いますが、これらは1960〜70年代のファッションみたいですねf^^;

※ この番組は現在放送されていませんが、現在DVD化されているようです^^;。

 


最後に
ガリ男くんは、とりあえず『ブルース・リー』の『燃えよドラゴン』をレンタルビデオから借りてきてください。
まだ見たことがない人には教えておきます。
映画を見終わったら、必ずあなたはブルース・リーになっています(^^;。私も見終わった時には、必ずブルース・リーになっていました(^^;。通販で、カンフー着・カンフー靴・ヌンチャクまで買って、レコードを聞きながら歩き方まで真似していましたね(^^;。この燃えよドラゴンのブルース・リーは、本当にガリガリです。

しかしブルース・リーがガリガリだったおかげで『ブルース・リーだって、あんなにガリガリじゃないか』とかなり心の救いになったものです(^^;。
『アチョーッ!』と言って真似するのは、あれはあれで、かなり運動になると思いますよ(^^;。



痩せて見えないようにカモフージュする服・髪型 3

《究極の太る方法ホームページをデザインして頂いたデザイナーの方に、帰ってきたロッカーのハナコさんを見た感想をインタビューしました内容をお届けします。》

デザイナーな方は、色づかい・バランス感覚・デザインについてはプロなので、かなり参考になると思います。

『デザイナーをされている人の目からみて、このドラマのはなこさんの衣装・髪形をどう思われますか?』への問いに、ご返信頂いたメールです。



こんにちは!
いろいろな角度からガリガリ支援なさってるんですね!
わたしも「はなこさん」は一度だけ見たことがあります。
ともさかさんはほんとにキュートです^^

私の場合は「痩せて見えない」と言うよりも、
「貧相に見えない」「幸薄そうに見えない」を心がけてます。
幸せオーラが出るように(笑)

ともさかさんの場合もそうなんじゃないかな〜。お手本のようです。
カラフルな色使いは顔色が良く見えるし幸せ効果が大ですよね!
私は黒はほとんど着ないです。
着るとしたら、色味の深くて、素材がグラマラスなものを選びます。
具体的にはベルベットやウール、カシミヤなんかです。
木綿や麻の黒は色白ふっくらさんが着るととってもクールで憧れるんですけどね〜

ヘアスタイルについては、おっしゃるとおりともさかさんのようなほっそりお顔で首の長い方(私もです)は、きっちりタイトなまとめ髪は首の左右がとてもさびしくなってしまいます。だからボリュームを持たせたまとめ髪や外ハネは、彼女にぴったりだと思います。

それから私、女性の一番の魅力ポイントは、「ヒップとウエストの差」だと思っています。バストよりもヒップです!と、思わず声を大にしちゃいます。

というのは、私は165センチ42キロと、体験談コーナーに投稿されている方よりも痩せています。胸だってもちろんありません。
ですが友達からは「バランスがいいね」と言われ男性の友人からは「痩せてるくせに色気あるんだよな〜(<ヤッタ!)」って言われるんです。

その秘密は・・ずばり私はお尻が大きいんですね〜(笑) そんなの生まれつきじゃないの?って言われそうなんですが、最近自分のお尻が大きい理由が分かったんですよ。
・・・それは「つま先立ち」です!ある健康番組でみました!(笑)

私はなんとなく癖で、つま先立ちってよくやるんです。それに小さい頃から床に足の裏をべったりつけて歩くのが嫌いだったりして。そんなわけなんじゃないかな〜って思ってます。
ガリのみんなはウエストはすでにOKだからあとはヒップですよ!

そしてもうひとつ大事なのは「姿勢」です。
Cカップの猫背の人と、Aカップの姿勢がきれいな人を比べると、絶対後者の方が魅力的です!形もきれいに出ます。
ともさかさんもそうですよね!

ついでですが、私が気に入っているスタイルは、ノースリーブです。
半そでよりノースリーブの方が太って見えます!(姿勢をよくすることが条件ですが)
それからシャーリングのお洋服や、胸元フリルや堤さんもおっしゃっていた胸元スカーフもガリ子の味方です。

そんなワケで・・まとめます。

顔色よく見える色使いで!
姿勢をよく!
ヘアスタイルはボリュームを持たせて!

そしてつま先立ちで町を歩けばバッチリです☆


【話・堤 富次郎】

一日でも早く、太りたい女性の方の悩みを少しでも解消してあげないと・・と思い、今回太る方法の他にも『痩せて見えない服・髪型』について、特集を組んでいます。
(ちょっとガリ男くんは、後回しにしてますが(^^;。今度、何か特集を組みますから、待っててください(^^;)



痩せて見えないようにカモフージュする服・髪型 4

痩せて見えないファッションについて、ひとりの女性の方からお便りを頂きました。男性の私からすれば、女性の服の着こなし方は全くわかりませんのでf^^;、このようなお便りを頂くのは大変助かります^^;。
全国のガリ子さんの救いになります^^;。
『私はこのようにして、痩せてみえないようにしています』という着こなし方がございましたら、いつでも info@futoru.com までお便りください^^;。(もちろん、ガリ男くんも待ってます^^;)
それでは、以下はお便り頂いた内容です。

***

何か先生のお役に立てればと思い、私が痩せていることを目立たせないために気をつけているファッションなどを書いてみたいと思います。

1.髪型:女性らしさを出すためロングにし、なるべくおろすかボリュームある髪型にする。長くしすぎると髪まで栄養がいかずパサついてくるのでお手入れはきちんと。

2.首周り:派手目のアクセサリーで気をそらせる、またはスカーフの類で隠す。

3.上半身:布を多く使った服、または女性らしさを出すためにフィットしたものを選ぶ(この時にスカーフなどで胸元を隠すと効果的かとおもいます)。夏なら断然ホルターネックがオススメです。もちろん下着はパッドをつめたもので。

4.下半身:パンツなら断然ブーツカット(足元にかけて広がりがあるので全身のバランスが良くなります)。スカートはふわりとボリュームのあるものを。ひざが隠れるぐらいの長さがあると足の細さが目立ちにくいと思います。

5.スリムでヒールの細い靴はより細い印象を与えてしまうので、丸みがあって安定感のある靴を選びます。冬ならもちろんブーツ。

めいいっぱいのオシャレをして着飾って堂々と歩いていれば「細ーい!ガリガリやな」「大丈夫?」などの言葉がいつしか「オシャレ!」「姿勢良くてモデルみたい!」という声のほうが大きくなってきます。私が実際そうでした。
あと「思い込み」も大事で、街を歩いていて振り返られたら「背が高くてガリガリ」だからみられたのではなく「細くてカッコいい」からみられたのだと思い込むようにします(しんどいことですが・・・)一時、人の視線が恐ろしくて外出したり電車に乗るのがとても苦痛だったことがありましたがそうやって無理矢理慣らしていきました。時間はかかりましたが少しは効きます。
長々と書いてしまってすみませんでした。少しでも何かお役に立てていたら嬉しいです。


【話・堤 富次郎】

アドバイスのお便り頂きましてありがとうございました^^;。
太ってみえないようにする着こなし方は世にたくさん出ているでしょうけど、痩せてみえないようにするのを取りあげるのは、世界広しといえどもおそらく究極の太る方法ホームページだけでしょう^^;。だから皆さんからのお便りが大変貴重な情報となります。半永久的に太りたいけど太れない方への励みとなりますので、お便りお待ちしております^^;。


 

b9de0a24.jpg痩せて見えないようにする髪型・女性ショートカット編


友人の美容師さんにお願いして、痩せて見えないヘアーカット参考例(画像)をつくって頂きました^^;。

ショートカット編(美容師さんより)

サイドは顎ラインより短くならないほうがいいでしょう。
(サイドを短くしすぎると面長に見えます。)
レイヤーの位置は一番欲しい。頬の部分にボリュームをもってきます。
トップはあまりボリュームを出しすぎず、動きを出します。
フェイスラインは包み込むように、耳の上あたりに少し空気感を与えます。
バック、ネープは毛先に軽さを出し、すっきりとしたイメージに。
全体的にひし形のシルエットを作り、顔全体のイメージをふっくらと見せます。


※ここで使われている専門用語は私にはわかりませんが^^;、
女性の方ならわかられることでしょう^^;。



《女性ロング編^^;》
c2f8ef3c.jpg02a929b4.jpg

正面からと真横からです^^;

【ロング編】 ※美容師さんより

やはり長さがある方は、ストレートよりもパーマがかかっているほうが、ふっくらとしたイメージになります。
パーマは強くてもかまいませんが、ゆるめのほうが今主流ですので無難かもしれません。
スタイリングはトップを少し高めにつくり、『ひし形』をイメージしてスタイリングするとうまくゆくと思います。



太りたい女性のストレス解消法・おしゃべりと甘い物

スリムな女性の痩せてみえないようにする様々カモフラージュ方法

痩せて薄いお尻に厚みをもたせる尻パット

ガリ子さん、ついに見つけましたよf^^;。

何を見つけたかって、それはお尻の形をカッコよく見せる尻パット(ヒップパット)ですf^^;。
そんなのあったんですねf^^;。

※ インターネットで『ヒップパット』で検索してみてください^^;。
ヒップパット内臓パンツとか、ガードルタイプのものとかありましたよ(笑)
買った方は、ぜひ感想をお聞かせ頂けますかf^^;

そしてよく調べたら、なんと男性用もありましたf^^;。
2枚くんは、一度試してみてください(笑)

(注)ただ買ってからすぐに穿いてゆくと、友達から『なんで急にお尻に厚みが出たの^^;?』と、かなりあやしまれますf^^;。くれぐれもバレないように気をつけてください(笑)

 

☆ お尻の形をよくしたい場合、こちらのページをご参照ください。

 

細いサイズの服

洋服の話の続きですが、男性ならY体やYA体があるからまだいいのですが、女性の場合はどうなんでしょうねf^^;。

サイズが合う服が無くて困りますという話は何度も聞いたことがあります^^;。

痩せてて小さい方でしたら、Sコレ S-size collectionというサイトで探されてみるといいかもしれないですね^^;。

でも細いからといって、さらに細さを強調させるような細い服を着る人は少ないんじゃないですかねf^^;(笑)

やはり、どうにかこうにかしてカモちゃんしようと考えるのが、正しい痩せ型さんの洋服選びでしょう(笑)



ブカブカの服は華奢に見える
数日前テレビで、あるファッションモデルの人が、『大きい服をきて、華奢に見せる』・・というのをやっていましたが、ガリガリをカモフラージュしようとしてブカブカの服を着るのは全く逆効果ですよf^^;(笑)

また痩せた女性の方は、『ドルマンスリーブのカットソー』なんて着たら、華奢に見えるのをさらに強調していることになりますよ!(笑)



面長をカバーする髪型 

95b5fa50.jpg雑誌に載ってた記事です。面長さんの女性には参考になるかもです^^;。
☆ サイドのボリュームで顔の横幅を補い、前髪で額を見せる面積を上手に調整し、ほおをなるだけ隠さないようにする。













痩せた女性におすすめのウエディングドレス

7242241f.jpg41db2cd3.jpgテレビでやってましたけど、いま風船のウエディングドレスがあるみたいですね^^;。


膨張色だし、何よりドレス自体が膨張してますから(笑)、これなら痩せてみえないかもしれないですf^^;(笑)


・・しかし痩せすぎている人は風船だから、飛んでいっちゃうかもしれないですf^^;(笑)



縦じまで横じまな服

7d82ed5b.jpg友人のMちゃんが、珍しい服を着てたので写しましたf^^;
なんとこの服、胴体は縦じまで、腕の部分は横じまですf^^;(笑)

・・ということは、体は痩せて見えて、腕は太く見えるということになりますf^^;(笑)

実際、本当にそう見えますよねf^^;(笑)








歩き方で見栄えが変わる^^; 
今朝九州のテレビ番組で歩き方教室の先生が出てましたが、歩き方がカッコイイと見栄えが全然違いますね^^;。姿勢があまりよくないガリ子さんは参考にされるとよいと思います^^;。

その先生の歩き方は本当にエレガントに見えました^^;。

歩き方のレッスンではこんなことをやってました^^;。

☆ 太ももと太ももの間の空間が無くなるような感じに歩く。

☆ 男性は一本の線の上を、足の内側(親指側)が触るように歩く。

☆ 女性は一本の線の上の中心を、足の踵で踏んでゆくように歩く。

☆ 踵から着地し、足の親指の裏で押すように歩くと、重心が一本になり(重心が小指側だと横ぶれして見える)遠くから見るときれいに見える。

☆ 腕を後ろに引くように意識して歩くと、姿勢がよくなる。

横ぶれして歩く癖がある方は、一度チャレンジしてみられるといいでしょう^^;。 



ガリガリで太りたい女性の体型に関連する様々なお話^^;

594c8b9a-s.jpg男性は、女性の体型の変化にはよく気付く


例えば髪の長い女性が、髪を10-15センチ位切ったとします^^;。
10-15センチっていったら結構な量で、本人にとっては大きな変化ですよね^^;。

だけど周りの男性は、髪を切ったことに誰も気付いてなかったりします(笑)

ところが、ちょっとお腹が出てきたとか、最近胸が大きくなったんじゃないかとか、そういう女性の体型の変化にはみんな敏感に気付いてたりしますf^^;(笑)

一番わかりやすいのは、酔っ払いの男どもとホステスさんの会話ですf^^;。
もうモロ、『最近ちょっとお腹が出てきたんじゃ・・』とか、そんなことを平気で本人に言ったりしています(笑)

ほとんどの男性は、女性の体型の変化によく気付く・・・おそらく無意識のうちにいつも観察しているからと思いますねf^^;(笑)
よって痩せている女性の方が太った場合、やはり目立つんで、たぶんすぐに気付くと思いますよ(笑)



太っているほうが美人の国^^;
132f112e-s.jpgどんなにお美しいガリ子さんでも、アラブ諸国・アフリカ西部・インド・モンゴルあたりに住むと、かなり肩身のせまい思いしますよf^^;。
なぜならそれらの国は、太っているほうが美人だというからですf^^;。

反対にデブの人はモテまくり、現地の男性からは、

《・・おいおい、あのウエスト見てみろよf^^;。あれはどう見たって150cmはあるよf^^;・・。あの三段腹がたまんないぜf^^;・・》

《うわーっ、あの娘の脚たまんないよ!あんな象みたいな脚の子と付き合ってみたいなf^^;・・》

・・なんて思われると思いますよf^^;(笑)

太っている人のほうが裕福な家の象徴とされているからのようですが、ガリ子さんの場合、

《・・ありゃあ、相当貧乏なんだろうなf^^;・・》

なんて思われるかもしれないですねf^^;(笑)



太りたい女性の方で、バストアップされた方はいらっしゃいませんか^^;

太りたい女性の方で、バストアップでも悩んでらっしゃる方は多いです^^;。
ご主人・彼氏から『もう少し大きいほうがいいな』と言われてる方が大半のようですが、『大きくなれるものであれば、なりたいよ^^;!!』と思いますよねー^^;。

だけど痩せすぎてらっしゃる女性がバストアップするのは、これまでの研究で結構難易度は高いと思いますf^^;。


テレビのラジオ体操に出ている女性などを見ていると、体のバランスが非常にいいです。
だけど決してバストが大きいとはいえない方もいらっしゃいますよね^^;。だから骨格の歪みが直ったからといって、大きくなるとも限りませんからね。。

でも可能性からいえば、やはり健康的に太る食事方法運動・ストレッチで太る方法などを行い、まずは全体的に太ることでしょうね^^;。
そして太ったときに、どれくらい胸についてくれるかなんです^^;。
順番からすれば、太ったあとに、もし少し大きくなるためにはどうすればよいかを考えたほうがいいかもしれませんね。

一度太った方は余程のことがない限り、当ホームページに再び訪れる方は少ないのですがf^^;、もし太ってから『バストも大きくなりましたよ^^;!!』という方がいらっしゃいましたら、大きくなっていった過程とか教えて頂けないでしょうかf^^;。いま悩んでいる方の参考になると思います^^;。どうぞ宜しくお願いいたします^^;。



脂肪注入式の豊胸手術f^^;(ガリ子さんの脂肪注入は可能f^^;?) 

体の気になる部分の脂肪を吸引し、それを胸に注入するといった豊胸手術法ですが^^;、何かの本に『本人の脂肪を注入することが、最も生理的に望ましい』ということが書かれていました^^;。

ところが痩せ型の女性は、まず注入できるだけの脂肪を吸引できるかという問題にぶつかるみたいですねf^^;。
ただでさえ足りないのに、それを更に吸引されると本当に困りますよねf^^;。

だから『先生、もうこれ以上吸引されると困りますので、母の脂肪を吸引してもらって、私に注入するってのは可能でしょうかf^^;?
一応、血もつながっていますので他人からもらうよりはいいと思うのですがf^^;・・』と聞いてみたら先生は何と言われるでしょうかねf^^;・・



ガリ専門のガリガリ・バーf^^;(笑) 

さっきテレビでやってましたが、今ぽっちゃりバーというのが流行っていて、店も結構多いらしいですねf^^;。

そしてそこで働いてる人は、すぐ相手が見つかるので、みんな結婚してしまうんだそうですf^^;。
まあ、ブーちゃん好きな人からすれば、もうたまらないんでしょうねf^^;(笑)

ところでその真逆の、ガリガリ・バー(ガリガリに痩せている女性がホステスの飲み屋)ってやったら流行ませんかねf^^;(笑)まだ日本に一軒もないと思いますし、東京だったら私は成功可能性はあると思いますねf^^;(笑)

しかしそのガリガリバー、おそらく求人してもなかなか人が集まらないんで、私とかしかできないんじゃないですかねf^^;(笑)

私の場合、ここのホームページやブログに求人募集を掲載すれば、バイト探している人とか結構集まってもらえると思うんですよねf^^;(笑)

このビジネスは結構当たるかもしれませんよf^^;(笑)



旦那さんが痩せているので、奥様が^^;・・ 

当ホームページを尋ねてこられる方には、色んな方がいらっしゃいます^^;。

『うちの旦那はガリガリに痩せていますので、旦那の母から、私が何も食べさせていないように嫌味を言われることが度々あります。何を食べさせても太らないので、一度酵素を飲ませてみます・・』

『仕事が忙しく、あまりにも痩せてしまったので酵素を飲ませてみます・・』

こんな感じに、ご本人がコンプレックスを感じてらっしゃるのではなくて、奥様が痩せすぎている旦那さんを心配になって、商品をご購入頂くことは結構あります^^;。

ご主人はそんなに太りたいとは思ってらっしゃらないみたいですがf^^;。

その他、あまりにも痩せているので、《出世に影響するのではないか・・》《早死にするのではないか・・》と、奥様のほうが心配されてらっしゃるようです^^;。

私も《そんな事情もあるのか^^;・・・》と思いましたが、奥様のほうが心配されて、当ホームページを探してこられた方は結構いらっしゃるのです^^;。

心配されているご様子をみると、奥様の愛情を感じてしまいます^^;。
ご主人、幸せ者ですね^^;!!



まずは3.5〜4kgを目標に^^;!! 

s1b.jpgこの画像は、太る特待生(一期生)・京都の方の指導後(3.6kgアップ)の画像ですが、痩せている女性の方の場合、3.5kg〜4kg太られるだけでも見ばえが全然違いますからね^^;。

そして3.5〜4kgくらい太ると、『最近ちょっと太ったんじゃない?』と、まわりの反応が違ってくることが多いです^^;。

☆ 京都の方は非常にバランスよく太られたと思います^^;。 女性の方は7〜10kg位太りたいという方が多いのですが、当面の目標は3.5〜4kgくらいに設定し、モデルさん体型になれるよう、日々の努力がんばって欲しいです^^;。



























昔は小学6年生の女子でも上半身裸で乾布摩擦していたf^^;

その昔(昭和50年代頃まで)全国各地の一部の小学校では、1年生から6年生までの6年間、健康のために上半身裸になり、毎日乾布摩擦をしている学校とかがありましたねf^^;。

【毎日】ですよf^^;(笑)ガリ男君にしてみれば、エブリディが試練ですf^^;(笑)

ところがこの乾布摩擦、上半身裸になるのは男子だけではなくて、【女子も上半身裸で】だったみたいですf^^;(笑)今だったら大問題ですよねf^^;(笑)ガリ子さんの場合、もう生き地獄ですf^^;(笑)

それどころか、男子も女子も上半身裸になってグラウンドを走ったり、町内まで走ったりしていたみたいですf^^;(笑)昔の小学校はひどすぎるものですf^^;(笑)

子供でもやっぱり恥ずかしいし、女子なんてブルマー1枚で町内を走るなんて、どういう気持ちだったんでしょうかねf^^;・・。特に痩せている女子には、あまりにもかわいそうですf^^;・・。

しかしまぁー昔は、なんでもかんでも一緒くたにひどいもんですf^^;(笑)



痩せすぎ・太れない女性の方の出産に関して

痩せすぎ・太れない女性の方の出産に関して

『痩せていても、子供が産めるのだということがわかって安心しました』

ステップ1・太るための食事方法をお申し込みの際、このような出産に対して希望をもたれた内容のお便りを何回か頂きました。
これはおそらく『まゆさんからのお便り』を読んで、そのように思われたのでしょうね^^;。

うーん・・でもこのようなお便りを頂くということは、妊娠・出産に不安をもっている方が結構いらっしゃるということなんですよね。。
確かに、生理不順の方や無月経の方とかいらっしゃいますからね。

これは無月経に関するお話ですが・・
私は過去に、無月経の方を骨盤矯正にて完治させたことがあります。
その方は骨盤のズレが非常にひどく、26歳になっても生理がこないということでした。
矯正を5〜6回した頃でしょうか。『なんと生理がきました!!』と大変驚かれたのを覚えています^^;。

無月経の原因は必ずしも骨盤の歪みだけとは限りませんが、矯正によってこのように完全に治るケースもあります。
※ だから生理不順の方で、明らかに姿勢が悪い方・骨盤に歪みがあると思われる方は、一度専門家にみてもらわれたほうがいいと思います。


まゆさんも無事に出産されましたからね^^;。希望をもってがんばって欲しいと思います^^;。

ところでまゆさん、元気でしようかねf^^;。
おそらく今が一番大変なときだと思いますので、あえて私からは何も御連絡はしてないのですが・・。
(まゆさんのことですから、連絡すれば無理してでもメールされると思うので・・)

今はそっと、温かく見守ってあげたいですね^^;。
(まゆさん、落ち着いたらまたメールくださいねf^^;)



幼児期からの痩せすぎか、ダイエットしすぎでの痩せすぎかの判別法f^^;(笑)

昨日交差点で信号待ちをしていましたら、超脚が細いやせすぎた女の方が立ってらっしゃいましたf^^;。
歳は20代前半くらいの方です^^;。

《・・いや〜この人は本当に細いなぁ〜f^^;(笑)》

・・と思いながら、あまりの細さに写真撮りたいくらいだったんですが、変質者に間違えられるのでやめましたf^^;(笑)

しかし顔はかなりの美人ですf^^;。

よって、ちょっと興味を覚えて(笑)、少しゆっくり歩きなから、しばらく観察していたのですが、

《・・この人も太りたいのかなf^^;・・・いやまてよ。ひょっとすると、逆に痩せたいと思ってダイエットしすぎて、ああなっちゃったのかなf^^;・・》

この判別は、私でも簡単にはつかないですf^^;(笑)

 

でもあの脚の細さはおそらく、幼児期から痩せていた女性の細さではないですねf^^;(マジでポパイのオリーブレベルでしたf^^;(笑)

私も全国の太れない女性の方の写真をいっぱい見てきましたが、あんなオリーブみたいな感じの痩せかたじゃないんですねf^^;・・。

何というか、その女性の方は『太ももに太さが全くない』ような痩せかたなんですf^^;。

当ホームページにいらっしゃる女性の方の太ももには、もうちょい皆さんお肉がついてらっしゃいますf^^;(笑)

ところがダイエットのしすぎで痩せられてる方の太ももは、男の親指と中指で作った輪に入るのではないかと思ってしまうような感じなんですf^^;。

そこが微妙に違うんですよねf^^;。
まあ100%じゃないですけど、結構高確率で当たると思いますf^^;(笑)。

もし町で超脚が細い人を見かけたら、仲間なのかそうじゃないのか、太ももの部分を見て、鑑定されてみるといいでしょう(笑)



女性のお客様の断食の貴重なお話

女性のお客様の中で、なんと断食をなさった方がいらっしゃいます^^;。
お医者さんのすすめもあり、医師の指導のもとでの2週間の断食道場(本断食は5日間)らしいのですが、
その時の貴重なレポートを頂きました^^;。

以下、お便り頂いた内容です。


***


ツツミさま

すっかり報告が遅くなりましたが、10月に断食、無事終えてきました。
2週間の日程で、断食したのは5日間だけですが、意識にかなりの変化がありました。


断食自体は実はあまり辛くなかったです。
頭では食欲があっても、体は受け付けない状態になっているので、入所者同士集まると食べ物の話題でもちきりですが、実際脱走したりコソコソ食べる、とかはする気にはならなかったです。
断食中は水(水が受け付けない人はポカリ)をとっているので、体調不良にはなりませんが、わたしの場合はフラフラでした。
標準的体型の人でもやっぱりあまり動けないようでしたが、太っている方は元気に動いていて、蓄えの違いを感じさせてくれました。

わたしは元々少なかった筋肉が断食期間中に消えてしまったようで、退所後体力が戻るまでに1カ月もかかっちゃいました。
また、食生活が落ち着くまで、けっこうかかりましたね。
今までいろいろ制限をしてきたので、その反動もあったと思います。

結果、太ったかというと実はあまり変化がないのです^^;
ただ、内面が変わった感じはとてもあります。
堤さんがおっしゃられていたように、痩せていることと心には、かなり相関関係がありますよね!
日々脅迫観念に駆られていたり、常に健康不安を抱えていたり・・
これじゃあ気が休まる暇がありません。

最近潜在意識の活用に関する本がたくさん出ていますが、常にマイナスの意識を持っていることが、どれだけ自分をその方向に引っ張っているか、これはもう相当なエネルギーだと思います。

わたしの場合、そういった「こだわり=心のもやもや」が、断食をしたらすっきりしてしまいました。
いかに今まで自分が痩せていることや体調不良に執拗にこだわっていたかが、よーくわかったんです。
周りの普通の人々って、普段特に体のことなんて気にしていないし、だからこそ少々の体調不良もいつのまにか治ってしまっていますよね。
ポジティブイメージまたは何にも考えないことって、とっても大事だと思いました。

退所時に院長先生から、
「食事を抜かず3食食べること、おやつタイムをゆっくりとること、添加物を気にするのをやめること」を言われました。
今までとまったく違うことなのでしたが、素直にやってみて、おっしゃられた意味がよくわかりました。

●三食食べるということ
胃下垂ということは、内臓を支える筋肉が弱いので、一度にたくさん食べると
支えきれなくて下垂してしまう。2食が胃を休ませるという説もあるが、2食でどかぐいしてしまうなら、3食腹八部の方がよっぽどよい。

●おやつを食べるということ
これは、今まで「間食はよくない」「砂糖は痩せる」と思っていたので、???
でしたが、実際やってみて、おやつがゆとりと幸せ感を生むことがよくわかりました。

わたしはそれまでとってもアクセクして、物事をひたすら効率的に多くこなすことを優先していました。
毎日落ち着く暇もなく、あちこち走り回っていたというか・・
今考えるとよくやってたなあ、という感じです。
なので、ゆったりした時間をとり、おやつを味わうことは、加速しすぎた回転を止める効果がとてもありました。

生活を楽しむようになり、地に足がついた感じです。

ただ、今までまったく甘いものを摂らないようにしていたので、反動でかなり食べてしまい、3食でも腹八分でとめられずけっこう詰め込んでいたので、それもあって内臓が弱ってしまい、退所後まったく太らなかったと思われます。

●添加物を気にしないということ
もちろん摂らない方がそりゃいいのでしょうが・・気にしすぎる余り「制限する」考えになってしまうことの方がよくない、と言われました。
聞いたときは正直あまり理解できませんでした。ただ、退所後は食欲がすごくて、気にしていられなかったんです。
そうやって片っ端からむさぼってみると、自分がいままで舌で感じる「おいしさ」よりも、頭で「添加物なしのもの」を一番に選んでいたことがわかりました。
今は本能にしたがって食べているので、添加物に関してはけっこう鷹揚になりました。

と同時に、素材のいいものに対してもよくわかるようになりました。
頭でなく舌で、すっごくおいしいもののをかぎ分けるようになったんです。

最近『海馬〜脳は疲れない』という本を読んでいたら、「制限」というのは脳から快楽を奪ってしまう、というようなことが書いてありました。
なるほど〜そんな毎日送ってたら、いいことないわと、納得です。

 

世の中いろんな健康法があり、「朝抜き」「生食」「マクロビ」などありますが、自分は仙人になりたいわけではないので、やっぱり雑食だよなあ、と思います。
また、人により体質や消化能力が違うということも、ダイエット本などでみかけますよね。
自分にあった食生活、これはやっぱり「感じる」しかないと思います。
わたしはやっぱり、お砂糖は少なめ、ご飯と野菜たっぷりめの食事が落ち着きます。

肌のアレルギーも、気にならなくなりました。たまに怪しい時もありますが、そういう時はお酒や刺激物で腸が荒れている時が多いようで、普通に戻せばそのうち自然に治ってしまいます。

今までは「ああ、どうしよう!?」などと浮き足立って、結果かえって悪くしていたように思います。すべてのことに対してそうでした。
ほーんと、断食してよかったな〜と思います。

最近寒くて体重計にのっていないのですが(脂肪測定機能つきなので、金属部分が冷たくて、、)たぶん1キロくらい増えていると思います、
二の腕の感じからして。

後はやっぱり、運動ですよね。この前1時間歩いたのですが(迷子になって・・)
ただ歩くだけでも一時間だと、かなり体つかいますね。
わたしには歩くことがとりあえずいいかなあ、という感じです。

では、また。よいお年を。


***

 

痩せた方が断食をするということは、普通に考えれば《ますます痩せるのではないか》と、そんな簡単にできるものではないと思います。
だから非常に貴重なお話です。

お便り頂きましてありがとうございました^^



太りたい10代女性の方の体験談と堤富次郎による太る方法のアドバイス集 1

14歳女性の方・題名『何で私はやせてるの!?』

はじめまして。ももぼうやです。奈良県在住、14歳中学3年生の女です。
私は昔からとても痩せています。昔は羨ましがられて嬉しかったのですが、最近とても気になっています。
しかし、そんな私のことを考えずにいろいろ言ってくる人がたくさんいて、とても傷付いています。

中1の時、私が好きだったA君は、私とB子で好きな人の話をしていました。

B子「A君の好きな人って誰?」   A君「さぁ?秘密。」

「う〜ん、ももぼうや?」     「違うって!!俺ガリガリ嫌いやもん!!」

後から聞いたのですが、私はその人と両思いだったそうです。
今考えると、私がその場に居たからああいう風に言ったのだと思いました。
その時、痩せている事を気にしていなかった私ですが、とても傷つきました。
(その場では「ハァ〜!?むかつくー!!」と言って笑っていましたが…)

また、こんなこともありました。
中2のとき、私の後ろで私がいることも知っていながら「痩せていてむかつく」
「でもやせすぎでキモくない?」などと悪口を言っていました。
ほかに、雑誌までもが「痩せすぎよりちょっとぽっちゃりのほうがかわいい」などと(太っている人を対象に)載せてあったり、体育のプールで着替えているときに「ももぼうや、細っ!!」っていやみのように言われました。

私は、こんなとき、周りの人は「痩せたいけどこんな風にはなりたくないな。」などと思っているのだろうと考えてしまいます。

細いと言われてどう答えればいいのかもわからない。
周りがダイエットの話をしていて「私も痩せなあかん、、、。」などと言っているとき、「私もダイエットしなくちゃ。」などと話をあわせれば、「ももぼうやはいいって。」などとキレ気味で言われるし、「太りたい」などとは絶対にいえる状況ではないので、いつも無言でいます。

 だから、もし、「究極の太る方法」のメルマガを痩せている人以外が読んでいたとしたら、私はその人たちに言いたいのです。

痩せている人には痩せていると言う言葉は禁句です。ぜーーーったいに言わないようにしてほしいです。

長い文を読んでいただいて、ありがとうございました。

 


【話・堤 富次郎】

ももぼうやさん、ご応募ありがとうございました。
中学生の時って、ちょっとしたことでも一番傷つきやすい時期だと思います。
痩せているって、本当に言わないで欲しいですよね。

最近『ガリガリ君』というアイスクリームが販売されているそうですね。そして歌もガリガリ君のうた?みたいな歌が出たそうですけど、自分のことが噂されるんじゃないかと心配になった人は多いと思いますよ(^^;。

太りたいんだけど、太れない悩み。これをいかに解決してゆくか、勉強してゆきましょう^^;。


18歳女性の方・題名『吐き気、どうすれば治るのでしょうか』

ニックネーム 胃弱少女  18才  女性  神奈川県出身

中2の時、急性胃炎で2週間ほど学校を休んだことがあり、以来胃の調子があまりよくありません。
身長163センチ、体重45キロ。

とにかく体がきつく、朝は吐き気がします。それでもなんとか生活に支障はなかったのですが、高1くらいから、調子が悪くなり、友達と遊びに行く時は必ずと言ってもいいほど気分が悪くなるようになってしまいました。特に食事などをすると、吐き気がおこり全く胃が食べ物をうけつけない状況です。

本当に情けなくなり、また将来に不安を感じます。
今年は受験生なので、「勉強があるから」と、遊びは全部キャンセルしていますが、(まあ、遊んでいる余裕もないのですが)大学生になったら思いっきり遊びたいし、やりたいことも沢山あるのでこんな体とはおさらばしたいです。

なお、1年前まで気分が悪くなると、病院に行き、胃薬を貰っていました。
(吐き気の原因は急性胃炎なので。)
その薬は本当によくききました。しかし、このままでは薬に依存することになり、それが嫌だったので、病院には行っていません。

遊びに行く時などは、市販の胃薬を飲んでなんとか耐えています。
それ以外は、家で筋トレをしたり、散歩をしたり、睡眠に気をつけたりとなるべく「自然に」治そうと努力しています。

それでも、朝起きると胃が鉛のように重い。。。

多分、運動不足が原因なので、大学に入ったら体を鍛えるつもりです。
薬には、頼らない方がいいですよね?
よろしければ何かアドバイスをお願いします。

 

 

【話・解説/堤 富次郎】
胃弱少女さん、ご応募ありがとうございました。
私からのアドバイスですが、内容を拝見させて頂いた限りでは、すぐ医者にかかって検査をしてもらうことです。そして医者が指示する食事・お薬をお飲みになることです。
なるだけ薬に頼らず治したいと思って、そのままにしている方がいらっしゃいますが、これは大変危険な行為です。医者にはなるだけかからないほうがよい・薬はよくないと頭っから決めつけて言う人がいますが、時と場合によっては、大変危険なアドバイスをしていることになります。そのままにしておくと、胃がん・胃潰瘍になる危険性があります。

だからすぐに病院へいかれることをすすめます。医者が出す薬というのは、非常に効きます。薬局にいって自分で買って飲むのとは効き目が全然違います。
医学の進歩により、その人の今の症状に一番合ったお薬を処方してくれるので、ほとんど『的』に当たり、あまり外れることがないのです。
ピロリ菌によって胃がやられている時などは特にそうです。)

私も胃かいようになりましたが、医者にかかってお薬を2週間飲みましたら、一発で治りました。薬を飲むと吐き気・痛みは止まります。そして元気になってから、身体を鍛えはじめました。
そして元気になりました。だから今はきちんとお薬を飲んで治すことです。

ちょっと気になるのが、『朝吐き気がする』という部分です。これは色んなことが考えられます。
例えば寝る前に何か食べてから寝るとか、夕食が21時ごろに食べてから23時には寝ているとかです。なるだけ、夜の就寝前には食べないほうがよいです。また、太ろうと思って無理してたくさん食べようとするガリ子さんが多いのですが、たくさん食べても逆効果です。消化出来ないばかりか、胃をいためてよけいに身体を悪くしてしまいます。

これは間違いなく『悪循環』の始まりです。だから今はお医者さんにどのような食事がよいかをよく聞いて、ちゃんと治すことです。
そしてもうお薬に頼らなくてもよいというところまで回復したら、全身のストレッチ(骨格矯正)・適度の運動をなさることをおすすめします。また色んな健康番組や、みのもんたさん司会の『おもいっきりテレビ』等のテレビ・ホームページで紹介されている健康法などを取り入れて、『予防医学』で身体を強くしてゆくことです。

『予防医学』は『防犯』と似ています。例えば、事故・事件がおきてから『警察』を呼びますが、事件がおきてからでは遅いのです。身体でいうと、病気になってから『病院』へ行きます。これでは『事後処理』で、取り返しのつかないことになったりします。
しかし普段から『防犯』『予防医学』を積極的にとりくんでいれば、『警察』『病院』のお世話になることもなく、平和で元気に暮らせるわけです。
だから今は、『心と身体の休息』だと思って病院へ行き、きちんと治してから身体を鍛えることをおすすめします。 

16歳女性の方・題名『特別なトレーニングないんですか?』

ニックネーム はむぼし、鹿児島出身、16歳です。

こんにちは☆いつもサイト拝見してます!はむぼしともうします。
毎回毎回いろいろ参考にさせていただきがんばってます!この前はなかなか増えなかったスポーツテストのローレル指数に変化があったんですよ!ありがとうございました!

今日は相談をお願いしたいのですがいいですか??もちろんマガ内でお答いただければうれしいです。
私は毎日の部活の中でストレッチや筋トレをしています!!堤さんがおっしゃるように効果があるようで、前から鏡で見たらあまり体格が気にならなくなりました。

でも問題はここからで、横からみると明らかに薄いんです…。おなかや胸、おしりの厚みがなくて…。友達にもいわれるし、なにより自分で気になります。ボディの厚みをつける特別なトレーニングはないですか?とても悩んでいます。助けてください…。

 


【話・解説/堤 富次郎】

はむぼしさん、ご応募ありがとうございました。それでは私からアドバイスをさせて頂きます。
まず胸についてですが、これは女性として豊かになりたい・きれいな形になりたいと誰もが願っていることだと思います。しかし胸だけはトレーニングして大きくなるとは限りません。

やはり女性ホルモンとの関係もありますので、毎日のストレッチをすることで、骨格のバランスがよくなり、骨格に歪みがある女性よりも、血液の循環や女性ホルモンの分泌が正常化されてよい方向へと進んでゆくと思います。また納豆やザクロなどを多く食べるようにしてみてはいかがでしょうか。

お尻に厚みをつけるトレーニングですが、こちらの簡単にお尻(大臀筋・中臀筋)を鍛える方法のページをご参照ください。

あと全体的に身体の厚みをつける方法ですが、これはどんなスポーツでもよいので、ある時期精一杯がんばってみられてはいかがでしょうか。(しかしマラソンとか、あきらかにガリガリの選手が多いようなスポーツはやめたほうがよいでしょう(^^;)

例えば私の例をあげますと、私がもし『究極の太る方法ホームページの内容』を学生の頃知っていたとします。そしたら、間違いなく身体はもっとたくましくなっていたと思います。ストレッチはしない、歯はボロボロ、好き嫌いばかりで酵素のある食物を摂取せず、猫背で胃腸が弱いと最悪です。

私が高校生の頃、梶原一騎先生原作の『空手バカ一代』の影響で、朝から晩まで練習につぐ練習をしていました。朝起きたら、ランニング、腕立てふせ、スクワット、正拳突き、蹴りの練習を1時間。

学校にいっては、毎休憩時間も、腕立てふせやスクワットをしていました。また学校が終わると空手の練習へゆき、家に帰って食事をしてちょっとテレビを見た後も、寝る前も空手の練習をしていました。勉強はあまりしませんでしたが(^^;。
空手に強くなりたかったので、明けても暮れても練習、練習をしていました。

中学生、高校生くらいの時であれば、一時期これくらい情熱をもってやってみる時期があってもよいと思うのです。どんなスポーツでもいいです。好きじゃないと長続きしないので、自分の好きなスポーツをすることです。そして私がすすめる入念なストレッチ、酵素摂取など、究極の太る方法ホームページでご紹介しているあらゆる方法を試してみてください。身体に厚みが出来てくる可能性は十分あると思います。まだ16歳とお若いのですから、多少の無理もきく歳だと思います。

また精神的な厚みも出てくると思うのです。私くらいの歳になると、何事にも全力でがんばった時期・一番苦労した時期というのは、過去をふりかえってみたら黄金のように輝いています。やはり何事にも努力した時期というのが一番記憶に残っています。

年配者が『若い時の苦労は買ってでもしなさい』と達観したように簡単に一言で言いますが、それは『あの時、精一杯努力したから今の自分がある』『あの苦労した時期がないなら今の自分は無い』と一番記憶に残り、自信になっているからです。しかし若い時はその意味がわからないのです。

今を精一杯、どんなことでもよいので、『明けても暮れても練習、練習』と情熱を燃やせるようなことをやってみてください。あなたが20歳くらいになり、過去をふりかえってみたら『あの時は一生懸命やっててよかった』と思える日が必ずくると思います。



14歳女性の方・題名『ちょっとうれしかったこと。』

ニックネーム こんにちは、またまた、ももぼうやです。奈良県在住、中3、女です。

夏休み中にも応募したあの人です(笑)。覚えていてくれている人がいれば、うれしいです!(^^♪
私は、身長163センチ、体重41キロで、かなり痩せているのです。それで今まで悩んでいました。

前に体験談を応募したときに励ましのメールをくれた同い年の人とも、悩み相談をしあったりして、今もメールをしています。顔とかは知らないけれどいい友達ができたと思って、このHPに感謝しています<m(__)m>

そのことメールをしているおかげもあってか、今はあまり悩まなくなりました。
しかし、もっとうれしいことが最近ありました!!
それは、私の後ろの席に座っている男の子の言葉でした。

このまえ、仲のいい友達A子(仮名)とその男の子B君(仮名)と話していて、またA子に「ガリ子」って言われました。
すると、Bくんは「誰が?」とA子に聞きました。
A子は「ももぼうやに決まってるやん!!」と言うと、Bクンは「どこがぁ!?別に普通ちゃう?」って言ってくれました。
嘘かも知れませんがとてもうれしかったです。

 

【話・堤 富次郎】

ももぼうやさん、ご応募ありがとうございました。(よかったですね(^_-)-☆)


18歳女性の方・題名『私にも・・・』

胃弱少女 18歳 女 神奈川出身

前にも投稿したことがあります、胃弱少女です。
前回はかなり深刻でしたが、あれから病院に行き、胃はすっかりよくなり食欲の秋を満喫しております。心配して下さった方がいらっしゃいましたら、もう私は大丈夫です!!

さて、今回ですが何が「私にも」と言いますと、実はあったんですよ、こんな私にも短期間で体重が増えたことが!!
中一の時なんですが、当時私は160・で38キロで、40キロありませんでした。
しかし、それがたった5日で2キロ太ったのです。
どうしてかというと、私はその時ダンス部に所属していて、その合宿で太ったのです。
もう5年も前の話なのでよく覚えていませんが、合宿のスケジュールがおおまかに以下の通りでした。


6時  起床。その後30分程なわとび。

7時  朝食。

9時〜12時  踊る。(笑)

12時〜1時頃  昼食、昼寝。(笑)

2時〜5時  踊る。

6時  夕食、入浴。

10時  就寝。


多分合計で6時間は踊っていたと思います。そして、便秘にならないようにと、おやつは必ず野菜でした。これだけ運動すれば、お腹も空きます。さらに、友達の体調が悪くなって、ほぼ毎日私がその子の分まで食べてあげていたので、これで太らないわけがない!!

ていうことで、堤さんのおっしゃるとおり運動は体を丈夫にしますし、絶対に太ります!!
素人目ですが、ダンスは全身運動なのですぐ体格が良くなるような気がします。
あと、姿勢がよくなりました。
もっとも、ダンス部は練習がきつく私は1年でやめてしまいましたが、それでも大きなプラスになったと思います。
ダンスは、特殊な技能もいらないので運動の苦手な人もリラックスしてできると思うのでオススメです!!
(実際私は、体育は6ですがダンスは楽しめましたよ!!)

 


《堤 富次郎コメント》

胃弱少女さん、ご応募ありがとうございました。
(体調が回復してよかったですね(^_-)-☆)


15歳女性の方・題名『こんな人、あなたの周りにいますか?』

AIR 15歳 女 愛知

はじめまして。愛知に在住している、AIRです。
私も痩せていることが悩みです。数々の嫌な体験をしたけれど、あそこまで腹が立ったのは初めてです。
つい最近のこと。女子5人が教室でこんな話をしていました。
 

「マジやばい。ダイエットしなきゃ」
「私もウェストが・・・・」

年頃の女の子の普通の会話だと私は聞き流しました。だけど、ある女子S子さんがこう言ったんです。

「でも、AIRくらいガリガリなのは気持ち悪い」と。確かに悩みではあったけれど、そんなこと日常茶飯事です。ムカツクなぁ・・・と思いながらも友達との会話を続けました。
友達はその会話にまったく気づいてない様子でした。S子さんの隣にいたM子さんがこう続けました。

「聞こえてるよ!っていうか可愛そうじゃん」
「でも、可愛そうって言ったって、ぜったい細いの自信持ってるんじゃないの?スカートとか短くしてるし」

私は腹が立って机から出した教科書を、バンッ!と叩きつけました。もちろん5人の女子たちは「!」と私を振り返りました。私は「次の授業嫌だね」と聞こえるように言いました。

彼女たちは、気まずそうに会話を続けました。

「だから言ったじゃん」
「でもホントに悩んでるんだったら今ごろ努力してるでしょ。給食もっとたくさん食べるとかさぁ。大体、痩せてるのが悩みなんてあり得ないでしょ。あそこまで痩せてるのは私は嫌だけどね」

人権侵害という言葉を知らないのでしょうか。ここまで言えるのもすごいとある意味思いました。私がそれで平然としているわけがなく、「ウザイんだけど」と呟きました。もちろん一緒にいた友達は「どうしたの?」と聞きました。

「S子たち」それだけ言うと納得したように頷きました。S子さんの毒舌っぷりは誰もが知っています。

「気にするなって。言わせておけばいいんだよ。だって、S子太いしブスじゃん」

そう言ってくれた友達には本当に感謝しています。私は友達の間では、「AIRはキレると怖い」と有名らしいからです。実際に、その話が終わった直後、S子さんは私と同じ列の席に座っているので、
「っていうか、ブスに言われたくないんだけど」と言ってしまいました。だけど、私は顔に自身があるわけじゃありません。もし、「私ってめっちゃ可愛い」なんて思っているんだったら、痩せてる事なんて気にしないからです。
同じような悩みを持った皆さん。どう思いますか?死にそうなくらい悩んでいるというのに、平気でこんなことを言う人がいるんです。
かなり長くなりましたが、最後まで付き合っていただきありがとうございます。

 

 

《堤 富次郎コメント》

AIRさん、ご応募ありがとうございました。体験談に出てくる『S子さん』って、かなり嫌な奴ですね(^^;。
でも「っていうか、ブスに言われたくないんだけど」と言えたAIRさんは強いと思いますよ。
痩せた人はどちらかというと虚弱体質で気が弱い人が多いようですので(^^;、AIRさんみたいに強く言い返せる女性がいらっしゃると心強く思うガリ子さんは多いと思います。

痩せていることで深刻に悩んでいる人はたくさんいらっしゃいます。私もそうでした。しかし太りすぎで悩んでいる人よりも圧倒的に少ないです。だから痩せて悩んでいる気持ちって、なかなか理解されないんですよね。

痩せる情報はたくさんあるのに、太る情報が今まで世に出なかったのは、痩せて悩んでいる人口があまりにも少なすぎるので、『このマーケットは、商売として成立しない』から、情報が全く出てこないのです。また、どうすれば太るのか『医師に聞いても答えはわからない』という極めて難解な問題なので、今まで誰も手が出せなかったのです。私みたいな『へんちくりん』が、禁断の扉をぶち破ったのですが(^^;。

この機会にお話させて頂きますが、やはりボランティアでは国の資金援助が無い限り、きちんとした組織・それなりに勉強した人が集まりません。将来私は、痩せて悩んでいる人のために、きちんとした組織・私よりも栄養学・医学を勉強した人が顧問について頂けるようになるまで、なんとかがんばろうと本気で思っているのです。
いくら高い理想を考えていても、『虚を実に変える』ような健康食品を開発するには漢方医に相談しにいかなければなりませんが、タダでお願いすることは出来ません。

また医学博士に顧問について頂くにも、ボランティアでお願いしますといっても、そんことは現実的に不可能に近いことなのです。きちんとした顧問料をお支払して、顧問について頂きアドバイスを受けるというのが、常識的にも現実的にも正しいことなのです。

だから皆様が味噌や健康食品をご購入頂く事で、その基盤がつくれるわけです。
今後も販売してゆく商品は、本当によい商品・自信をもっておすすめできる商品をご提供させて頂きます。そして売上は伸びるようにがんばります。この部分はご理解頂ければうれしいです。

しかし商売抜きでやっている部分のほうが大きいです。それは心の底から傷つき悩んだ思いを、皆さんには出来る限り味あわせたくないからです。お金に余裕が無い人も、お金に余裕がある人も『希望』がもて『解決できる』内容にするために試行錯誤して工夫しながらやっているのです。毎回大変な作業ですが、楽しくやっています(^^)。これからも究極の太る方法、温かいご支援を宜しくお願い申し上げます。

太りたい人におすすめサプリメント.gif

太りたい10代女性の方の体験談と堤富次郎による太る方法のアドバイス集 2

15歳女性の方・題名『成果が出ました!!』

名前 P!NK 15歳 女 東京都出身

こんにちわ!私は162センチ、38キロのガリガリ体質です。
胃下垂なので、どれだけ食べてもずっと太れないでいました。
これはお母さんの遺伝が原因で、お母さんも小さい頃ガリガリだったらしく「子供産めば嫌でも太るわよ」と言っていて、お母さんは今ではドラエモンみたいになっています(笑)

私は痩せ始めたのは小学校に入ってからで、その時は痩せている事を気にするどころか平気で友達に体重を教えたりしていました^^
中一の夏、プールの時間に友達のA子が、「さっきS美がひどい事言ってたよぉ;」と言ってきました。

「なに?」と聞くと「S美が『みんなスタイルいいよね〜。でもP!NKは痩せすぎで気持ち悪い』と言っていたの」と言われました。

あそこまではっきり言われたのは初めてだったので「私って気持ち悪いんだぁ」とすごく落ち込みました。
中三になってからはほんっとに地獄で、毎年身長だけ伸びるせいで体脂肪率はどんどん下がっていきました。
私服の時はズボンを二枚重ねて隠せますが、制服の時は嫌でも足を見せなきゃいけないので靴下は二枚重ねにしてスカートは短くしたくても足をなるべく見せたくないので、短くできないのです。

通学路は人の多いところなので、通りすがる人の視線がみんな私の足にいき、気持ち悪そうな顔で見てきます。
それがほんとに辛くて今では裏の暗い道を通って学校に行っています。
学校の中でも「細い」「折れそう」「ご飯食べてないでしょ?」「P!NKって病気なの?」など毎日のように言われます。
友達は悪気があって言ってるわけじゃないので笑って流す事しか出来ません。
そして本当に追いつめられ、インターネットで調べてたくさんの方法を試しました。

1、炭水化物を大量に取る 
2、お菓子を大量に食べる 
3、寝る前に何か食べてから寝る 
4、マヨネーズとバターを混ぜたのを寝る前に食べる(これは一時期太る事が出来たけど、肌は・・・)

という感じでとにかく太りたいの一心で少ない情報を頼りに頑張っていました。
しかし効果は全然出ませんでした。

そんな時にようやくこのHPを見つけたのです!
私は「これなら太れるかも」と思い出来る限りこのHPに書いてある事を実践しました。
一時期体重が落ちてすごく不安になりましたが、頑張って一ヶ月続けた結果・・・
今日体重計に乗ったらなんと・・・2キロ太っていて40キロ代に初めて突入しました!!(肌も綺麗になりましたv)
本当に嬉しくてまだ興奮しています(笑)
これからも絶対続けて高校生になる前に理想の体系になれるように頑張ります。
本当にこのHPには言葉では言い表せないほど感謝していますm(__)m
そして、こんなに同じ悩みを持っている人がたくさんいると知ってすごく気持ちが楽になりました。
本当に感謝しています!!有難うございました!!
(長くなってしまってすいません;;)

 

《堤 富次郎コメント》

P!NKさん、ご応募ありがとうございました。(よかったですね(^_-)-☆)
ところで、恥ずかしいから人通りの少ない道を通る・・とありましたが、少し暗くなった時間の時は、必ず人通りの多い道を通ったほうがよいですよ。
今の時代、悪い人間がたくさんいるので、ひと気があるところでないと、万一犯罪にまきこまれた時に発見されない可能性が出てきます。
本当に悲しい世の中になってしまいましたが、ここ最近の事件の低年齢化からすれば危険です。また変な人がいた場合は、ひと気の無いほうに逃げずに、ひと気があるほうに逃げて大声をあげてください。人間は逃げる時には、ひと気が無いほうへ無いほうへ逃げる傾向にあるようなのですが、逆にひと気のあるほうへ逃げないと駄目です。恥ずかしいかもしれませんが、走って帰ってでも、ひと気のある道をとおったほうがいいですよ。


13歳女性の方・題名『思い出』

さゆり 中学2.年:13歳・性別:女・出身地:大阪

小学校の時は「痩せてるね〜」ぐらいしか言われなかったのですが、中学校に入ると「痩せててキモイ」とか、「ちゃんと食べとる??」などと言われるようになりました。

その中でも一番グサっときたのは、友達と話しているときに、私が「痩せてて本っ当に嫌。○○cが羨ましい。。」と言うと、返ってきた言葉は、「は?嫌味!!?」しかもそれを「さゆりにこんなん言われた〜」と言いふらされました。


私は真剣に「痩せててイヤ」、と言ったのに。あの時は本当にムカツキました。ぶん殴りたい位。
でも今ではその友達とは絶縁してます。
太ってる人は、仲間がいるからまだ良いと思います。
けど、痩せてる人には仲間は居ないも同然なんです。
証拠に雑誌などに「痩せる方法」は載っていても「太る方法」は紹介されてません。
でも自分なりに努力して、ぜったいに標準体型になろうと思います!!

 


【話・解説/堤 富次郎】

さゆりさん、ご応募ありがとうございました。
痩せていても、悩んでいない人もいるので(そういう人の感覚が理解できませんが^^;)、相談したりするのが本当に誰にも出来ないんですよね。どれだけ傷ついているか、誰も理解してくれないのです。


今まで太る方法の情報って完全なワンパターンで、『運動してプロテインを飲む』『マヨネーズをなめる』『高カロリー食を食べる』という方法しかなくて、みんなそうしてたと思います。

これからは私がご紹介している全局面から体質改善をして太る方法をがんばってやってみてください。きっとよい方向へすすむと思いますよ!!


17歳女性の方・題名『みんなもがんばっていこ〜!』

ニックネーム:リンゴ
年齢:17歳
性別:女
出身地:福島県

堤さん、こんにちは!
いつもメルマガ&HP拝見させていただいております。
いままでは痩せていることに対してあきらめもあって、特に努力などしていなかったのですが、堤さんのHPをみせていただき、私も努力してみようと思いはじめました。

今は堤さんのアドバイスを参考に、日々努力の毎日です。(^^)
・・・とはいっても自分に甘々なので、いつまで続くか自分でも不安ですが・・・。(笑)

さて、堤さんのメルマガ・バックナンバーを拝見したところ、運動が大事とおっしゃっていましたので、自分も運動を始めようと決意し、おもいきってプール行ってきました!というのは、運動といってもなにをすればよいか迷い、ジョギングは寒いからいやだし、おうちでトレーニングやっても長続きしなさそうだし・・・と考えた末の決断だったのですが。;
最初はかなりいろんな意味でドキドキでしたが、いざ行ってみると案外周りの人も私のことを気にもせず、普通にやってこられました♪
そこで気づいたこと、やっぱり堤さんが言うとおり、あんまり人は他人のことをそんなに気にしてないんだな〜ということ、それと私も見られていると気にしすぎていたなぁということ。

最初はちょっとびっくりされるけど、その後は別に気にもとめられていませんでしたよ(^^)
運動するという目的だけでなく、そんな発見もできました。
それに、堤さんが言うとおり、プールってホント体を使うから、おなかがペコペコになります♪
全身の筋肉使ったーーー!っていう気分になりますし。
そんなこんなで、みなさんもプールにチャレンジしてみましょうっ!・・・
・って、メルマガに載せてもらう前提で書いてんなっつう話ですが・・・。(笑)

こんな発見『太る』ということに関係はないのかもしれませんが、でもこれからは少しでも気にしないでやっていけるかな・・・っていう感じです。

あんまり参考になんない体験談を投稿してしまいましたが、こんなふうに少しずつでも痩せている悩みをプラスに考えていければなぁと思います。・・・もちろん、太りたい気はヤマヤマですけどね。(^^;


以下は体験談でなく、堤さんへ。

私も将来の自分のためがんばりますんで、どうか堤さんもがんばってくださいね。
堤さんのおかげで、心的に救われた人、たっくさんいると思います。
私もその一人で、堤さんには本当に感謝しているんです!
何より将来に希望をもたせてくれたこと、そして自分も変わろうという意欲をおこさせてくれたこと。あと、堤さんを通して全国同じ悩みの人と悩みを共有し、気を楽にしてくれたこと。
これって、人にそうしてあげようと思ったら、なかなか難しいことだと思うんです。
これからも応援しています!多忙なのでしょうが、お体に気をつけてがんばってくださいね。
私も不健康極まりないので、お体に気をつけてがんばります。(笑)

それとこれは気が向いたらメルマガでお答えいただきたいのですが、私は歯並びがあまりよくありません。
といっても上の前歯がちょっと悪いかな・・・;というくらいなのですが。
ちなみに虫歯はありません。
これを治さなければ、やはりがんばっても太るということはないのでしょうか?
なにぶんまだ学生なので、歯の矯正をするようなお金がありません。
お暇がありましたらアドバイスお願いします。


それでは、失礼します。 

りんご

 

 

《堤 富次郎コメント》

りんごさんご応募ありがとうございました^^。
感動しました^^;。少しウルウルきました^^;。そういって頂ければ本当に嬉しいです^^。どんなに忙しくてもメルマガがんばってきたかいがありました^^;。
これからもがんばりますので、応援宜しくお願いいたします^^。

先日ウィークリーまぐまぐ[総合版]400万部に、究極の太る方法メールマガジンが紹介されましたら、アクセス数が一気に増えていました^^;。
しかし究極の太る方法のホームページを見て『一体このホームページは何なんだ^^;?何故ギャンブルをやめる方法とかあるんだろう?』とか思った人とか多かったのではないでしょうか^^;。かなり不思議なホームページと感じたと思いますね^^;。しかしアクセス数が増えれば、ガリガリで悩んでいる人だっているんだと少しずつ認知されてゆくからいいのです。認知度が高くなると、少しずついじめも減ってくると思うのです。痩せている悩みって深刻なのです。

例えば美容室とか床屋に行って、『切りすぎて失敗した』『思っていたのと違う』ということがあれば『自分がみすぼらしい』『こんな髪じゃあ、学校に行きたくない!』と思いますよね。そんなすごく気にしている時に『何その髪、かっこ悪い!』と言われたらすごく傷つくと思います。
それと同じように、痩せていることを気にしているのに『細いねー』『ガイコツのようだ』と言われると、痩せている人の心はボロボロに傷つけられるのです。

髪はしばらくしたら伸びますが、痩せている人はなかなか太れません。
だからずっと失敗した髪のままでずっといて、『なにその髪、変なの!』と言わ続けられているようなものなのです。また痩せて悩んでいる人は超少数派なので、孤独とも闘い続けなければならないのです。これがとてつもなく苦しいのです。
だから究極の太る方法ホームページを見て、『自分ひとりじゃなかったんだ!』とすごく安心された方が多いようですね^^;。


話は変わり・・・


プールに行ったのですね!痩せている人は本当に『気にしすぎる』ようになってしまうので、なかなかプールに行く勇気がないんですけど、行ったら行ったで、
《意外とたいしたことなかったな^^;》
《あんまり人って気にしていないもんだな》
と思うはずです。(ただあまりにもガリガリ過ぎると、ちょっと痛い視線を感じてしまうと思いますが^^;)

プールに行ったならば『一刻も早くプールの中に入る』ようにすれば、身体はほとんど見えないのです^^;。背が高い人は『ちょっとヒザを曲げて』立てばいいのです^^;。
あとアドバイスですが、泳ぐ前と泳いだ後にストレッチするとよいですよ^^;。

最後に歯についてですが、これは治すにこしたことはないのですが、読まして頂いた限りでは、そんなに気にするほどでもないんじゃないでしょうか。
今はストレッチをしながら水泳をして、酵素があるものを食べるように心がけてみてはいかがでしょうか。くじけずにがんばってください。応援しています(^^)/


16歳女性の方・題名『ありがとぅございます!!』

前に体験談を投稿させていただいたはむぼしです!!お久しぶりデス(^∀^*)


聞いて下さい!!かなり最近体にお肉がついてきました!!体重はどうしてか不思議なことにほとんど変わらないのですが、違いはほんとにあきらかです。

やっぱり部活でのストレッチ、走り込み、それに加えての放課後の間食が効いたと思います。
ほんとうにふにふにになって驚いています。それから、精神面にも配慮して、ストレスをためないようにと楽観的にすごしていました。堤さんのおっしゃることを参考にしたら本当に太れるんだと感動しています!!

がりがりだった私も水着が怖くないほどです。こんな気分は初めてです!ありがとぅございます!!
これからも頑張って下さい!!メルマガ楽しみにしてます☆☆わたしもさらなる効果を目指してがんばります!!

 

《堤 富次郎コメント》

はむぼしさん、ご応募ありがとうございました。よかったですね(^_-)-☆


14歳女性の方・題名『みなさんと一緒です。』

初めまして。秋田の14歳の、知美といいます。

私はここのサイトを見つけて毎日かよってます。どの項目も面白くてためになって感謝しています。
なによりも同じ悩みを持つ人たちもたくさんいるのですから・・

私は身長160cm、体重が42`と少しはあるのですが、もともとは39キロでした。
それでずっと食べ続けてなんとか太れました。でも、全然体に肉がついてないんです。

足なんて手でつかめば指が届きます。それを友人たちにやられるたびにむかっときます。
それに「ちゃんと食ってる?」「肉もっとつけな」って言われます。それで太りたいと言ったら「いやみくさい」と言われ、言われることがなんか矛盾してませんか?

てかあんたらに好き勝手言われる筋合いはないってかんじです。
クラスに太った人がいてみんなはやっぱり「でぶでぶ」言います。私はそれを見てるといつか自分も「がりがり」って言われそうで怖いです。

その上身体っていうか胃腸も弱いので、あまりストレスをためると身体が壊れてしまいます。
でも最近はストレスをためないように心がけているのでだいじょうぶですが・・
なんか無駄話になってしまいましたね。これからの季節、がんばりどころですね!
このサイトにきてから私が変わったことと言えば、前より健康になったことです。

いろんな健康料理を試して、おいしいしからだにいいし、とてもうれしいです。
ってやっぱり趣旨がちがってきました;でもこれからもふとるようにがんばります!

 


《堤 富次郎コメント》

知美さんお便りありがとうございました。
身体が健康になったとのこと、よかったですね(^_-)-☆

私は近い将来、全国各地で同じ境遇のガリガリ仲間と出会えるような体制をつくってゆこうと思います^^;。同じ悩みを共有し、励ましあうような全国ネットワークです^^;。
しかしこれは最初からしっかりとした体制にしないと駄目です。

出会い系のような形の仲間紹介だと、子供同士での判断で誤った方向へいく可能性があります。しっかりとした大人が何人も介在していないと、長続きもしないと思います。
例えば北海道なら、北海道にしっかりとした責任者の人がいないと駄目です。
常識ある社会人であり、ボランティア精神、博愛精神があり、状況判断に秀でている人。そして何よりも私の考えを理解して頂ける方です。

その責任者の方が中心となって(またその責任者の方をサポートする仲間も必要)、年に2回みんなで旅行へ行ったり、毎月1回は食事会を開いたり、毎週一緒にスポーツクラブ行ったり。楽しそうと思いません^^;?そんな体制が出来たら、私も年に何度か遊びに行きます^^;。
今はまだ無理ですが、将来そんな仲間が集えるような形にしたいと思います^^;。


17歳女性の方・題名『辛かったなぁ』


カナリア 17才 女 静岡

私も小さい時からガリガリです。思春期になると女の子は丸みをおびた体型になるのでガリガリな人はもっと目立ちますよね。。。
小さい時はそこまで気にする子もいなかったし(本人も気にしていませんでした)
小さい時はお肉を食べるのが嫌いでした。あと、とても薄味が好きでした。

今は、うって変わってお肉も好きになりましたしよく食べますが☆体型は変わらず‥それに、みんなと同じ制服や体育着なので隠しようがない‥!!
みんなスタイルをすごい気にするし‥。中学3年のときは一番辛かった。
本当に辛かった。。何度泣いたことか。クラスの一部の女子に散々言われ続けた。もっと太った方がいいよとか、骸骨みたいとか、細すぎてキモイとか、ポキッってすぐ折れそうとか。拒食症みたいとか。

一番傷ついたのは【身障みたい(身体障害者)】って言われました。聞いた瞬間泣きそうになりました。
陰口もありましたがワザと私に聞こえるように言われる事もありました。友達と並んで帰ってたとき指差して「○○ちゃんも細いのにカナリアはもっと細い。」って目を輝かせながら珍しそうに言われた。

それもわざわざ遠くから見て指差して。思い出すと、どんなにいい子だったとしても土下座して謝って欲しいって思う。今までも別に体型とかに自信あったりしたわけではないけど、そうゆう毎日を過ごし言われ続いていた私は自分は普通じゃないんだって思うようになった。

高校になっても保健の授業とかドキドキする。無理なダイエットっていうのがあるとみんな私のこと思ってる気がして。薬物乱用の話しも。。トラウマですよね。恋なんて以ての外、私は人を好きになってはいけないような‥そんな思いが心の底にある。今も私は苦しんでる。中3の時の奴等は分からないだろうね。
本当に辛かったょ。。でも私、中学3年のとき一日たりも休みませんでした(^_^)v
 

私の事を理解してくれる友達がいたから。理解してくれる人が極一部でもうれしかった。本当に理解してたかは分からないけれどこうゆう人も中にはいるって知ってほしかった。【もちろん口の堅い信頼できる人のみです】太りたいなんて痩せたいみたいに気安く言えない‥タブーを発しているみたいで。

でも最近は体型の事を言ってくる人もそうはいなくなった。もちろんいないって訳じゃないけど、前よりか良くなったと思う^_^筋トレもスクワットとか腕立て伏せとかやったからちょっとは改善したのかな?何より精神的にも悩まないようにしてるし。
『はいはい。どうせ私はガリガリですから。』『何度も同じこと言ってよくも飽きないね(笑)』って思ってるから(^_^)v

ガリガリも日頃背筋をピンとしてぁと筋トレしとけばカッコイイですよ!
モデルを見れば分かるかもo(^-^)o前向きに★☆
長くなりました(∋_∈)少しはすっきりできました☆最後まで読んでくれた方ありがとうございます☆あと最後に質問なんですが私は体が堅い&足の膝と膝がくっつかない(無理やりくっつけようとすると痛い)&仰向けに寝ると腰の骨が動く(ボキボキと‥)&ずっと立ってると腰が痛くなるetcこれってやっぱ骨盤が歪んでいるからですよね??

 


【話・解説/堤 富次郎】

カナリアさんお便りありがとうございました。
痩せているということだけで、辛い思いをしてきたことがよくわかります。

明らかに、いじめるつもりでガリガリとか言う奴もいれば、いじめるつもりはなくても珍しいものを見るように笑いながら『見ろよこれ、骸骨だよ(笑)』と言う人もいます。痩せていることが滑稽(こっけい)に見えてしまうような感じで言われるのです。気にしている本人からしてみれば、心はズタズタに傷つけられるのです。
 

先日うちの近所に住んでいる、昔から痩せていたというおばさんとお話しました。
『小さい頃とかいじめられたりしませんでしたか?』と聞きましたら、もうそれはそれは、みんなからいじめられて大変だったとのこと。特にあだ名を『墓わらぎめ』・・・(墓場にいるバッタという意味)とかつけられて、それを毎日言われ続けることの辛さは、今でも忘れられないとのことです。

好きな男の子の前で馬鹿にされ続けた時は、本当に殺したいとも思ったそうです。それくらい昔のいじめは凄かったようです。

しかし大人になって最後はいじめ返したようですが・・・。

痩せていることで人間扱いをせず『人格破壊』をした人間というのは、一生恨まれるくらい恨まれます。しかし言っている本人からすれば、それがわからないのです。だからこれが問題なのです。


『どれだけ心を傷つけているのかを、色々言っている本人はわからない』

 

これを私は必ず、全国に知らしめてやろうと思います。そうしないと、私が苦しめられたように、同じように苦しめられる人がずっと無くならないからです。
カナリアさんも今は辛いかもしれませんが、そういう人の心の痛みがわからない人にならなかっただけでもよかったのかもしれませんよ。そういうふうに前向きにとらえていきましょう。

ところでご質問がありましたが、骨格の歪みは実際にみてみないとわからないのですが、歪んでいる可能性は高そうですね。骨盤の歪みが人体にもたらす悪影響は大きいです。ヤフーやグーグルで【骨格の歪み】【骨盤の歪み】で検索し、色んなサイトを見て参考になさってみてください。


19歳女性の方・題名『聞いてください』


みかん 19歳 女 埼玉

はじめまして。みかんといいます。
いつもは専ら読む側なんですけど、今日は思い切って自分のことをお話したいと思い投稿しました。

私も皆さんと同様ガリガリです。ただ、昔から「太りたい」一心で様々な努力をしてきた皆さんとは違い、私は小学校6年生の頃極端なやせ願望から半年ほど拒食症を患いました。
とは言っても絶食に近い状態は一時期で、その後はまあ普通に食べられるようになりましたが、それでもやはり食べ盛りの時期をこのような形で過ごしてしまった影響か、以前よりあまり食べられなくなってしまったことは事実です。

そして私の身長、体重は151cm、32kgと小学校の時のままで、体格も子供のままです。
お腹だけポコッとでていて、胸、尻なんてほぼ皆無、中学の時以に同じ塾に通っていた子に「戦争孤児みたい」と面と向かって言われて物凄く傷つきましたが、強ち間違ってないかもしれません。

でも高校までの私は、自分がガリガリだということをあまり深刻に考えてなかったのかも知れません。制服を着ていればとりあえず年相応に見えたから。ところが去年大学生になって、私服で毎日過ごすようになってから、私以外の女の子が皆女性らしい体型であることがわかって、大学生の集団の中に1人小学生が混じっているような感覚を味わってひどく恥ずかしい思いをしました。

高校の時は、体はこんなでも勉強は出来るんだ!というつまらない自負から、まあそれなりに引け目を感じずにやってきましたが、猛勉強の末やっと入った大学には、やはり自分より数段出来のいいアタマを持った方がたくさんいて、「自分って、勉強も運動も顔もスタイルも全部ダメダメだぁ〜」と今日まで鬱々とした生活を送っています(何より1番ダメなのはこの性格だと思いますが・・・)。実は初潮も未だで、現在婦人科に通院していて薬の力で何とか生理を起こしています。これは、単なるガリガリというより病気ですよね・・・

 卒業後は大学院に進学するつもりですが、まあ5年後位には社会に出て働かなくてはならないという訳で、今非常に焦っています。というのも、先日リクルートスーツを買ったのですが、ほんっとに似合わない!肩や尻が余りまくりで、こんなんが面接受けに来たら、「体力なさそう」って一発で落とされること必至です。このままじゃ、路頭に迷ってしまう・・・本当にどうしよう。

 さらに、これはちょっと聞いていて笑っちゃうかもしれませんが、最近好きな役者さんが出来まして、結構テレビにも出る方なんですが、その方がふくよかな女性がタイプだと知り、「あ〜太りたい」と本気で思うようになりました(笑)。

しかもそれに追い討ちをかけるように、その方とあるグラビアアイドルの方の交際が、ある雑誌で報じられまして(ここまで言うと、もう誰だか分かってしまいますね・・・)、ファンとしてはお二人の今後を温かく見守ってあげなければいけないのは分かっているのですが、やはりちと悔しい。でも、そのお相手の女性は、全体的にふくふくした感じの、笑顔が本当に可愛い方で、しかも私とそんなに年が変わらないというよことで、「彼女のようになりたいな〜」という思いが日に日に増して来ています。自分がこんなにミーハーだとは思わなかった・・・。

そして11月4日、彼の舞台を観に行くことになっているのですが、それまでに35Kまで増やしてやる!と決心したのであります。
 そんなことがあって、この週末は箍がはずれた様に食べまくってしまいました。あんまん、ピザまん、蒸しパン、菓子パン・・・過食症かってぐらい。でも、腹壊すだけと思っていたら、意外と食べられてビックリしています。全部お腹についてしまいそうですが、とりあえず体重が増えればまあいいか、と。35Kを超えたらスポーツジムに通って水泳をしてもいいと親から許可をもらったので、引き締めるのはそれからでもいいか、と。
でも、さすがに菓子パンばっかりじゃ体に悪いので、堤先生のメルマガでのご指導の通り、これからはなるべく米をたくさん食べるようにしたいと思います。 
 早く女性らしい丸みを帯びた体になって、自分に自信をつけて、人並みに恋が出来たらいいな〜って思ってます。
 駄文失礼いたしました。

 

 


【話・解説/堤 富次郎】

みかんさん、お便りありがとうございました。
久しぶりの体験談ですね^^;。夏が近づいてくると、体験談が増えたり、酵素がよく売れるのですが、寒くなってくると減ってくるんですよね^^;。
どうしてかな^^;?
冗談はさておき、みかんさんは、栄養のバランスをよく考えて食べられたほうがよいですね。菓子パンばかりじゃ駄目ですよ^^;。
栄養バランスのよい食事+酵素(大根おろし、とろろ、キャベツ等)=消化吸収率UPを心がけてはいかがでしょうか。
それと朝から、生絞り人参ジュースなんてのも、身体に大変よいですよ。
私も、いまテレビ通販でもお馴染みの『パワージューサー』を購入し、人参ジュースを作って毎日飲んでいますよ^^;。毎日人参ジュースを2本分つくって飲んでみてください。元気になりますよ^^;。

フトナールエンザイムEXバナー.png

太りたい10代女性の方から頂きましたお便り

こんにちは^^;

今日は全国の太りたい10代女性の皆様から頂いたお便りをご紹介しましょう^^;。


お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!

 


私は最近痩せてきて焦っています。最近食欲が全く無いんです
本当に死のうとも思いました。こんな軟弱な自分でいるぐらいなら、とそんなときにこのHPを見つけたのですが、たくさん食べても効果が無いなどそのとおりだなって思うところがいくつかありましたので騙されてもいいからSTEP1だけでもやってみようかなと思いました。
このようなホームページを待っていました。本当にありがとうございます。これからも頑張ってください。

(秋田県17歳女性の方)


私もやせてることですごく悩んでいるのでいろんなことに共感しました。私だけじゃなかったんだと、涙が出るくらいうれしかったです。これから参考にさせていただきます。第一ステップのメールよろしくお願いします。

(神奈川県17歳)


こんにちは。 私は中学生です。 このごろ、太るために、ウェブサーフや研究(?)を始めました。 でつい最近、www.futoru.com のサイトを拝見さしていただきました。 すごくききそうな事ばかりかいてありまして、嬉しかったです。 がんばればなんとかなりそう。。って気さえわいてきました! それまでは絶望状態だったのに。。。

最近、年頃なのか、細い事にすごーく敏感になっています。 私はガリガリなので(でも健康的なガリガリです)、自由にファッションを楽しむ事ができません。 決して胃が弱いとかでもないみたいです。 ただ、遺伝で、両親も痩せていて。。っていう事です。 酵素をいっぱいとって、早く健康的に、できれば一年以内に(来年の夏までに。。。)太りたいと考えています。 アドバイスいただけますでしょうか? 

あつかましいでしょうが、以前口にした”もっと簡単で効果的な太り方”って教えていただけるんでしょうか? やっぱりダメですよね? 私は胃には全く問題がありませんので、もしかしたらちょっとでも教えていただけるかな〜。。。ってかなりあつかましい事を考えてしまいました。。。。(_ _)ごめんなさい。

アドバイスとか励まし(笑)っておこなっているんでしょうか? もしお忙しくて、ご迷惑ならば、遠慮さしていただきます。 本当にご迷惑おかけして、ごめんなさい。 

では、これからもウェブサイトがんばってください!!! 応援してます!  (中学生 女性の方)

.

最近このホームページを発見しました。
それで、食物酵素などの事も分ってきて、さっそくいろいろ試してみました。
その結果、一週間で3キロ太れました。痩せている事で、本当に悩んでいましたので、このホームページがあった事に感謝しています。
本当にありがとうございます。これからも、頑張ってください!!!

(静岡県14歳)


探しても探してもなかった「太るための情報サイト」!
ようやく見つけた!と思いすごく嬉しいです!
色々タメになる情報があって目からウロコです。ガリもガリなりに頑張ってみようと再びやる気が出てきました。私もガリですが実は彼氏も私以上のガリガリ君です(185pの60キロ弱) 

二人で一緒にがんばりたいと思います!

HPとっても面白かったです(^^)仲間がこんなにいるなんてとても嬉しかったですね。
これからもサイト拝見させていただくので、頑張って下さいね!(無理はしすぎないよう)
ではよろしくお願いします。

(北海道19歳女性の方)


笑える内容もあったりしておもしろいです。また、同じことを感じていた人がいっぱいいると分かり、安心しました。

(兵庫県19歳)

 

パンツ2枚履きなんて自分しかやってないと思ってたのに 同じ事をやってる人がいて驚きました。同時にやっぱり痩せてる事で悩んでる人だってるんだ!と思って精神的に楽になりました。

(東京都18歳)


最近友達に「骨しかないねー」みたいな感じで馬鹿にされているので、同じ悩みを持っている人がたくさんい
るんだなあと思いました。
良いHPに巡り会えたと思っています!!第1ステップよろしくおねがいします!

(広島県14歳)


ほんとうに太りたくて悩んでいたのですごくうれしいです。太るメルマガも読ませて頂きました。すごいです!!

(愛知県15歳)


実は3年前ぐらいから拝見していました。一時期は太ることが出来たのですが、最近油断していたらまた急激に痩せてしまい(164cm.40kg)、ここのサイトを思い出しました。また1から頑張ろうと思うので第一ステップお願いします!

(東京都17歳)


いろいろ太るためのことが載っていてとても参考になります*何より、世の中には沢山の「太りたい!」という人がいることが分かってとても心強いです!
少し前にも第1ステップ頼んだ者ですが、消えてしまったので・・・良かったらもう1度送ってくださいm(_ _)m
お願いしますm(_ _)m

(広島県16歳)


自分と同じ気持ちの人がたくさんいて、感激しました!

(高知県・16歳)

 

はじめまして。いつもメルマガやブログなど拝見させていただいております。

私はインターネットの検索で健康的に太る方法を探していたところ、堤さんのHPにたどりつきました。

太りたい人のためのHPがあることにとても驚きました。
それに、同じ悩みの人がこんなにいるとは思っていなかったので、私だけじゃないんだ、と安心しました。

堤さんのHPやメルマガ、とても参考になります。内容もおもしろいので声を出して笑ってます。このHPに出会えて本当に良かったです。もし知らないままでいたら今でも太ることとは逆の生活を続けていたと思います。

(愛知県・19歳)

 

ご回答ありがとうございました。 では、頂いたアドバイスをもとに、なんとか気長に、ストレスできれば無しの状態で、焦らず、酵素をいっぱ〜いいっぱ〜い摂って、がんばります! 
たまにはやはり間食してしまうと思いますが、酵素をいっぱい摂る事によってがんばります。 アイスもほどほどに食べるようにします。 
最近酵素食事法をやっていて、一日2食っていうのもやっていたら、なんとなくでありますが、”これなら効果少しでも出るかも。。。” って思い始めてます! 今まであまり摂っていなかった酵素を中心に食事をして、バランスよくしてれば、胃腸もよくなり、実になりそう! って希望を持ち始めてます。 前はけっこうファーストフードとかが多かったですからね。。。あとしょっちゅう間食をしておりました。 でも今はその間食もへらしました! 
ただやはり、急にこのコンプレックスから開放される事は難しいですから、なるべくその”自分は細いんだ! だから何もかもうまくいかないんだ” って考えを無視して、あまり意識しないで、ゲームをやったり、本を読んだり、ショッピングに行ったり、友達と遊んだりをして、その事ばっかり考えるのをさけてます。 そしたらストレスとかも実際にへりました! (^^) 
細いから、細いからって、何もかも細いせいにしていたら、余計ストレスがたまりますし、実際には、何かがうまくいかないのはたいてい細いせいでは無いことにきずきました。 細い事にコンプレックスをもって、自信があまり無いのはしょうがないですが、スポーツがうまくない、とかモテないとかは、細いせいではなく、自分自身にも問題があるようですね。 
私は細いわりにはけっこう告白されたりします。 あと私はガリガリなのにまだ健康的に見えるのか、友達からは反対に”いいな〜”とか言われます。 そのおかげで、自分に多少の自信はもててますし、全部細いせいにするのはやめました。 
前は、ファーストフードやらいっぱい食べてれば太れると勘違いしてました。 たしかにブヨブヨには太れるかもしれませんが、健康的には太れないそうですね。 体に負担もかかるんですね、そういう太り方って。 
だからがんばります! 親にも協力してもらい(笑)なんとか太れる用にします! アドバイスありがとうございました! これからもメルマガがんばってください! 応援してます、そしてメルマガを頼りにしてます! 
では、また。      (中学生 女性の方)


☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次



胸が無くてもほとんどの男性は気にしていない(胸が小さくて悩んでる女性の方必見)

痩せた女性の方で、胸に関する悩みも同時に抱えてらっしゃる方が多いのですが、そんな女性の方に一度読んで頂きたいです^^;。

先日テレビであるタレントの男性が、胸の大きさに自信がない女性に対して、
『俺は(女性の胸が小さくても)全然OKだよ。意外とみんな男は(胸の大きさとか)気にしていないよ』

・・こんな感じのことを言われてましたが、私も私の周りの人間も大体みんなそんな感じですね^^;。
ほとんどの男性は、胸が小さいとか、実際にはほとんど気にしていないもんなんですよねf^^;。
まあ、あればあったほうがいいかな・・と『軽く思うくらい』なものだと思います^^;。

テレビでは面白おかしく、胸の大きい女性をビキニで登場させて、芸人たちが『ワァオ〜!』とか喜んでやってますが、あれはテレビの演出だからですf^^;(笑)

ところが胸が無い女の人からすれば、もの凄いコンプレックスを抱いてらっしゃるようで、結構その部分では男女間に相当のギャップがあるんですよねf^^;(笑) 

※ 男性のアソコの大きさだって似たようなもんですよf^^;。
男性はアソコの大きさに対して、若い頃は結構気にする人が多いですが(小さい人は特に)、ほとんどの女性はそんなに気にしていませんf^^;(笑)大体それと一緒ですf^^;(笑)

おそらく胸が小さい女の人からすれば、胸の大きい女性が通ると、男たちの視線が一斉に釘付けになったりするのを見てきているので、
《・・やっぱり男の人は・・》
・・となるんだと思いますが、そういった時には確かに見ますf^^;(笑)
見ますが、それは一瞬目が行ってしまうだけで、その女性に好意を持って見ているのではなく、《男のサガ(性)》で、どうしても目が行ってしまうだけなのですf^^;(笑)

※68歳くらいのお婆さんのパンチラでも、目が行きたくなくても、一瞬イっちゃうのですf^^;(笑)
ここのところが冷静に理解出来るようになれば、胸が小さくても自分に自信が持てるようになるんですけどねf^^;(笑)

一度、胸が無くて自分に自信が持てないという観念を捨て、

『ほとんどの男性は、胸の大きさは気にしていない』

『胸の大きい女性を見ている男は、好意があるから見ているわけではない』

・・と常に自分に言い聞かせるようにしてみてください^^;。きっと胸に対するコンプレックスは、少しずつ軽減してくると思いますよ^^;。


太りたい20代女性の方から頂きましたお便り

こんにちは^^;

今日は全国の太りたい20代女性の皆様から頂いたお便りをご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!


始めまして、こんにちわ。このようなホームページがあるとはしらず、同じような悩みをもった方がいらっしゃるのを知り、心強く思いました。本当にありがとうございます。
とてもお忙しそうなのですが、食事方法などを詳しく教えていただきたくてメールしました。よろしいでしょうか?お願いします。
私はチビで痩せです。ズボンの2枚重ねもよくしてました。私ぐらいかと思っていたので、なんだかとっても嬉しく思いました。恥ずかしくて人には言えませんでした。
これからもこのホームページ続けていってくださいね。宜しくお願いします。

(北海道24歳女性の方)


私はずっと痩せていて悩んでいました。特に歯の矯正のため親知らずを含む8本の歯を抜いて
からは余計頬がこけてみえて不健康に見えます。そんなときにこちらのホームページを拝見し、自分と同じように太りたいといって悩んでいる人たちもいるんだとうれしく思いました。
これからもよろしくお願いします。

(宮城県29歳)



わたしと同じ悩みを持った方がたくさんいて、そういう方が前向きにがんばろうとしてるのを応援してくれるサイトを発見して嬉しいです!!
痩せる原因として運動をしない、神経質、なまものが嫌いなど自分に当てはまる項目をたくさんみつけ、これらをどうやって日常的に改善していこうか考え中です。
ストレスが多く、かつ体力も使うOL辞めたら太れるかもしれないとちょっぴり思いますが、いまはまだ辞めれないので・・・。

夏が来るまでにはがんばって4キロは体重を増やしたいと思います。がんばります!!

(奈良県24歳)


堤さん、こんにちは。私は今日始めてこのホームページの存在を知りました。私も昔から人よりも細いというのがコンプレックスで、でもなかなか太ることができず、もう一生このままなのかなと半ばあきらめかけていました。

でもここを見て、自分と同じように悩んで、同じような言葉に傷ついている人がいるということを知り、みなさんの体験談などを読んでいるうちに涙が出ました。本当につらくて、私の気持ちなんて誰も分かってくれないだろうと思っていたから。同じ悩みを持っている人がいるというだけで、心が救われました。堤さん、このホームページをつくって下さって本当にありがとうございます。私も人並みの体型になって、もっと自信を持ちたいです。がんばってみようと希望が湧いてきました☆

(岡山県21歳)


痩せるためのダイエットの方法はいくらでも情報があるのに、太る方法という情報はなかなかないし、周りの人に聞くわけにもいかず、細いというのは贅沢な悩みなのかななんて一人で悩んでいました。

このホームページを見て悩んでいるのは私だけではないというのが分かり非常にうれしく思い、もっと早くからこのホームページに出会っていればよかったなと思いました。特に体験談のコーナーでは「私にも同じこと言われた経験がある!」と思うことが多々あって、あらためて世間の人の細い人を見る目というのは冷たいと思い悲しくなりました。太い人には悪いとおもって「太い」なんて言わないくせに、細い人には平気でズケズケと心無いことを言い、なぜ言われた私たちが嫌な思いをしなくてはいけないのでしょうか。細い人も好きで細いわけではないということを世の中にもっと分かってもらえる日が一刻も早く来て欲しいです。

(21歳女性の方)


はじめまして。何が何でも太る方法はないかと以前から検索したりサイトを回っていましたが、晴れて今日こちらの「究極の太る方法」様にたどり着きました!
私は身長が180もあるのに体重は54キロしかありません;BMI値は16.6です!危険!
小さい頃はひょろ〜としてて骨と皮しかなくその上アトピーだったのであだ名が「カンボジア」。

小学校も中学校もプールはいつもズル休み、高校時代は体育のソフトボール中に3塁守備の子に骨盤で体当たりして怪我させるし…。(身長のせいか力はあったのでしょうか)


二十歳になった今でもかなり痩せていて、洋服はゆったりした肌のあまり露出しないタイプしか着れません。もちろん水着なんてムリムリ温泉なんて誘わないでください。友人からの誘いはいつも断るしかなく、とても悲しいです。
少し前まで身長も悩みの一つでしたが、180の大台に乗ってしまったためもうこちらは開き直り(笑)、「それなら身長に見合った体格を手に入れようじゃないか!」と思い現在に至っております。

 

痩せている悩みというのは、あまり回りの人はわかってくれないものですよね。
こちらとしては真剣に悩んでいるのに相手からすると自慢だと思うらしく。
世の女の子たちはダイエットばかりだけど、ちょっとグラマーな方がセクシーじゃありませんか?
もっとボンギュッボン!!になりたいものです。今のままじゃゴリげそゴリです。

とついつい愚痴ってしまいましたが、こちらのサイトに出会い運命を感じております。同じような悩みを持つ方々の体験談もオリエントの存在もすべて一筋の光のよう!
食べて食べて食べ尽くす以外にどういった方法があるのかとても楽しみです。
全力で試したいです。
どうかご教授お願いいたします!

(埼玉県20歳女性の方)


こんにちは。

いつも楽しくメルマガを拝見させていただいております。

今日のメルマガを読んで、私が高校のときに買った古い本をふと思い出しました。(初版1987年)
すでにお持ちでいらっしゃったら大変失礼と思いながら、感銘を受けたので駄文を送信してしまった次第です。

メルマガを読んで日々学んでいる今、この本に書かれていることが理解できるようになったと思います。
酵素に大きく着目し、ローフードについて推奨している本だと思うのですが、その中に、「発芽小麦」について書かれている項があります。

健康食品を売っている店で科学的な処理が全く施されていない小麦を買い、発芽させて食べるのです。

よくすすいだ小麦をお皿にいれ、水を注いで24時間後に発芽して白い点(根)がでたところで、サラダに入れたり、そのまま口に含んだりして食べるという治療法でした。

日本国内では、挽いてない小麦を入手できなかったのですが、現在海外在住のため、健康食品がとても入手しやすく、色々試しております。その中でも効果が高かったです。
少なくとも私には・・

このメールマガジンは、私でなく、旦那のために読んでいるのです。身長173cm、体重50kg(忙しくなるとご飯を全然食べなくなるのでさらに減る場合あり)
食堂で普通に定食を平らげることが可能なのに関わらず、面倒だからという理由で食べない。
カレーライスなら沢山食べるけど、野菜炒めはちょっとしか食べない。でも2日目のカレーは飽きたといって食べない。
仕事から帰って、ご飯の前にお腹が空いたといってはチョコやポテチを食べて、肝心のご飯はいらないと言う。

本当は旦那に色々食べさせてみたいのですが、本人の太る意思全くなし&偏食のため、数々の良いヒントを頂きつつ難航しております。
サプリメントの類も、薬も一切飲まない。医者で薬をもらっても飲まないワガママな頑固者ですから(笑)
(本人は健康体だと言ってるし、確かに丈夫なので)
偏食は本当にたちが悪いと思うこのごろです(怒)

 

戴いた情報を元に実践してみた所、一時期改善が見られて喜んでいたのですが、最近私が妊娠中で具合も良くなく、料理の臭いがだめになったせいで、彼の好きな揚げ物とかを作ってあげられなくなってしまいました。そうしたら、夕食を殆どつまむようにしか食べなくなり、本人は「休んでいていいよ」と優しい旦那のつもりかもしれませんが、また急激に体重が減ってしまいました。これは妻として、かなりのプレッシャーです。旦那の実家に帰った日など、どう事情を説明しようかと思います。


家で殆ど食べないので、外で食べているのかと思いきや、どうもここ数日、チョコしか食べていなかったことが判明し、ショックを受けております。アトピー持ちで、それも最近悪化しているように思います。
本人曰くストレスのせいとのことですが、私は絶対食生活のせいだと思っています。

こんな旦那ですが、今後とも気長に太らせようと思います。

長文失礼しました。では、ご自愛くださいませ。

(痩せたご主人の奥様)


私はずっと痩せていることで悩んでいたのですが、「痩せる本」「ダイエット本」などはあっても「太るための本」は全然なくて太ることをあきらめていましたが、少しでも太りたいと重、インターネットで調べれば少しは情報があるのではないかと思い調べてた時に、このホームページを見つけました。私の周りには私みたいに痩せている人が全然いないので、私みたいに痩せていて悩んでいる人がこんなにいてビックリしました。まだこのホームページを知って日はあさいので全部には目を通していないのですが、少しでも太るような情報があったら試してみたいと思っています。

(佐賀県22歳)


管理人さんの学生時代の経験を読んで(夏場の体育の授業・プール、修学旅行のお風呂等)
私も似たようなことばかり考えていました。
普通こんなことにすごく神経使ったりしないでしょうが、自分にとっては大きな悩みなんですよね。。
食事に関していろいろ試してきましたが、一向に太りません↓
どうしていっぱい食べられないんだろう・・って、泣きながら無理やり食べたこともありました。

このHPを見つけた時はうれしかったです。
メルマガバックナンバーはいろんな角度から太ることに関して書かれているので読んでいてとても為になると思いました。第1ステップ希望しますのでよろしくお願いします。

(栃木県22歳)


はじめまして、堤先生。私は年をとるにつれ顔ヤセが激しくなってきて、親からも心配されて困るのでネット検索をくりかえしながらやっと先生のサイトにたどり着いた****といいます。
一番目立ってしまう顔がやつれていくと、誰でも心配して「もっとごはんたべなきゃ」

と言ってしまうのでしょうが、3食きちんと食べてるのにそんなふうに言われると落ち込むのはもちろんのこと、一方で憤慨もしてしまいます。
今日も親に言われ急に涙があふれ出てきてわかったことがありました。

体が硬い、酵素をとっていない、おまけに運動不足で確かに猫背気味…と思い当たるところがたくさんあり、
だから太れないのかなと思いました。
あと、最近は下痢をくりかえす傾向にあり、それもきっとよくないと感じています。
でも体を見られたくないので絶対に病院にいきたくなくて、、、

中・高校生のときから親から顔やせを指摘されていますが最近はもっとやせて写真をとられたりおしゃれな美容室に行くのがもっと怖くなっています。
小学生の高学年の時は骸骨、中学の時はエイリアンとか、最近は働くようになったのですが
学校なので、子供にいきなり落ち込むことをいわれたりしてそのたび自分の存在を否定されているみたいで泣きたくなるのなんてしょっちゅうです。


今は大人になったし、いじめではなく本音でやせた?って心配されたり、久しぶりに会った人なんかはまじまじ顔を見てきたりするのでかなり嫌なんですよ。
あと、毎日のように自分のことを顔が太ってきたと思う?て聞いてくる同僚とか、ぜんぜん悪い子じゃないのがわかってるんですけど、こちらとしては自慢とかいやみにもとれる訳で、そういうふうに思う自分も情けないなと思います。


毎年年に数回たまらなく自分が顔やせしていることなどでひどく落ち込み、自分のカラに閉じこもるうつ状態に近いものがやってくるんです。原因は大体誰かに顔ヤセを指摘された時です。
とはいえ、普段はポジティブに物事をとらえるようにはしているんですけどね。


こちらのサイトを見て同じように悩む人がおられると知り、やっとわかってくれる人を見つけたという感動と、
泣いてばかりいられない、せっかく堤先生とインターネット上とはいえご縁があったわけですし、がんばって
太ってみんなを見返してやりたいです。


私がやせて困っているのは顔、腕で、胸部はもともとぺらぺらですので、もう諦めていますが・・・
下半身なんかはふつうなのですが、顔だけはどうにかしたくて。
顔がやせると全身が不健康に見えるし、仕事場のお客さんにも顔やせに気づいてびっくりされたりするんで
そんな恥ずかしいことが続くと精神的に参ってきます。
それに思春期から今までお医者さんに体を見てもらったり健康診断、共同風呂なんてもう拷問と同じくらい苦痛なんです。


何度海水浴や温泉旅行を断らなきゃならなかったかしれません。
とにかくもう少しふっくらしてかわいくなったねっていわれたいんです。まじめに美容整形で顔太りしたいくらい悩んでいて、でもリスクが怖くてそれだけはやりたくないなと思っています。

長くなって申し訳ありませんが、食事療法と運動という副作用がなさそうな点がこちらのサイトの魅力だとおもいましたので、ぜひ第1ステップを送って頂けますでしょうか。
お忙しいのに長いメールで誠に恐縮ではありますがよろしくお願いいたします。

(鳥取県27歳女性の方)


はじめまして。
最近ネットにハマってこのサイトを知りました。爆笑しながら読ませてもらっています。同じ悩みを持つ人がこんなにもいたことを知って驚いたとともに、太ることも夢じゃない!と希望の兆しです。(半ばあきらめかけていたので;)

 私は周りの人に恵まれ、明るいガリ子(自称ですが;)でもあるので、痩せていることでイジメにあうことはありませんでした。(母は随分心配していたようですが)それでも、「折れそう」とか言われると悲しくなったり、悪気がないのはわかるのですが軽々しく体重を尋ねられると正直腹が立ったりします。(そういう時は毅然と傷ついていることを告げるようにしてきましたが)


痩せすぎで保健室に呼ばれたり、(どうしたらいいのか相談しても「よく食べなさい」とのアドバイスしか返ってこず・・・)高校生の頃は拒食症でこうなったのか担任に疑われたりもしました。
プロテインを飲んでみたり、「太った」という噂を聞いては逆ダイエットも試みました。


でも「究太」を読むと今まで私がやっていたことは健康的ではないし、効果も期待できないものだったんですね。それから私は完璧な運動不足みたいです。
 父や父方の祖父が痩せてるので体質だと、誰でもコンプレックスのひとつや二つ抱えて生きているんだと割り切って生きていこうと思ったりもするのですが、(誰に意地悪されるわけでもないし)いつも悲しくなるのが洋服のサイズがないことです。(深刻な悩みをもつ人にとってはくだらない悩みかもしれません)


もっとお洒落がしたいしカッコよくなりたいです。ショッピングに出かける度悲しくなるのはもう嫌です。(店員さんもおせいじにも「着れてる」とは言い難い様子で、それもまた悲しくなります)水着だって着たいし、夏が来るたび憂鬱になるのも終わりにしたいです。
痩せているのも個性だとは思いますが、(人に覚えてもらえるし)やっぱり、私は太りたい!

(神奈川県22歳女性の方)


初めまして!都内でアパレル関係の仕事をしている、フリーターの21歳♀の、**と申します。
毎日インターネットをしているのですが、ネットサーフィンでたまたまこちらのサイトに辿り着き、あまりの情報の多さにとても驚きました!
私は小さい頃からガリガリで、食が細く、胃腸が弱いのかたくさん食べたりすると、お腹を壊したりする傾向がありました。
ちなみに身長156cm・体重37kgで、体脂肪率14%ほどです。

最近TVなどで”豆乳が良い”とよく特集されているのを見て、豆乳を飲むようになり、お腹を壊す回数は減ったようなのですが、相変わらず体重は増えずガリガリのままです…

こちらのサイトによく書かれている通り、夏があまり好きじゃありません(笑)
夏バテで食べられなくなり、体重も34kgまで落ちる事もありました(鬱)
海は大好きなのですが、夏は薄着にならないといけないし、水着なんてとてもじゃないけど着れません…

もとから体が薄く、横から見たら、まるで板なんです!!
ひょろひょろで気持ちが悪いくらい、自分で見てて本当に悲しいです。

こちらのサイトでは実際にウエイトアップに成功された方が多々いらっしゃるようなので、私もこんな”もやし”の自分から早く抜け出したいと思い、今回メールさせていただきました。

 

私は好き嫌いは多少ありますが、基本的に生もの(お寿司・サラダ・フルーツ)は好きです。
骨格が歪んでいる可能性は大だと思います! いつも左肩にかばんを掛けていますし、脚もよく組んで座ります。座椅子が好きですし(笑)姿勢が良くないと思います…あと歯も、奥歯が虫歯になっています〜(泣)

思い当たる点がいくつも出てきました…
出来るところから改善したいと思います。

長文になりましたが、健康的に太りたいです!!
どうか良いアドバイスを、堤さんのお力を貸してください!
宜しくお願い致します。

(東京都21歳女性の方)


ホームページを見つけてみなさんの悩みにとても共感できます。私ももう一生この体系なのかなと思うとこの先真っ暗です。このホームページを見つけてそれだけでも本当救われた気分です。とにかく太りたいです。

(埼玉県23歳)


はじめまして堤さんm--mホームページの方を読ませていただいていろいろ参考になりました。堤さんも昔痩せていて、痩せている人の苦しみや悩みを凄く理解されてメールマガジンを読んでいるだけで少し悩みから開放されるというか、希望が持てていっきに1から193まで読んでしまったほどです。

また、究極に太る方法からのお願いも1〜3まで読ませていただき堤さんの大変さが伝わってきました。人を助ける事をすることは、大変なことだと思いますがお体の方は壊さないように気をつけてくださいね。

(和歌山県27歳)


(週刊女性広告掲載の頃)

キッコーツツミ さんへ

おめでとうございます。^^
それから太りたくても太れず
悩んでいる人たちが
新しい情報を得られることとなるので
よかったですね。
いつもは立読みですが^^;
今回は週刊女性買いますね〜。

お返事不要です。
頑張ってください。^^/

(鹿児島県女性の方)



堤様

いつもお世話になっております。
「週間女性」に広告が載るのですね。
普段、週刊誌は買わないのですが、絶対買いに行きます。楽しみにしています。
オリエントを飲み始めて2ヶ月近くなりますが、
まだ、これと言った効果が出てきてはいませんが、
毎日、ストレッチ体操と酵素、RJ、ビール酵母、ケフィアヨーグルト、生の野菜&果物摂取に励んでいます。
時々、ナチュラルチーズを食べ、骨盤矯正に通い、自分のできる範囲でいつか体重が増える日を夢見て、
長く、細く、頑張って行こうと思います。

街を歩いていて、痩せている人を見ると、やはり猫背の人が多いように思います。
特に男の人は骨盤が寝ているように見えます。そのため、余計に弱々しく、貧相に見えますね。
せめて、姿勢が良かったらもっと堂々として見えるのにと思います。
だから、私も姿勢を良くし、「太る」までは行かなくてもモデル体型ぐらいにはなりたいです。
(身長が165cmと高めなので、50Kgの大台に乗って、カッコ良くなりたいです)。

 

話は変わりますが、私には甲状腺機能低下症と言う病気があり、今現在「チラージン」と言う薬を服用中し、甲状腺ホルモンを補っています(通常この病気を持っている人は太りやすいようです)。
そのお陰で、甲状腺関連の血液検査の数値は正常で、生活にも何ら支障はありません(激しい運動もOKです)。


しかし、女性には甲状腺(特に亢進症)の病気を持っていながら気づかずに、「なぜか疲れやすい」「太ることができない」と思っている人は多いようですので、一度機会があれば、メルマガで取り上げていただけないでしょうか?

それでは、ますますのご活躍心よりお祈りしております。
わたしも一日でも早く体験談を送れるように努力したいと思います。

(女性の方)

 


いつもお世話になっております。 

先日は、体験談のほうに投稿させていただき、わざわざお返事ありがとうございました!
私のでよかったらぜひつかってください。 

週刊女性のほうに載るという話を先日堤さんの日記で知りました。本当におめでとうございます!
太りたくても太り方がわからず、全国で悩んでいる人たちにとっても、これほどうれしいことはないです!
私もこのサイトをしってから、本当に救われた思いで、前向きにがんばろうという気持ちがもてています。
なかなか見た目に変化がでるまではそう簡単じゃないんだなと時には、落ち込むこともありますが、必ず
太れるとあきらめずに今までこれたのもこのサイトのおかげです。


見た目に変化はまだないですが、夏場はいつも食欲がおち、体重が減ってしまうのですが、今年は現状維持
+1キロで40キロでした!食欲も前より出てきて、調子はよくなっています。秋、冬は、服装も厚着ですし、
太るチャンスなので期待したいです!

長くなってしまって申し訳ありません。これからもよろしくお願いいたします。
毎回楽しみに見ていますので、これからもお忙しいとは思いますが、頑張ってください!

(埼玉県女性の方)


堤さま

先日、食べ物の好き嫌いについて、体験談を載せて頂いた福岡県のティです。
有難うございました。体に良い物をたくさん摂って、運動もよくして、大幅体重UPした暁には、また報告メールなど送りたいと思います。

コメントに書いてあった『修行』にはとても共感します!私も同じように「これも修行じゃああーー!」と思いながら数々の試練を乗り越えてきました。乗り越えた時の達成感がまた堪らないんですよね〜。

先日友人から「常に修行を心掛けてて、それを楽しんでるティさんの人生が羨ましい」なんて言われちゃったんです。もう本当に嬉しかった!
しかし「あなたも私みたいにすれば?」と勧めても、それは中々難しいらしいです…。堤さんの言葉で、もっと修行者^^;が増えるといいですね。
究太メルマガのおかげで私の痩せコンプレックスも、かなり軽減されて行ってます。それだけ堤さんの言葉には魅力があるんですよね。これからも応援していきます!

(福岡県女性の方)

 

どうしても太る必要があり、ホームページを拝見させていただきました。普段友人には「太りたい」とは
嫌みのようで言えず困っていましたが、意外に同じような悩みを持っている方が多いとわかり、安心させられました。ありがとうございます。

(広島県26歳)

 

大変興味深く、面白かったです。特に栄養面についてのメルマガなどは、気軽に試せるような食材やメニューがあってとても参考になりました。

(東京都28歳)


メールマガジンありがとうございます。う〜ん。ばかばかしい。と思いながらも笑いながら読んでいます。
応援してます。

(たぶん20代女性の方)


健康的に太るための本が販売されていないかと思い、検索していたところ、堤先生のホームページに出会いました。

初めまして。読むにつれて私の為のホームページだ!と思いました。
この数日間、早く申し込みたいと思う、はやる気持ちを抑えながら、メールマガジンのバックナンバーを楽しみました。気持を明るくさせてくれる楽しい読み物でした。ありがとうございます。
胸が小さくて、胃弱な悩みを解決に持って行けそうな予感がしていて嬉しいです。
実家が、○○○町ですので親近感も湧きました。
ご教示よろしくお願いします。

(京都府25歳)


初めまして、こんにちは。○○○○と申します。
インターネットでサイトを見て、「第一ステップ希望」しますので、メール致しました。

このサイトを見つけて本当に励まされ、出会えて良かったと思います。
これからも悩みを抱えた私達の希望の光になって下さい☆

堤さんのサイトは信頼出来ておもしろくて、楽しみにしています。
バックナンバーを見て私も頑張ろうと思い、整体に通ったり、ストレッチをしたり、運動や粗食を心がけるようにしてます。野々湯温泉の温泉水も買って飲んでます。

まだ初めて2ヶ月くらいですが、いつもお腹がゆるくて常にダルかったのが改善されて来た気がします。
これから少しづつ良い方向にいけるよう努力しようと思ってます。
まず始めに「第一ステップ」のメールを下さい。宜しくお願い致します。

(埼玉県25歳)

 

こんにちは。
○○○○○○と申します。 

先日、堤先生のホームページ「究極の太る方法」を発見した時は非常に嬉しかったです!
もう、隅から隅まで読みました。今までは、食べなきゃ、食べなきゃって自分を追い込んでいたので・・・

それがストレスになって逆に食欲不振に。
(私は、精神的に辛いことがあると、あっというまに食欲が無くなります)
「もう、無理して食べる必要がないんだ!」
といことがわかっただけで、心がスーっと軽くなるのがわかりました。
現金なもので、そのとたん食欲が湧いてきたりして゜+.(・∀・)゜+.゜

第一ステップもすぐにメールでお願いして、実行しました!
ちょうど(?)失業中、しかも一人暮らしということで、誰にも気兼ねなく1日1食をおこなうことができました。
ネットで検索して、良さそうな整体も見つけました。
(明日行ってきます。ドキドキ。でも堤先生のHPと一緒で、とても丁寧で紳士な印象を受けたので大丈夫だと思います。)

これからじっくり時間をかけて体質改善に励んでいきます!
(なにしろ失業中なので、時間はくさるほどあります(;´∀`))
酵素サプリメントは買おうかどうか検討中です。でも、多分お願いすると思います(*/∀\*)


最後になりましたが、堤先生に感謝の気持ちを・・・
本当にありがとうございます。先生には人生の勇気をもらいました。
お忙しいでしょうが、お体に気をつけてがんばってください。応援してます。

では、また変化があったらメールします。(^∀^)

(岐阜県24歳女性の方)

※ これはまる子さんでしたf^^;(笑)(堤)


太りたい人のBBSや他のサイトを今までいくつも見てきましたが、こちらのようなしっかりしたいろんな事が
書いてあるサイトは初めてです。体験談や相談なども載っていて、私もやる気がでてきました。

(東京都20歳)


はじめまして。私は現在大学4年生です。
私はもともと痩せていたほうですが、今年の6月ごろから、体重がみるみる痩せ、44キロほどあったのですが、現在40キロほどしかありません。つい最近は胃腸風邪にかかり、40キロきったときには本気で悩み、泣きそうになりました。病院にいこうかと思ったほどです。


痩せている体の部位は上半身です。特に肩の部分など私としては、病的に痩せているほどなのではないかと思ってしまい、このままでは来年の夏ノースリーブが着れないと思っています。上半身の痩せは44キロほどあったころにももう少し女性らしくなりたいと思っていました。
私も女性ですから、痩せているといっても、健康的に丸みのある痩せになりたいと思っています。
また、アトピーも小さいころからもっています。そこまでひどくはありませんが、冬は乾燥がひどいです。

このホームページを知ったきっかけは、インターネットで太るための方法を探している際、私と同じような悩みをもった人たちのためのQ&Aを読んでいたときに、堤さんの名前を知り、このホームページにアクセスしました。

(愛知県22歳)


はじめまして。
身長153センチで、もう10年以上体重が40キロをこしたことがない者です。特に最近は37キロ台を抜け出せず、見た目の窶れだけでなく体に力が入らず困っている毎日です。ノイローゼの一歩手前です。
なぜ、太ることはこんなにも難しいのでしょう。。。身近な人で同じ悩みを抱えている人がいなく今回貴hpに出会えてとても心強く思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

(東京都29歳)


ダイエットに関する情報は溢れているのに、太る方法はどこにも情報がなく、このサイトを見つけたとき
は、やっと出会えた!という喜びでした。しかも、ただ酵素の商品の宣伝だけでなく、太るための色々な情報があって、消費者にとって安心感があります。バックナンバーにあった太りたい人用のサロン、ぜひ実現してほしいです。ぜったい需要はあると思います。

(東京都29歳)


HPを知ったきっかけですが、以前からネットで太る方法を検索し続けていたらこのHPにたどり着きました。
感想ですが、やっぱり体験者の方のアドバイスはとても納得でき共感が持てました。
私は何をやっても太らなかったのでこのHPを見てやる気が起こりました。
ちなみに私は156cm 38キロです。ジムにも通ってますが全く効果なしです。丸顔のせいか、食べると顔のみ標準に太りますが体はガリガリで全く太れません。特に指、手の甲、手首、足首は骨と薄皮のみで自分でも気持ち悪いです。
最近、結婚式に招待される機会が増えてきて、着るドレスに本当に困っています。定番のシフォンのワンピースは薄いし露出多いし痩せが、もろ強調され…。あと胃腸も弱いのでそんな薄い服を着たらこの前、お腹がくだりました。
まずは第一ステップをがんばりますので良きアドバイス宜しくお願いします。

(静岡県29歳女性の方)


あたしは太れないことにずーっと悩んできました。ある日ネットで検索すればなにか良いヒントがあるのではと思いしてみました、感動しました。

(静岡県28歳)


感想:いくつか太る方法についてのサイトを見ましたがどれも半信半疑な感じでしたがこのサイトを見つけたときは根拠のある方法でしかも真剣に太ることを考えているところだと思いました。

(東京都26歳)


とても参考になります。
徹底的に太るためだけに焦点が当てられているのでむだもなくて、欲しい情報を入手できますし、助かります。また、特待生の画像はとても参考になるのですごくいいです!

(千葉県24歳)


私も以前から太らない体質で悩んでいました。自分にとっては悩みでも周りの人からは全く理解されず…こんなホームページがあったなんて、もっと早く知りたかったです!

(大阪府27歳)


堤さま
メールマガジンではいつもお世話になっております。
gooの知恵袋をきっかけに、御ホームページを知りました。もともと、痩せ体質だったのですが、昨年からさらに痩せ始め、今では、身長165cm、体重43kg。
女性らしい体型からは程遠く、家族からは「ガイコツみたい」と言われ、最近は鏡を見るのも苦痛です。

一時期は、できるだけ量を食べようと、間食をしたり、カロリーの高いものを摂取していたのですが、HPを拝見して、習慣化できる運動や、大豆製品を多く取るように心がけています。
それでも、食欲がわかず、食べ物を口に入れるのが苦痛なので、柔らかいものばかり食べてしまい、一時期は2kgくらい増量したのですが、ちょっと油断するとまたすぐもとに戻ってしまいます。

多少無理をしても、確実に増量したいと思っていますので(目標48kg)
第一ステップを希望しました。よろしくお願いします。

(東京都27歳女性の方)


私は物心ついたときから超痩せ型で現在は身長165cmに対して体重は40kgしかありません。
周りの人には「病気なんじゃないの?」などと言われる始末。
どうしても太りたいのに「スリムでいいじゃん」などと言われる事にも腹立たしいものです。
もともと神経質のせいか「食べる」という事にも拒絶反応がでたりもします。
こんな私でも太れるのでしょうか?是非 試してみたいものです。

(静岡県女性の方)


皆さんの体験談を読んでいると、自分だけじゃないなと安心しちゃいました。私は、159cmで37kgで
す。体力がないのが1番の悩みです。少なくとも40kgになれたら・・・。嬉しい!!

(愛知県・27歳)


ホームページでしりました!
メルマガは携帯なんで登録できないとおもわれます!いちようプロフィール言いますね!
身長167体重50前後です!職業美容師です!
まず第一ステップためしてみたいです!目標57キロ位になりたいです!

(奈良県・24歳)


母親が検索して。親子共々痩せ体系で悩んでいるので、こんなサイトがあるなんて、感激しました。ダイエット情報は山ほどあるのに、逆の太る情報も、もっとあればいいのに。と思っておりました。
先生の大変親身な人柄が感じられましたので、今回希望してみることにしました。よろしくお願いいたします。

(愛知県・25歳)


こんにちは。はじめまして。私は○○○○○と申します。小さい頃から極端に痩せておりまして、今までずっと気にしていました。ホームページを拝見して目からうろこという感じです。是非、もっとじっくり拝見して勉強して自分の健康改善に役立てられたらと思っています。早速今日はストレッチにいそしみます♪これからも楽しみにしています。

(東京都・28歳)


はじめまして。
このサイトを拝見して、気持ちが軽くなりました。
昔から痩せ型だったのですが、数年前にうつ病にかかり、一気にやせて38kgまで落ちてから、本当にガリガリの体で悩んでいました。現在164cm、42kgです。
まず45kgを目標にがんばりたいので、第一ステップ、よろしくお願いいたします。

余談ですが、私は下半身に比べて上半身が細く、とくに二の腕の細さはたいへんなものです。半袖はまずムリです(^^;
よくダイエット特集などで、「部分痩せ、二の腕痩せ」のようなのを見かけますが、逆に「部分太り」なんて方法はありますか?
ペットボトルなどでスチレッチしても、どうも筋肉のつき方が貧相なんです。
簡単な方法がないのはわかっていますが、効果的な運動などもしあればメルマガでやっていただけるとうれしいです。それでは、よろしくお願いいたします。

(兵庫県・25歳・女性の方)


こんなに太りたい人がたくさんいることに驚きました!今まで人に相談できない悩みだっただけに嬉しいで
す(*^o^*)/

(埼玉県・21歳)


初めてこちらのサイトを見たばかりなのでまだ全てのメルマガには目を通していませんが、これから時間をかけてじっくり読みたいと思っています。 
痩せているとは思っていましたが、20歳を超えたら女性らしい体つきになると思っていたのであまり気に留めていませんでしたが、写真等で見ると本格的に貧弱さに悩んでいました。

世の中にダイエット商品は溢れているのに、どうして逆の悩みを持っている人はいないのだろうかと。
まずは体の歪みを治して、キャベツをたくさん食べます!
これからよろしくお願いします。

(愛知県・25歳)


自分と同じ悩みをもっている方が、こんなに居るのにびっくりしたのと、ちょっと勇気がでました。メルマガバックナンバーも全部読みました。食材の話や酵素の話は特に勉強になりました♪

(神奈川県・25歳)


はじめまして。

もともとやせ体質で最近さらに体重が落ちてしまい、悩んでいた矢先、「太る方法」サイトを見つけました。

ちなみに現在163cm、体重40kgです。

40kgを切るとやばいな・・・と思い、どうにか改善できないかと考えています。

大学生の頃は47kgありましたが、25歳で45kg、半年前は43kg、最近は胃腸炎で仕事も休みがちになってしまいました。

胃腸炎の原因は仕事やプライベートの忙しさからくるストレスだと思います。

今はもうそのようなストレスはなくなり、薬で治療中です。

食後、たまに胃は痛くなるものの、胃カメラ検査をすると少し胃が荒れているくらいで正常でした。

胃下垂であり、運動はしていません。

周囲の人からもまず第一声が、「やせ過ぎているねぇ」ていうのが、第一印象なのですが、気にしているので治したいです。

(沖縄県・28歳・女性の方)


初めまして。サイトに初めてお邪魔させてもらいました。
昔から痩せていて(現在159センチ36キロ)体質だとは思うのですがどうにかしたいです。自分でも気持ち悪いです。。
堅いところに座るとお尻痛いし!!せめて40キロくらいには。。。
どうぞよろしくお願いします!!

(福岡県・25歳)


こんばんは。以前から何度か拝見させて頂いてます。
 このようなホームページをつくって情報提供をして頂けることに心から感謝しています。子供の頃からずっと太れないことで悩んでいるので、いつもすごく勇気をもらっています。

(京都府・25歳)


初めまして。26才の二人の女の子のママです。若い頃から痩せ体質で、出産で少し太ったのですが、慣れない主婦業、子育てで、出産前よりさらに痩せてしまいました(-.-;)ホームページを見つけた時は、ほんとにすごくうれしくて、子供そっちのけで、見せて頂きましたf^_^;(まだ全部は読めていませんが)
携帯でもすごく見やすく、写真を載せられてたり楽しく読ませてもらってます。特に太れた方の体験談には、とても勇気づけられました。私もがんばりたいと思います。お忙しいとは思いますが、メールの方よろしくお願いします。

(兵庫県・26歳)


高校の時、『太る 方法』と検索をかけたらこちらのHPを発見しました♪(^O^)
ホームページを見てのご感想:今パソコンが家にないので全部見れてませんが…太れない人の要素があたりすぎててビックリしました・
歯並びは矯正するしかないので今はお金をため中ですが、ストレッチと筋トレを頑張ってます。すっごくタメになりました(*^o^*)
では、お手数おかけしますが第1ステップをお願いします。
書籍化楽しみにしてます!!絶対買います♪ブログの更新頑張ってくださいね♪o(^-^)o

(広島県・20歳)


まず始めに「ありがとうございます。」と言わせて下さい!!
一年以上前に初めてホームページを見ていたのですが(その時に過去のメルマガもほとんど読ませていただきましたが)、なかなか申し込むきっかけを見つけられず日を過ごしてきました。
そしてここ数ヶ月、(三日坊主の私が;)ほぼ毎日ホームページを拝見させていただいてます。毎日堤さんのメルマガを読んで、元気を頂いています(メルマガを読んでいると、自分でつい笑顔になっているのが分かります^^)。
歯の大切さ、ゆがみを直すためのストレッチ、食事内容、酵素の大切さetc…頭で理解しても、行動できない自分が歯がゆく情けなく…
ただ、最近少しずつストレッチを始め、酵素もしっかり摂りたい、と強く思いましたので、今回第一ステップから申し込みたいと思います。よろしくお願いします。
堤さん、スタッフの方々、忙しい時期のようですが、体調を崩さないようご自愛ください。そして新しいメルマガ更新楽しみに待っています。

(福岡県・29歳)


いつも楽しく拝見させていただいております。
専門的視点からの太る方法はもちろん、先生のお人柄も文面からうかがえ、とても信頼できる方だなあと思い、参考にさせて頂いてます。太るHPを開設して、情報を発信していただいてありがとうございます。
どうしても太りたくて、過去に暴飲暴食して胃にポリープが出来てしまったりしたりした私ですが、先生のメルマガを参考にして健康に太っていきたいです。
これからも運営よろしくお願いします。応援させていただきます。

(東京都・25歳)


長年探してようやく専門的なサイトに巡り合えました。まさに救世主様です。
今までいろいろ探しましたがプロテインを飲め!とか男性向けが多かった気がします。

役に立つ情報ばかりで本当にありがたいです。酵素の話は目からうろこでした。今毎日納豆食べてます。
ほんとにやせ過ぎは一般人の想像もつかない悩みが多すぎますね。
お手数をおかけいたしますが宜しくご教示のほどお願い致します。

(千葉県・26歳)


堤先生へ

こんにちは。ご無沙汰しております。以前もメールさせていただきました、兵庫県の○○です。
27歳女性です。

太る方法ステップ1を実践して一年半ほどになります。
164cm・40kg前後だったのが少しずつ増え、45kgほどになりました(^^)
とはいえ、まだ二の腕はガリガリですが(^^;
顔と腰回りにすこーしお肉がついてきたかな、という感じです。

今回お聞きしたい事があってメールしました。
私は食事が終わると体がものすごくダルくなり、横にならないと辛くなってしまいます。
無理にたくさん食べたりはしていないんですが…;;

体力不足のせいでしょうか?食べ方が悪いのか…それとも体質??
気になってます(;_;)よろしければ教えてください。

(今、ケータイでしかネットできず確認ができませんが、サイトで既出の内容でしたらすみません;;)


PS.
以前SMAP×SMAPのコントでガリマッチョ体操というのをやってましたよ(^^)
ガリマッチョはモテます!(笑)

(兵庫県・27歳・女性の方)


実体験をもとにした情報が書かれているのでとても安心できそうだと思いました。
同じ悩みの方が、他にもいるんだと分かるだけでも多少救われました。
この悩みとは、一生付き合っていかなくちゃいけないんだなぁと半分落ち込んでいましたが、とりあえず試せることはやってみたいので、よろしくお願い致します。

(東京都・24歳)


もともと小食なほう・太りにくい体質で太りたくてずっと悩んでいました。でもこのHPを見つけたときにすごく感動しました。いろいろと参考にさせてもらっています☆よろしくお願いします^^

(兵庫県・22歳)


痩せがずっと気になっていて過去にもHPを拝見させてもらっていたのですが、久しぶりにHPを再度拝見させて頂くきっけけとなったのは、今、過去になく痩せてしまっている状況にあるからです。
ここ最近仕事で体力的にも精神的にもストレスがかかってしまい、通常42kg前後の体重が今は40kgになってしまいました。
(身長は160cmです) まわりからは、痩せた?大丈夫?って聞かれるばかりで、仕事へのストレスに加えて、痩せて見られていることにもストレスを感じて2重苦になっております。また、ちょうど同じタイミングで会社の健康診断があり、痩せすぎを厳重注意され、病気にもつながるので食事はしっかり取るようにと指導されました。食事量は減った意識はなかったので、どうしたらいいのか悩んでおりました。そこで、再度HPをみるきっかけとなったのです。


前回見たときよりもすみずみまで読ませていただきました。
HPを見て、同じように悩んでいる人がたくさんいて、何よりも太ることに成功されていることに励まされました。
堤さん自身も痩せで悩まれてて、実体験や詳しい研究によって確かな情報を提供して下さっているんだなという安心感も持ちました。そして、本気で痩せ対策に取り組む意気込みと希望を与えてくれました。

40kgまで痩せてしまったことは、本気で太って健康体にしろって神様が知らせてくれているのだと思ってます。

(兵庫県・25歳・女性の方)


なかなか太る原因を追求してる人がいないので、自分でもどぅして太らなぃのか調べ様がなくって、このHPを発見した時はとても嬉しかったです

(東京都・20歳)


自分が”がりがりな人の傾向”にほぼ100パーセント当てはまることにかなりショックを受けました。
バックナンバーを読ませていただき、やせている理由や改善する方法に納得することができましたので、
是非実践させていただきたいと思っております。第1ステップ食事法の送付を宜しくお願い致します。

(北海道・26歳)


体験談を拝見して、すごく希望が湧いてきました。
痩せすぎていることのストレスや悲しみ、悩んでいる方の言葉に、すごく頷いてしまいます。
自分だけじゃない。そして、酵素摂取、ストレッチ、骨格矯正等で太る効果が現れた方の言葉にも、勇気づけられました。何度もあきらめていましたが、もう一度、自分も頑張りたいと思うようになりました。

(兵庫県・24歳)


あまり詳しく見てませんが、メルマガの量が膨大であまり読む気が進まないというのが正直な感想です。
 意図的なのかもしれませんが、どのようにして太ることができるのか、よく分かりませんでした。
 【当ホームページでは、健康的に体重アップする体質改善法を紹介しています】とありますが、あの膨大なメルマガバックナンバーをすべて読むということでしょうか・・・?
 改善法をまとめたものを載せて頂くと読みやすいのではないかと思いました。
 気分を害されたら、すみません。。。決して批判をしているわけではありませんので。

(香川県・29歳)


初めまして。○○○と申します。私は、3年前から太ることを望んでいます。ご飯のお茶碗を大きくしたり、人より多く食べたり・・・。しかし、全く変化はなく、痩せていく一方のなのです。おそらく、私は胃下垂らしく、いくら食べても太りにくいようです。そこで、検索したところ、こちらのホームページを見つけました。私の周りには、痩せたいと言っている友達が多いですが、体験談などを見て、自分と一緒の方がいるの思うと心強いです。是非、食事方法のアドバイスを教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

(東京都・22歳)


ホームページを見てのご感想:
 堤さんは相当なユーモアの持ち主である。

※ (ありがとうございますf^^;v(笑)堤 富次郎よりf^^;(笑))


痩せすぎで悩んでいる人がこんなにいるなんて知りませんでした。
私も彼氏も顔が細く、だんだん似てきているんじゃないと言われるのがすごく悩んでいます。
真剣に太りたいと二人とも悩んでいるので、本当に太れるのであれば是非参考にさせて頂きたいです。

(東京都・22歳)


痩せることには沢山情報があるのに、太ることの情報がなかなかないので、とても助かります。
今、155cm43kgです。9年間ダンスをやっていてとても痩せてしまっているのですが、45kgくらいまでもっていきたいです!

(千葉県・28歳)


同じ悩みを持つ方の体験談などが掲載されていて、勇気づけられました。

(群馬県・26歳)


作者の方の文章がユニークでユーモアがあり、読んでいてとても楽しく思いました。

(大阪府25歳)


一言で申しますと、「これだ!」という感じでした。
「○○するだけで□□できる!」という言い方に常々疑問を持っていましたので、たとえば「オリエントを飲むと太れるよ」という語り口であったならおそらく信用しなかったと思います。
わたしも「もっと食べて」と言われるたびに嫌ではないまでも割り切れない思いを抱いていたので、同志の方がこれだけいるのだと感じてうれしくなりました。


わたしの場合は158センチ37キロですが、どちらかといえばうらやましがられる方だったので、いじめられるというよりも、自分の悩みが理解されないことに悩んできました。
今日から、体全体のバランスをとりながら少しずつ太っていこうと思います(笑)
お忙しいとは思いますが、どうぞこれからも痩せている人の救いとして、ご活躍をお祈りしています。

(東京都22歳女性の方)


悩みながらも頑張っている方がたくさんいらっしゃるということがわかっただけでも、なんだかほっとして、とても励まされました。ユーモアあふれるメルマガを大変楽しく拝見しました。
さっそくメルマガ登録してしまいました。

(東京都29歳)


HPの感想:痩せていることがずっと悩みで、HPを拝見させていただき自分と同じ悩みを持っている方たちがいることに少しほっとしました。
痩せで胃腸が弱くアトピーでアレルギー性鼻炎と、バックナンバーを読ませていただきうなずくことばかりでした。体質改善と太れる方法があることを知り、落ち込んでいたとこに元気と希望がでました。ありがとうございます。

(東京都23歳)

 

太るための情報サイトは数個めぐりましたが、ここまで説得力があり、具体的、そして勇気を持てるサイトはありませんでした。このサイトに出会えたことを感謝しております。

(神奈川県25歳)


こんばんわ!わざわざメールありがとうございました☆さきほどバックナンバー拝見しましたぁ(^O^) 仕事の関係で遅い時間になってしまってすみません。今の気持ちをすぐにでも伝えたくて!バックナンバーを読んですごく「応援してるよ!」という言葉が嬉しかったのです!


私は去年からサーフィンを始めたのですが、彼氏にちょっとかわいく「サメに食べられたらどぉしよー」と 言った所「そんな骨っぽいの食わないよ」と返されました。その時どんなに辛く、悲しかったか!

私が太りたいのは決して彼氏の為ではありませんが悲しい反面悔しかった!関係ない話をひっぱり出してしまいましたが、私は今燃えています!!絶対今年の夏はスカートがはきたい!私だって女の子だもん!水着で堂々と歩いてやるー!!全く自分勝手なメールになってしまいましたがどうぞ聞き流してください。私はがんばります!これからも応援してください(*^_^*)

(女性の方)

 


このHPを見て本当に嬉しかったです。というのも私と同じ悩みを持っている人がこんなにいるなんて!って感じで。嬉しいというのはちょっと変かもしれませんがやっぱりこんな悩みをもっているのは自分だけじゃないんだって思ったからです。
そして何よりも太る方法があったという事実にとても涙が出るほど感激しました。

(東京都27歳)


はじめまして。メルマガいつも楽しく拝見しております。

私も最近、努力のかいあってかようやく「普通のやせ」ちゃんになりつつあります☆

「究極の太る方法」HP&メルマガの存在が、どれほど実用的&精神的な支えになってくれたことか…。
本当にありがとうございます!

お金をやりくりできれば、そのうち酵素も購入しようかと思っています♪

なんか月並みな感じでごめんなさい。
でもホント、応援してますんでこれからも頑張って下さい(*^ ^*)


            女・26歳 元ガリガリちゃんより

 


いつも、楽しくメルマガを読ませていただいています^^
共感できる内容が多く、元気も沢山もらっています。

こちらのサイトを知ったキッカケは偶然なものでした。
たまたま、『胃下垂』についてネットで調べていた時にたどり着いたある、掲示板でこちらのサイトのお話があったんです。

その掲示板ではこちらのサイトの名前しか出ておらず、早速、検索をし、最初はあまり期待していなかったのですが(まさか、こんな自分の為にあるような所があるとは思っていなかったので^^;)
バッチリ私の心をつかみ、訪れた時は時間も忘れて夢中で体験談などを読んでいました(笑)

いくら『太り方』などで検索をしても、『ダイエット法』というものしか見つからなかったので、感動的出会いでした♪

実は、ここ数ヶ月前から体調もよくなく、その上義理の父から
「もっと食べないと!」「細いなぁ〜、また痩せたのか?」
「ちゃんと食べてるのか?そんなんじゃ魅力もなくなるぞ」
などなどと、本人は悪気があって口にしているのではないのでしょうが、私にとってはブルーになる一方で
その反面、反発心が出てきて、堪忍袋の尾が切れる寸前だったんです。

夏も終わり、(やはり、毎年の事ながら水着になるのは抵抗がありましたね^^;)
露出する機会も減ってきましたが、最近、体調も戻りつつあり、活気が出てきたので、このやる気のある時に頑張ってみようと思いお力添えを頂くためメールしました。よろしくお願いいたします。

ところで、熊本へ帰られてからいかがですか?
なんだかお忙しいようで・・・
お忙しい中でもメルマガが頻繁に届くことに驚いています。
こちらとしては、楽しみなので嬉しい限りなのですが。。。
お体は大丈夫でしょうか??

お体を大切にしながら、お仕事の方、頑張ってください!
陰ながら応援しておりますp(*^-^*)q

(福井県27歳 女性の方)


初めまして。私は,小さい頃からずっと太れない体質でした。
20歳を過ぎた頃から,成人アトピーがひどくなり,お肉やチーズ,乳製品を一切食べずに過ごしています。
最近では,アトピーもようやく落ち着いてきたので,食べ過ぎないように気をつけながら,少しずつ摂るようにしています。

現在162センチ,体重47キロぐらいです。足はそうでもないのですが,上半身が特に痩せています。あばら骨が見てわかる位で,もう少し女性らしくふっくらした体になりたいなと思っています。

将来,家庭をもつようになった時のことを考えて,栄養をきちんととり健康的な体にしていきたいと思っています。

先日,宮城県内の整体の先生に見て頂いたところ,胃下垂ですね。と言われました。それも太りにくい原因なのでしょうか。

ずっと,太るための食事法を探していたのですが,先生のHPを発見し,救われた思いでいっぱいです。親切なアドバイスと経験に基づく体質改善指導など,先生のお人柄が伺えます。お忙しい中,大変だと思いますが,お体をお大事に頑張って下さい。今後ともどうぞよろしくお願い致します。

(宮城県26歳)


痩せるダイエット法はいくらでも本屋に並んでいるのにも関わらず、太るダイエット法がないことを嘆いていました。今年も夏バテのせいか過去5年で最低の体重となってしまいました。
たまたまとっていたメルマガ(まぐまぐ)を通して、貴サイトを知りました。
まさに奇跡(笑)
バックナンバーにありました納豆メシはとろろが美味しくてハマってます。
あんな食べ方もあるんですね。最初に、お願いを読みました。

良心的なサイトなのにとても心の痛むことです。

負けず、これからも頑張って下さい。応援しています!

(千葉県21歳)

☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次



太りたい30代女性の方から頂きましたお便り

こんにちは^^;

今日は、太りたい30代女性の皆様から頂いたお便りをご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!

 


メールマガジンも一気に全部拝読させていただきました!
あまりにも自分に当てはまることばかりでビックリです(笑)。

私は両親共にやせていて、私も子どもの頃からやせっぽっちです(現在:身長170、体重50前後)。
顎関節症、ひどく疲れやすく重症の肩こり・頭痛、デスクワークで1日中座りっぱなしです(しかも必ず脚を組んでしまいます)。
食事量は少なく一度にあまり食べれないかわりに、ちょこちょことお腹がすいてしまいます。
ただ、唯一あてはまらなかった点が・・・。
私は生ものが大好きで、肉・魚・野菜・果物など日頃からとてもよく食べています。

私もいろいろと試してみましたが一向に太れずむなしい挫折体験ばかりを繰り返してきていたので、すばらしいサイトに出会えてとても嬉しいです!
偶然にも宮崎在住なので、野の湯温泉にも足を運んでみようと思います(^^)。

これからもメールマガジン楽しみにしています。

(宮崎県31歳女性の方)


先週太る方法を諦めていた今日この頃でしたがヤケで検索したらこちらを見かけました。
一人でゲラゲラ笑いながら、二晩かけてバックナンバー全部読んじゃいました。
かなりへこんでましたが、すっかり忘れるほど楽しくて夢中で読みました。
仲間がいることと太るための方法がたくさん食べればいいなんて方法以外にあるということを知ってほんとに嬉しかったです。ぜひ私もみなさんと一緒にがんばりたいのでよろしくお願いいたします。

(東京都38歳)



初めてこのホームページを見つけて時とてもうれしかったです。
痩せるための方法は、いろんなところで目にしますが太るためというのはみたことがなかったからです。
私は、子供の頃から胃腸が弱く痩せているせいか風邪もひきやすいです。
なんとか少しでも体重を増やしたいと思っています。
宜しくお願いします。

(静岡県32歳)


私と同じ気持ちの人がたくさんいて、びっくりしました。勇気が出ました。諦めずに頑張ろうと思います。

(広島県33歳)


わらにもすがる思いで、メルマガのバックナンバーを拝見しました。
身長168cm・体重44kgです。
幼少からやせています。私の両親もやせています。
遺伝だとあきらめていました。やせの大食いでも、全く肉になりません。

結婚し、出産して二人の子供がいますが、妊娠中も8kgしか増えず、出産後もすぐに戻りました。
安産で、母乳も出ました。断乳するまでずっと母乳をあげていました。
健康には自信があります。(自分でそう思っているだけかもしれませんが・・)
が、やはり神経質だと思います。
メルマガを読んで、「ああやっぱり」と私にあてはまる事がたくさんありました。
歯並びがよくありません。やはり骨格も歪んでいるような気がします。
胃腸は丈夫なので、たくさん食べて太ろうとしていましたが、実はあまり強くないところに押し込んでばかりいて、全く身にならなかったのかもしれません。

インターネットで太り方を色々探してみましたが、どれも不健康になりそうな感じで、不安でした。
でも、このやり方だったらもしかして、私にも・・と思えました。

やせていることは、小さな頃からのコンプレックスでした。
が、どうにも太れないので諦めていました。あまり気にしないでいる事ができました。
しかし、最近ある事があってから、自分の体に対するコンプレックスや嫌悪感が前よりも激しくなってしまい、
精神的にも不安定です。これが一番良くないとわかっていても、そこに戻ってしまいます。
自分を変えたいのです。まずはとりかかる前に、このストレスを解消しなければいけないこともわかっています。

でも、こうしてメールを送り、一歩踏み出すことによって、変われる気がして、行動しました。
このサイトは皆さん頑張ってらっしゃって、くじけそうな時も、力をもらえると思い、決断しました。

始めるからには、私も頑張るつもりでいます。
どうか、お力をお貸しください。よろしくお願いいたします。

(秋田県33歳女性の方)


こんなホームページがあるんだなっと思いました。そしてメルマガを読んでいくうちに、こんなに私と同じ様な悩み、体験をしている人がいるんだ〜っと驚きました。

最近太りたい気持ちは変わらないんですが、二人出産を経ても太らない自分に呆れて、太る努力をしていませんでした。でも育児には体力がかなり必要になるので、また太る努力をしよう!!っと思い、まずはステップ1から頑張ってみます。

現在165cm42kgです。最高体重は48kgでした。せめて戻りたいです。宜しくお願い致します。

(福岡県32歳)


見やすく、悪意のない(商売っ気がない)ところに好感を持ちました。

太りたいのは私自身ではなく友人なのですがよろしいでしょうか。
女性で26歳、身長160cm、体重41〜43s、体脂肪率約17%です。
病的にに痩せすぎというわけではないのですが、どうも彼氏に太れと言われているようで、不規則な食事を始めています。
同じ職場にいますので、体を壊さないか心配なので、何か良い方法はないかと思いまして、こちらのHPにたどり着きました。よろしくお願いいたします。

(東京都32歳)


今まで痩せたい人向けの情報しかないと信じていました。まさか太りたい人への情報、方法があるなんて驚いています。ホームページを拝見していて堤さんの実直さを感じました。
同じ悩みを克服された方だからこその説得力ですね。また私と同じ悩みの方々がこんなにいるんだと嬉しくもなりました。第1ステップを拝見して長年の悩みから少しでも解放されたいと願っています。どうぞよろしくお願いします。

(埼玉県37歳)


感想)ネットで検索していて貴HPに辿り着きました。
具体的な方法を提示してくれるページはなかなかないので、期待大です。
また、再三のお願いが出ているのに、心無い質問者によって生活に支障をきたしているとのこと、残念なことです。
それでも継続してHPを運営していることがすばらしいと思います。ありがとうございます。
おかげで辿り着けたのですから・・・。それではよろしくお願いします。

(東京都30歳)


はじめまして、千葉県在住の主婦です。
このホームページを見つけたときは感動しました。今までインターネットで、太りたいためにいろいろと検索していましたが、痩せたい人の為のページばかりで、なかなか太りたい人のページが見つかりませんでした。
ですが、この「究極の太る方法」という文字を見つけたとき、もしや・・・と思いクリックしたところ、やっと辿り着けました。探していたのはこれなんです!
痩せているので、友人たちからはうらやましがられます。でも、私からしてみたら、その友人たちがとてもうらやましいです。
健康的に肉のついたほっぺたとか見ると、自分の顔を鏡で見るのが憂鬱になります。
最近では写真をとるのが嫌になってきました。
絶対に健康的に太ってやる!!と今心に誓っています。
このホームページに出会えたこと・・・私の人生の救世主に出会えた気分です。
よろしくお願い致しますm(_ _)m

(千葉県31歳)


こんにちわ!いろいろ文章を読んでいて、思ったのですが、私は生ものが嫌いです。
歯の噛み合わせも、確かに悪いのです、余りにも、当っているので、びっくりです。
どうしても、太りたいです!
宜しくお願いします。 (埼玉県 31歳 女性の方)


ホームページの感想。私もずっと太りたくて まさに!!探してましたよこのサイト
おお!!
と 感激しました。皆さんの意見もごもっとも。自らの体験から追求し研究した富次郎さんを尊敬します。私はいろいろあって 31歳未亡人子持ち(14歳娘)で今はアメリカ人の婚約者ができ精神的にもだいぶん落ち着きましたが一時は35キロまで体重が落ち今の43キロになるまで約8年かかりました。今の彼氏が出来て4年の間に2キロぐらい太れたのには食生活もありますが 精神的な安定が大きかったように思えます。お互い運動好きでいるのもプラスになってます。がしかし体質的になかなか目標に達せず(48キロ)あと5キロが難しい。

日本人男性よりムチムチ好きの彼の為にもナイスなBODYを目指してますが、ダイエット商品は山ほどあるのに。。。このサイトを見つけてすぐ オリエントを買いました。今は結果が楽しみです。希望をくれてありがとうございますです。それから今不妊ギミでも悩んでます。

(31歳女性の方)



私の職場で太りたいと悩んでいるスタッフがいます。インターネットが出来る環境ではない方なので、私がかわりに資料をコピーして見せております。
こちらのHPにも強い関心を持っており、第一ステップを一度見てみようということになりました。
私も医療関係の仕事上、興味があります。私本人は痩せたい方なのですが、、。
是非資料送付の程、よろしくお願い致します。

(大阪府30歳)


「太る」というテーマのホームページが本当に少ないので、目から鱗が落ちるような気持ちで拝見させていただいてます。メールマガジンも、読ませていただいてます。
私はバストアップのために太ろうと思い、本気で取り組みを始めて約1ケ月になります。
堤さんのホームページのほか、バストアップのホームページを参考に、大豆食品や生野菜などを摂るように心がけていましたら、1ケ月で2キロ程増えました♪
ただ、バストには見た目の変化はありませんが。。。
私も、いわゆる「ガリ子」のタイプで、小さいころから痩せています。
身長154センチ、体重40キロでした(現在42キロ)。
バストの小ささが悩みの一番なのですが、左右の大きさが違うというのもとても気になっています。
整体治療を受ければ改善されることがあるのならと、整体治療も考え始めています。
「ホームページを見ての感想」を記入するべきなのに、質問みたいになってしまい申し訳ありません。。。
誰にも相談できずに過ごしておりますもので。。。お許しください。

堤さんのホームページに巡り合うことができ、本当にありがたかったです。
毎日チェックしています。更新、楽しみにしています!

(千葉県33歳)


こんにちは。
楽しいホームページですね。くすっと笑いながら見ています。堤さんって面白い人ですね。
それに痩せていたことでいろいろつらい思いをされていたことから、やせている人だけでなく傷つかれている人に対してやさしい人ですね。つらかったことを忘れず色々アドバイスを用意しているから、思春期の子供たちはほんとに力づけられると思います。


私は仕事のストレスから、体調が悪いので体にいいことと言われるを試していくうちに

(玄米を食べる、野菜は煮て食べる、果物は食べない等。色々)

もともと普通の体型だったのがやせてしまって戻らなくなってしまいました。
昔から野菜サラダなんて栄養があまりないような感じがしていたので避けていたのに、それが体にとって重要なものだったとは今まで知らなくて残念です。
しかし小さいころは水代わりに牛乳を飲んでいましたが今考えると酵素の無駄遣いをしていたのかも。。。。。もったいない


本で色々探していろんな事を試したりしてきたんですがうまくいかなくて、この頃、酵素のことが書いてある本に行き当たり、避けてきたことを逆にいいと書いてあるのではじめは戸惑いましたが、試してみたらなかなかいい感じです。避けていた果物が食べれるようにもなったのもうれしい。
しかし本ではスリムになるとかの方法で書いているのでいまいち参考に出来ませんでした。

色々書きたいことがやまのよ〜にあるのですが、長くなるのでこの辺で。。。

(鹿児島県31歳)


今までずっと、太りたい、太りたい、他人から色々心配されたり自分の体を見てはため息の毎日。寝てるとき以外はこのことばかり悩んでいる私にとって、このホームページは幸運の女神に出会えたような気持ちです。ただ一つ気になるのは、私の体質は、西洋医学的には問題ないと診断されているのですが、かなり食が細いとゆうことです。
一般女性の半分くらいの量でかなりきついです。食べないとすぐ痩せるので、無理して食べようとすると、吐き気、または吐いてしまいます。多分胃下垂だと思うのですが、大丈夫でしょうか? かなり真剣です。確実に太
る為ならできる限る何でもします。ぜひよろしくお願いします。

(神奈川県31歳)


同じ思いの方がいて、心強くなりました。見やすいHPでたのしく拝見させていただいています。
第1ステップで少しでも体重がふえればと思い、メールさせていただきました。よろしくお願いします。 

(兵庫県35歳)


太りたいと悩んでいる人がこんなにいるとは思ってもいませんでした。私と同じように悩んでいる人がたくさんいるんだと励まされました。
周りの人にもっと太れ等々いろいろ言われてきました。そんなこと言われなくても自分が一番感じているんですよね。「私も太って、健康的な体型になりたい!!」って。だけど、「太りたいんです、私」とは言えません。みんなの反感を買うだけですからね。
なんか私が感じていたことが代弁されているようで、うれしくなりました。
ぜひ、太っていまの自分より色んな意味でイイ女になりたいです。よろしくお願いいたします。

(群馬県30歳)


こんにちは。はじめまして。私は○○○○と申します。このホ−ムペ−ジを知ったのは 本当に偶然で 日ごろふつうに食べてるのに太れず「また痩せた?」と久しぶりにお会いした方に言われ、なんだか悲しくなりつつも年齢も37歳ともなると見た目よりもそれだけで心配かけてしまうなと

なんとか太れないものかとインタ−ネットで検索していたらこのペ−ジに出会いました。内容を拝見し、同じ悩みをもってる方がたくさんいらしゃたことに驚きました。また皆さん堤先生の教えて下さることを素直に努力されていることに勇気つけられ 是非 実践して見たいと思いました。どうぞ宜しくお願いします。

(静岡県37歳女性の方)


メルマガはおもしろいので、読んでいても心に残るような気がします。
実際に痩せていた人が、太るために研究実行されている内容なので、信用性は、私にとっては高いです。これからも、おもしろく太れるメルマガを配信してください。

(茨城県34歳)

 

私の父と兄が昔からとても痩せていて悩んでいるので、痩せる方法があるのだから、もしかしたら太る方法もあるかも…と思い、駄目でもともとの気持ちでしたが、ここまで痩せている人の気持ちをわかって頑張ってらっしゃるのに感動しました!
これからも是非是非応援していますので、頑張ってくださいね。
又、同じ熊本の方なので、余計に安心できます(^^)よろしくお願い致します。

(熊本県33歳)

 

こんにちは!まさか「太りたい人」向けのHPがあるとは思わず、こちらを見つけたときはものすごく嬉しくて一気に読みました。両親ともにやせていて、母は出産後どんどん太りましたが、父はいまだにやせていて、プールに行きたいのにやせすぎははずかしいといけないでいます。私も温泉に入るのが嫌です。172cm46kgです。
父も同じ位です。体験談も、「うんうん、そうそう!」と同感できるものがいっぱいで、同じ思いをされている方が結構いらっしゃるんだなとはげみになります。私の彼も太った子が好きで、もちろん大人なので体系のことは何もいいませんが、女性らしい体になりたくて、いままでずっと悩んでいました。食欲は旺盛です。第一ステップをさせていただいて、頑張って太るぞ!と今意欲にもえています!
欲しいものは何もありませんが、太りたい!これが一番の願いなので、本当に楽しみにしています。よろしくお願いします!

(福岡県35歳)

 

大変興味深いので、もっと詳しく知りたいと思い、申込をしてみようと思いました。
実は、私では無く、私の彼氏なのですが・・昨年から「激やせ」してしまい大変心配しています。
健康診断などでも、お医者様から「痩せ方が以上です。これ以上、痩せるようなら通院・入院も、考えてください」と、言われています。
原因は、病気などでは無く「変則的な仕事の勤務体制のよる過労、ストレス」による物だと言われています。

朝9時〜翌日9時までの24時間勤務、しかもその後、残って夕方まで仕事。次の日は「基本的には休み」なのですが、午前中だけ会議〜などと、いう日も多くて・・(T_T)
過労も当然の生活ですが、仕事なので変えられず、3食の食事以外にも、エネルギー補給のゼリーや、おにぎり、サンドウィッチなど簡単に食べられて、カロリーのあるモノを常時用意しておく。など、気を付けているのですが・・。
一時期の激減した(半年で10キロ減)頃よりは、急激に減ることは無いものの・・増える所か、減っているのが現状です。とても、心配で、良い物は無いかと調べていました。
是非「ステップ1」を拝見させていただきたいと思っています。
よろしくお願いします。

〜PS〜バックナンバーも、ちゃんと読みました。
     お金が無い人は「卵を自分で産む」話し。笑っちゃいました。(^^)

(北海道35歳女性の方)

 

太ることはもうあきらめていたしそんなに気にならなくなっていたのですがこのページをみて試してみようかなと思いました。若い悩んでいた時にこういうページがあったら励みになったし少なくとも一日6食とか(笑)しなくてすんだかもしれないですね。お忙しいと思いますががんばってください。

(北海道35歳)

 

ヤフーで「ガリガリ」で検索したらヒットしました
毎年この季節になると憂鬱で自分だけかと思っていたら、このHPで意外とたくさんいるんだということを知って心強いです。堤先生の人柄がよくでているコメントで読んでいると元気づけられます。

(東京都32歳)

 

こんにちわ。いつも楽しく読ませていただいております^^

私も幼いころから細く、骨川筋子など心無いあだ名で呼ばれておりました。
思春期に入るまではとにかく食も細く、偏食もひどく、病気がちでがりがりでしたが、思春期からはとにかくよく食べる、食べる。

まさにやせの大食いでした。
高校のときなど一日5食で、食べても食べてのおなかがすくという感じでした。
そのおかげか、身長の低い両親の割には160cmとよく伸びました。
(妹は大食いではなかったため、やはり147cmと小さいです)
それでも体重は43キロほど。
19才のころで、お肉がやたらと食べたくて、毎日食べておりましたら46キロまでにはなりました。
それから結婚し出産のたびに体を壊し、激やせし、40キロ少しをうろうろしておりました。
現在はそれほど偏食もなく、やはり少々やせの大食いです。
でも胃は弱いかも・・・

私も実は昨年から今年にかけて6キロほど太りました。
昨年の今頃まで42〜3をうろうろという状態だったのですが、ちょっとしたストレスをきっかけに40キロに!
そこからこちらのHPを参考にしながらがんばり、(酵素、納豆、バナナ、キャベツなど・・・)
3ヶ月ほどで44キロまで持っていきました。
そこからしばらく停滞期だったのですが、バストアップ系サプリも一緒にとっていたことも影響してか、実際の体重よりも丸くぽっちゃりとした感じになってきました。
今年の5〜6月にかけてその体重から一気に46.5〜47キロに。
食事方法は私の場合一日2回よりも3食きちんととって、3時くらいにはおやつも。
とにかく作るのが面倒くさい人なので、作るのが面倒なら外食をしてでも3食きちんととりました。
栄養のバランスを見ながら外食でも質のよいものを・・・むやみにお肉系ばかり食べるのとかはやめにしました。それと牛乳をよく飲みました。
一日500〜1リットルは普通に飲んでいました。
とにかく食べたいときはたくさん食べ、胃腸の調子が悪いときは胃にやさしいものを少し・・・
という風に体に負担をかけない食事方法にしました。
前は太るために無理やり食べて帰って体を壊してせっかく太った体重をわずかな時間で逆戻りさせていましたし・・・^^;
今は無理せず、食べたいと思うときは食べたいものをしっかりと、が基本です。
体と相談しながら、あまり神経質に考えずに・・・という感じですね。
今でも平均して46.5をキープしています。
私は骨がとても細く、骨格も華奢なので160cm、46〜7あればだいぶぽっちゃり見えるのです。
でも身長の平均体重の48〜9までにはどうしてももって行きたい!
もっぱらの悩みはそのことです。
今も暑いですがかなり食欲はありますので、これからはどうしたらよいですか?
骨のゆがみは整骨院で整えていますので、それほど大きなゆがみはありません。
筋力は人一倍かも??とても筋肉の付きやすい体で、下手をするとアスリートみたいになります。
それがイヤで今はハードな運動はしていません。
以前はクラシックバレエをしていました。子供のころからです。
ストレッチといっても人よりずいぶんやわらかいですし・・・
もしお時間あればアドバイスのほどよろしくお願いいたします。

同じ悩みを持つ人が集まっているのでとても心強く励まされます。
外で言うと刺されますから・・・T0T

(大阪府36歳女性の方)

 

はじめまして。○○と申します。物心ついた時から痩せていましたが、最近特に顔から脂肪が減ってきて、特にまぶたの脂肪が全然無くなり、骸骨みたいな顔になってしまいました。気付いた時はかなりショックで、なんとかして太りたいと思い、食事量を増やしたりしましたが殆ど効果がありませんでした。

サイト検索を色々して、こちらのサイトを知りました。実際に以前痩せておられて、今増量に成功されている方のサイトはなかなかないので、こちらの情報はとても参考になりました。メルマガのバックナンバーも読ませて頂きましたが、目からウロコでした。ただ無闇に食べればいいという訳ではないのですね。是非「第一ステッ
プ」の情報をお願いしたいと思います。どうぞよろしくお願いします。

(千葉県35歳)

 

身長152センチ 体重44キロ と元々痩せ気味ではありましたが、産後38キロまで痩せてしまい、体力も無く家事育児でしんどい毎日を過ごしており、子供が寝ているほんのわずかな時間ネットをしていて、このHPを
知り、藁をもつかむ思いでメールさせて頂いております。
友達は痩せててうらやましい等と申しますが、ガリガリな体を見ると情けなくて涙が出てきます。
このHPを知り、とても嬉しく思いました。
どうか、どうか、私も太らせて下さい!!!!

(岡山県32歳)

 

子供の頃からずっと悩んでいました。偶然、こちらのホームページに出会い、夢中で読みました。太るにはたくさん食べればいいというわけではないこと、みなさんの体験談で語られている辛い思いなど同感することばかりでした。ここ10年くらいは、胃腸の調子が悪くなることも多く、毎日やっと生きているようで悲しいです。でも、こちらのホームページを読んで希望の光がみえたように感じたので、体質だと諦めて何もせずに悩んでいるよりチャレンジしてみようと思いました。よろしくお願いします。

(山梨県37歳)

 

堤様

はじめまして。サイトを拝見させていただきました。目の前が明るくなった気持ちです。

私もやせ型、おそらく漢方でいうと「虚」の体質で、胃下垂上半身ガリガリ胸は…です。
160cm、39キロです。

「〜はもっと太れ」と、気の置けない友人には挨拶代わりに言われ、「腕が欠食児童のようで気持ち悪い」を、会社の上司に食事の席で言われ、「〜ちゃんはどこか病気なんじゃないの?ひどい痩せ方じゃない」と、
久しぶりにあった親戚が母に言ったと、後日母から聞かされ、どうにかしたい とずっと思ってました。
しかし、試行錯誤してもいっこうに調子はよくならない。
むしろ最近疲れやすくなってしまい、さらに体重落としてるような状態です。

30代も過ぎたんだから、もうこの体調と体とつきあっていくしかないんだ、とほぼあきらめていました。
そんな時にここのサイトにたどり着き、メールマガジンのバックナンバーを拝読しました。


同じように苦しい思いをしてきた人が沢山いらっしゃるのだな、と安心した一方で、

「私でも、まだ変われる。改善できるかもしれない。なにかしよう!」
と、ひさしぶりに意欲が沸いてきました。

ぜひとも、詳しいステップを勉強したく思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

(広島県33歳女性の方)

 

痩せている悩みを持っている人なんてそんなにいないと思ってましたが、こんないらっしゃるとはビックリし
ました!そして堤先生の今までの苦しみ・努力がひしひしと伝わってきました。メルマガも気がつくといつのまにかすべて読んでいました。お気に入りに入れて又拝見させていただきます♪

(奈良県38歳)

 

堤様

初めまして。インターネットで貴ウェブサイトを拝見いたしました。
メルマガのバックナンバーを読ませていただき、とても面白かったので、「第一ステップ」もぜひ拝読したく存じます。

私は現在、インドの○○○○○○在住です。
昔から標準体重に達したことは一度もない「ガリ」でしたが、○○○に住み始め、年に1度熱などを出す度に体重は落ち、5年間で5キロ減ってしまいました。
○○○に住むのは自分が決めたことで、日々学ぶことも多く、私にとっては精神的にある意味楽な部分もあり、便秘に関しては治った(日本に一時帰国すると便秘が復活しますが)ものの、肉体的には日本に比べるとつらい土地柄で(母も私の歳の頃にやたらと疲れていたようですので遺伝もあるかもしれませんが)、もし何らかの手が打てたら、こんなに嬉しいことはありません。どうぞよろしくお願いいたします。

(インド在住31歳女性の方)

 

メールマガジンのバックナンバーや体験談が充実していて、これらを読むだけでもとても為になりました。時々お笑い系のものも入っていたりして、飽きずに楽しく読ませていただきました。

今までは「やせているのは自分の体質だから仕方がない」と諦めていたのですが、読み進むうちに、もしかしたらまだ太れる可能性があるかもしれないな、と思えるようになりました。すでに35歳になってしまった私ですが、頑張ってみたいと思いますので、是非第一ステップの食事法を送ってください。よろしくお願いします。

(愛知県35歳)

 

同じような方がいたんだ!!と
感動と興味を持って拝見しました。わらをもつかむ感じでしたので、もっと早くめぐりあいたかったです。
(千葉県38歳)

 

太る方法が分からなくて、ずっと苦しんできましたので、すがる思いで読んでいます。大変充実した内容で、まだ全部読みきれていませんが、自分の食生活や考え方を見直す大変良い材料を提供していただいたと思います。

(北海道37歳の方)

 

薬局へ行っても、ダイエット系の物はたくさんおいてあるのに、太る為の物って無いし、プロテインは美味しくなくて失敗してるので、このサイトをヤフーから検索して、太る方法っていうのもあるんだなということを知り、嬉しく思いました。

(大阪府31歳)

 

以前からちょこちょこ拝読させていただいていました。
特待生さんのお写真はかなりインパクトありますね。  
これからもガリコの強い見方として、「究極の〜」 を続けてくださいね!

(京都府36歳の方)

 

皆さんわらにもすがる思いでホームページを見ているんだなと感じています。

真剣に太りたいという方々(私も含めて)と真剣に太らせてあげたいという先生の情熱が感じられました。

(神奈川県33歳の方)

 

私は小さな頃から痩せていて、それが大きなコンプレックスです。「太りたい」と話しても、多くの人に「贅沢な悩みだ」とか「喧嘩売ってる?」などと言われ、痩せている事がコンプレックスだということを話すことも出来なくなりました。でも、なかなか子宝に恵まれないこともあり、やはり太りたいと思い検索したところ、貴サイトを目にし、主宰者の堤様が、自らも小さな頃からずっと痩せで悩んでいたということに共感し、この方なら自らの経験をもとに私の切実な思いをわかってくれるかも、と思いました。色んな情報を参考にさせていただきたいと思います。

(青森県34歳の方)

 

この様なサイトがあるなんて正直びっくり。でもうれしです。いつからあったのでしょうか?もう少し早くに出会いたかったです。でも今からでも参考にしたいです。

(静岡県38歳の方)

 

はじめまして。
174cm、50kg(実はこの夏5キロ痩せてしまいました)と痩せ型の私、もうちょっと上半身をふっくらさせる方法はないかとネットで検索しておりましたところこちらの堤さんのサイトに行き着きました。

食物の摂取方法、ストレッチ、性格からの観点など大変興味深く読ませていただきました。

「太るためなら(究極の目標はバストアップなのですが)
何だってしてやる!」と意気込んでおります。

(大阪府37歳の方)

 

私が太るには、病気が治るにはどうしたらよいかと最近考えていたというか、思いついていたこととほとんど同じことが書いてあり、間違ってなかったんやな〜とうれしくなりました。
けれど、まだ中途半端な状態なので参考にさせていただけるとありがたいです。

(奈良県33歳の方)

 

太るのは難しい、体質だから仕方ないとずっと思っていました。そのくせ、太りたいという希望も持ち合わせていました。
とても理論的に、しかも臨床的にいろいろ情報を載せていらっしゃるので、たくさんの方の道しるべになっていると思います。

(台湾在住39歳の方)

 

若い方が多いみたいで、私のようなおばさんでも大丈夫か心配ですが、色々試してダメだった過去があるので、若い人より時間がかかることをしっかり認識して頑張っていきたいと思っています。
早く私も太って体験談に投稿できるようになりたいです。
頼りにしておりますので、よろしくお願いします。
*ホームページはとても読みやすく、気に入ってます。

(愛知県35歳の方)

 

堤 富次郎 様

はじめまして。○○と申します。私は、やせすぎというほどではないのですが、中学時代から現在(31歳)まで身長・体重がまったく変わらず、標準体重よりかなり少ないままで過ごしてきました。日常生活で支障が出るほどではないのですが、見た目も気になるだけでなく、疲れやすいなどの虚弱体質気味が悩みでした。運動は好きで、筋力トレーニングを何年もやっているのですが、太れません。

胃は悪くないのですが、たくさん食べることはできません。さまざまなサプリメント(プロテイン、アミノ酸など)を試してみたのですが、効果はありませんでした。Web上で太る方法を検索しているうちに、貴社のホームページにたどり着きました。メルマガに目を通して、太れない理由を納得いたしました。非常に理にかなっている理論だと思います。
他の方法では、消化酵素、整体、歯の治療などに触れているところはほとんどないのです。それは食べれば太ることは分かりますが、悩んでいるほとんどの人は、量が食べれない、もしくは吸収・消化能力が劣っているから太れないと思うのです。

スポーツジムに通い始め、体の分析をした結果、明らかに体脂肪・筋肉量のすべてが不足していることが分かりました。体脂肪はいいとしても、もう少し筋力をアップさせたいと思い、貴社のアドバイスを実行しようと決意した次第です。よろしくお願いいたします。

(秋田県31歳女性の方)

 

「巻き込み肩」の回が笑いました!
 病気で35kgになっている母を健康にしたいので今後ともよろしくお願いします。

(新潟県39歳の方)

 

太りたくても太れず、インターネットで試しに太る方法で検索して見つけました(*^_^*)ホームページをみて感動しました。今年は一念発起して太る、健康になる努力をする気満々です。いつも貴重な情報ありがとうございます。ステップ1知りたいです。よろしくお願いします(*^_^*)

(鹿児島県31歳の方)

 

堤様

始めまして。○○と申します。

一度精神的なことで胃をこわし、それからずーっと痩せたままで「太りたい太りたい」と思いながら過ごしてきました。
でも、そう思うだけで、実際何かに取り組んだりししても長続きせず月日は経ち、もう、ずっとこのままだとなかば諦めていました。
でも、これでは本当に1回しかない人生を台無しにしてしまうと最近とても思うようになり、本腰を入れて治さなければ・・と思っていたところに
このこちらのホームページを見つけ、これなら自分にも出来そうだと思い、さっそくメールさせて頂きました。

(兵庫県30歳の方)

 

ほんとうにやせるより太るほうが難しいのに、周りには分かってもらえないですよね。
昔からやせていますが、今でもかなり大食漢です。これ以上どうやって食べればよいのか・・・。
155cm 39キロです。45キロくらいになるのが目標ですが、過去プロテインや養命酒など考えられることはやりました。

ぜひサイトを参考にして太りたいと思います!!

(大阪府・35歳)

 

はじめまして。○○○○と申します。子供の頃からとても痩せています。昨年出産し、一児の母になりました。出産する時、陣痛で3日間苦しみましたが、産後はさらに長期に渡る体調不良で半病人のようになってしまい、フラフラしながら育児をしておりました。痩せすぎのため、寝不足続きの中でのハードな育児に超虚弱体質の体が持たなかったのかもしれません。

それでも育児は待ったなしなので、なんとか実家の両親に協力してもらいながら、子供は元気に育ってくれています。
体調は前よりはよくなってきましたが、妊娠前40kg・出産時53kg・産後44kgの体重が今は37kgになりました。
すぐ疲れてめまいがします。このままでは子供の為にもよくないので、絶対に太って健康にならなければ!と思っていました。

そして、サイトを検索して、「究極の太る方法」を見つけることができました。メルマガ・体験談等すべて読ませていただきました。長年、探し求めていたものにやっと出会えた思いです。

太るための素晴らしい改善法を教えて下さった先生に心より感謝いたします。
痩せすぎの人の辛さや痛みがわかる先生の言葉は、深い優しさに満ちていてとても励まされます。

「今いじめられている君へ」のメルマガはジ〜ンときました。担任の先生へ宛てた手紙は涙が止まりませんでした。
そこまでしてくれる人はおそらく他にはいないと思います。子供たちがどれほど救われたことでしょう。
今、先生に出会えた子供や若い人たちは本当に幸せだと思います。
太る可能性が高く、また太るという外面的なことだけでなく、内面を磨くことまで教えていただいているのですから。

これから長い人生を送る子供たちは、先生の教えを実践していけばきっと、困難な状況も乗り越えられる精神的な強さと健康な体で幸せに生きていけると思います。
私も、もっと若かったらなあ・・・と思ってしまいましたが、育児休業中で比較的時間のとれる今、正しい健康法に出会えたことに感謝して、希望をもって頑張りたいと思います。「生命力開発体質改善法」を早く実践したいです。

今まで私も太るためにいろいろなことを試してきました。○○をとりいれた先生の○○○や○○にも往復○時間かけて○回通いました。しかし、どれも効果はありませんでした。

太るためにはいくつもの複雑な要因を根本から治していく必要があることを知り、要因が私にはすべてあてはまることばかりで驚きました。特に歯の噛みあわせの悪さが痩せている原因になっていることは、衝撃的でした。私はひどい出っ歯で噛み合わせが非常に悪くあまり噛んでいませんでした。

12月から仕事の復帰もありますので、矯正が難しい状況の私には大きな課題だと思います。 年齢的にも太ることは難しいかもしれませんが、できることはすべてやって努力していきたいと思います。先生に「太りました!」と報告できるように・・・。 長くなってしまい、すいませんでした。第1ステップの食事法アドバイスを送信くださいますよう、よろしくお願いいたします。

(栃木県・38歳・女性の方)

 

初めまして。とても励みになるHPです。私は子供の頃からやせ形で太らず、高校の時の身長150センチ34キロが最高でした。今は29キロになってしまい、ここ5年ほどこの体重をさまよっています。体力的に大変きつく、どうにかして体重を増やしたいと思いながらなかなかうまくいかず、このHPをみさせていただきまた努力してみようと思いました。よろしくお願いします。

(兵庫県・34歳)

 

自分の体質改善を考えていて こちらのHPが目にとまりとても読みやすく
興味がわきました。
私も 幼いときから痩せ型で太れないことで傷つくことが多かったのですが、とくに他に支障もなかったので 体質だから仕方ないかな、と今まで過ごしてきました。

今回、習っているダンスの発表会(10月)にむけて これを機会に自分の体は変化できるか?!
と実験を兼ねて 食事他やれることはしてみようとおもい 4キロ増を目指しています。

(北海道・36歳)

 

読んで「なるほど〜」と思いました。やみくもに食事の量を増やしてもだめなんだなぁ
確かに量を増やしたけど、下痢気味でせっかくの栄養が吸収できていないような気がしていたのです
整体・ストレッチ・運動・食事・サプリメント・・・お金あまりかけられないけど出来る範囲で試してみたいです!

(神奈川県・38歳・女性の方)

 

とにかく、すごくうれしかったです。

同じように悩んでる人がいて、実際太れた、という話を聞けたこと、すごく具体的に、太る方法とか、わかりやすいし、また、人の感想や体験もかいてあるので、勇気ずけられるし、がんばろう!って気がわいてきて、年でもまだあきらめずに、ちょっとでも太れるようにやる気がわいてきました。なにより、健康的な生活をめざせそうです。

(東京都・39歳)


はじめまして。子供の頃から、ガリガリで太りたくても太った試しがなく、太りたくてもあきらめていました。
でも、こちらのHPを見せていただいたところ、私と同じ体型の人たち(特待生の方たち)が、太られているのをみて、希望がもてました。

(愛知県・30歳)

 

何をご覧になって、当ホームページをお知りになりましたか(検索・メルマガ等):
美容ブログを書いていらっしゃる方のホームページです。

同じように太りたいと思っても太れず、何気ない一言に傷ついた方もいると知って、とても共感しました。
8歳の息子も同じくやせているので、食事などで一緒に健康的に太れるようにホームページを参考にさせていただきたいです。大変親切なホームページだと思います。よろしくお願いいたします。

(東京都・36歳)

 

堤 富次郎様

はじめまして。東京在住の○○○○と申します。
私は今年で30歳になったのですが、私も子供の頃から痩せていました。
また堤さんと同じくアレルギー体質もあり、いつも湿疹には悩まされておりました。
しかし幸せなことに、その点をあまり指摘されることもなく、
痩せていることや湿疹が出ていることに対してひどく悩むこともありませんでした。

しかし30歳になり、あることがきっかけで健康に対しても不安が出て、それを機に急に健康に対して不安が募り、今まで気になっていなかったところも「人と違う=不健康」と結びつけてしまい、それがストレスとなってより健康から遠ざかってしまい、不安な日々を送っていました。

ここ2年位は出来る限り食事にも気をつけていたので、とてもショックで・・・。正に悪循環です。

でも、これではいけない!痩せているから見た目からも不健康に見えるんだ!
太らなきゃ!と思い、パソコンに向かって、「健康的に太る方法」を検索していたところ、
堤さんの「究極の太る方法」のサイトに辿り着きました。
堤さんの分析の鋭さ、同じ悩みを抱えている人の多さに驚きと安心を感じ、今週末は夜中までサイトを拝見させて頂いておりました。

そして第1ステップを教えていただきたく、今回メールさせて頂きました。
もう少し早く堤さんのサイトに辿り着いていたら、個別カウンセリングも申し込めたのに、と思うと残念ですが、
まずは第1ステップを教えていただき、自分でできることから始めてみたいと思っています。

何卒よろしくお願いいたします。

 

→みんなそれぞれに悩みを抱えながら頑張っていることを知り、私も頑張ろう!と元気が沸いてきました!
堤さん、素敵なサイトを運営して下さりありがとうございます♪

(東京都・30歳)

 

結構悩んでいる人が多いんだなと思いました。
私も、もっと女性らしくふくよかになりたいなと思っていたので、真剣にチャレンジしてみよううかなと。

(千葉県・32歳)

 

ホームページを隅々拝見させていただきましたが,共感できる内容がとても多く,思い切って第一ステップを希望することにしました.
今後もホームページで色々と勉強させて頂きたいと思います.
一般に虚弱で体力に自身がないと,次第に何をするにも自身と意欲が無くなり,後ろ向きになりがちだと思うのですが...(現在の私はその真っ只中です),
ホームページを拝見している限り,文面などから堤さんは本当に虚弱だったのか?と疑ってしまう程です.
でも,あれだけ痩せている人の気持ちが分かるのですから,本当なのでしょうね.
これからも,このマイナーなテーマで頑張ってください!!
必要としている人が必ずいるので!

(宮城県・31歳・女性の方)

 

子供たちの体重が増えず、いろいろ食べさせてはみたものの何を食べさせても太らず、ついには検診でひっかかってしまい悩んでいます。HPを拝見してなんとなく出口が見えた気がします。第一ステップ期待しています。

(埼玉県・34歳)

 

健康のために体質改善をして、自分なりに太り方を実践した内容と近いなぁと思っています。沢山たべるより、消化活動が上手くいった時に太ると感じるからです。自分なりで、2キロ太ったのですが、妊娠するには、もう少し太りたいので、申し込んでみました。こういうサイトがあって、嬉しいです。やせている悩みなど、人に言えば、嫌味にとられるだけですからね(笑)

(東京都・36歳)

 

実はまだ隅から隅まで読んでいませんが筆者はとても信頼できるとの印象を受けました。おそらく胃下垂が原因なのか食べても食べても太りません。女性の割には私は大食なんですが・・。
胃下垂は胃がたれて大きくなってるから3日間の断食で小さくすればいいとの情報を仕入れ、少し試しましたが1kgも体重が減った上にバストにも影響がでたので怖くなってやめました。

私も幼少の頃からやせています。とても神経質です。
ふくよかな体型に憧れてしまいます。周りからは食べても太らないなんていいねとうらやましがられますが。ちなみに海外在住です。ではよろしくお願いいたします。

(中国在住・35歳)

 

こんにちは。はじめまして。

1年〜2年くらい前から、「究極の太る方法」のメルマガを読ませていただいております。

このホームページは、太る方法ってあるのかなぁとネット検索していたときに見つけたものです。

周りには、やせていて悩んでいる人がいないのですが、このHPや、メルマガで、多くの人の体験を読んで

かなり勇気付けられました。

それから実行に移すのがかなり遅くなってしまったのですが・・・太るためにがんばってみたいです。

今のままでは、自分に自信がなく、恋愛もできないので。。(今、体重54Kg、身長170センチ、筋肉質です+_+)

どうぞよろしくおねがいします!!!(^^)

(京都府・30歳)

 

まだバックナンバーを読んでいる最中ですが、ただ ○○を食べるといい、というような情報でなく、咀嚼・整体・酵素摂取、という理論にとてもしっくりきたのでさらに読んでみたいと思いました。

(愛知県・33歳)

 

堤 富次郎様

はじめまして。太りたい人の為のHPを見つけてとても嬉しく思います。
長年痩せている事に悩み色々な方法を試しても効果なしでした。
会う人、会う人に痩せている事について聞かれ嫌気がさすほどです。
3ヶ月後に大きなイベントがあるのでそれまでに体重を増やしたいと思っています。

(オーストリア・33歳・女性の方)

 

始めてメールいたします

この1〜2週間で、苦労してる?やせた?と10人くらいの人から言われ少しショックです。

もともとやせていましたが・・・・。パソコンで太る方法で検索してみました。

普段の食事などで、出来る方法があれば嬉しくおもいます。

(福岡県・39歳)

 

普通なら年を取るとともに太っていく人が多いと思うのですが私は年々体重が減っていて常々太りたいと思っていました。今まで調べたことなかったのですがこういうサイトが存在したのですね。
同じように太りたい人がいたんだと思うと少し安心いたしました。

(佐賀県・30歳)

 

写真も載っていたりで、運営されてる方の人柄がとても素敵にみえて、信頼すら感じます。
最近、立ち方のトレーニング、背骨を正しくする個人レッスンをうけて、太るために、実行しはじめました。
34歳にして身長181センチに対して57キロしかないので、体の不具合が目立ちはじめ、しっかり身体と同調していきたいと思い、実行しはじめました。

(東京都・34歳)


究極の太る方法 堤様

はじめまして、こんにちは。
○○と申します。昨日テレビで拒食症の特集をやっており、自分とあまり変わらない体でショックを受け、ネットで検索したところこちらのHPを見つけました。

もちろん私は拒食症ではありません。よく食べるし(1日3食)、便秘もありません。
でも、幼い頃から食べても太りません。
現在身長161cmで、体重が40kgきろうとしています。
特に今年の夏から更に痩せました。(2〜3kg程)
7月ぐらいからサプリメント(マルチビタミンやカルシウムなど)を摂取するようになり週5日ほど、30分ほどのウォーキングも始めました。サプリメントで痩せるってことはないですよね?

10月からはカイロにも通い始め、骨盤の矯正、又毎日体操(ストレッチ)も行っています。
それでも全然太らず、このまま30kg台になったら・・・と思うと怖いです。

太りたい・・・と言うと、必ず羨ましい悩みね。と返事が来て誰も本当に太りたいという真剣な悩みとして聞いてくれません。病院でもそうです。
でも、こうやって同じ悩みを抱える人たちがいる。実際に太った人がいるって事が分かり励みになりました。
本当に、心から太りたいと願います。

(静岡県・35歳・女性の方)

 

太りたい人って意外といるんだなあと思ったのと、やはり簡単ではないことを痛感しました。私も医者に太るよういわれてますが、どうしても太れません。少しでも太る方向に持っていけたら、ありがたいと思います。

(兵庫県・34歳)

 

以前も一度お世話になりましたが、途中で断念してしまいました。今回は諦めません。よろしくお願いしま
す。

(大阪府・35歳)

 

こんにちは。
こちらのホームページはインターネットで検索し、知りました。
私は胃腸が弱く、食も細いですが意識的に高カロリーの食事をしても体重は増えず、最近では年々痩せて本当に困っています。
ホームページを拝見し、同じような問題を抱えていらっしゃる方が意外に多い事とそれに向き合ってアドバイスして下さっている方がいるのを知って、非常に心強く思いました。

(東京都・32歳)

 

はじめまして。

痩せすぎで悩んでいる人の気持ちを本当に良く表現してくれていて、素晴らしいと思いました。

このHPを見つけた時は私と同様の悩みを抱えている仲間が他にいるんだな〜と思い、本当に嬉しかったです。

それもユーモアたっぷりに表現されているので読んでいてとても楽しいです♪

これからもこのホームページを続けて行って下さいますようお願いするとともに、堤様ご自身もくれぐれも無理なさらずお体にお気を付けください。

(静岡県・36歳)

 

はじめまして。たまたま、検索して拝見させていただきました。
とても共感でき、私も、ずっと痩せていて悩んでいます。結婚し出産しても体重は、すぐに戻り周りからは羨ましがられる反面、痩せすぎだとか、もっと食べたらなどは、しょっちゅう言われ、最近では一生懸命、体重を増やしていますが、お腹だけ出てきて、腕や足は細いままバランスの悪い体型になってきました。
鍼をやったり、ストレッチや酵素も、摂っておりますが、なかなか太れません。
それで、全体的にバランス良く太りたくて申し込みさせていただきました。宜しくお願い致します。

(神奈川県・35歳)

 

はじめまして。
物心付いたころから超痩せ型で、日頃から気にしていたところ、こちらのサイトにたどり着きました。いろいろ納得できる部分などあり、とても楽しく拝見させていただきました。
私は歯並びが悪く、受け口で矯正治療となると100万円(!)くらい掛かる場合もあるということです。正直金銭面的に無理なので、片噛みしないように注意しながら、まずは出来ることからはじめております。
生野菜、果物、納豆を意識して摂取するようにし、柔軟体操(久々に始めた時は自分の体の硬さにビックリ!)、骨盤体操、腕立てなどを毎日少しずつでもするようにしていきましたら、始めて1ヶ月経たずにで500gくらい増えました。
まだまだ外見には反映されていませんが、ストレッチ内容などいろいろ変えて試しながら頑張ってみたいと思ってます。

(青森県・31歳・女性の方)

 

「太りたい」と検索をしてホームページにたどり着きました。昔から体重が変わらなくて(160センチ45kg)、特に上半身のガリガリ感が悩みでもうあきらめていました。胃下垂だから太らないんだと思っていました。

でも、HPをみて、姿勢を治したり食事などの努力をすれば太れるのかなと希望がわいてきました。それだけでも感謝します。これから勉強して実践努力重ねたいので、まずは食事方法をよろしくお願いいたします。

(埼玉県・35歳)

 

いろんな人の体験談を読んで自分と同じ悩みを持つ人がたくさん居ることを知り、うれしかったし、太ることに希望がもてました。ほぼ諦めかけていたところでこのホームページを見つけてとてもうれしいです。私もあせらずゆっくりと頑張って行きたいと思います。
ですので、第一ステップの食事法をお願い致します。

(福井県・35歳)

 

私は、1日三食欠かさずとる生活をしています。
母の影響で健康おたくとまではいきませんが、周りの同じ年齢の方達と比べると、健康に気をつかっているほうだと思います。酒もタバコも無し、お菓子より果物が好き。肉より野菜が美味しいと感じます。
仕事で忙しい時1ヶ月毎日続けて22時以降の夕食、(年間何ヶ月か続けてこういうことあります。)
という生活を続けても体重に大きな変化はありませんでした。20歳を過ぎてから2s以上増えたことありません。
もちろん、胃下垂でもなく便秘の悩みも無し。健康体でいいのかもしれませんが、中学生の男の子の身体(!?)にしか見えません…。
女性らしく柔らかい印象になりたいと望んでいます。

堤さんのメールを拝見しました。
私も逆リバウンドを考えた事はありますが、一日一食という生活は、まだ経験がありません。
食事なしでふらふらしないか、不安ではありますが、休みが続く日に挑戦してみようと思います。

酵素のお話も大変勉強になりました!
いままで飲んだ事のある酵素類は、確かに甘々だったと思います。
エンザイム、私にはお値段が厳しいので、青汁から試してみようかな、と思ってます。

他のマニュアルでは、塩分を多めにとる事を進められてたりと、試す気にならない事もありましたが、堤さんのノウハウは健康的で安心しました (^^)

では、長文で失礼しました。
ありがとうございました m(_ _)m

(沖縄県・35歳・女性の方)

 

楽しいブログと今までにない情報を知れて感謝しています。ぜひ酵素を飲んでみたいです。

(長野県・35歳)

 

物凄い情報量ですね。育児の合間に読みたいのですが、全てのバックナンバーを読みきるのは長い道のりです。。

(岐阜県・32歳)

 

なかなか太りたい人のための情報がない中、ご自身の体験談をもとにして書いてらっしゃるので、読んでいて説得力がありました。私と同じように太りたいと思う人がたくさんいるのもうれしかったです。私は、うつでやせてしまったので少し特殊かもしれませんが、そういう方の体験談もあり、勇気がでました。

(京都府・33歳・女性の方)

 

堤様の人柄が伝わる、素敵なホームページだと思いました。痩せていたことの苦しみがわかるからこそ、このようなホームページを作られたのだと思いました。情報がたくさんでとても読みごたえがあります。メルマガは全部さかのぼって読みましたが、ブログはあと少しで読み終わるところです。これからも応援しています!

(三重県・31歳)

 

このホームページを見て、以前のように45キロに戻れるのではないかと希望を抱いてメールいたしました。

1年前に嘔吐下痢症に2回罹り、今年の春に逆流性食道炎と食道裂孔ヘルニアと診断されました。徐々に食べれる量が減り、それにつれて体重も減少して今では 160センチ38キロです。
今はもう少し食べれるようになりましたが、無理をして食べたり肉や魚を多めに食べると胃もたれや痛みを感じて、少し増えた体重がまた減ってしまいます。
食事法を教えていただけるのを楽しみにいたしております。どうぞよろしくお願いいたします。

(鹿児島県・30歳)

 

メールマガジンを読んで、普段の自分の生活習慣にも問題が多いと解りました。やせてる人しかわからない本音で書いてあるところにも好感を持ちました。

(兵庫県・35歳)

 

HPを拝見させていただきました。
19歳に急性肝炎を、21歳の時に急性膵炎になり、それ以来ずっと太れずにいました。
36歳 162p 41.5sです。
小学生高学年位の子供と腕の太さなど、ほとんど変わらず…。
健康的に太りたいと思っていても、周りからは贅沢と言われるばかりで…。
太る方法なんてHPがあるとは思いもしませんでした。見つけた時は心強かったです。

バイタリティのなさに子供を授かりたいと思っていても、日常の生活をそれなりにこなすだけでも精一杯。
もちろん、不妊治療で病院に通っても授かりもせず、体力作りにジムに通っても余計に疲れるだけの
悪循環でした。

過去のメルマガなど参考にさせていただき、体重増加につなげたいと思います。

(埼玉県・36歳・女性の方)

 

私は酵素や整体など色々なことに興味があり、自分でも5年半前からローフードを取り入れた食事をしています。だから、このHPを見たときに、これは本物だと思いました。
ベジタリアンになってさらに痩せてしまい、今は160センチの41キロです。ものすごく身体がゆがんでいるので、重い足を動かし今日整体に行ってきました。
本気で太ろうと思いメールさせていただきました。
ベジタリアンになってとても体調がよくなったけど、やはり太るには整体もいるのかなぁと思っています。がんばりたいです^^

(大阪府・33歳)

 

実は何年か前にも一度こちらでお世話になりました。
炭水化物の食べすぎで一時的に太ったためオリエンザイムもご無沙汰でしたが、家族ががんになり、玄米菜食に変えたところ激やせし、自身も糖尿病予備軍になっていることが判明し炭水化物・糖類は禁止になってしまいました。
厳しい食事制限で当然またがりがりです。(156センチ41キロ)
健康的に太るために、何かヒントがないかと模索中。そして思い出し、もう一度訪れました。堤さんのメルマガは読んでいて楽しく、とてもためになります。今後も応援していますのでがんばってください!
オリエンザイムを定期購入したので本日届きました。
ありがとうございます。飲むのは食後でよいのですよね。
3箱目が届くときに、第2ステップも同封していただけるのでしょうか。楽しみに待っております☆長くなりすみません。

(東京都・31歳)

 

太りたいと思っている人が自分以外にも結構いること、諦めずに何かに取り組んでいることを知ってココロ強
くなりました。色んなHPで、こんな方法は良いよ。と載ってますが、実践して効果があった。という情報ほど確かなものはない!と、思ってます。

(北海道・38歳)

 

衝撃的でした。中学まで痩せていた私が高校で友達と寄り道する習慣から一日6食くらい食べるようになって、1年経たずに10sも太りました。ショックで一生懸命ダイエットを行って20代になり徐々に痩せ始めましたが、今度は体重はそこまでガリガリでもないのに(158cm47s)頬のお肉が無くなって周りから”やつれたね”と言われます。今エステで働いているのですが、周りのスタッフもお客様も痩せたい!という人ばかりで、こんな悩みは私だけなのかと思っていました。なのでこのHPを見つけた時にすごく嬉しかったです(笑)食事法をぜひ知りたいのでよろしくお願いします。

(千葉県・30歳・女性の方)

 

酵素にとても興味があります。是非飲んでみたいです。

胃腸が弱く、日常のストレスが多いため、体重が増えなくて困っています。

不眠、重症冷え症、すぐ風邪をひきこじれる、鼻炎、すぐに背骨が歪む・・・など

体調の良い日がほとんどありません。

10年前までは56sほどあったのですが、転職・結婚・出産・子育てと人生の転機に体がついていかず

どんどん痩せてしまいました。

現在は162p、47s ですが、上半身はまさに骨と皮で、日本海側の冬の寒さがダイレクトに内臓を直撃します。

夏でも長ズボンに靴下、秋に入ってからはもうズボン下もはいています。

こんな私でもなんとか健康体になれるでしょうか。

(鳥取県・35歳)

 

「胃下垂の改善」で検索していて、こちらのホームページに辿り着きました。
胃弱で疲れやすく、冷え性、気温の変化のストレスに弱いなどなど体質改善の必要性を感じております。
内容に共感する点が多く、ぜひ勉強させていただきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。

(福岡県・39歳)

 


題名からしてかなり期待を抱きました こんなに数多くの太りたい人達がいるんだと驚き こんなに親身に考えてくれるHPがあることに心強くも嬉しく思いました 実際活用できることも沢山ありましたが、金銭的な面でエンザイムをずっと頼めないことにもどかしさがあります でもどうしてもどうしても太りたいです

(静岡県・33歳)

 

すごく参考になりました。ストレッチなど、できることから試してみています。

(神奈川県・39歳)

 

はじめまして。まず、このようなHPがある事に感激いたしました!
私も、かなりの痩せ型ですので、何とか太りたいと思いまして、ネットで検索しておりましたところ、やっとたどり着けました!
自分と同じようなお悩みの方が、こんなにたくさんおられる事に、驚きましたが、私だけじゃないんだ。。。頑張らないとって思いました。すばらしいHPのご提供ありがとうございます。

(大阪府31歳)

 

はじめまして。
いままで太りたいという気持ちが分かってもらえず親身になってくれる場所がありませんでした。
たまたまこちらをしり、共有するだけでなく経験上のアドバイスを見て嬉しい気持ちでいっぱいです。体質とあきらめかけていた部分が多かったのですが、30歳を過ぎますます食事に興味がなくなってしまい本気で取り組みたくなりもう少し詳しいお話を聞きたく希望しました。名前や住所を公開するのはちょっと勇気が要りましたが、まじめに長年の体質のコンプレックスを解消したいと思っていますのでよろしくお願いいたします。
(熊本県33歳)

 

たまたまHPを目にし、これっ!と思いました。
今までずっと太りたいなぁ〜と思ってはいたけれど本腰にはなれず、でも悩まれているかたが沢山いること、そしてメールマガジンを見て長い目でゆっくりと太れるように、やっていこうかな?って思いはじめました。すごく感謝です。

私の自己紹介ですが・・身長160cm 43キロ 専業主婦です。
26歳に結婚してから子宝に恵まれず。6年目にして双子を授かり現在1歳半になります。
なかなか子供ができないとかなり健康には気を使います。食べ物も豆腐、納豆はもちろんのこと、水泳をはじめてからだのバランスよくなったかな?と思ったころに妊娠できたんです。不思議です・・・
それと太ることにもやはり共通点があるように感じます。
足掛け6年かかったので、気長にチャレンジして・・5kgは太りたいな・・。
そうそう貧弱にますますなった胸のためにも・・。

(茨城県34歳女性の方)

 

胃下垂なので太ることは諦めてました。
こちらのHPを拝見して納得させられる事が多く驚いたと同時に、これなら!と思いました。
痩せの悩みは皆同じなんですね。

(三重県35歳)

 

始めてメールします。
先日ホームページを拝見しました。
今まで太る方法というのは見たことがなかったので驚いたと同時に嬉しくなりました。
私も痩せ型ですが、オットはもっと痩せ型です。足も私より細く、気の毒なくらいです。
是非第1ステップを送ってくださいます様、よろしくお願いいたします。

第一ステップを希望します。
有料でなく、無料ということ。なんて良心的なんでしょうか!

(Australia 33歳女性の方)


☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次



太りたい40代以上の女性の方から頂きましたお便り

こんにちは^^;

今日は、太りたい40代以上の女性の皆様から頂きましたお便りをご紹介しましょう^^;。

お便りを頂きました皆様、ありがとうございます^^;!!

 

中学生の頃からずーっと悩み続けていた痩せ過ぎ、このホームページに出会えたおかげでただ肉ばかり食べていれば太れると思い、毎日しぶしぶ肉料理にしていましたが間違いに気づいたような気がします。もっと早くこのホームページと出会いたかったです。

(北海道40歳女性の方)

 

痩せていて悩むのは幸せだと言う人は多いのですが、やっぱり悩みは悩みです。
 ホームページを見て正直うれしかった・・・。
私自身の転職などで疲れからか体調を崩してしまい体重が1kgほど減ってしまいました。食事のバランスも考えながら規則正しく生活していますが、なかなか体重は増えません。心なしかシワも増えたような気もします。
 確かに胃腸は弱いほうなので無理はできず・・・どうしたら良いか一番の悩みとなってしまいました。
是非アドバイスをお願いいたします。

(埼玉県40歳)

 

痩せるためのダイエットを紹介するサイトは探さなくてもゴマンと見つかるのに、太るための方法を紹介してくれるサイトは他にありませんでした。実際、太ることに悩んでいる人の割合のほうが圧倒的に多いですし、肥満は命に関わることがあるけど、多少痩せていても命に別状はないので、誰も真剣に研究する人はいないのかもしれません。
とにかく、太るための健康管理の記事が満載されたサイトに出会ったのはこれが初めてです。書かれている内容から、誠実に運営なさっていることが伝わってきましたので、今回メールを送らせて頂いた次第です。
メルマガのバックナンバーも拝見しました。笑えるエピソードや、なるほどと感心するお話や、酵素の事だけでなくバラエティーに富んで面白いですね。

(東京都40歳女性の方)


太る方法について様々な面から真面目にアプローチしており、良心的に運営されているHPだと思った。
(北海道49歳)

 

単に体重を増やす方法というのではなく、心身ともに芯から健康になれるという点ですばらしいと思いました。

(鹿児島県44歳)

 

「太る」で検索して貴ホームページを拝見しました。
メルマガいろいろ有意義な事がぎっしりつまっていて、楽しく感心しながら読ませていただいています。(私
の場合は介護のストレスからか体重が激減してきていますので)

(鳥取県59歳)

 

太らせたいのは夫です。
ホームページは身内の話のようでおもしろかったです。参考にさせていただけたらと思います。

(熊本県41歳)

 

42歳女性です。私は、太りたい人の気持ちの人権が侵害されていると、いつも悔しい思いをして来ました。このようなサイトがあるとは、、、うれしいです。

私の身長は162センチ 体重はもとは48キロくらいあったのですが、体が弱りこの何年かは45キロ前後、今年一年間は喘息にかかり、42キロくらいまでおちていました。

ところが最近少しずつ脂肪がついてきたようなんです。何キロか今計ってないんですが、数字より自分が感じるんです。

その理由として、以前このサイトに書いてありました、太る為の項目がありまして、結構気にして実践してきました。

1、夜食は食べないーーー次の日の食事が美味しくなり、胃腸が強くなったようなきがする。

2、酒を飲まないーーー夜の深酒は胃腸をこわします。

3、ゆったりしたストレッチングを毎日1時間づつと、毎朝のラジオ体操。腕立て伏せ等の筋肉運動。

4、食べたくないときは食べないーーー多分胃腸にかえってよい。

5、ゆったりした気持ちでいる。

6、寝る前に楽しいことを考える。

7、間食に、バターを乗せたクッキーなどをたまにとる。

こんな所でしょうか、、、?

あと、喘息の原因の一つを思われる自律神経の治療として、自律神経を調整する軽い薬を飲んでいます。肩こり、づ痛がなくなったりました。案外これが一番効いているのかもしれません。これは何ヵ月後に服薬をやめる予定であり、副作用のない薬だそうです。

痩せすぎというのは、もともとの体質とあわせて、生活習慣病のような気がします。あと、神経質だとどうしてもやせてしまうとおもいます。心を広くもつ訓練等の内面の改革によって痩せすぎが改善されるかもと思います。

(42歳女性の方)

 

こんなホームページがあるとは思ってなかったので、とてもうれしかったです。全国には私と同じ悩みの方がいらっしゃるのですね。読みながら、そう、そう、そうなのよと、何度も何度もうなずきました。
ボランティアでここまでのことをなさった堤富次郎様のご努力に、ただただ頭が下がります。


私は、もともとのやせ型が胃ガン手術により胃は3分の1となり(胃下垂はなくなったものの)消化する胃の働きがなくなり、少ししか食べられないことと、術後後遺症である下痢やダンピングによる低血糖に悩まされています。
消化酵素は医師より処方されていますが、吸収させるための酵素については、貴ホームページで初めて知りました。発酵食品の有効性について勉強させていただき、何か希望がわいてきました。
こんな年齢になっておりますが、身体によいものを摂取して、少しでも元気で過ごしたいと思います。
また、先天性の股関節脱臼による臼蓋形成不全があるため、股関節はどうすることもできませんが、ストレッチ体操や椅子にかけてのエクササイズなどは試みております。
ご指導いただけました非常に幸いと存じます。よろしくお願いします。

(石川県63歳女性の方)

 

とても詳しいホームページでびっくりしました。それに内容も濃いし参考になりました。
  たしかに、同じ悩みを抱えている人達がいるということを知り、心強く思うと同時に、太るのも太れないのも、一種の生活習慣病なのかな、とも思いました。
 感染性胃腸炎で入院して以来、体重が減りぎみで悩んでいます。

(神奈川県48歳)

 

なかなか悩みをわかってもらえないことが多いので、このHPの存在に感動しました。

(岩手県40歳)

 

3週間ほど前に初めてホームページを見ました。メルマガ、体験談を読むのに時間を要し、やっと今日に至りました。もしかしたら自分も太れるかも・・・という希望が湧いてきています。
これだけ充実した内容のホームページを作成するのは 相当の時間を労力を費やされたことと思います。ありがとうございます。

(大阪府42歳)

 

太ることはあきらめていましたが、がんばってみようかな、という思いが沸いてきました。しかし年齢的に難しい、ということですね。でも挑戦してみたいです。これもひとえに堤様のお人柄によるものかと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

(埼玉県・53歳)

 

他のHPをいくつか見たのですが、理解しにくかったり、太るための方法を難しく感じたりで・・・このHPにた
どり着きました。優しい書き方が堤様のお人柄を映し出しているようです。

(大分県・49歳)

 

HP拝見させていただきました。私はものごころついた時からずっとやせ体質です。
中学生の娘も私と同じような体質で痩せています。娘は良いとされている生野菜、納豆、生もの等は嫌いでほとんど口にしません。私もそういう食材を積極的に摂る方ではありません。、やはり常に疲れやすい感じです。私が太ることは年齢的に厳しいかもしれませんが娘のためにも参考にして改善できれば・・と思っています。
よろしく」お願いいたします。

(東京都・43歳)

 

いつも貴社のホームページを楽しく読ませて頂いています。
私自身小学生の頃から痩せていまして、未だに何かにつけて周囲の心無い人達の言葉等に傷つけられています。

自分と同じ悩みがありこんなに苦しみながらも耐えて頑張っている人が居る。という事を知るだけでも若い人達にとって
こんなに心強いことは無いと思います。 40代の私でさえそうですから。

皆様、お忙しいことと存じますがどうぞご自愛なさって下さい。

(兵庫県・女性の方)

 

東京で、太りたい人の為の方法を教えてくれたり健康食品を売ってる場所がありまして、何度か通いましたが、先生のやり方考え方に疑問を感じて行かなくなりました。それから、消化酵素が大切であることを知り他社の物を飲み始めました。これもドクターに指導してもらいながらですが、太りたい方専門ではありません。値段の問題があります。
こちらのサイトに巡りあい、こんなに情報を無料で提供されているのにびっくりするやら、感激するやら、愛情溢れるサイトに感謝するばかりです。
とにかく痩せてしまい生命を維持するのも危機を感じています。健康で老後を迎えたい気持ちでおります。これからもよろしくお願いします。

(東京都・45歳)

 

これまで、太るための情報サイトを探してきましたが、これほどわかりやすくまとめられているものは始めてです。
これまで超細々体系ながら健康にすごしてきましたが、年齢と共に「やつれ」が 目立ってきました。すぐに体重アップは、難しいと思いますが、 なんとか元気に年を重ねていきたいと思っています。 まずは食事法を教えていただきたくお願いいたします。

(東京都・45歳)

 

先日は『究極の太る方法 面白作品集』をお送りいただき、ありがとうございました。

「男性ならでは」のジョークもありましたが、楽しく読ませていただきました。
今回は第1ステップを送っていただきたく、メールいたしました。少しでもふっくらと女性らしくなれたらなぁと思っています。よろしくお願いいたします。

(兵庫県・40歳)

 

多数の体験談を拝見でき、これなら私も太ることができそうと感じました。
ブログもおもしろく、何度も拝見し一日も早く実行したいと思います。もともとやせ体質ではありますが、消化不良みたいなずっと何かがつかえている感じで、空腹感がなく少々便秘気味。がんばって食べると今度は腸にガスがたまった感じがしてお腹がいたくなり食事が食べれない。悪循環です。栄養が吸収できていない原因は胃腸の働きが弱い。それには酵素がいい。悩みが解決できそうな感じがします。 ほんとに大げさかもしれませんがこのままやせて動けなくなるんじゃないかと不安です。

(佐賀県・40歳)

 

堤さま

はじめまして。私は、幼い頃から痩せ気味でした。
母は、よく、「洗濯板のような体ね」...と言っていたことを覚 えています。

だいたい、152cm、43kg前後で、美容体重くらいと言えばそうなのですが、身体の上下のバランスがかなり悪いようです。
下半身は全然痩せてはいないのに、上半身がうすっぺらで。

特に、悩みは両腕のひじから先が異様に細く、手を下げると血管がひどく浮き出ます。
胸板も肩も骨ばんで肉がありません。これから夏だというのに、半袖になるのが怖いんですね。

加齢も伴って肉が落ちたか?とも思うのですが、何とか、健康に太りたいと切に願っているのです。

むやみやたらに飲んでいたヤクルトをやめて、野菜ジュースを必ず飲むようにしたら、最近はほとんど下痢をしなくなり良好な排便が。
胃腸の調子が改善されたようですし、食欲はおかわりするくらいなんですが、もっと、女性らしく丸くなって太りたいところまで行きません。

堤先生のこのホームページを読んで、こんなに沢山太りたい人がいたことに、とても励まされました。
太れるかもしれないという希望をいただきました。

(茨城県・48歳)

 

希望が湧いてきました!
私は160cm44Kg、2人の娘(10歳135cm25Kg、13歳145cm31Kg)もガリガリです。

ですが、3人とも元気で風邪もほとんどひがず、3人とも好きなテニスやダンスを週1〜2回楽しんでいます。
現在は豆乳を毎日、運動後にプロテインを飲んでいます。
長女は、おさしみ・果物が嫌いですが、その他は3人ともあまり好き嫌いはありません。

10歳の次女が、昨夜「もう少し太っているほうが、ダンスがかっこよく見える気がする。どうして太らないのかなあ・・」とポロリと話していました。

先ほど、ネット検索し、メルマガバックナンバーを一気に半分ほど読ませていただいたところです。
酵素の大切さを知りました。
私はともかく、娘たちに私と同じ切ないつらい気持ちを味わわせたくないと思いました。

(でも40代の女性の方々のお話しも読み、希望が湧きます)
酵素も注文させていただきたいと思います、よろしくお願いします。

(東京都・42歳・女性の方)

 

娘が痩せていて、藁をもつかむ気持ちで検索していたら、貴殿のホームページを知りました。

メルマガのバックナンバーを暇を見つけ1から見ていますが、楽しく拝見しています。
もっと早くに出会っていたら相談に乗って頂けたのだなと…でも、読んでいてとても参考になります。
整体も考えています。14歳で、女子、164センチありますが、体重は40キロないのです。
初潮もまだです。心配で…悩んでいても仕方ないのでいろんなこと挑戦しようと(親子共に)思います。

(静岡県・47歳)

 

今まで太り方をさがしてきたなかで、体験談などが多く信用できるものと思いました。
中身も豊富で読んでいて面白いです。

(山形県・48歳)

 

ずっと太れないことで悩んできました。やせたい人へのアドバイスはあっても、太りたい人には世間は冷ややかですよね。おまけに半病人扱いで、自分は他の人より劣っている、自分に自信がもてないなど考え出したら止まらない、まさに負の連鎖です。それでも「人生楽しくなければ」と思い、なるべく気にしないで過ごすようにしてきましたが、疲れやすく、やりたいことも思う存分できない状況で、「やっぱり太りたい!!」という気持ちが湧き上がってきました。太ってこれからの人生をよりよく過ごしていきたいのです。そんな時出会ったのがこのホームページでした。「ひとりじゃない、頑張れる」という気になりました。どうぞよろしくお願いします。

(東京都・44歳・女性の方)

 

太る方法はないか探しているとき、ここのホームページを見つけました。読んでいると、痩せで悩んでいる人が沢山いるんだな。と思いながら読み進めていくと太ったって人がいるではありませんか。

どうやって太ったのかブログを見ていても詳しく書かれていないので違うホームページであった、最後に値段とそこのサイトに入らないといけないようなあやしいものかなと思いました。その時すごく嫌な気持ちになったのを覚えています。

ここも同じかもと思いながら最後までみていくと、違いました。でもどうやって太ったのかよく分からず、再度見直しているとエンザイムという見慣れない言葉が出てきたので、調べたら、健康食品というのが分かりました。
痩せで悩んでる人の気持ちをフォローしてそのあとに太る為の助けになる健康食品を紹介しているのがやさしいと思いました

(三重県・45歳・女性の方)

 

ネット検索していて見つけました。酵素がいいというのは最近気づいていまして、今度こそ良い方法を教えていただける気がします。よろしくお願いします。

(大阪府・62歳)

 

今年は今までよりも疲れやすく、夏になり更に体重も減り、現在153cmで36.5kgになりました。
「なんとかしないと」と思って探しているうち、先生のサイトに出会い「これで私も太れるかしら?」と希望を見出せた思いです。
また、こんなにも痩せすぎで悩んでいる人がいるんだと思うと、心強い気がしてホッとした気分です。

酵素を飲んでみようかと思ったのですが、第1ステップから順を追った方が良いのかもわからないと思いまずメールさせて頂きました。

大変お忙しいご様子で、お時間を割いていただくのも申し訳ないのですが、食事法などご教示を宜しくお願いいたします。

(奈良県・51歳)

 

いつも、興味深く拝見させて頂いております
痩せていることの悩みを持つ人が 私以外にも沢山いたことが心強く思えました
世間では、少数人の悩みかもしれませんが
しかし、確かに痩せたい人より 太りたい人の方が深刻です
このHPを頼りに頑張っていきたいと思っておりますので
今後ともよろしくお願い致します

(大阪府41歳)

 

何をみても痩せる為の商品や情報が溢れ、どこをみても太る方法などなく、いつも<なぜ?><痩せ過ぎで悩んでいるのはわたしだけ?>とずっと思っていたので、このホームページを見つけたときには大感激でした。これからも楽しみにしています。
(大分県40歳女性の方)


☆ 関連するページ 

全国の太りたい皆様から頂いたお便りのページ目次



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