究極の太る方法メルマガバックナンバー

太る特待生卒業^^;　【香川県27歳の女性の方】
こんにちは^^; 8月からスタートしました太る特待生も、いよいよ1月末をもって卒業となりました^^;。よって最後に、半年間を振り返っての感想文を皆さんにお願いしてあります^^;。今日は【香川県27歳の女性の方】からメールが届いていました^^;。 ☆　香川の方は、100グラムも増えなかったですねf^^;。う～ん、難しいーっf^^;！！よって香川の方だけは、今後も課外授業を行う予定ですが、ひとまず特待生のほうは卒業ということにしておきましょうf^^; ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊堤さん、おはようございます。１ヶ月間は何もせずにゆっくりと、ですか・・。ストレッチくらいはしといた方がいいですかね？スクワットはやり方間違ってるんでしょうか。自己流なのでよくわからないですけど（^^;。まぁとりあえずゆっくりさせていただきます。写真は平日は自分を鏡に写して撮るしかないんですけどそれでもよければ送ります。でもいつもと同じように写した方がいいんじゃないかとおもうので土曜日でもいいでしょうか？京都のかたの卒論、見ました。自分と重なる部分や自分とは違うこと、色々あって興味深く読みました。では私も卒論（中間報告かな？）送ります。私の場合、このホームページと出会ったのはもう３年くらい前になりますし、オリエントを飲み始めたのも結構前になるので皆さんほど変化を最近は感じてはいなかったりもします。でも、そのころとの変化も書ければと思っています。身体的な変化はこの半年で一番変わったのは筋力がついたことでしょうか。筋トレを始めてから姿勢を支えるのがだいぶ楽になりました。立っていても前は重心が定まらずふらふらしていたように思いますが、最近ではもうそれもなく、しっかりと自分を支えられていると思います。座ったときも前は筋力がなく腰や肩に負担をかけていたので肩こりなどで筋肉が異常に張って疲れていましたが、それもなくなりました。鍛えたことで体が全体的に楽になりましたね。ストレッチを続けたおかげで体も柔らかくなったと思います。骨格に問題があると太れないと言うことを知って整体にも通うようになり、正しい姿勢の大切さをそこで学んだりもしました（まぁ体型的にはあまり変化はなかったですけど）。骨格がゆがんでいると病気にまでならなくても不健康にはなってしまうとか。ストレッチをしたり筋トレをしたことでバランスは良くなった気がするんです。ヒップアップもしたと思いますし、ウエストはそれまで以上に絞れたような・・(^^;。ただやっぱり筋トレは思ったより時間がかかるので回数を増やすのが負担ではありました。ひとりでは続けられなかったと思います。それでも頑張れたのは堤さんや特待生のみんながいたからだと思います。私は寝るのが好きなので、忙しいときはあまりゆっくり寝られなかったのが辛いところでしたね。ただ思い切り寝たときも日中何故か眠たかったり・・。私の場合前からいつも眠たい人だったので特待生のトレーニングが関係あるかはわかりませんが。風邪を引いても治りが早くなったような気もします。この前は一日で治りましたしね。特待生も終了間近になって、筋トレが出来なかったことはとても残念なのですが。あとは堤さんからは食事の仕方も勉強させて頂きました。途中で食べるのを中断しないこと、胃腸が弱い人はお腹に重い物をあまり食べないほうがいいこと、酵素がどれだけ体にいいか、大食≠太るではないこと・・。最後のが私には一番大きかったですね。自分では分かっているつもりでも周りの人は食べれば太ると思っているので、それをなかなか変えられずにずっといました。ですが、そうはっきり言って頂いたことで目からうろこ、みたいな感じでした。酵素をとるようになって胃腸を壊すことはほとんどなくなりました。前はおなかを壊すことが多くてゆるい便が出ることがままあったんですが、それがもうめったになくなりました。時々はやっぱり飲み忘れてしまうこともありますが、そのときはお腹の空き具合が違うんです。飲んだときは「おなかへったな～」と思うんですが、忘れるとあんまりすかなかったり。何となく食べ過ぎてしまったときも酵素を飲んでれば大丈夫かな、なんていう安心感もありました。ただ私の場合、２倍摂取を初めてもあまり変化を感じられませんでした。どうしてでしょうね。それから手に汗をかくことが前より少なくなったと思います。私はストレスを感じやすい性質なのですが、小さい頃から一日中くらい手に汗をかくことが多かったんです。それが減ったのは会社も５年目で環境のストレスが減ったことも関係あるかもしれませんが。今は結婚式のこととかでごたごたしてますのでストレスが少し前よりあります。なのでここ２、３日は汗をかくことが多いですけど。でも平均して考えると減りましたね。これで変化は書き切れているかどうか、今思いつくままに書いたので分かりませんが、私はもうしばらくご指導頂けるとのことなので(^^;、またその終了時に書かせて頂きます。体重は今朝はかったら40.5キロでした。スタートと同じ体重になってしまいましたf^_^;。この半年、本当にお世話になりました。ありがとうございました。では、またしばらくよろしくお願いいたします。o(^-^)o ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《堤　富次郎コメント^^;》香川の方、ご卒業おめでとうございます^^;。そしてＶＩＰウルトラコースへのご入学、おめでとうございますf^^;。これからのメニューは、水中うさぎ跳び・骨盤矯正バンジージャンプの他にも、後ろ歩き通勤（帰宅の際は逆立ち歩行）・滝修行・裸足での焚き火歩行・・などの、精神修行が待っています（笑）ちょっとハードですが、3月から始めましょうね（笑）さて、しかしこの半年間にご結婚が決まったのはよかったですね^^;。あとは結婚式までになんとしてでも太らないといけないですね^^;。しかし画像を見ると一目瞭然、プロポーションは確実によくなってきていますよ^^;。【太る=魅力がある体型】とは限らないからですね。極論からすれば、【体重が増えなくても、魅力がある体型】になればいいのです^^;。京都の方の拡大画像を見て頂ければわかると思うのですが、【痩せすぎで魅力のない体型】と【痩せているけど魅力がある体型】とは紙一重なんですよ。この微妙なものを司っているのが【姿勢】なんです。その姿勢はかなり改善されてきていますので、半年前とは全然違いますよ^^;。大阪の方も日報で、『画像見たらすごいんですけどね‥。実際はあまり分からないです。多分本人だからかも‥＾＾；』と言われてますが、自分ではなかなかわからないもんです^^;。太れない原因には、精神的なものや心の開放感・ストレスなんかも大きく関わっているのかもしれないです。心を開放させるために、ジェットコースターで《・・・おいおい、これから落ちてゆくよf^^;・・・・あっ^^;、あっ^^;、ああああぁぁぁぁぁぁぁあああ^^;ぁぁぁあああああ^^;～！！》と心を開放する特訓もしましょうかね（笑）お楽しみに（笑）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＴＯＰへ

太る特待生卒業^^;　【香川県27歳の女性の方】

こんにちは^^;

8月からスタートしました太る特待生も、いよいよ1月末をもって卒業となりました^^;。
よって最後に、半年間を振り返っての感想文を皆さんにお願いしてあります^^;。

今日は【香川県27歳の女性の方】からメールが届いていました^^;。

☆　香川の方は、100グラムも増えなかったですねf^^;。
う～ん、難しいーっf^^;！！
よって香川の方だけは、今後も課外授業を行う予定ですが、ひとまず特待生のほうは卒業ということにしておきましょうf^^;

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堤さん、おはようございます。
１ヶ月間は何もせずにゆっくりと、ですか・・。
ストレッチくらいはしといた方がいいですかね？
スクワットはやり方間違ってるんでしょうか。自己流なのでよくわからないですけど（^^;。まぁとりあえずゆっくりさせていただきます。

写真は平日は自分を鏡に写して撮るしかないんですけどそれでもよければ送ります。
でもいつもと同じように写した方がいいんじゃないかとおもうので土曜日でもいいでしょうか？

京都のかたの卒論、見ました。自分と重なる部分や自分とは違うこと、色々あって興味深く読みました。では私も卒論（中間報告かな？）送ります。

私の場合、このホームページと出会ったのはもう３年くらい前になりますし、オリエントを飲み始めたのも結構前になるので皆さんほど変化を最近は感じてはいなかったりもします。でも、そのころとの変化も書ければと思っています。

身体的な変化はこの半年で一番変わったのは筋力がついたことでしょうか。
筋トレを始めてから姿勢を支えるのがだいぶ楽になりました。
立っていても前は重心が定まらずふらふらしていたように思いますが、最近ではもうそれもなく、しっかりと自分を支えられていると思います。座ったときも前は筋力がなく腰や肩に負担をかけていたので肩こりなどで筋肉が異常に張って疲れていましたが、それもなくなりました。
鍛えたことで体が全体的に楽になりましたね。
ストレッチを続けたおかげで体も柔らかくなったと思います。

骨格に問題があると太れないと言うことを知って整体にも通うようになり、正しい姿勢の大切さをそこで学んだりもしました（まぁ体型的にはあまり変化はなかったですけど）。骨格がゆがんでいると病気にまでならなくても不健康にはなってしまうとか。

ストレッチをしたり筋トレをしたことでバランスは良くなった気がするんです。
ヒップアップもしたと思いますし、ウエストはそれまで以上に絞れたような・・(^^;。
ただやっぱり筋トレは思ったより時間がかかるので回数を増やすのが負担ではありました。ひとりでは続けられなかったと思います。それでも頑張れたのは堤さんや特待生のみんながいたからだと思います。

私は寝るのが好きなので、忙しいときはあまりゆっくり寝られなかったのが辛いところでしたね。ただ思い切り寝たときも日中何故か眠たかったり・・。
私の場合前からいつも眠たい人だったので特待生のトレーニングが関係あるかはわかりませんが。

風邪を引いても治りが早くなったような気もします。この前は一日で治りましたしね。特待生も終了間近になって、筋トレが出来なかったことはとても残念なのですが。

あとは堤さんからは食事の仕方も勉強させて頂きました。途中で食べるのを中断しないこと、胃腸が弱い人はお腹に重い物をあまり食べないほうがいいこと、酵素がどれだけ体にいいか、大食≠太るではないこと・・。最後のが私には一番大きかったですね。自分では分かっているつもりでも周りの人は食べれば太ると思っているので、それをなかなか変えられずにずっといました。ですが、そうはっきり言って頂いたことで目からうろこ、みたいな感じでした。

酵素をとるようになって胃腸を壊すことはほとんどなくなりました。前はおなかを壊すことが多くてゆるい便が出ることがままあったんですが、それがもうめったになくなりました。

時々はやっぱり飲み忘れてしまうこともありますが、そのときはお腹の空き具合が違うんです。飲んだときは「おなかへったな～」と思うんですが、忘れるとあんまりすかなかったり。何となく食べ過ぎてしまったときも酵素を飲んでれば大丈夫かな、なんていう安心感もありました。
ただ私の場合、２倍摂取を初めてもあまり変化を感じられませんでした。どうしてでしょうね。

それから手に汗をかくことが前より少なくなったと思います。私はストレスを感じやすい性質なのですが、小さい頃から一日中くらい手に汗をかくことが多かったんです。
それが減ったのは会社も５年目で環境のストレスが減ったことも関係あるかもしれませんが。今は結婚式のこととかでごたごたしてますのでストレスが少し前よりあります。なのでここ２、３日は汗をかくことが多いですけど。でも平均して考えると減りましたね。

これで変化は書き切れているかどうか、今思いつくままに書いたので分かりませんが、私はもうしばらくご指導頂けるとのことなので(^^;、またその終了時に書かせて頂きます。
体重は今朝はかったら40.5キロでした。スタートと同じ体重になってしまいましたf^_^;。

この半年、本当にお世話になりました。ありがとうございました。
では、またしばらくよろしくお願いいたします。o(^-^)o

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《堤　富次郎コメント^^;》

香川の方、ご卒業おめでとうございます^^;。
そしてＶＩＰウルトラコースへのご入学、おめでとうございますf^^;。

これからのメニューは、
水中うさぎ跳び・骨盤矯正バンジージャンプの他にも、後ろ歩き通勤（帰宅の際は逆立ち歩行）・滝修行・裸足での焚き火歩行・・などの、精神修行が待っています（笑）ちょっとハードですが、3月から始めましょうね（笑）

さて、しかしこの半年間にご結婚が決まったのはよかったですね^^;。あとは結婚式までになんとしてでも太らないといけないですね^^;。

しかし画像を見ると一目瞭然、プロポーションは確実によくなってきていますよ^^;。
【太る=魅力がある体型】とは限らないからですね。極論からすれば、【体重が増えなくても、魅力がある体型】になればいいのです^^;。

京都の方の拡大画像を見て頂ければわかると思うのですが、
【痩せすぎで魅力のない体型】と【痩せているけど魅力がある体型】とは紙一重なんですよ。この微妙なものを司っているのが【姿勢】なんです。その姿勢はかなり改善されてきていますので、半年前とは全然違いますよ^^;。

大阪の方も日報で、『画像見たらすごいんですけどね‥。実際はあまり分からないです。多分本人だからかも‥＾＾；』
と言われてますが、自分ではなかなかわからないもんです^^;。

太れない原因には、精神的なものや心の開放感・ストレスなんかも大きく関わっているのかもしれないです。

心を開放させるために、ジェットコースターで
《・・・おいおい、これから落ちてゆくよf^^;・・・・あっ^^;、あっ^^;、
ああああぁぁぁぁぁぁぁあああ^^;ぁぁぁあああああ^^;～！！》
と心を開放する特訓もしましょうかね（笑）お楽しみに（笑）

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