題名『皆から細い細いって言われる』
キョーコ
19歳 女 兵庫県

私は大学で栄養士になる勉強をしています。授業では現代病ともいえる肥満に関することがよく出てきます。肥満の判定に用いるBMIや体脂肪率の話は、ほとんどの授業で耳にします。そして自分の体重と身長からBMIを出してみよう、なんてことはしょっちゅうあるんです。
私は身長159cm、体重44kgで、BMIは17.4になります。
18.5以下は痩せに入るので、友達と結果を見せ合ったときには必ず「痩せすぎだって!」と言われてしまいます。
私は昔から小食で、痩せていました。「痩せてる」と言われるのは前からだったのですが、大学に入って、授業の関係で言われることがかなり多くなりました。高校までは肥満と痩せの判定方法なんて知りませんから、外見から「痩せてる」と言われてたと思いますが、今では栄養士の卵として理想体重の出し方は基本なので、痩せの程度が数字で表れてくるんです。その度に皆から「えーっ」とか「もっと太りな」とか言われます。そう言われて、最初は反応に困るくらいにしか思ってなかったんですが、あまりにも言われるので、最近はちょっとコンプレックスになってしまいました。スカートをはくと「足細いな〜」とか言われるし、ご飯を食べる時も「それだけで足りるん!?」とか言われて、ホントに嫌になってきました。
痩せていることを肯定するのもなんだし、かといって否定するわけにもいかないし、どう反応すればいいか分かりません。
”痩せてる痩せてるって、何度も同じこと言わなくていいから!”って思います。
でもこのホームページをみて、私と同じ事を思ってる人がこんなにいたんだって思うと気が楽になりました。いろいろな方法を参考にして、ちょっとでも太りたいと思います!
とりあえず目標は48kgです!


《堤 富次郎コメント》
キョーコさん、お便りありがとうございました。
栄養士の勉強をされてるんですね^^;。授業中のBMIの話は、ちょっと辛そうですね^^;。
私の叔母さんも栄養士ですが、こっちのほうはかなり太っています^^;。
栄養士でどんなにカロリー計算して食べても太る人は太るし、痩せてる人は痩せてます。そこには骨格の歪みといった、まったく別問題も関わっていたり、運動不足、ストレスなど、色んなものが複合して太りすぎたり、痩せすぎたりするのです。
『私は空気を吸っても太ってしまうわ』というおばちゃんがたまにいらっしゃいますが^^;、あまり食べていないのになかなか痩せない人もいるのです。
究極の太る方法で教えている、ストレッチ・酵素不足解消やその他諸々の方法は、太りすぎた人にも痩せすぎた人にも効果があります。
『そんな痩せ型と肥満型にも両方通用するはずがないだろう』と思われるかもしれませんが、《偏りを中心に戻す》という考え方です。
骨格の歪みにより、重心が右に傾くか、左に傾くか、腰が曲がるか、反るかなどで痩せ型と肥満型に別れます。痩せ型のほうが、消化器系が弱くなる歪み方をしています。
あるある大辞典などの実験でもそうですが、骨盤を調整するストレッチをある一定期間行った結果、太りすぎている人全員に確実な効果が出ているのを見られたことはないでしょうか。太りすぎも、痩せすぎも骨格の歪みが関係しています。

それと栄養士の学校に行かれているのならば、おそらく消化を良くする酵素の話もたくさん出てくるのではないでしょうか。ジアスターゼとか、『○○−ゼ』とつくのは酵素の話をしているはずです。胃腸の弱い人には、大根おろしやトロロなどが消化を助けるからよい・・・などの話も出てきたのではないでしょうか。
もし学校で、『食べ物の好き嫌いが激しい人にどうしたら食べさせられるか』の話になった時は、私のバックナンバー『究極の好き嫌いを無くす方法・大爆笑編』の、初級・中級・上級・特上コースをおすすめしてみてください^^;。きっとかなりウルトラな方も食べられるようになると思います^^;。


体験談を見て、『自分と同じ悩みの人がこんなにいたとは驚きました。』
『自分だけだと落ち込んでいたけど、ちょっと安心しました。』
とメールくださる方が多いです。かなり励ましになっているようです。
だから体験談、じゃんじゃん送ってくださいね(^^)/


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