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【No.257】
★太る特待生情報^^; 8/29号
[2005/8/29
13:38]
皆さん、またまた驚かないでくださいよ^^;
大阪の男性の方が、なんと3キロ太られました^^;。
ストレッチや栄養面でも、一番努力なさっていますが、その結果が出たといってもいいでしょう。また、京都の女性の方も増えています^^;。
画像公開も、もうすぐ出来るかもしれません^^;。
以下はここ２～３日のレポートの内容です。
【京都府25歳の女性の方】
（体調の変化について）
体重を計ったら、45.6㌔でした。増えています！！
尚、食事の直後に計った時は46.0㌔ありました！
日々の効果がこうやって出てくれると嬉しいです。
ご指導ありがとうございます。
【大阪府26歳の男性の方】
こんばんは
堤さんきいてください！！！
今体重計ったら５６キロでした！！！
寝る前に恒例の野菜ジュースがあるので
寝る前にもう一度量って見ます！！！
『体調の変化について』
土曜にスポーツで汗をかきました。体が動くし、やっていてもだるさがない。
あれっ！？こんなに暑い中とっくにバテても良いのに・・・。
とずっと考えていました。
間接が柔らかくなったにつれて筋力が戻ってきた感じもしました。
まだ筋トレらしい筋トレなんてしていないのに不思議ですね。
今までは筋トレが基本だという理念がありました。
しかし、ストレッチは筋トレ以前の基本中の基本なんだと今実感しています。
ほぼストレッチだけ（オリエントやその他堤さんの考え方）を実行しているだけでもう３㌔も増えるなんて
管理してくれる堤さんに感謝です。
【香川県27歳の女性の方】
体調：今日も特に変化はありません。ただちょっと左ふくらはぎが筋肉痛です。
今朝体重をはかってみました。41.1キロでした。うーん、まだまだですねf^_^;
旅行中もストレッチ、体操は朝は全部はできないときもありましたが夜はきっちりするようにしてました。
昨日は帰ってきたのが遅かったので夜も簡単に済ませてしまいましたが…(^_^;)
ですが外食なのでそんなにお腹いっぱい食べることはできなかったし、時間がなくてお昼まともに食べれなかったりするときもありました。
なので食欲が増していたのがここ3、4日はあまり感じられかくなっています。
明日からはいつもの生活に戻るので体調も戻ってくれると思いますが…。
【山口県22歳の女性の方】
（体調の変化について）
なんとなく丸まっていた肩が開いてきた感じです。
新しい体操が効いているのでしょうか。
今週は仕事が忙しくイライラ気味だったのですが（生理前かもしれません・・・）
ストレッチは睡眠時間を削ってでも毎朝晩続けています。
ストレッチを行うとすこしは落ち着くみたいです。
課題だからというだけでなく、自分が気持ちよくリラックスできるからきちんと続けられ
ているのだと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
香川県の女性の方は旅行に行かれてましたので、環境の変化が若干でたのかもしれないですね。
京都の女性の方は、順調に体重が増えられています^^;。画像をみると身体のバランスが非常によくなってきています。
まだ1か月も経過しておりませんが、ここまで早く結果が出るとは私も想定の範囲外でした^^;。
太る特待生の方に限らず、現在太る努力をなさっている方は、
朝・晩の入念なストレッチ（出来るだけ多種類のストレッチをしたほうがいいです。）
大腰筋運動
巻き込み肩運動（肩まわし運動）
酵素摂取
を続けてみてください。太る特待生の方は、身体の歪みをとるストレッチ、ストレッチの基本形（朝・晩）、酵素2倍摂取などの特別なプログラムで進めていますが、上記のやり方だけでも根気よく続ければ十分効果はあると思います。
現在私が行っている太る特待生の企画は、痩せた方が太るにはどうすればよいかの雛形になると確信しています。
まだまだ始まったばかりですが、半年後には絶対に太らせてみせます^^;。
【No.256】
★口内炎・口角炎・口唇炎^^;
[2005/8/28
18:53]
私がガリガリだった頃は、よく口内炎にかかったものです^^;。
それと唇の皮がむけて痛いこともよくありました^^;。
子供の頃は、唇の端のほうがよく荒れましたね^^;
胃が弱い方は結構荒れませんか^^;？私は最近ほとんどできなくなりましたが、酒を飲みすぎた明くる日にはたまに出来ます^^;。
昔は蜂蜜をよく塗っていたのですが、今はメンソレータム・チョコラＢＢとかお薬が売ってありますよね^^;。
緊張したりして、唇をなめているうちにできるのか、胃が悪いから出来るのか、あの微妙な痛さがなかなか憎いものです^^;。
特に、歯茎に出来るあの白いのって、いやらしいくらい気にさわりますからね^^;。
でも口内炎が出来るのって、何か原因があるから出来ることが多いようです。
※ 胃腸が調子がよくないとき
※ ビタミン不足（ビタミンＣ・Ｂ群）
※ ストレス
※ 唾液の分泌が悪いとき（口の中のばい菌が繁殖）
※ 身体が弱っているとき
・・・などです。
だから口内炎や唇が荒れているときは、いま身体の状態はあまり良好でない可能性が高いと思い、ビタミンＢ群（Ｂ1・Ｂ2・Ｂ6）とビタミンＣを補給し、胃に刺激あるものや、コーヒー、酒、タバコなどをひかえ、消化が良くて栄養のバランスが良いものを食べたほうがいいですね^^;。
唇の荒れって、気になりだしたらベロで舐めたくて仕方なくなるのですが^^;、舐めれば舐めるほど痛くなりますのでジィーッと我慢しないと駄目です^^;。しかしジィーッと我慢しなければいけないということが、微妙なストレスとなって胃が痛くなってくるんですよね^^;。
あれって本当に嫌ですよね^^;
【No.255】
★太る特待生情報^^; 8/27号
[2005/8/27
11:15]
太る特待生の方に、公表してもよい体調の変化をレポートして頂くようにお願いしています。
現段階で目立ってきましたのが、『食欲旺盛』『空腹感が増してきた』ということです^^;。
これはかなり良い傾向だと思います^^;。
太る特待生の皆様へ、私からのコメントです^^;
ランチの時、ご飯・サラダ・みそ汁食べ放題のとんかつ屋へゆき、『ああ～本当に腹へった～』という状態から食べてみてください。
とんかつを1ｃｍかじったらご飯を3口食べ、みそ汁をすするペースで食べてみてください。
ご飯・サラダ・みそ汁を何度もおかわりし、食って食って食って食って、もういやらしすぎるほど食べてみてください。
とんかつ屋の店長クラスが見たら、《うわーっ、嫌なのがきたな^^;ー》と思われるくらいに食べないと駄目です。
そして店長クラスの人間を見つけたら、このように言ってください。
『店長、もう一杯お願いします(^_-)-☆』
【山口県22歳の女性の方】
★食事時前になると、いつも怖いくらいに空腹です。
しかも日増しに空腹度は高くなっていくような気がします。
おかげでごはんを美味しくモリモリ食べられますけどね！
★私も足腰がしっかりしてきたな、というのを感じていました。
前は、歩いても重心が定まらずフラフラしていたのですが、今は安定感があり、
真っ直ぐ歩けるようになってきています。
【京都府25歳の女性の方】
★O脚はまだO脚のままですが。ゆっくり柔らかくしていきます。
ストレッチもはじめた頃よりは、柔らかくなっていると思うのですが、まだ堅いです。
そういえば夏は、夏バテになって胃もたれをし、ご飯を無理矢理食べていたのですが、
今年は、毎日ご飯が美味しく食べられます。お腹もきちんと空きます。
【香川県27歳の女性の方】
★ここ2～3日排便が快調になりました。今まで便意があってもトイレに入ってからが長かったのですが、今はトイレに行ったらすぐにでてくれます。ちょっとやわらかい感じではありますが、これもいい傾向かなと。良かったです。
★今日は特に変化はありませんが、私はＯ脚ですね。たぶんずいぶん前よりは改善してきてますが、まだまっすぐ立った時膝がくっついてはくれませんf^_^;
【大阪府26歳の男性の方】
★至って順調。確かに自分も前よりイライラする事がなくなりました。
★さすがに週末、疲れが溜まっていたのか、仕事終わってシャワー浴びたら気持ちよく爆睡してました。
【No.254】
★１０月までに、待望の新商品が完成すると思います^^;。
[2005/8/26
19:24]
新商品名は『ストロング・エンザイム60』です。
その名の通り、かなりストロングで上級者向けの酵素です^^;。
発売までもうしばらくかかりますが、お楽しみに^^;。
【No.253】
★太る特待生情報^^; 8/25号
[2005/8/25
13:22]
太る特待生をやり始めてから、様々な反響があります^^;。
特に女性の方には、なかなか良い刺激になってるみたいですね^^;。
太りたいとは思っていても、やはり3日坊主になっている方がほとんどですからね^^;。
『自分も太る特待生に参加したつもりで、毎日ストレッチを朝晩継続しています！！』と、がんばってらっしゃる女性の方が増えてきています^^;。
これはよい機会ですから、毎日がんばってみてください^^;。
以下、太る特待生のここ数日の体調の変化です。まだまだ時間を要します。
【香川県27歳の女性の方】
歩くときに前よりうまく（？）歩けるようになった気がします。前は自分ではきれいに歩けてる「つもり」だったように思います。
やっぱり間接が固まってたからでしょうね。今はスムーズに歩けてる感じがしますし、体が自分の意志でうまく動かせてるように思います。
ちょっと大げさかもしれませんがσ(^-^;)。モデルのようなきれいな歩きができるようになりたいですね。
あと、前よりイライラしなくなった気がします。仕事中に書類がたまってきたらキーッてなってたのが少なくなったような…。たぶんですけど。
【大阪府26歳の男性の方】
首、肩が軽い感じです。
【No.252】
★夏休みも、悲しみのカウントダウンへ^^;
[2005/8/24
21:13]
7月20日には、《いよいよこれから夏休みだ^^;！！》とウキウキしていたはずが、なぜかあっという間に残された夏休みもあと一週間^^;。
学生の方はこれからの一週間、複雑な心境だと思います^^;。
早く学校に行きたくてたまらないという人よりも、《このままずっと休み続けたい^^;・・》という人がほとんどだと思います^^;。朝もゆっくり寝れますしね^^;。
8月29日の心境^^;《・・まだ一応あと2日あるか^^;・・しかし残りも少ないな^^;・・》
8月30日の心境^^;《・・明後日から学校かよ^^;・・嫌だなー^^;・・》
8月31日の心境^^;《・・明日から学校か^^;・・とうとう終わっちゃったよ^^;・・》
世界一夏休みが好きだった私にとって、最後の一週間は悲しみとせつなさのカウントダウンでした^^;。
私が子供の頃は、遊びの天才だったと思います^^;。いつも私が考えた遊び方を、友達がみんな真似してました^^;。
小学生の頃から基地づくりが大好きで、
小学生の頃・・・・ダンボールで本格的な家作り^^;。夏休みは妹と、深夜まで家を作っていました^^;。
中学生の頃・・・・木の上に家作り^^;。木の上のログハウスです^^;（だからうちの家の木は、打ち込まれた釘だらけでした^^;）
と大忙しでした^^;。しかしいつも最後には母と父に全部壊されてしまいましが^^;。
その他、焚き火とか大好きで、これもよく父に怒られてました^^;。
子供の頃、よく『銀玉銃』で遊んだ方は多いと思うのですが、私の場合は銀玉ではなくて『大豆』でしたf^^;。味噌醤油屋の息子なので、玉には不自由しませんでしたf^^;（しかし父にはいつも怒られていましたf^^;）
父に必ず１日1発はゲンコツをくらわされた夏休み・・・。
ふとした時、そんな子供の頃に戻ってみたい時ってありますよね^^;。
【No.251】
★メルマガバックナンバーのどこかに
[2005/8/23
20:36]
私の最新画像があります^^;。182ｃｍ、75㎏の時の画像です^^;。
（いつもわかりにくい登場の仕方ですみません^^;。あんまり出たがりではないもんでf^^;）
※ どこにあるかのヒントは、いじめの事について書いているところです。
【No.250】
★太る特待生情報^^; 8/23号
[2005/8/23
12:18]
今日の時点での体重測定結果です^^;。
とりあえず全員体重アップしています^^;（内心、ホッとしましたf^^;）
今は筋トレというよりは、体操とストレッチ・酵素摂取しかしておりませんが、まずは身体の歪みをとることから優先していますので、大体こんなところです。
※（○○㎏）はスタート時の体重
香川県27歳の女性の方・・・（40.5㎏）→41.0㎏
山口県22歳の女性の方・・・（41.3㎏）→41.9㎏
京都府25歳の女性の方・・・（44.0㎏）→45.2㎏
大阪府26歳の男性の方・・・（53.0㎏）→54.5㎏
【香川県27歳の女性の方】
★体重を今日の朝はかってみましたが、41.0キロでした。
まだまだですね(^_^;)でも、0.5キロでもいい方に変わっていってるんだと思うことにします。そのほうが体もそれに応じてくれそうな気がしますし。では☆
【山口県22歳の女性の方】
★体重は今朝測ったら41.9Kgになっていました。
本当に少しずつですが増えてきています。
以前、自分で食事改善を試みた事もありますが、ここまで顕著に結果が
出たのは初めてで嬉しいです！
それと、これはあまり関係ないかもしれませんが、昼食後しばらくすると、
ひどい眠気が襲ってきます。
たまたま睡眠不足が重なったのかもしれませんが、ここのところ毎日そういう
状態なので一応報告です；
【京都府25歳の女性の方】
★本日写真を撮ることができませんでした。すみません。
ただ何となくストレッチを終えて、体重計に乗ってみたら、45.8㌔に増えていました。
昨日は45.0㌔でした。一日で800㌘も増えています。喜んでいいのですよね？
夕食をたっぷり食べたせいかもしれません。なんだか信じられませんので明日の朝もう一度計ってみます！
★今朝写真を撮りましたので、送信します。
まだ、ゆがんでいるみたいですね。
体の調子が良くなってきたので、改善されていると思ったのですが、
まだ、良くなれるということですね。
体重は、45.2㌔でした。８／４から比べると、1.2㌔UPしています。効果が出てきたんですね！！
はじめる前は睡眠時間が減ることが、気になっていたのですが、
７時間睡眠をとるより、１時間のストレッチと６時間の睡眠の方が体調は良好です。
★堤富次郎さま
太ったんですよね！やったぁ(^O^)♪。これから徐々に増えていきそうですね。楽しみです。ありがとうございます。続けて頑張ります。
【大阪府26歳の男性の方】
★体がだいぶ柔らかくなり体調も良好です。
夏バテもなくこのまま乗り越える事ができそうです。
★相変わらず食欲出てます。
【No.249】
★最近カレーにハマっています^^;
[2005/8/22
14:07]
福岡には美味しいカレーの店が多く、最近カレーにはまっちゃってます^^;。
カレーのサイトを見ることも多く、このままカレー好きになっていくと、私も変わり者になってしまうのでしょうか^^;。
（そもそも太る方法なんてやっている事自体、もうすでに変わり者の中でも上級コースかもしれませんがf^^;）
先日、福岡にある『辛樹』というカレー屋さんの特製ビーフカレーを食べに行ってきましたが、これが絶品中の絶品でした^^;。
美味しいカレー屋めぐり、これからも楽しみです^^;。
【No.248】
★旦那さんが痩せているので、奥様が^^;・・
[2005/8/21
21:01]
当ホームページを尋ねてこられる方には、色んな方がいらっしゃいます^^;。
『うちの旦那はガリガリに痩せていますので、旦那の母から、私が何も食べさせていないように嫌味を言われることが度々あります。何を食べさせても太らないので、一度酵素を飲ませてみます・・』
『仕事が忙しく、あまりにも痩せてしまったので酵素を飲ませてみます・・』
こんな感じに、ご本人がコンプレックスを感じてらっしゃるのではなくて、奥様が心配になって商品をご購入頂くことは結構あります^^;。
ご主人はそんなに太りたいとは思ってらっしゃらないみたいですがf^^;。
その他、あまりにも痩せているので、《出世に影響するのではないか・・》《早死にするのではないか・・》と、奥様のほうが心配されてらっしゃるようです^^;。
私も《そんな事情もあるのか^^;・・・》と思いましたが、奥様のほうが心配されて、当ホームページを探してこられた方は結構いらっしゃるのです^^;。
心配されているご様子をみると、奥様の愛情を感じてしまいます^^;。
ご主人、幸せ者ですね^^;！！
【No.247】
★太る特待生情報^^; 8/20号
[2005/8/20
14:02]
京都の女性の方が体重が増えられたようです^^;。約2週間で1.2キロｕｐです^^;。
これは男性でいう2キロアップに匹敵するのではないでしょうか^^;。
姿勢はまだまだ改善していませんが、姿勢改善する体操とストレッチ、大腰筋運動、
酵素摂取を続けられています。
3日坊主にならなければ、こうして結果はついてくるのです^^;。
全員、絶対に太らせてみせます^^;。
【No.246】
[2005/8/19
11:35]
太る特待生情報^^; 8/19号
以下は、太る特待生の方から頂いた内容です。皆さん少しずつ好転してきていますね^^;。
まだ体重に大きな変化はない感じですが、1か月も経過していないので大体こんなところでしょう^^;。
やはり太るには最低半年くらいはかかります^^;。根気よく、継続することが大切です^^;。
【山口県22歳の女性の方】
★私は残念ながら、今のところ体調・体型に大きな変化ありません。
でも、いつもは低血圧のため午前中の調子がすこぶる悪い私ですが、朝出かける前に
ストレッチを行うといつもより体が軽い気がします。このまま続けていけばもっと効果がでそうなので頑張ります。
★なんだかストレッチを続けることで、血行が良くなってきたようです。
少し体を伸ばしただけでもう、ぽかぽかしてきます。
それと、以前に比べてすぐにお腹がすくようになりました。食欲が増したという事でしょうか？
今までと同じ食事の量では物足りないので、食事時に一緒にバナナなどを食べるようにしています。オリエントの影響なのでしょうね。
ちなみに、納豆と生卵を毎日食べているのですが、以前は生卵の白身の部分までそのまま食べていました。今は、白身の部分は火を通して食べるようにしています。これの効果もあるのかも・・・。
姿勢が改善されているということで大変嬉しく思います！
★報告が遅くなって申し訳ありません。体重についてですが、8/9測定41.3Kg
→ 8/17測定41.5Kgになっていました。
若干増えてます！これからが楽しみです。
【香川県27歳の女性の方】
★今日朝はかってみましたが、変わらず40.5キロです…。私の家の体重計はアナログなのできっちりは計れないですけど…(^_^;)
でも昨日少し生理痛があったのがストレッチとかして終わったら痛みがなくなってました。
気持ちよく寝れました。本の体操はしてないですけどすごいですね！o(^-^)o
★だいぶ体が柔らかくなってきた気がします。姿勢にも気をつけるようになりました。後ろに重心をもっていくようにしてます。
【京都府25歳の女性の方】
★今回の生理痛がかなり軽くてすみました。少し遅れていたし、普段から薬がないと何も手につかないほど痛かったのですが、薬は無しで過ごせました！ありがとうございます。
★オリエント39を飲み始めたからか、ストレッチが効いているのか、どんなにお手入れしても無くならなかった、おでこの小さなぷつぷつニキビが、目立たなくなってきました！！
顔を洗っていると、お肌に触った時に‘するん’って感じがします。
美容にもいいですね。
★早速ですが、体重を計ってみました。45.0㌔でした。
まだまだのようですね・・・。
【大阪府26歳の男性の方】
★体の調子はよくなったような気がします。
軽い筋肉痛が継続していて続いている状態で気持ち良いです。
普段でも肩が後ろに引っ張られている感覚があり巻き込み方が少し改善されている感覚が分かります。
★ガリンコファイトクラブ始めて変わったこと‥。
①一番は、お通じが良くなったです。
野菜摂取生活やスーパーオリエント３９を始めて確実に快便になりました。
自分は男なので便秘とかはないのですが、やはり固かったり、またその逆、等はあったので正直、今はトイレがかなり気持ち良いです。
②普段から姿勢を意識するようになった。
ストレッチを始めて今は、逆に背筋を曲げている方がしんどい状態です。
伸ばして歩いている方が心地よい感じです。
③気だるさがなくなった。
継続して体を動かしているせいか気だるさが大分なくなりました。
④楽しみ（やりがい）ができた。
ずっと悩んでいた事に活路が見い出せ、この先が楽しみになり
気持ち的にも↑なりました。
★食べた後なので何ともいえないですが
今計ったら５５キロになってました。
食欲も普段以上に出ているみたいです。
１０日で２キロ。
もう２、３キロくらいは楽に増えると思っているので
この調子で頑張ります。
★今日朝一計ったらやはり５５㌔でした。
それで、今、運動後かなりのすきっ腹で５４㌔。
万全の状態が５５㌔なので【５５㌔】という事でお願いします。
あと、これからあまりちょくちょく体重計に乗らないようにします。
【No.245】
★マニアな人々^^;
[2005/8/18
14:26]
インターネットでカレーのサイトを見ていたら、こんなことが書かれていました^^;。
『カレーが好きな人に、悪い人はいない』
『しかしカレーが好きな人間には、変わり者が多い』
読んでいて笑っちゃいました^^;。感覚的になんとなくわかる気がします^^;。
そしてそのカレー好きで変わり者の人は、おそらくコーヒーにもこだわりをもっちゃってるはずです^^;。
さらにヒゲなんかはやしていたら、100点満点です^^;。
おそらく服は革ジャンにジーンズ、靴はブーツがとかが好きなはずです^^;。
タバコを吸う時は、ジッポーのライターがポケットから出てきます^^;。
もちろんバイクでカレーを食べにゆきます^^;。
こんな人って必ずどこかにいますよね^^;。
そうそう、ヒゲといえばペンションのオーナーです^^;。ペンションのオーナーでヒゲをはやしている人は、おそらく全体の50％以上、いや下手すると70％くらいいるかもしれません^^;。ログハウス式のペンションオーナーだったら、ヒゲの確率は９９％でしょう^^;。
料理はラムチャップステーキで、自家製手作りパンなんか出しているオーナーは、ほぼ間違いなくヒゲをはやしちゃっています^^;。
なんとなくいやらしいですよね^^;。
【No.244】
★酵素摂取で、赤血球の凝集を改善しよう
[2005/8/17
16:41]
ＬＢＡ血液検査で食生活に偏りがある人の血液を見てみると、赤血球が凝集しています。
文字で表現するとこんな感じです^^;
赤血球・・・・●
白血球・・・・○
不健康な人の血液
●●●●●
●●●●●
●●○●●
●●●●●
●●●●● ←末梢組織に栄養が運べない状態。
赤血球が凝集し、白血球が全く身動きがとれない状態。
この様な血液状態だと末梢組織まで酸素や栄養素が運ばれていきません。
（だからどんなに鍛えて食べたとしても、体に吸収されていない）
※実際には連銭形成をしており、赤血球が変形し、重なりあっている。
悪い赤血球の様々なパターン
『レモン型』
疲れやすい、根気がない、冷え性、肩こり、イライラしやすい。
緑黄色野菜不足、肉類、砂糖過多に多い。
消化不良、大腸の働きが低下
『ルロー型（連銭状）』
赤血球が連なっている。高分子血漿タンパク質の増加時、活性酸素の増加時におこる。
進行すると赤血球凝集をおこし、血栓の原因になりやすい。
『ラッシュ型』
蛋白質、脂肪の分解能力低下、脂肪分の摂り過ぎ。ドロドロの血液タイプ。
慢性疲労、倦怠感、糖尿病、心臓病に多い。
赤血球の動きが鈍いので、末梢にに血液が行かず、末梢循環不全になりやすい。
『ダメージ型』
細胞膜が破壊されたストレスタイプ。ストレス、活性酸素、加齢と共にＳＯＤが低下した場合
に多い。
『卵型』
ホルモンバランスに異常がある時に出やすい。
女性では生理時、妊娠時、更年期障害。
男性でもホルモンバランスが崩れる時期（初老期）、前立腺肥大に見られることも多い。
『的状細胞』
圧倒的に鉄が欠乏した赤血球。ヘム鉄の欠乏で、ヘモグロビンの不足で中心が薄くなっている。
その他、ギザギザタイプ、有棘赤血球などもあります。
※『ニュートリション健康革命』より抜粋
健康な人の血液
● ● ● ● ●
● ● ● ● ●
● ● ○ ● ●
● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ←末梢組織に栄養が運べる状態に！
健康な人の赤血球は、丸い形をしており、やや中心がへこんだドーナツ状。
酸素と栄養分を臓器細胞に運び、二酸化炭素と老廃物を回収します。
酵素があるものを毎日摂取していると、血液の質が確実に良くなってきます。
酵素は新鮮な生野菜・果物・生肉・生魚・発酵食品に含まれています。
（たしか究極の○る方法とかいうサイトにも、物凄い酵素活性があるとてもよい酵素食品が販売されていたような気がしますf^^;）
赤血球がバラバラになり、血液の質がよくなると、栄養が末梢組織まで行き渡るようになります。
この状態で骨格の歪みを改善し、さらに身体を鍛えると、これまで自己流で行ってきた方法の数百倍といっても過言ではない太る確率がＵＰします。
これまで毎日鍛えてきた人は、酵素摂取だけで太った方もいらっしゃいます。いわゆる太れない原因の『的』に当たった方です。
まさか血液の汚れが原因だったとは想像もしてなかったはずです。スポーツで鍛えて肉を食べ、さらに蛋白質飲料を毎日飲んでも、栄養を吸収していない・栄養を運べてなかったわけですから、当然といえば当然です。
酵素で消化吸収を良くし、血液の質を改善した状態を毎日キープする・・・・この状態でストレッチ・運動・歯の治療を継続してみてください。これまで疲れやすかった身体に大きな変化をもたらすと思います。
【No.243】
★太る特待生情報^^; 8/16号
[2005/8/16
09:47]
皆さん驚かないでくださいよ^^;。太る特待生のひとりの方は、もう体重が増えました^^;。わずか１０日で２ｋｇＵＰです^^;（53㎏→55㎏ 男性の方）。
それと全員の方に微妙な変化があらわれてきています^^;。いやぁ、この先楽しみです^^;。
今は通常より倍の酵素摂取と朝・晩のストレッチが日課ですが、まずはこれが基本です。これが駄目ならこれ、これが駄目ならこれ、と様々なプログラムを用意していますが、まさかもう増えたとは私もびっくりです^^;。
今は画像に大きな変化が見られないこと、また、特待生の精神的影響が微妙に出るかもしれませんのでまだまだ画像公開はできませんが、まぁもうしばらく待っていてください^^;。
もし体重があまり増えなくても、《・・・うぁあ、姿勢やバランスがよくなっている！》というところまではもってゆこうと思います^^;。
・・ということで、ガリンコファイトクラブは今のところ順調に進んでいます^^;。今後をお楽しみに^^;。
【No.242】
★こ、こんなジュースがあったのか^^;
[2005/8/15
14:44]
日本では、ほんの一部の地域（沖縄など）、一部のスーパーでしか取り扱われていないと思うのですが、『ＲＯＯＴ ＢＥＥＲ／ルートビア』というアメリカのジュースがあります^^;。（福岡の方は、コストコに売ってありますよ^^;）
ＢＥＥＲとなっていますがジュースです^^;。
アメリカ人はこのルートビアを、ハンバーガーなどと一緒に飲んでいるそうですが^^;、この味は本当に強烈です^^;。
もうどう表現していいかわからないほどです^^;。
昔ミスターピブというジュースが一時流行りましたが、もっと強いクセがあります^^;。これはかなり上級コースのジュースです^^;。
このジュースは草根木皮で作られており、意外と栄養はあるのかもしれません^^;。是非一度お飲みになってみてください^^;。
ルートビアを詳しく紹介されている、ROOTER'S
CAFEさんです。
http://gpzagogo2.fc2web.com/
【No.240】
★太る特待生情報^^; 8/14号
[2005/8/14
11:18]
今回の太る特待生の方とのやりとりの中でわかったことですが、女性の方はもっと大腰筋を鍛えられたほうがよいと思いますね。
画像を見る限り、おそらく大腰筋は細いと思います。
大腰筋が衰えると、連鎖的に腹筋・腰筋まで衰えてしまいます。するとお腹がだけがぽっこりと出た体型になってしまいます。
痩せているのにお腹だけがぽっこりという人は、今日から大腰筋を鍛えてみてください^^;
※大腰筋の鍛え方は、メルマガバックナンバーをご参照ください。
【No.237】
★太る特待生情報^^; 8/10号
[2005/8/10
14:51]
太る特待生の方、毎日がんばってらっしゃいます^^;。
様々な課題をこなし、毎日私に報告までしなければならないので大変だと思います^^;。
しかし早くも少し増量された方がいらっしゃいます^^;。
これまでの２０数年間、何をやっても太れなかった方を太らせる企画ですから、私も真剣です^^;。
やっぱり巻き込み肩の方ばかりですね^^;。
各種ストレッチによる歪み改善＋酵素摂取からスタートしています。
皆さんによいご報告が出来るようにがんばりたいと思います^^;。
【No.236】
★痩せた人の足の指の特徴^^;
[2005/8/9
13:45]
あなたの足の指の形は、Ｅ．Ｔの頭ような形をしていませんか^^;？
指の先っぽだけが、頭でっかちになっている感じです^^;。
もしご両親のどちらかが痩せてらっしゃったら、足の指を見てください^^;。
同じように、Ｅ．Ｔな人が多いはずです^^;。
【No.235】
★トイレに駆け込む時は^^;・・
[2005/8/8
15:21]
《・・も、もう駄目だ^^;！漏れてしまう^^;！！》
『大』のほうをもよおし、しかしトイレにはなかなか辿り着けず、やっと見つけてダッシュで駆け込むときってありますよね^^;。
トイレを見つけた瞬間より、心の中で《あ、あと、10メートル^^;！！》と、自分に言いきかせながら、ぎりぎりの我慢をします^^;。
《10メートル＝ゴールまで、あと10秒の辛抱だ^^;・・》
頭の中は、これから平和な世の中になる期待と不安でいっぱいです^^;。
しかし・・・そのゴールに誰か入っている場合がありますよね^^;。
『コン、コン！』
『コン、コン！』
《・・^^;^^;^^;？！・・うっ、うっ、うっ、・・は、はやくぅ～^^;！！》
お尻のほうでは、もう先っぽが見え隠れしています^^;
これじゃあ駄目です^^;。トイレの入り口を見つけたといって、ゴールの到着時間を予測してはいけないのです^^;。
我慢のカウントダウンは、空きを確認し、紙がセットしてあることを確認した後からしないと駄目です^^;。そうしないと、人生最大の失敗をしてしまう可能性があります^^;。
人生何事も、余裕をもって生きてゆくべきです^^;。
【No.234】
★異常に緊張するタイプは^^;・・
[2005/8/7
12:20]
痩せた人の性格的特徴として、『異常に緊張する』『とにかくあがり症だ』という方は多いと思います^^;。
学校で歌のテスト、笛のテスト、発表会とか、かなり苦手でしょう^^;？
他の人より、かなり脚がガクガクしていませんか^^;？
こんな時に絶大な効果を表すのが『ストレッチ』です^^;。
毎日ストレッチをやっていると精神状態が非常に安定してくるのがわかると思います^^;。（３日じゃ駄目です^^;。毎日続けてください^^;）
あがり症以外にも、かなりストレスが溜まっている時や、精神状態が不安定な時は、時間をかけて入念に行ってみてください。かなり精神状態が落ち着いてくるはずです^^;。
参考
いい筋肉ネットさんのストレッチング基本形（1～21まであります。）
http://www.e-kinniku.net/hometraining/stretch1.html
【No.233】
★太る特待生情報^^;
[2005/8/6
11:07]
太る特待生の方にさっそく画像を送って頂きましたが、歪んでいる方はかなり歪んでらっしゃいます^^;。
やはり画像があるとよくわかります。
《これだと辛いだろうな^^;・・》と、以前自分がそうだったのでよくわかるのですが、背中に疫病神を背負っているような感じです^^;。
それが普段当たり前だと思っているのですが、『常に疲れている』という状態です。
ひどい人は《おそらく頚椎上部が歪んでいるだろう》という感じで、これは自己流ストレッチだけだとなかなか改善しないかもしれません。
やはり一度は腕のよい専門家に見てもらい、補助作業としてストレッチを続けるといった方法がベストだと思います。
ストレッチだけでも効き目があった方はたくさんいらっしゃいますが、非常に身体が硬い・なかなか改善されないと思われる方は、そうされたほうが早いと思います。
【No.232】
[2005/8/4
13:36]
暑中お見舞い申し上げます。
暑さ厳しき折柄、くれぐれもご自愛のほど、お祈り申し上げます。
キッコーツツミ通販事業部
堤 富次郎・スタッフ一同
【No.231】
★太る特待生募集締め切りのご連絡
[2005/8/3
08:33]
太る特待生の募集ですが、定員になりましたので締め切らせて頂きました^^;。
ご応募ありがとうございました^^;。
成功するように様々な形でのアドバイスがんばってみます^^;。
【No.230】
★意外と安く食べて飲める寿司屋^^;
[2005/8/2
14:22]
今は回転寿司店でも、わりとよいネタを出している所もあるようですが、やはり私は回転していない所のほうがいいですね^^;。
寿司屋の親父と世間話でもしながら、冷酒をくぃーっと飲むのが好きです^^;。
お寿司屋さんは高いイメージがありますが、食べ方によっては普通の居酒屋で飲むよりも安上がりの場合もあります。
あまり繁盛していない店の特上にぎりを食べるくらいなら、繁盛している店の新鮮な『並にぎり』を食べたほうが断然おいしいです。
並にぎりだといってこれが馬鹿に出来ないのです。私が昔よく行った店では、タコ・いか・甘えび・鯛・ハマチ・玉子・明太子・まぐろでなんと1.000円です^^;。
よって繁盛しているところの並にぎりを頼み、ビール・日本酒を何杯か飲んで、大体ひとり4.000円でおつりがきます。安い所だと、3.000円でおつりがくる場合もあります。（高級店だとこうはいきませんが^^;）
しかし彼女とデートの時は、やはり無理してでも『特上にぎり』を頼まないと駄目です^^;。
最初のデートから『並』を頼めば、おそらく95%の確率で彼女は逃げてしまいます^^;。
彼女と付き合いだして1年位経てば、『上にぎり』でもいいです^^;。
彼女と付き合って3年位経てば、もう『並にぎり』でもいいでしょう^^;。
しかしいつもそんなことばかりしていると『釣った魚には餌をあげない』と、彼女が怒り出してしまいますので^^;、上→特上→上→並→並→上→並と、うまく上と特上を練りこみながら、徐々に並にもってゆけばいいでしょう^^;。
【No.229】
★太る特待生募集での、追加のご連絡
[2005/8/1
15:41]
早速1名様のご応募がありましたが、今後お申し込みされる場合には以下の内容もご連絡ください。
1. 現在の身長・体重をお教えください。
2. 歯の状態をお教えください。（虫歯・噛み合わせなど）
3. これまで整体もしくはカイロプラクティックに通われましたか？（Ｙｅｓ、Ｎｏ）
Ｙｅｓの方・・・・通われた場合、先生には何と言われましたか？
Ｎｏの方・・・・・ストレッチはやっていますか？どれくらいの頻度で行っていますか？
4. 普段運動はしていますか？
Ｙｅｓの方・・・・どのような運動をどれくらい行っていますか？
Ｎｏの方・・・・・今回特待生になった場合、様々なトレーニングを行いますが、挫折しませんか？
5. 食欲旺盛ですか？
6.これまで究極の太る方法で公開している内容の努力はしましたか？
その結果、何か成果がありましたか？
それではご応募お待ちしております^^;。
【No.228】
★堤 富次郎『徹底マンツーマン指導／太る特待生』募集^^;
[2005/8/1
14:58]
個別カウンセリングをはるかに超える内容の
堤 富次郎『徹底マンツーマン指導／太る特待生』募集^^;
太れるなら、どんな努力でもするので徹底的に指導してください、『どうか私を実験台にしてください^^;』というマニアな方がいらっしゃいましたら、
お名前・ご住所・年齢・ご職業・自己紹介・今回の応募の意気込みをご入力のうえ、
究極の太る方法『太る特待生係』 info@futoru.com まで、ご連絡ください^^;。
但し、いくつかの条件がありますので、以下の条件を満たす健康的な男女（限定3名程度）がいらっしゃいましたら、ご連絡ください^^;。
応募要項
1.健康診断でどこにも問題がない、健康的な18～30歳までの男女で、デジカメで首から下の画像を写し、1か月に3回程度私に送信できる方。（もちろん顔付きでもオーケーです^^;）
また、その画像を今後究極の太る方法ホームページへ寄贈でき、今後ホームページで画像公開しても可能な方。
（男性は上半身裸に半ズボン・女性はＴシャツに半ズボンでの全身撮影）
2.太る努力（ストレッチ・体力に応じた運動・食事法）に、1日最低2時間は時間を費やせる方。またその努力を続ける固い意志をお持ちの方。
3.必ず食物から多種類の酵素を摂るか（野菜400ｇ＋果物200ｇ＋生野菜ジュース2～3杯程度）、毎日オリエント酵素か美ＹＯＵを必要量飲める方。（出来ればオリエント酵素をすすめます。）
※ ある程度多めの酵素摂取がベストなので、これから購入される方は特待生特別価格（超特価）で販売します。
4.福岡に近いか、九州在住の方であれば優遇します。（場合によっては私が骨格の歪みをみます。）
近い人でご希望でしたら、私が直接徹底的に鍛え上げる場合もあります^^;。
5.歯が治療されているか、もしくはもう少しで完治してしまう方。
（歯が抜けている人・噛み合せが極端に悪い方は、これまでの研究で簡単には太れないデータがあります。）
6.これまでの私のメルマガを参考に、成功した人の最短最高記録が1か月に8㎏増量成功しています。しかし太れない人は全く太れていません。これは可能性にかけてみるものなので、太る保障は出来ないです。ただ安全性を第一に、最低でも体力がＵＰしたというところまではもってゆきたいと思いますので、それでもよいと思われている方。
7.私のメルマガのファンである方^^;（何よりもこれを第一に考え、優遇します^^;）
その他
年齢制限をしましたが、熱意がある方でしたら多少はみだしていてもかまいません。但し30歳以上の方はなかなか結果が出にくいので、それを承知の上ででしたらかまわないです。
期間はある程度太れたら1か月で終了。最長で6か月まで行いたいと思います。
画像公開となると、おそらく応募者数が意外に少ないと予想されます^^;。
しかし予想に反して多いかもしれないです^^;。とにかく『絶対に太るんだ！』という固い意志をお持ちの方でしたら、何よりも早くお申し込みください^^;。
締め切り 定員になり次第か、8月10日をもって締め切らせて頂きます。
私も究極の太る方法が本物であること証明するために『絶対に太らせてやる！』という気持ちでアドバイスしてゆきます^^;。
今回初めての企画ですが、応募される方がいらっしゃいましたら、面白いことになりそうです^^;。お便りお待ちしています^^;。
ご応募はこちらまで
究極の太る方法『太る特待生係』 info@futoru.com まで、ご連絡ください^^;。
究極の太る方法ホームページ
http://www.futoru.com/
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