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こんにちは堤さん!突然ですが僕はガリガリの高校2年生です^^;
約一ヶ月前、このサイトを知る前までは身長が176cmで、体重は51kgでした…。
当然学校では友人に「ヒョロイ」とか「細すぎ」とか「ガリガリじゃんお前」とか言われます。
幸い僕は明るい性格で、友達も多いほうなのでいじめられることはありませんが、毎日のように友達から「細い」などと言われる事に、精神的に参っていました。
しかし、一ヶ月前にここのサイトを見つけて、太るためには体の歪みの改善と歯の治療と酵素を摂取すればいいということがわかり、あきらめていた自分の体系を変えることができるのではないか?と思い、希望が沸きました。
歯の治療は偶然にも、今年の5月から歯の矯正をやりはじめまして、虫歯の治療も済んでますし親知らずも2本抜き、歯並びも改善されてきました。
また、このサイトを見てからの一ヶ月間は、体の歪みを治すためにストレッチををしています。酵素摂取も基本的には毎日の夕食にかならず納豆を食べることと、バナナを1本食べること、キャベツの千切りを食べることを実践してきました。また、大阪の特待生さんと同じく野菜ジュースを僕の場合は食後に飲んでいます。
すると、今までまったく増えることのなかった体重が少しずつ増えてきて、一ヶ月経った今では55,5kgまで増えました。当面の目標の60kgまで4,5kgと、増量計画を始めた時よりも現実的な数字になってきました!!
ここまで体重が増えたことには、自分でも本当に驚いています。
また、すべて堤さんのおかげだと思っています。
本当にありがとうございますm(_ _)m
そこでですね^^;サイトに質問はやめてくださいと書かれているのですが、どうしても聞きたいことがあるのです。僕は体重が増え始めていますが、大阪の特待生さんの写真のようにおなかだけがポッコリとしているんです。
体重が増えて変わった部分はおなかだけで、腕や足や胸囲などはほとんどかわらず細いのですが、これでよいのでしょうか^^;これから筋トレをすることにより、おなか以外もドッシリとした体格になれるのでしょうか^^;
すぐにでなくてもいいので、是非お答えしていただきたいですm(_ _)m
日記に軽くお答えを書いていただいても結構です。お願いします!
僕はひきつづき増量をする努力をつづけていきたいです!
それでは失礼させていただきます^^
《堤 富次郎コメント》
お便りありがとうございました。
痩せた人が太り始めるところは、大阪の方(特待生)のように、ほとんどがお腹からです^^;。
大阪の方の画像 http://www.futoru.com/tokutai1/tokutai1.html
のように、身体に厚みが出てくる感じです^^;。
あとは腕や脚は筋トレで鍛えたほうがいいですね^^;。
一度太り始めた場合、黙っていても腕や脚も少しは太くはなってきますが、やはり筋トレするのとしないのとでは全然違います。
そろそろ涼しくなってきましたので、筋トレのほうをがんばってみてください^^;。
それにしても太ってきてよかったですね^^;!
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